hỗ trợ giảm huyết áp

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết

Hiến máu tình nguyện không chỉ giúp cứu sống vô số bệnh nhân, mà còn có lợi cho người hiến máu.

Tuổi chuyển hóa quan trọng ra sao đối với sức khỏe?

Theo các chuyên gia sức khỏe Mỹ, nhiều người biết tuổi mừng sinh nhật hằng năm chính là tuổi thời gian (chronological age), nhưng ít ai biết mỗi người còn có tuổi chuyển hóa (metab...

Những lợi ích tuyệt vời của sô cô la đen khiến bạn bất ngờ

Bạn có biết rằng ăn sô cô la đen với lượng vừa đủ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong, giảm huyết áp và viêm nhiễm, theoTimesnownews.com.

Xoài vào mùa ngon bổ rẻ nhưng nếu thuộc 1 trong 3 nhóm người này tốt nhất không nên ăn

Xoài là loại quả bổ dưỡng nhưng thực chất có chứa acid uronic, pectin, có thể kích thích da và niêm mạc gây dị ứng.

Bệnh viêm khớp: Khi nào cần tiêm corticoid?

Hiện nay có nhiều người bị các bệnh xương khớp điều trị bằng thuốc uống không cải thiện, thường tìm đến biện pháp mạnh hơn - tiêm thuốc thẳng vào khớp. Tiêm corticoid vào khớp cần ...

Trải nghiệm đi tiêm vaccine COVID-19: Những chú ý không nên bỏ qua

Trước khi tiêm cần chuẩn bị, lưu ý điều gì? Quá trình tiêmvaccine COVID-19phải trải qua những giai đoạn nào? Từ trải nghiệm thực tế, Báo Lao Động chia sẻ kinh nghiệm để bạn đọc có ...

Ngạc nhiên trước 13 công dụng tuyệt vời của đậu đen

Trongđậu đencó rất nhiều dinh dưỡng như: Glucid, protein, lipid, các vitamin A, B1, B2 PP, các nguyên tố vô cơ: Ca, P, Fe... giúp cơ thể bạn ngừa một số bệnh khi sử dụng.

10 cách giúp mạch máu vận hành tốt

Duy trìtuần hoàn máutốt là một trong những nền tảng quan trọng nhất đểgiữ gìn sức khỏe.

Những lợi ích của thiền đối với sức khỏe

Thiềnđể giảm stress đã trở thành một trong những phương pháp phổ biến hiện nay. Tuy đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Cô gái 23 tuổi qua đời giữa đêm vì bị nhồi máu não, bác sĩ cảnh báo 1 việc đàn ông dù thích mấy cũng đừng làm với bạn gái

Giữa đêm, một cô gái trẻ ở Trung Quốc được xe cấp cứu đưa đến bệnh viện trong tình trạng chân tay yếu, huyết áp và oxy liên tục giảm, bị nhồi máu não đột ngột, dù đã được cấp cứu n...

Nhịn ăn có thể đẩy lùi cao huyết áp?

Một thí nghiệm ngoạn mục trên chuột đem đến hy vọng mới để trị bệnh cao huyết áp từ gốc, thông qua việc cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột bằng cách... nhịn ăn.

8 khả năng thần kỳ của chanh dây cho sức khỏe của bạn

Khác với chanh, chanh dây là một loại trái cây có thành phần dinh dưỡng cao, giàu chất chống oxy hóa. Hơn thế, hạt của nó còn mang lại hàng loạt các lợi ích chosức khỏe.

Những loại trái cây giải nhiệt mùa hè giúp giảm cân hiệu quả

Trái cây rất giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Thường xuyên ăn trái cây giúp bạn có thể giản câm hiệu quả.

7 lợi ích không ngờ tới của quả mít với sức khỏe

Mít không chỉ hấp dẫn với nhiều người bởi hương thơm, vị ngọt mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều ớt có thể liên quan đến suy giảm trí nhớ

Như bạn đã biết thì ăn quá nhiều ớt sẽ gây ra tình trạng đổ mồ hôi, bỏng rát cổ họng và chảy nước mắt. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây đã bổ sung thêm những mặt có hại của việc s...

Ông nội cố tình trêu chọc cháu trai: “Hôm nay lại đến nhà ông à, không có cơm ngon đâu”, câu trả lời của đứa trẻ khiến huyết áp ông tăng vùn vụt

Một câu chuyện được đăng tải trên mạng xã hội Trung Quốc thu hút sự chú ý của cư dân mạng. Theo đó, cụ già nọ kể rằng sau khi vợ ông qua đời, con gái và con rể nói sợ bố cô đơn nên...

Ăn ít đi liệu có thể sống lâu hơn không, ăn thế nào mới sống lâu: Đây là câu trả lời

Các nghiên cứu khẳng định ăn uống liên quan mật thiết đến tuổi thọ. Vậy ăn thế nào để sống lâu? Ăn ít có giúp sống lâu hơn không? Các nhà khoa học đã đưa ra câu trả lời.

Suýt mất mạng vì tin vào “cam kết” chữa dứt điểm bệnh tiểu đường

Tin vào quảng cáo có thể điều trị dứt điểm bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) trên mạng, nhiều bệnh nhân bỏ đơn thuốc của bác sĩ và hậu quả là phải nhập viện cấp cứu, thậm chí còn nguy hiểm...

Khí hậu biến đổi tác động đến sức khoẻ thế nào dưới góc nhìn y lý phương Đông?

Y học cổ truyền có học thuyết ngũ vận lục khí hay gọi tắt là vận khí- một phương pháp lý luận cổ xưa để giải thích sự biến hóa của khí hậu thời tiết trong tự nhiên và sự ảnh hưởng ...

Tại sao đi bộ buổi sáng tốt cho tim mạch hơn buổi tối?

Một nghiên cứu mới đây tại Bệnh viện Nanavati, Ấn Độ cho thấy, những người đi bộ buổi sáng có sức khỏe tim mạch tốt hơn những người đi bộ buổi tối.

Căn bệnh ung thư nữ MC Quỳnh Chi mắc phải phát triển âm thầm

MC Quỳnh Chi bị ung thư tuyến giáp thể nhú, thường ít có biểu hiện bệnh ở giai đoạn đầu nhưng khả năng chữa khỏi cao.

Ăn ớt mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với cơ thể?

Ớt chứa ít calo, đặc biệt giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa khác, là một thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho một chế độ ăn uống lành mạnh.

Đừng bỏ qua tác dụng tăng cường sức khoẻ của quả thanh trà và lưu ý đặc biệt khi ăn

Tác dụng của quả thanh trà được các nhà khoa học đánh giá là vô cùng phong phú nếu như biết ăn quả thanh trà đúng cách.

5 lợi ích khi uống đủ 8 ly nước một ngày

Nước là thành phần chiếm 70% cơ thể. Uống đủnướcsẽ giúp cơ thể sẽ khoẻ mạnh hơn và tránh được những tác nhân gây hại cho sức khoẻ.

Trung tâm Y tế đảo Trường Sa cấp cứu ngư dân bị đột quỵ não

Sáng 26-3, thông tin từ Trung tâm Y tế đảo Trường Sa cho biết, sau khi được các y, bác sĩ của đơn vị điều trị, theo dõi, tình trạng bệnh của ngư dân Trần Tú (28 tuổi, trú xã Long H...

Xót xa sản phụ qua đời khi sinh, chồng không gặp mặt vì “đang dở trận”

Muốn biết đàn ông tốt hay tệ, cứ vào khoa sản, câu nói tưởng chừng khó hiểu nhưng lại ẩn chứa hàm nghĩa sâu sắc. Nơi cửa phòng sinh cũng là địa điểm diễn ra không ít câu chuyện, từ...

Cậu bé bị nhiễm trùng huyết tử vong do sai sót khó tin của bệnh viện

Cậu bé Sheldon Farnell (4 tuổi) phải vào viện điều trị nhưng sớm được xuất viện vìsức khỏeđược cải thiện.

Ông bố khoe bài tập của con lớp 1 cùng “vật dụng đặc biệt”, hội phụ huynh và cả giáo viên còn rào rào vào bình luận vì quá đồng cảm

Nếu bạn đã từng vò đầu bứt tóc, tự trói tay, chui đầu vào tủ lạnh mỗi khi xem bài tập của con, nhất là khi cócon học lớp 1thì chắc sẽ hiểu được cảm giác của ông bố ở Hà Nội này.

Vì sao chỉ nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày?

Chuối là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, giảm cân, chống viêm nếu sử dụng đúng cách.

Nước ép bưởi có công dụng gì?

Ngoài cách dùng thông thường như ăn trực tiếp thì bưởi còn có thể dùng làmnước ép. Vậy, nước ép bưởi có công dụng gì đối với sức khỏe và làm đẹp?

6 công dụng tuyệt vời của nước ép dưa chuột

Dưa chuột là loại quả giàu vitamin C, không chỉ giúp cho làn da thêm tươi sáng mà còn tốt cho sức khỏe. Healthline đã chỉ ra 6 công dụng tuyệt vời của nước épdưa chuộtmà có thể bạn...

Mẹo giúp nước cần tây dễ uống hơn của Lương Thùy Linh

Để át bớt vị hăng, khó uống của cần tây, Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 kết hợp thêm dưa leo cùng táo tươi giúp thức uống dễ uống hơn, đồng thời tăng cường vitamin tốt cho làn da, ...

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn cải bó xôi đều đặn mỗi ngày?

Nếu ăn cải bó xôi đều đặn mỗi ngày, bạn có biết cơ thể mình sẽ nhận được những gì? Sau đây là những thay đổi kỳ diệu của cơ thể, từ làn da đến sức khỏe, khi ăn cải bó xôi đều đặn m...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống trà đen mỗi ngày?

Một số người sử dụng trà đen như một sự thay thế cho cà phê do hàm lượng caffein tương đương của nó. Nhưng trà đen cũng có thể đi kèm với một số rủi ro nếu bạn uống quá nhiều cốc m...

Tiếng ồn karaoke ảnh hưởng tim mạch, huyết áp dẫn đến đột quỵ

Phó giám đốc Sở Y tế TP.HCM Nguyễn Hữu Hưng cho biết những người thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn (bao gồm karaoke) thì mức độ sử dụng thuốc an thần cao hơn, tiếng ồn ảnh hưởng đ...

Phát hiện mới: Ngày nào người ta hay bị đau tim hơn?

Đau timlà một trường hợp cấp cứu y tế, cần được trợ giúp y tế ngay lập tức.

Ăn 5 phần rau quả mỗi ngày sống thọ hơn

Theo dõi dữ liệu hơn 100.000 người trong suốt 30 năm, một nhóm nhà nghiên cứu rút ra kết luận là ăn 5 khẩu phần trái cây, rau một ngày có thể kéo dài tuổi thọ.

Vì sao các cặp đôi không nên thụ thai ngay trong tuần trăng mật?

Sau đám cưới, mọi người đều mong ngóng cặp tân lang, tân nương sẽ sớm sinh con. Tuy nhiên, tuần trăng mật sau đám cưới lại không phải là thời điểm thích hợp để các cặp đôi thụ thai...

5 tác dụng bất ngờ của quả việt quất

Là trái cây nhập khẩu nên việt quất vẫn còn khá xa lạ với người dân Việt Nam, nhiều người vẫn còn do dự trước giá cả khá chát, hoặc trước màu xanh khác lạ của việt quất.

Đi bộ: Có đúng 10.000 bước mỗi ngày là tốt nhất?

Khái niệm đi bộ 10.000 bước mỗi ngày là mức tối thiểu để cósức khỏetốt được lấy cảm hứng từ hoạt động tiếp thị chứ không phải khoa học.

Miếng dán da theo dõi sức khỏe

Các nhà khoa học vừa phát triển thành côngmiếng dán dacó kích thước bằng một con tem, có khả năng theo dõi nhịp tim, huyết áp, mức đường huyết, thậm chí là lượng lactate, cồn hoặc ...

Những lợi ích cho sức khỏe từ thịt trâu

Ngoài cung cấp sức kéo và được tôn vinh là những chiếc máy cày sống của phương Đông, trâu còn mang lại nhiều lợi ích khác cho con người, đặc biệt là sữa, thịt, da... Riêng thịt trâ...

Bố đẻ nằm viện, chồng còn yêu cầu phải ở nhà lo sắm Tết nhà nội cho chu đáo, cô vợ có màn “ra tay” khiến anh hối hận không kịp

Mấy hôm trước, huyết áp của bố đẻ em lên cao quá dẫn tới đột quỵ, cũng may mẹ em phát hiện đưa đi cấp cứu kịp thời..., người vợ kể.

Đảo ngược tiền tiểu đường giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ

Theo tin tức từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, những người đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường có thể giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong.

Bác sĩ từng cấp cứu cho Nalvany đột tử

Sergey Valentinovich, bác sĩ hàng đầu tại bệnh viện Nga từng cấp cứu cho Nalvany sau khi ông này nghi bị đầu độc năm ngoái, đã qua đời hôm 4/2.

Cô gái 20 tuổi đột ngột tăng 10kg trong vài tháng, mặt nổi đầy mụn, cơ thể mọc nhiều lông do mắc hội chứng hiếm gặp

Tiểu Mai, 20 tuổi (Phúc Kiến, Trung Quốc) ngoài thay đổi bất thường về ngoại hình như tăng cân, mọc mụn, mọc lông, cô còn gặp phải vấn đề về kinh nguyệt và huyết áp do mắc hội chứn...

Điều gì xảy ra khi bạn uống sữa đậu nành?

Sữa đậu nànhcó thể không hợp thời như sữa hạnh nhân hoặc sữa yến mạch, nhưng nó có thể tốt cho sức khỏe hơn.

Uống từ 5 ly trà mỗi ngày tốt cho trí não người cao tuổi

Kết luận trên được các chuyên gia tại ại học Newcastle (Anh) đưa ra sau khi theo dõi thói quen uống trà của hơn 1.000 người trên 85 tuổi.

Làm chủ hơi thở trong yoga

Khác với thể dục hiện đại, yoga thiếu mặt vận động, không có chạy, nhảy, bơi lội, đấu đá... mà chủ yếu vạch ra con đường tập luyện phần nội, mặt tĩnh của con người.

Điều kiện sức khỏe để hiến máu?

Điều kiện quan trọng nhất là người hiến máu thực sự khỏe mạnh, trước đây không mắc bệnh nguy hiểm nào. Nam tuổi từ 18-60, nữ tuổi từ 18-55. Cân nặng từ 45kg trở lên. Mạch: 60 lần đ...