hóa giải sự căng thẳng

Bảy bước sửa sai lầm trong nuôi dạy con

Những phương pháp nuôi dạy sai lầm có thể trở thành rào cản với con cái nếu cha mẹ cố tình phớt lờ, không tìm cách sửa chữa.

Mẹ bầu Katy Perry hoá thành game thủ trong MV chính thức của Smile, sẽ có màn đối đầu trực tiếp căng thẳng với Miley Cyrus và Dua Lipa?

Mới đây, Katy Perry vừa trình làng MV Smile nằm trong album phòng thu cùng tên sẽ phát hành vào ngày 28 tháng 8 tới đây. Trước đó, vào ngày 14 tháng 7, nàng mèo cũng đã cho ra mắt ...

Thường giật mình khi ngủ, bạn nên cảnh giác 3 bệnh này, đặc biệt điều cuối rất nguy hiểm

Hiện tượng giật mình khi ngủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như sinh lý hoặc là triệu chứng của nhiều loại bệnh lý, cảnh báo mọi người cần chú ý.

Làm sao để ngừng lo nghĩ quá mức?

Suy nghĩ quá nhiều và lo lắng thái quá sinh ra cảm giác ức chế, mệt mỏi, buồn phiền và có thể dẫn đến trầm cảm.

Nghệ thuật nói “không” được lòng cả thiên hạ: Cấp trên trọng dụng, đồng nghiệp yêu quý

Nói không và học cách từ chối người khác giúp cho bạn tạo được một giới hạn an toàn cho bản thân, từ đó sống hạnh phúc hơn. Nhưng nói không thế nào cho đúng.

6 lợi ích bất ngờ của mát xa tai có thể bạn chưa biết

Căng thẳng, lo lắng, đau đầu hoặc buồn ngủ? Chỉ một động tác đơn giản có thể giải quyết được tất cả vấn đề trên và nhiều vấn đềsức khỏekhác nữa: Mát xa tai!

Về ra mắt bị mẹ bạn trai chê bai “tướng sát phu”, không biết làm ăn gì, cô gái nói một lời khiến bà bẽ mặt

Ngay lần đầu Lan về ra mắt, mẹ Tiến đã nhìn hết một lượt rồi bĩu môi cho rằng cô chẳng xứng làm con dâu bà.

Kỳ vọng quá lớn của phụ huynh khiến con cái chịu nhiều áp lực trước các kỳ thi: Chuyên gia tâm lý chỉ cách cha mẹ đồng hành cùng con đối mặt

Vấn đề áp lực học tập hiện nổi cộm trong cuộc sống thường ngày ở xã hội hiện đại. Đối với nhiều bạn nhỏ ở tuổi đi học, kỳ vọng của cha mẹ là điều khiến các em áp lực nhất.

Nhà cửa sạch sẽ mang lại lợi ích gì cho bạn?

Sắp xếp gọn gàng và làm sạch không gian sống có tác động đếnsức khỏetinh thần của chúng ta. Do đó, trước khi đispathư giãn để giảm căng thẳng và mệt mỏi, hãy thử dọn dẹp nhà cửa tr...

Chuyên gia tư vấn cho thí sinh những lưu ý trước ngày thi tốt nghiệp THPT

Các chuyên gia đã có những chia sẻ để chăm sóc sức khỏe, tâm lý cho thí sinh trước ngày thi tốt nghiệp THPT 2020 và cách thoát ra khỏi tâm trạng không tốt khi gặp bài chưa làm bao ...

Chồng đòi bán đất của bố mẹ vợ khiến cả nhà tôi căng thẳng náo loạn

Vì lời hứa chắc như đinh đóng cột của người yêu nên bố mẹ tôi đã chấp nhận cho hai đứa lấy nhau. Thế nhưng khi em trai anh ấy đột ngột qua đời thì chồng lại lật lọng.

Điều trị mất ngủ bằng kỹ thuật số hiệu quả hơn trị liệu trực tiếp

Chương trình điều trị mất ngủ trực tuyến mới đã giúp bệnh nhân ngủ thêm gần sáu giờ mỗi tuần.

Đại sứ TQ cảnh báo quan hệ Mỹ-Trung căng thẳng “chưa từng có”

Bắc Kinh không muốn chứng kiến Chiến tranh Lạnh nổ ra giữa Trung Quốc và Mỹ đồng thời cả hai nước cần phải nỗ lực để sửa chữa mối quan hệ đang căng thẳng chưa từng có, Đại sứ Trung...

Tại sao bị rụng lông mi, lông mày?

Nếu bạn bị rụng lông mi hoặc lông mày, đừng hoảng sợ. Đây có thể là vấn đề tạm thời và có thể điều trị được.

5 nguyên nhân gây rối loạn cương dương mà nhiều người ít chú ý

Khả năng cương cứng của nam giới có thể được xem là một yếu tố để đánh giásức khỏe. Vì để cương cứng bình thường, sức khỏe tổng thể phải tốt, từ lưu thông máu, tim, chức năng thần ...

Mắt có thể tiết lộ những chấn thương trong quá khứ của bạn

Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) có thể xảy ra khi một người trải qua chấn thương như tai nạn xe hơi, sự căng thẳng hoặc bị ngược đãi.

Điểm danh một vài vấn đề sức khỏe mà bạn gặp phải khi cơ thể có mùi

Cơ thể xuất hiện mùi, các vị trí nhạy cảm trên cơ thể đều là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe liên quan mà không hoàn toàn xảy ra do vệ sinh cơ thể kém.

Mặc vợ ốm nghén suýt sảy thai chồng vẫn đi tâm sự với hội bạn, chị vợ tức giận ném thẳng cọc tiền vào gã “trẻ con không chịu lớn”

Trinh hết chịu nổi người chồng này rồi, với cô giờ đây, tiền tài, vật chất chẳng có ý nghĩa gì nữa.

‘Hãy lắng nghe cơ thể bạn’ có nghĩa là gì?

Đến phòng gym, yoga hay xem chương trìnhsức khỏetrên phương tiện truyền thông, chúng ta thường nghe các huấn luyện viên, chuyên gia nhắc đi nhắc lại câu hãy lắng nghe cơ thể bạn. N...

5 nơi trên cơ thể tuyệt đối không được bỏ qua nếu có mùi hôi

Mùi hôi phát ra từ một bộ phận cơ thể nào đó thường gây khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Không những vậy, mùi hôi còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.

5 hành động lạ của vợ khiến khiến chồng “điên đảo”, nhưng nhiều phụ nữ lại nghĩ xấu

Phụ nữ kết hôn rồi cũng đừng quá cứng nhắc, lâu lâu hãy biết cách phá vỡ vẻ nghiêm túc thường ngày của mình.

Giải mã 8 kiểu giấc mơ căng thẳng phổ biến ở nhiều người

Những giấc mơ là cách bộ não báo hiệu bạn đang bị căng thẳng trongcuộc sốngthực. Việc giải mãác mộngcó thể giúp bạn hiểu chuyện gì đang xảy ra. Tại sao bạn mơ thấy rụng răng, côn t...

25 bí kíp cần bỏ túi để có thể trở thành cô gái vạn người mê

Là một cô gái nếu bẩm sinh đã không thông minh thì hãy khôn ngoan một cách nhân tạo nhé. Dưới đây là 25 bí kíp để có thể trở thành một cô gái vạn người mê.

Sống khỏe với lời khuyên của giáo viên thiền nổi tiếng thế giới

Luyện tập đều đặn, dinh dưỡng tối ưu và giữ cho tinh thần thư thái là ba yếu tố quan trọng để có sức khỏe tốt. Muốn tránh xa căng thẳng, chúng ta cũng cần cho trí não rèn luyện.

Con người thích nghi nhanh với COVID-19 hơn họ tưởng

Một nghiên cứu được thực hiện trên một nhóm nhân viên tại Mỹ vào thời điểm giãn cách xã hội do dịch COVID-19 cho thấy hệ miễn dịch tâm lý của con người có khả năng hồi phục nhanh h...

Bị đau bụng, khi nào thì phải đến bệnh viện ngay?

Đau bụng trên thường là vấn đềsức khỏekhông đáng lo ngại. Nhưng trong một số ít trường hợp, đau bụng trên có thể phải cần được chữa trị ngay lập tức.

10 yếu tố hàng đầu dễ làm bạn tổn thọ

Ai cũng biết hút thuốc, uống rượu là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến cái chết sớm.

Bố mẹ căng thẳng, stress khiến con hoang mang, mất tự tin

Cuộc nội chiến trong gia đình vẫn chưa kết thúc. Ông bà nói nhiều và kể với hàng xóm về tình trạng của con khiến em rất khó chịu. Còn chồng thì khăng khăng muốn con học ở trường cô...

Ngày nào cũng nấc cụt có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng

Với những người bị nấc cụt trong thời gian dài và hiện tượng này xảy ra gần như vào mọi ngày, tốt nhất cần cẩn trọng, bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý đang ẩn sâu tr...

Nếu đang căng thẳng thì ngắm luôn loạt ảnh cosplay Thỏ Ngọc nóng bỏng sẽ giải tỏa được ngay

Làn da trắng mịn màng, vòng một khủng và đôi chân dài miên man của bé thỏ này khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.

Hay cảm thấy mệt mỏi, khi nào là nghiêm trọng phải gặp bác sĩ?

Cơ thể mệt mỏi là vấn đềsức khỏerất hay gặp. Trong hầu hết trường hợp, mệt mỏi không có gì đáng lo. Nhưng đôi khi, mệt mỏi là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng h...

Cộng đồng game thủ chỉ ra sự giống nhau bất giờ giữa Goku của Dragon Ball với “tựa game sinh tồn nào đó”

Tưởng rằng, hai thương hiệu vốn chẳng có gì liên quan đến nhau, bỗng dưng lại được game thủ Việt chỉ ra sự giống nhau đến bất ngờ giữa Goku và kẻ mà ai cũng biết là ai

Kỳ lạ người phụ nữ sinh con sau khi bất ngờ biết mang thai chỉ trong… 1 giờ

Một phụ nữ Indonesia mới đây đã gây sốc với nhiều người khi cô sinh con sau khi bất ngờ trải qua các triệu chứng mang thai chỉ trong vòng 1 giờ đồng hồ.

Đang chạy ăn từng bữa, thế mà vợ mua đồ đạc về đặt đầy một phòng và khi biết nguồn tiền để cô ấy sắm sửa, tôi sốc không thốt nên lời

Đi làm về nhìn thấy có nhiều đồ đắt tiền đặt trong phòng thờ của bố mẹ, cứ nghĩ ai đó gửi đồ nhưng khi biết vợ mua về dùng thì tôi nổi điên lên.

5 cái lạ của phụ nữ khiến đàn ông ‘đầu hàng’ nhưng nhiều người lại nghĩ xấu

Người phụ nữ quyến rũ đàn ông phải biết hư một chút, đừng quá hiền lành vì càng hiền bạn càng khó giữ được trái tim và đôi chân của con ngựa bất kham.

Hóa giải mâu thuẫn mẹ chồng, nàng dâu – khó hay dễ?

Mẹ chồng nàng dâu là một câu chuyện nói mãi không hết trong mỗi gia đình. Với những người con dâu sống chung với mẹ chồng

Bí quyết giúp mẹ bầu chấm dứt tình trạng mất ngủ, mệt mỏi

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu thường gặp tình trạng mất ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này giúp mẹ có thai kì an nhiên và hạnh phúc nhất?

Tôi làm mọi cách để vợ vui nhưng em không để ý

Tôi 25 tuổi, chỉ là công nhân bình thường, còn vợ 23 tuổi, làm văn phòng.

Tại sao nam giới khó đạt cực khoái khi ‘yêu’?

Cực khoái là cảm giác hưng phấn tột cùng khi quan hệ tình dục.Tuy nhiên, có rất nhiều nguyên nhân khiến nam giới không thể cảm thấy thỏa mãn khi yêu.

Trung Quốc cáo buộc một số nước tung tin giả

Bộ Ngoại giao Trung Quốc tuyên bố một số quốc gia "phát tán thông tin sai lệch" và cản trở hợp tác quốc tế trong nỗ lực chống Covid-19.

Video: Bức xúc cảnh nữ sinh lớp 7 túm tóc, tát vào mặt bạn liên tiếp ngay trong lớp học

Video ghi lại sự việc một nữ học sinh lớp 7 trường THCS Chí Thiện (xã Chí Thiện, huyện Lạc Sơn, tỉnh Hòa Bình) bị một bạn nữ cùng trường túm tóc tát tới tấp vào mặt ngay tại bàn họ...

Harry khuyên vợ giảng hòa với bạn thân

Hoàng tử Harry khuyên vợ làm lành với bạn thân Jessica Mulroney sau khi mối quan hệ giữa hai người trở nên quá căng thẳng.

Không làm gì nhưng ngày nào cũng thấy mệt: Có thể bạn đã mắc “hội chứng mãn tính” của hàng triệu người này mà không hay biết

Theo nghiên cứu y học của Mỹ, có thể 2,5 triệu người đã mắc Hội chứng này và còn 91% những người khác không hề hay biết tới tình trạng của mình. Sự mệt mỏi của họ bắt nguồn từ căn ...

Toàn cảnh drama giữa BronzeV và Saigon Phantom: Ai đúng, ai sai?

Ngay khi APL 2020 khép lại với SGP, đội tuyển này dính lùm xùm khi nhiều người hâm mộ cho rằng BronzeV đang bị chèn ép. Vậy thực hư ra sao?

Lý do Katy Perry muốn hàn gắn Taylor Swift sau mối thù 7 năm

Katy Perry nói rằng căng thẳng giữa cô và Taylor Swift là sự bồng bột của tuổi trẻ. Hiện, hai nữ ca sĩ cảm thấy trân trọng tình bạn hơn sau nhiều năm mâu thuẫn.

Căng thẳng, stress tàn phá sức khỏe như thế nào?

Căng thẳng (stress) là tình trạng cảm xúc tiêu cực bạn phải đối mặt khi gặp áp lực trong cuộc sống. Nó không chỉ ảnh hưởng sức khỏe tinh thần mà còn có tác động rất nhiều đến cơ th...

Bị chồng chê kém cỏi, uất quá tôi đã buông bỏ các con để đi kiếm tiền và cái kết đẫm nước mắt

Vì muốn chồng yên tâm kiếm tiền nên tôi cố gắng vun vén việc nhà chu toàn, nào ngờ chẳng được anh ấy công nhận mà còn coi thường. Vì vậy tôi đã quyết tâm tự đứng ra lo kinh tế.

Cựu sinh chuyên Anh: ‘Tôi từng xé bìa sách để giấu tài liệu luyện thi’

Dù đã 6 năm từ ngày trải qua kì thi vào lớp 10 chuyên Anh, nhưng trong tôi, những giây phút căng thẳng chờ phát đề, gói xôi mẹ chuẩn bị sáng đi thi, hay tâm trạng hồi hộp so đáp án...

Sẵn sàng cho “cuộc đua” vào lớp 10

Trong 2 ngày 22 và 23-7, gần 22 ngàn thí sinh của Đồng Nai sẽ bước vào cuộc đua giành 9.506 suất trúng truyển vào lớp 10 của 22 trường công lập năm học 2020-2021 với 3 môn thi Toán...

Tặng con gái chiếc áo khi đi thi lớp 10, người mẹ khiến dân tình “rụng tim” với dòng chữ cưng xỉu

Sau tất cả, điều hạnh phúc nhất của học trò không phải là được điểm thật cao mà là luôn có cha mẹ bên cạnh trong những giờ phút thi cử căng thẳng.