Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết

Hiến máu tình nguyện không chỉ giúp cứu sống vô số bệnh nhân, mà còn có lợi cho người hiến máu .

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết - Hình 1

Giúp phát hiện ra các vấn đề sức khỏe : Mặc dù không thể so sánh với một buổi kiểm tra sức khỏe toàn diện, nhưng việc hiến máu cũng sẽ giúp bạn hiểu được phần nào về sức khỏe của mình. Trước khi hiến máu , người hiến máu được kiểm tra huyết áp , mạch đập , nhiệt độ cơ thể, nồng độ hemoglobin , và nhiều yếu tố khác. Hơn nữa, xét nghiệm sàng lọc còn giúp phát hiện ra các bệnh lây nhiễm và các vấn đề sức khỏe khác.

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết - Hình 2

Giảm nguy cơ đau tim : Một nghiên cứu cho thấy việc hiến máu ít nhất một lần mỗi năm có thể giảm tới 88% nguy cơ đau tim . Những người có hàm lượng sắt trong máu cao dễ gặp các vấn đề về tim mạch hơn, vì sắt làm co các mạch máu. Hiến máu sẽ giúp giảm lượng sắt trong cơ thể, tạo điều kiện cho mạch máu hoạt động hiệu quả hơn.

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết - Hình 3

Giảm nguy cơ ung thư: Bên cạnh việc giảm nguy cơ đau tim , hiến máu còn giúp bạn giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Mặc dù tác động này không rõ ràng ở người khỏe mạnh, nhưng lại rất đáng kể ở những người mắc một số bệnh lý như bệnh động mạch ngoại biên hay bệnh ứ sắt (hemochromatosis).

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết - Hình 4

Cải thiện sức khỏe gan: Quá tải sắt trong cơ thể có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng. Những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa sự dư thừa sắt với các bệnh lý như viêm gan C, gan nhiễm mỡ không do rượu bia, và nhiều bệnh về gan khác. Hiến máu là một trong những cách giúp giảm lượng sắt thừa trong cơ thể.

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết - Hình 5

Cải thiện huyết áp : Một nghiên cứu năm 2015 đã tìm hiểu tác động của việc hiến máu từ 1-4 lần mỗi năm trên 292 người tham gia, mà một nửa trong số đó có huyết áp cao. Sau khi hiến máu, chuyên gia nhận thấy sự cải thiện đáng kể về huyết áp ở những người này.

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết - Hình 6

Sức khỏe toàn diện: Nghiên cứu đã cho thấy những người hiến máu có tỉ suất tử vong nói chung thấp hơn 30% so với tỉ suất tử vong của dân số toàn cầu, và có nguy cơ mắc ung thư thấp hơn 4% so với dân số toàn cầu.

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết - Hình 7

Cải thiện sức khỏe tinh thần: Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe thể chất, hiến máu còn có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần. Nghiên cứu cho thấy những cử chỉ nhân đạo có thể giúp cải thiện sự tự tin, tự trọng và cảm nhận về giá trị của bản thân. Người hiến máu tình nguyện có thể sẽ cảm thấy vui vẻ hơn, đồng thời giảm nguy cơ mắc trầm cảm.

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết - Hình 8

Cứu sống nhiều người: Bên cạnh những lợi ích cá nhân, việc hiến máu tình nguyện còn đóng góp một phần vô cùng quan trọng đối với ngành y học. Máu từ người hiến máu tình nguyện giúp cứu sống những bệnh nhân ung thư, rối loạn máu, chấn thương nặng và nhiều bệnh nhân khác. Các thống kê cho thấy một người hiến máu có thể giúp cứu sống tới 3 bệnh nhân.

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết - Hình 9

Máu hiến có thể được bảo quản trong bao lâu: Một người có thể chọn hiến máu hoặc chỉ hiến các thành phần máu mà các thành phần này có thời hạn bảo quản khác nhau. Các tiểu cầu chỉ có thể được sử dụng trong vòng 5 ngày, trong khi hồng cầu có thể được bảo quản trong khoảng 42 ngày. Huyết tương có thời hạn sử dụng dài nhất, có thể được bảo quản đông lạnh trong vòng 1 năm./.

Nửa chén món này mỗi ngày, đánh bại cao huyết áp, đột quỵ

"Thần dược" chống lại bệnh cao huyết áp, tim mạch, đột quỵ... có thể đang nằm sẵn trong nhà bếp của bạn.

Theo Sci-News, món ăn thần kỳ này chính là rau có lá màu xanh. Nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan cho thấy tiêu thụ ít nhất 60 mg nitrat từ rau, tức tương đương 1 chén rau lá xanh sống hoặc nửa chén rau đã nấu chín, làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Nửa chén món này mỗi ngày, đánh bại cao huyết áp, đột quỵ - Hình 1

Thêm rau lá xanh vào bữa ăn sẽ giúp ngăn ngừa cao huyết áp và nhiều bệnh tim mạch khác (Ảnh minh họa từ Internet)

Cụ thể hơn, lượng nitrat từ rau nạp vào cơ thể hàng ngày từ trung bình đến cao giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh thiếu máu cơ tim cục bộ, đột quỵ thể nhồi máu não, bệnh động mạch ngoại biên và rung nhĩ. Lượng nitrat thực vật cao còn giúp huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương được giữ ở mức thấp hơn, tức giúp bạn ngăn ngừa hoặc kiểm soát bệnh cao huyết áp tốt hơn.

Để đi đến kết quả này, các tác giả đã xem xét dữ liệu của 53.150 người Đan Mạch từ 52-60 tuổi. Mức giảm nguy cơ là 12%-26% tùy theo dạng bệnh tim, trong đó tác dụng cao nhất là lên bệnh động mạch ngoại biên (26%).

Tiến sĩ Catherine Bondonno từ Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng thuộc Đại học Edith Cowan, tác giả chính của nghiên cứu cho biết bạn có thể chế biến phần rau xanh này theo mọi cách bạn thích, trừ việc ép lấy nước bởi điều này vô tình đã loại bỏ phần bã và xơ của rau, làm mất đi nhiều tác dụng có lợi.

Nếu muốn uống thay vì ăn, bạn nên xay chúng kèm với chuối và quả mọng và thưởng thức như một loại sinh tố.

Nghiên cứu vừa công bố trên European Journal of Epidemiology.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vết bầm tím trên cơ thể, tưởng đơn giản nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm
06:48:33 22/06/2021
Trước và sau khi tiêm vaccine COVID-19 nên ăn gì, kiêng ăn gì?
15:25:53 22/06/2021
Trời nắng nóng, bố mẹ thường dùng cách này để hạ nhiệt mà không biết đang làm hại đến con, sai lầm cuối có thể khiến trẻ mất mạng
08:23:14 22/06/2021
Bị sốc phản vệ sau khi tiêm vaccine COVID-19 có được BHYT chi trả viện phí, điều trị không? Làm sao để an toàn sau tiêm?
11:52:35 22/06/2021
Tập thể dục bằng cách đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng đi kiểu này hại không kém hút thuốc
13:10:58 23/06/2021
Chàng trai 15 tuổi bị suy thận nghiêm trọng, bác sĩ chỉ ra thủ phạm chính là 2 món ăn khoái khẩu của nhiều người!
11:25:03 22/06/2021
Rau dền đỏ được coi là "siêu thực phẩm" và những tác dụng của rau dền đỏ
20:32:32 22/06/2021
Những lưu ý khi ăn mít nhất định bạn cần biết để tránh rước họa vào thân
09:04:11 22/06/2021
2 bé trai sinh đôi 1 tử vong, 1 bị tổn thương não nghiêm trọng chỉ vì hành động trêu đùa mà nhiều ông bố hay làm
11:19:09 23/06/2021
6 bộ phận trên cơ thể đổ nhiều mồ hôi đang cảnh báo bệnh tật, trong đó có cả dấu hiệu đột quỵ, đừng bỏ qua
17:51:05 22/06/2021

Thông tin đang nóng

Trưa 23-6, 80 ca COVID-19, riêng TP.HCM 40 ca, Bình Dương 23 ca
13:09:02 23/06/2021
Puka lên tiếng chính thức về tin đồn có thai với Gin Tuấn Kiệt
11:13:55 23/06/2021
HOT: LiLy Chen chính thức lên tiếng về nghi vấn chung bồ tỷ phú với Ngọc Trinh, hé lộ thông tin hiếm về “người ấy” và lý do đổi màu xe
12:34:17 23/06/2021
Quan Thục Di - Diva mất sự nghiệp vì sinh con cho sư thầy, hết tiền phải ngủ ngoài đường
10:47:20 23/06/2021
Nghĩ vợ hỗn với mẹ, chồng thẳng tay tát nhưng khi nhìn đĩa bột trên giường, mặt anh tím tái bởi sự thật
11:21:29 23/06/2021
Netizen soi chi tiết lạ trên bó hoa Hari Won được tặng sinh nhật, làm rộ lên nghi vấn đang mang thai con đầu lòng?
13:00:32 23/06/2021
Vụ tuyển bồ chưa hết ồn ào, biến bị lập group anti và bạn thân cũ “bóc phốt” lại ập tới, cô gái có 12 mối tình giải thích ra sao?
14:24:01 23/06/2021
SỐC: Bà Phương Hằng đau đớn kể chuyện làm từ thiện nhưng bị vu khống, kẻ xấu thuê người tạt axit
12:35:08 23/06/2021
Mất tiền tiết kiệm, tôi hốt hoảng gọi điện cho chồng thì nhận lại cú "tát thẳng vào mặt" đau điếng
11:17:35 23/06/2021
"Cung nữ" của Tôn Lệ nhận "rổ gạch đá" vì mắc bệnh ngôi sao đòi chen đứng giữa, mặc kệ dàn diễn viên nhí đầu trần chịu mưa
12:29:40 23/06/2021

Tin mới nhất

75% các ca đột quỵ liên quan đến thừa cholesterol

16:02:14 23/06/2021
Theo Hội Đột quỵ TPHCM, ở Việt Nam, số ca đột quỵ tăng gấp 3 – 4 lần so với 5 - 10 năm trước và ngày càng trẻ hóa. Đáng chú ý, 75% các ca đột quỵ có liên quan trực tiếp hoặc gián tiếp đến tình trạng thừa cholesterol.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ 4 sai lầm khiến bạn dù ăn chế độ lành mạnh nào cũng thất bại

15:57:23 23/06/2021
Dù bạn có thực hiện bất cứ chế độ ăn uống lành mạnh nào nhưng sẽ vẫn thất bại nếu còn mắc những thói quen sai lầm dưới đây khi ăn.

Bát nháo thị trường viên sủi giảm cân, nghệ sĩ Việt thi nhau quảng cáo "thổi phồng" công dụng: Hệ lụy khôn lường

15:19:05 23/06/2021
Thuốc giảm cân, trà giảm cân nghe mãi nhàm rồi, giờ đây người ta dùng viên sủi giảm cân tan trong nước, uống rất nhanh, giảm ngay 2kg, 5kg trong một tuần, 10 ngày... Nhưng thực hư hiệu quả của sản phẩm này ra sao?

Phương pháp nào niềng răng cho trẻ em: Nhanh, không đau

15:07:51 23/06/2021
Trẻ em có thể cần niềng răng vì bất kỳ lý do nào, bao gồm cả răng khấp khểnh, chồng chéo hoặc quá dày hoặc khớp cắn xấu được gọi là sai khớp cắn. Nhưng đâu là phương pháp hợp lí nhất hãy tìm hiểu trong bài viết này.

Bác sĩ mổ khẩn cấp cứu sản phụ mang thai ngoài tử cung thể hiếm gặp nguy kịch

14:32:57 23/06/2021
Thai phụ nhập viện trong tình trạng choáng mất máu nặng do xuất huyết nội, mang thai ngoài tử cung rất nguy kịch.

8 biện pháp phòng chống say nắng, say nóng cần biết

10:16:56 23/06/2021
ThS.BS Trần Thị Kim Dung - Khoa Cấp cứu - Chống độc, BVĐK Nông Nghiệp chỉ rõ các biện pháp phòng chống say nắng, say nóng cần biết trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như hiện nay.

Bệnh nhân tiểu đường có 3 khung giờ dễ biến chứng nhất trong ngày, khuyến cáo ăn 3 loại rau để hạ đường huyết nhanh

10:11:04 23/06/2021
Trong ngày, có 3 thời điểm người bệnh tiểu đường dễ đối mặt với các vấn đề về sức khỏe nhất, cần cẩn trọng để bảo vệ tính mạng.

Xuất hiện bệnh lao phổi bất thường tại Mỹ do sản phẩm FiberCel

10:09:58 23/06/2021
Các quan chức Mỹ đang điều tra về một đợt bùng phát lao phổi bất thường ở những người trải qua phẫu thuật cột sống. 

9 dấu hiệu cảnh báo u não ở trẻ em, cha mẹ chớ bỏ qua

10:06:01 23/06/2021
 U não ở trẻ em không phải là bệnh lý hiếm gặp. Với sự phát triển của các phương tiện chẩn đoán hình ảnh hiện đại, việc chẩn đoán u não ở trẻ em không còn phải là thách thức.

Thiết kế dinh dưỡng từ sản phẩm động vật vào thực phẩm nguồn gốc thực vật

10:04:24 23/06/2021
Các nhà khoa học thực phẩm mong muốn thiết kế đầy đủ các chất dinh dưỡng từ sản phẩm động vật vào thực phẩm nguồn gốc thực vật, nhằm tăng cường sức khoẻ và dễ dàng kết hợp chúng với nhau.

Trẻ 5 tuổi tự nhiên ngất, bác sĩ cảnh báo thói quen dễ mắc

09:58:21 23/06/2021
Sau khi ho sốt 3 ngày khiến trẻ ăn uống kém, thường xuyên ăn sáng muộn. Khoảng 9h30 phút sáng ngày 21/6, trẻ tự nhiên ngất.

10 quy tắc vàng cải thiện khả năng sinh sản

08:36:46 23/06/2021
Thực hành một chế độ ăn uống hợp lý, duy trì hoạt động thể chất đều đặn và lựa chọn sản phẩm bổ sung phù hợp góp phần đáng kể vào việc cải thiện khả năng sinh sản, cũng như tăng cơ hội thụ thai.

Những điều cần lưu ý để bầu song thai được mẹ tròn con vuông

08:35:31 23/06/2021
Niềm vui nhân đôi khi mẹ biết mình mang song thai nhưng lo lắng cũng từ đó mà tăng gấp bội. Để có thai kỳ khỏe mạnh và hai con chào đời an toàn, mẹ cần đọc kỹ những điều dưới đây.

Phát hiện mới về biến chứng sau khi mắc Covid-19

08:32:15 23/06/2021
Nghiên cứu mới cho thấy Covid-19 khiến người bệnh bị teo chất xám. Chính điều này là nguyên nhân gây hiện tượng sương mù não và mất mùi, vị.

Chế độ ăn phòng ngừa biến chứng cho bệnh nhân tăng huyết áp

08:30:41 23/06/2021
 Tăng huyết áp (THA) là một yếu tố nguy cơ rất quan trọng trong bệnh lý tim mạch. Phát hiện và điều trị sớm, đúng bệnh THA sẽ góp phần làm giảm rõ rệt tỷ lệ các biến chứng về tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận…

Người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu bạn không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn là người có sức khỏe rất tốt

08:08:28 23/06/2021
Nếu sáng nào thức dậy cũng thấy 5 dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn là người có nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn.

8 thực phẩm cần tránh xa sau tuổi 45 để loại bỏ ung thư, duy trì sức khỏe để có cuộc sống vui trẻ

08:06:19 23/06/2021
Con người tuy coi lương thực là lộc trời cho nhưng tai họa từ miệng mà ra, vì vậy, muốn tránh xa ung thư, bạn phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.

Cơ thể phụ nữ sẽ thay đổi thần kỳ nếu đi ngủ lúc 9 giờ tối và thức dậy lúc 5 giờ sáng

06:09:07 23/06/2021
Có nhiều lý do khiến bạn không thể đi ngủ sớm và dậy sớm, ví dụ như: Bạn thích ngủ nướng, bạn thường xuyên ngủ muộn… Tuy nhiên, bạn cần biết rằng, ngủ sớm và dậy sớm có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đàn ông sau 40 tuổi không nên quá tự phụ: Ăn đủ 4 loại thực phẩm này vừa bổ sung nội tiết tố, vừa giúp chống lão hóa, duy trì sức khoẻ quý ông

22:43:06 22/06/2021
Sức khỏe nam giới tuổi 40 là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các quý ông. Độ tuổi 40 nằm trong khoảng tuổi trung niên và cũng là mốc thời gian của những sự thay đổi.

Cặp vợ chồng sinh năm 1985 đều phát hiện ung thư gan, bác sĩ cảnh báo: Loại quả này "nuôi lớn" ung thư cực nhanh, nên lập tức vứt bỏ

22:18:24 22/06/2021
Bác sĩ khẳng định thói quen ăn trái cây mốc là nguyên nhân khiến vợ chồng anh Wang cùng mắc chung một loại ung thư và yêu cầu mọi người không nên thực hiện thói quen này.

Dù trời nóng thế nào thì vào ban đêm, bố mẹ cũng không được làm những việc này để tránh con bị cảm lạnh

22:10:49 22/06/2021
 Cha mẹ cứ nghĩ trời nóng quá nên làm thế để con mát, nhưng vô tình lại khiến con bị cảm lạnh mà không hề hay biết.

6 dấu hiệu tưởng chừng rất nhỏ ở bàn tay nhưng là tín hiệu cảnh báo bạn đang dùng máy tính quá nhiều

21:54:11 22/06/2021
Sử dụng máy tính là đặc thù công việc của dân văn phòng. Thế nhưng, dùng máy tính với cường độ cao, ngày này qua ngày khác lại là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh từ nhẹ đến nặng.

Cách chữa đau lưng do ngồi máy tính nhiều, đơn giản dễ thực hiện tại nhà

21:33:00 22/06/2021
Ngồi lâu, ngồi máy tính trong thời gian dài có thể khiến lưng bị đau mỏi. Làm cách nào để giảm bớt tình trạng này?

Mẹ cần ghi nhớ "4 nên 2 không" khi ở cữ vào mùa hè, đặc biệt là việc số 2

20:30:44 22/06/2021
Nếu bầu bí trong mùa hè đã là cơn ác mộng của các mẹ bầu khi không thể ăn ngon ngủ yên vì nóng quá, thì ở cữ trong giai đoạn nắng nóng đỉnh điểm mới khiến nhiều mẹ ngán ngẩm, chỉ nghĩ đến thôi đã thấy sợ đến rùng mình.

Cô giáo trẻ “bỏ chạy” sau 3 tháng ăn chế độ Keto: Hôi mồm, rối loạn kinh nguyệt, rụng tóc

20:25:42 22/06/2021
Sau hơn 3 tháng ăn theo chế độ Keto, chị Minh đã phải từ bỏ vì những tác dụng phụ mà nó mang lại, dù mục đích giảm cân đã đạt được.

Sau 6 tháng con bắt đầu rất dễ bị ốm, chuyên gia mách mẹ cách tránh

19:26:25 22/06/2021
Trẻ sau 6 tháng tuổi kháng thể được nhận từ mẹ sẽ dần yếu đi, vậy nên ngăn ngừa khả năng giảm miễn dịch cho trẻ ở giai đoạn này là rất quan trọng.

Có thể bạn quan tâm

FPT Telecom ra mắt Camera IQ nhận diện thông minh 

Thế giới số

16:44:22 23/06/2021
FPT Telecom vừa công bố dòng sản phẩm Camera IQ, ứng dụng các công nghệ mới nhất về trí tuệ nhân tạo, giúp phát hiện các chuyển động có yếu tố con người trong khung hình.

Chủ động và linh hoạt

Học hành

16:42:32 23/06/2021
Trong bối cảnh dịch bệnh Covid-19 bùng phát, Bộ GD&ĐT quyết định tổ chức Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2021 thành 2 đợt: Đợt 1 diễn ra ngày 7- 8/7 cho thí sinh không liên quan Covid-19, đợt 2 cho những thí sinh còn lại. 

HLV Việt Thắng: 'Grealish xứng đáng thay Mount ở tuyển Anh'

Bóng đá thế giới

16:39:36 23/06/2021
Kết thúc 3 trận đấu ở bảng D, đoàn quân của HLV Gareth Southgate được dự đoán sẽ tiến xa sau khi giành ngôi đầu bảng với chiến thắng 1-0 trước CH Czech.

Tử vi ngày 24/6/2021 của 12 cung hoàng đạo: Ma Kết quyết đạt mục tiêu

Trắc nghiệm

16:39:19 23/06/2021
Ma Kết nghĩ rằng mình phải cố gắng mỗi ngày nếu muốn vươn tới cái đích mà mình đã đặt ra. Khi mà mọi người đang có thời gian nghỉ ngơi, bạn vẫn phải nỗ lực không ngừng...

Bao giờ Honda Winner X mới thay đổi thiết kế ống pô xe?

Xe máy

16:39:18 23/06/2021
 Dù người dân phản ứng về thiết kế ông pô, nhưng đến nay Honda Winner X vẫn giữ nguyên không thay đổi.

Những việc cần làm để đảm bảo tầm nhìn khi lái xe ban đêm

Ôtô

16:36:33 23/06/2021
Dù bạn là người mới vào nghề hay đã lái xe nhiều năm thì việc lái xe ban đêm luôn là một trải nghiệm khó bởi tầm nhìn thường bị hạn chế, cơ thể và tinh thần rất dễ bị mệt mỏi.

Đồng Nai: 5.600 cán bộ, giáo viên tham gia kỳ thi THPT được xét nghiệm SARS-CoV-2

Đời sống

16:36:10 23/06/2021
Để đảm bảo an toàn cho kỳ thi tốt nghiệp THPT 2021, Sở Y tế tỉnh Đồng Nai vừa có kế hoạch xét nghiệm SARS-CoV-2 cho cán bộ, giáo viên làm nhiệm vụ kỳ thi trên địa bàn tỉnh. 

Lily Chen cover hit Hoài Lâm nhưng bị chê xúc phạm "cha đẻ", phản ứng của chính chủ gây chú ý

Nhạc việt

16:33:47 23/06/2021
Những ngày gần đây, drama tin đồn yêu chung tỷ phú của hai cô nàng Ngọc Trinh và Lily Chen đang thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng.

TP.HCM: Đi siêu thị, chợ đầu mối... bắt buộc khai báo y tế điện tử từ ngày 24-6

Sự kiện nóng

16:30:31 23/06/2021
Phó chủ tịch UBND TP.HCM Dương Anh Đức vừa có văn bản gửi các sở, ban, ngành, UBND TP Thủ Đức, các quận, huyện về việc bắt buộc khai báo y tế điện tử trên diện rộng toàn TP.HCM từ ngày 24-6.

Cách làm măng nhồi thịt gà thơm ngon, sang trọng chuẩn vị hoàng gia

Ẩm thực

16:28:53 23/06/2021
Cách làm măng nhồi thịt gà rất ngon, hình thức sang trọng chuẩn vị hoàng gia. Đây là một món hấp hứa hẹn sẽ làm cho nồi cơm nhà bạn hết trong gang tấc đấy. 

6 thủ phạm khiến ví của bạn “xẹp lép”, số 4 và số 5 nhiều người không ngờ tới

Sáng tạo

16:27:14 23/06/2021
Trong cuộc sống hàng ngày có những khoản chi “bào mòn” ví tiền nhưng chính bạn lại không nhận ra.

Nóng bỏng mắt với những cảnh 18+ của "lọ Lem" Lily James và ngôi sao Marvel

Sao âu mỹ

16:22:11 23/06/2021
Những cảnh quay táo bạo có lẽ sẽ khiến những người có mặt phải che mắt xấu hổ.

Nam ca sĩ Vì Sao Đưa Anh Tới dính phốt thao túng tâm trí bạn gái, "vờn" người yêu, nạn nhân gửi hẳn đơn lên Nhà Xanh

Sao châu á

16:15:53 23/06/2021
Nam ca sĩ Vì Sao Đưa Anh Tới vốn có hình tượng đẹp, chính vì vậy thông tin này đã khiến khán giả sốc nặng.

Mở tiệc ma túy tại khách sạn để chia tay đàn em đi... hầu tòa

Pháp luật

16:13:21 23/06/2021
Để chia tay đàn em đi hầu tòa, Hoạt đã mở tiệc ma túy tại khách sạn rồi gọi 9 đối tượng khác cùng đến thác loạn.

Các sao Việt sang Mỹ tiêm vaccine

Sao việt

16:10:52 23/06/2021
Ca sĩ Minh Tuyết, Cao Thái Sơn, siêu mẫu Võ Hoàng Yến, hoa hậu Trân Đài được đăng ký tiêm vaccine Covid-19 khi sang Mỹ thời gian qua.