“Hoa hậu 4 con” Jennifer Phạm tăng cân “chóng mặt” vẫn xinh đẹp hút mắt
Tăng hơn 10 kg sau hơn 7 tháng mang bầu nhưng Jennifer Phạm vẫn khiến người đối diện khó có thể rời mắt vì gương mặt xinh đẹp, rạng rỡ.
Từ khi mang thai lần thứ tư, Jennifer Phạm không thường xuyên chia sẻ hình ảnh so với trước. Tuy nhiên, mỗi lần bà xã doanh nhân Đức Hải đăng ảnh khi đang mang thai con thứ 4 đều khiến người hâm mộ trầm trồ về ngoại hình.
Ngoại hình Jennifer Phạm gần như không có sự thay đổi ngoài vòng hai ngày một lớn dần. Làn da của người đẹp sinh năm 1985 vẫn mịn màng như thời điểm trước khi mang bầu mà không hề bị thâm nám khiến các mẹ bỉm sữa ngưỡng mộ.
Theo tiết lộ từ phía người đẹp sinh năm 1985, cô đã tăng hơn 10 kg sau hơn 7 tháng mang bầu.
Gương mặt của Jennifer Phạm vẫn xinh đẹp, cuốn hút mọi ánh nhìn…
Video đang HOT
…so sánh với nhan sắc của người đẹp trước khi mang thai con thứ 4 không có thay đổi gì nhiều.
Được biết, ông xã của Hoa hậu châu Á tại Mỹ muốn vợ được nghỉ ngơi hoàn toàn để dưỡng thai. Tôn trọng quyết định của chồng, Jennifer Phạm gác mọi công việc, từ chối nhiều lời mời show quảng cáo, làm sự kiện bởi cô vốn là gương mặt được nhiều nhãn hàng yêu thích.
Trước đó, Hoa hậu Jennifer Phạm công bố thông tin mang bầu lần thứ tư hồi tháng 7 khi cô đã mang thai được hơn 3 tháng.
Theo danviet.vn
Võ Hoàng Yến khóc như mưa nhớ thời khủng hoảng, nhờ gym mà bước ra khỏi vùng tối
Võ Hoàng Yến đang trên đường tìm lại ánh hào quang sau thời kỳ sự nghiệp tụt dốc không phanh.
Võ Hoàng Yến rưng rưng nước mắt nhớ về thời kỳ đen tối, suy sụp.
"Năm 18 tuổi, mọi thành công đều đến với Yến. Thi đâu thắng đó, dường như Yến có được tất cả và sự nổi tiếng bủa vây. Chính lúc đó, Yến trở thành tâm điểm của dư luận bị những kẻ ác hãm hại. Đó là khoảng thời gian rất đen tối với Yến, từ 1 cô bé có trong tay tất cả mọi thứ nhìn lại không còn gì cả.
Sau khi đọc 1 cuốn sách với tựa đề "Thế giới chỉ thay đổi khi bạn thay đổi", Yến đã tìm tới gym để tập luyện, để coi đây là động lực, lý do để Yến thay đổi chính mình. Tập luyện không chỉ giúp Yến cải thiện sức khỏe, thay đổi vóc dáng mà còn rèn cho Yến ý chí, tinh thần thép, tính kỷ luật trong công việc. Chính vì thế mà Yến càng quyết tâm hơn trên con đường tìm lại ánh hào quang cho bản thân mình. Vậy nên, Yến muốn nhắn nhủ tới mọi người hãy yêu thương mình trước khi yêu thương người khác bởi người phụ nữ đẹp nhất khi họ hạnh phúc" - Võ Hoàng Yến trải lòng về câu chuyện của riêng mình.
Thực đơn giảm cân của siêu mẫu được mẹ chuẩn bị riêng cho.
Cô tập ngày tập đêm để có vòng 2 phẳng lỳ.
Trước khi hoạt động lại với sự nghiệp người mẫu năm 2017, Võ Hoàng Yến từng dính rất nhiều lùm xùm từ sử dụng chất cấm, gây tai nạn giao thông tới mặc hở hang bị phạt tiền... và khi cô không còn hoạt động trong làng thời trang, thân hình phát tướng phì nhiêu của Võ Hoàng Yến luôn là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm. Đó là khoảng thời gian sự nghiệp của chân dài đi xuống, ế show không được ai mời diễn. Đạt đỉnh điểm số cân nặng của chân dài là 70kg, và cô bị các nhà mốt dè bỉu với cụm từ "siêu mẫu béo phì".
Cô từng trải lòng, bản thân là người dễ tăng cân. Chỉ cần một ngày ăn đủ 3 bữa cơm, ngủ đủ 8 tiếng là hôm sau tăng 2kg. Chính vì thế, việc tập gym mỗi ngày càng trở nên khó khăn hơn so với nhiều người khác. Cường độ tập luyện của cô tăng gấp 2, gấp 3 so với người bình thường. Ngoài tập tạ, Võ Hoàng Yến còn tập những bài nặng như quất dây thừng.
Cô thường tập ở phòng gym tới khi bị đuổi về mới thôi vì quyết tâm giảm cân cao độ, nhất là vòng 1 quá lớn. Cứ mặc đồ tới vòng ngực thì không "ních" nổi. Chân dài từng tiết lộ thực đơn khắc nghiệt để giảm 2kg/ngày bao gồm, bữa trưa và tối là ngô luộc, bữa ăn dặm: 2 trái vú sữa. Tuy nhiên, cô cho rằng việc giảm cân này không thực sự an toàn vì tụt cân nhiều dễ gây mất sức.
Ngoài ra, siêu mẫu gợi ý thêm thực đơn chuẩn cho những ai muốn giảm cân. Bữa sáng: 3 quả trứng luộc chỉ ăn lòng trắng, buổi trưa ăn salad với thịt bò nướng hoặc cá luộc không muối. Ăn thêm trái cây bổ sung vitamin, giúp giảm đói hiệu quả.
Võ Hoàng Yến lấy lại vóc dáng chuẩn mẫu và...
Chân dài chạm tới ánh hào quang khi năm 2019 cô đạt giải người mẫu của năm sau 2 năm cố gắng, nỗ lực không ngừng nghỉ.
Nhã Phong
Theo 24h.com.vn
Giảm cân mà vẫn khỏe mạnh rạng ngời - diễn viên Thanh Hương chia sẻ bí kíp đơn giản này! Giảm cân trước giờ vẫn là bài ca muôn thủa của chị em. Dùng trăm phương nghìn cách nhưng nếu tạng người béo thì vẫn cứ hoàn béo. Nỗi khổ này, chỉ có người trong cuộc mới hiểu được. Thế nhưng có một phương pháp giảm béo an toàn, hiệu quả đang được chị em chia sẻ rầm rộ, hãy cùng tìm hiểu...