Như đã nói, có một sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải có thể góp phần tạo ra các đốm đen và khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn khi bạn mắc phải chúng.
Mụn đến rồi đi và da khô có thể được khắc phục bằng một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho da mặt. Nhưng có một vấn đề về da luôn làm khó ta: đốm đen, hay còn gọi là nám. Có một vài nguyên nhân khác nhau gây ra nám da, vì vậy việc xác định lý do tại sao bạn có những đốm đen trên da ngay từ đầu là bước đầu tiên để tìm ra cả kế hoạch điều trị và phương pháp phòng ngừa tốt nhất. Như đã nói, có một sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải có thể góp phần tạo ra các đốm đen và khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn khi bạn mắc phải chúng.
![Cách chăm sóc da đẩy lùi đốm đen - Hình 1]()
ADVERTISEMENT
Tiến sĩ Mary Alice Mina, bác sĩ da liễu và bác sĩ phẫu thuật da liễu Zein Obagi tiết lộ vì sao những đốm đen trên mặt xuất hiện.
Điều gì gây ra các đốm đen của bạn?
Video đang HOT
Đến bác sĩ da liễu đáng tin cậy là cách tốt nhất để khám phá lý do tại sao bạn có những đốm đen. Nhưng một số nguyên nhân phổ biến bao gồm tổn thương do ánh nắng mặt trời, viêm và sẹo, theo cả hai chuyên gia. Tiến sĩ Mina nói: “Sự đổi màu do ánh nắng mặt trời có thể gây ra những đốm đen được gọi là lentigenes. “Viêm cũng có thể gây ra các đốm đen, đặc biệt là ở những người có làn da sẫm màu. Sau khi nổi mụn, phẫu thuật hoặc phát ban, vết thâm có thể do viêm nhiễm. Cố gắng tránh gãi da vì điều này có thể dẫn đến không chỉ sẹo mà còn tăng sắc tố da.
Nội tiết tố cũng là một yếu tố góp phần. Tiến sĩ Obagi nói: “Các nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melanin. Trong quá trình dao động nội tiết tố, chẳng hạn như mang thai hoặc dùng một số loại thuốc, các tế bào hắc tố trở nên hoạt động quá mức, dẫn đến các đốm đen được gọi là nám.”
Sai lầm lớn nhất bạn đang mắc phải là gì?
Nếu bạn là kiểu người thích nặn mụn, đó rất có thể là nguyên nhân khiến bạn bị thâm do viêm. Nhưng một điều mà rất nhiều người bỏ qua là một điều rất đơn giản để khắc phục: bạn có thể không sử dụng biện pháp chống nắng thích hợp.
![Cách chăm sóc da đẩy lùi đốm đen - Hình 2]()
Bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ tia cực tím của mặt trời là rất quan trọng nhưng hiện tượng tăng sắc tố (đổi màu nâu) trên da cũng có thể do ánh sáng khả kiến gây ra. Các loại kem chống nắng thông thường không phải lúc nào cũng chặn được ánh sáng nhìn thấy được, vì vậy nếu bạn có những đốm đen, hãy cân nhắc sử dụng kem chống nắng có màu với oxit sắt để giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh sáng nhìn thấy được.
Tiến sĩ Obagi kiên quyết về tầm quan trọng của việc luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng với ít nhất SPF 30 (ngay cả trong mùa đông) và tìm bóng râm trong giờ nắng cao điểm.
Điều trị các đốm đen có thể là ưu tiên hàng đầu trong tâm trí bạn, nhưng bạn sẽ không tìm thấy nhiều lựa chọn tuyệt vời tại hiệu thuốc địa phương hoặc Sephora. Tiến sĩ Mina nói: “Bạn muốn chắc chắn rằng mình đã gặp bác sĩ da liễu về những đốm đen trên da của mình. Đầu tiên và quan trọng nhất, bạn muốn chắc chắn rằng đốm đen không phải là nốt ruồi đáng lo ngại như khối u ác tính. Sau đó, bác sĩ da liễu của bạn có thể xác định nguyên nhân gây ra các đốm nâu của bạn và cách điều trị tốt nhất.”
Phương pháp điều trị tốt nhất cho các đốm đen
Tiến sĩ Obagi cho biết có ba phương pháp điều trị có lợi được sử dụng trên các đốm đen:
Các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng các phương pháp điều trị tại chỗ có chứa các thành phần như hydroquinone, retinoids, axit azelaic, axit kojic hoặc vitamin C. Những thành phần này có thể giúp làm sáng các vết thâm bằng cách ức chế sản xuất melanin, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và giảm sắc tố.”
L.ột d.a hóa học: L.ột d.a hóa học liên quan đến việc bôi dung dịch hóa học lên da để tẩy tế bào c.hết ở lớp ngoài, Tiến sĩ Obagi cho biết – phương pháp điều trị này giúp giảm sự xuất hiện của các đốm đen và cải thiện kết cấu và tông màu tổng thể của da.
Các phương pháp điều trị bằng laser, chẳng hạn như ánh sáng xung cường độ cao (IPL) hoặc tái tạo bề mặt bằng laser phân đoạn, có thể nhắm mục tiêu và phá vỡ các đốm đen, kích thích sản xuất collagen và thúc đẩy làn da khỏe mạnh hơn.
Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù tinh dầu có thể mang lại những lợi ích nhất định cho da, nhưng chúng không được coi là phương pháp điều trị chính cho các đốm đen.
Bước đầu tiên: liên hệ bác sĩ da liễu. Bước thứ hai: tìm ra nguyên nhân gây ra vết thâm và các phương án điều trị. Và bước điều trị, kết hợp với kem chống nắng mỗi ngày.
Sinh tố thơm ngon uống vào sáng hoặc trưa cho da xinh dáng gọn Đây là một công thức đơn giản cho một ly sinh tố ăn sáng, không chỉ ngon mà còn dễ làm và tất nhiên, nó cũng siêu tốt cho da và có thể phục hồi sức khỏe của da hơn bao giờ hết! Da của chúng ta là bộ phận lớn nhất trên cơ thể và nó là bộ phận luôn lộ ra...
Tin mới nhất
Mẹo làm trắng sáng vùng nách từ nguyên liệu trong bếp
07:59:52 30/09/2023
Vài mẹo đơn giản với nguyên liệu trong bếp, chẳng hạn như lô hội hoặc nước chanh, dưa chuột,... có thể biến vùng nách thâm đen trở nên trắng sáng.
Có nên trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá?
06:22:35 30/09/2023
Mụn là vấn đề khó chịu trên da khiến nhiều người tìm mọi cách để đ.ánh bay nó, vậy chúng ta có nên trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá hay không?
Cách điều trị da cháy nắng tại nhà
16:38:27 29/09/2023
Tình trạng cháy nắng kéo dài có thể dẫn đến tình trạng da bị lão hóa sớm và ung thư da. Có nhiều cách để điều trị cháy nắng mức độ nhẹ tại nhà
Dùng rượu thuốc ở spa, mặt chi chít mụn mủ
06:31:04 28/09/2023
Tìm đến spa quen để trị mụn, cô gái được bôi một loại rượu thuốc cộng lăn kim khiến mặt sưng viêm chi chít mụn mủ.
'Chị đẹp' Huyền Baby 34 t.uổi sắc vóc vẫn nổi bật bên Diệu Nhi, Ninh Dương Lan Ngọc: Bí quyết là gì?
06:02:06 28/09/2023
Cựu hot girl sinh năm 1989 dù đã lui về hậu phương, ít hoạt động nghệ thuật sôi nổi kể từ khi lấy chồng, nhưng mỗi khi xuất hiện vẫn dành được nhiều bàn luận về nhan sắc.
N.ữ s.inh biến dạng làn da sau 2 tuần làm đẹp tại spa
19:57:14 27/09/2023
Với lời hứa chắc nịch chỉ một tháng sau da sẽ đẹp trở lại không tì vết, n.ữ s.inh 22 t.uổi đã phải ngậm trái đắng khi điều trị mụn thông qua một spa của người quen.
Cách bôi vitamin E dưỡng ẩm da, chống lão hóa
13:15:20 27/09/2023
Sử dụng vitamin E chăm sóc làn da là một trong những liệu pháp lành tính, đơn giản và hiệu quả. Vitamin E giàu hoạt chất chống oxy hóa, chống viêm, giúp dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da.
Nên đ.ánh răng trước hay sau bữa sáng?
10:29:14 27/09/2023
Nên đ.ánh răng trước hay sau bữa sáng là câu hỏi gây nhiều tranh cãi, đâu mới là lựa chọn hợp lý cho việc chăm sóc răng miệng này?
Người mẫu chịu đau đớn và tốn kém sau khi 'dao kéo' trong 27 năm
06:24:04 27/09/2023
Người mẫu Lorena Fabiana Colotta (được biết đến với tên Sabrina Sabrok), đến từ thành phố Mexico, 52 t.uổi, chịu đựng nỗi đau như dao cứa sau khi đã chi nhiều tiền dao kéo để có bộ ngực khổng lồ.
Lưu ý khi dùng kem chống nắng cho nàng công sở
06:19:38 27/09/2023
Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng, giúp bảo vệ nàng công sở khỏi tác hại từ tia UV. Tuy nhiên không phải cô nàng nào cũng hiểu rõ cách lựa chọn sản phẩm và sử dụng đúng cách để bảo vệ làn da khỏi tác động có hại từ tia UV, ánh sáng ...
Tóc có cần 'thải độc'?
06:05:24 27/09/2023
Chúng ta dành nhiều thời gian để bảo vệ và chăm sóc làn da nhưng lại ít quan tâm đến việc làm sạch sâu và thanh lọc cho tóc.
Lợi ích của tinh dầu chanh đối với làn da
22:10:20 26/09/2023
Tinh dầu chanh có rất nhiều công dụng tuyệt vời, trong đó, có thể cải thiện làn da của bạn trở nên sáng hơn, mịn màng hơn.
Nữ ca sĩ chỉ ăn 8 quả cà chua bi mỗi ngày để giảm cân
13:50:38 26/09/2023
Trong tập mới của loạt video nấu ăn trên YouTube của Kim Jin Young, DEX s Fridge Interview, ngôi sao truyền hình thực tế Kim Jin Young đã nói chuyện với Sana (Twice) về thói quen nấu nướng và ăn uống của cô trong vai trò ca sĩ thần tượn...
Lợi ích của việc sử dụng dầu quả bơ trên da
13:49:22 26/09/2023
Dầu bơ hay còn có tên tiếng Anh là avocado oil. Đây là loại dầu được ép từ quả bơ không bao gồm hạt. Loại dầu này thường được dùng trong thực phẩm, ngoài ra còn được dùng rộng rãi trong ngành mỹ phẩm.
Trương Mạn Ngọc t.uổi 59 da vẫn trắng mịn: Bí quyết nằm ở 1 thức uống buổi sáng và 2 cách ăn trứng gà
13:24:15 26/09/2023
Trong ngành điện ảnh và truyền hình Trung Quốc, có hai nữ diễn viên được mệnh danh là nữ hoàng màn ảnh hay hoa của trời . Đó là Củng Lợi và Trương Mạn Ngọc.
Angelababy giữ da sáng, dáng thon nhờ làm đều 2 việc mỗi sáng
08:24:35 26/09/2023
Mới đây, xuất hiện trong một sự kiện, diễn viên Angelababy khiến nhiều người phải ngơ ngẩn ngắm nhìn. Cô diện váy hồng, tóc bới cao, trang điểm tông hồng xinh xắn, làm nhiều thanh niên bày tỏ sự ngưỡng mộ.
Nghiên cứu mới: Tảo nâu có chứa chất giúp chống lão hóa
06:06:05 26/09/2023
Nghiên cứu do các nhà khoa học thuộc Đại học Flinders ở bang Nam Australia thực hiện phát hiện tảo nâu giàu chất chống lão hóa, có thể ngăn chặn sự suy giảm collagen và elastin ở người.
'Chị đại The New Mentor' Thanh Hằng lão hóa ngược nhờ ròng rã uống loại nước này
22:34:58 25/09/2023
Song, không chỉ chú trọng đến các loại nước uống, Thanh Hằng còn thiết lập chế độ ăn healthy nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho ngày dài bận rộn thay vì kiêng khem quá đà.
6 cách cải thiện da khô cho phụ nữ trung niên
17:54:57 25/09/2023
Phụ nữ khi bước sang độ t.uổi 40 có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung, trong đó da khô, ngứa là một trong những tình trạng khá phổ biến. Dưới đây là những biện pháp giúp bạn có làn da khỏe đẹp hơn, giúp chăm sóc da khô thời kỳ...
Cách để làm căng da mặt và da cổ
12:30:00 25/09/2023
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc da bị lão hóa, chảy xệ và cũng có cách để làm căng da mặt, da cổ không cần phải can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ.
ADVERTISEMENT 
