Hiểu về bọng mắt

Theo dõi VGT trên

Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn tránh bị rơi vào tình huống hai bọng mắt sưng húp, thậm chí chảy xệ và thâm sì trên khuôn mặt.

Hiện tượng ứ dịch

Ứ dịch là khi toàn bộ hoặc một bộ phận cơ thể tích trữ lượng chất lỏng bên trong quá mức cần thiết. Hiện tượng ứ dịch có thể đưa tới hậu quả dễ thấy là bọng mắt sưng phồng hay chảy xệ. Ứ dịch có thể hình thành do lượng muối hay chất ngọt nhân tạo được hấp thu dư thừa trong chế độ ăn, làm thay đổi các mức hoóc-môn hay thậm chí lượng muối trong nước mắt.

Vì thế, cắt giảm lượng muối hấp thu vào cơ thể sẽ cải thiện bọng mắt và tránh tình trạng sưng phù. Bạn cũng nên giảm chất làm ngọt nhân tạo – yếu tố khuyến khích hiện tượng ứ dịch – trong chế độ ăn.

Giải pháp tức thời cho bọng mắt do ứ dịch gây ra là đi ngủ với tư thế nằm ngửa, hay với phần đầu được gối cao. Bạn cũng nên nhẹ nhàng vỗ nhẹ khu vực bọng mắt từ góc ngoài cùng tới mũi để giúp lưu thông chất lỏng ứ đọng.

Hiểu về bọng mắt - Hình 1

Mất nước

Một nguyên nhân khác gây ứ dịch là mất nước. Vì thế, bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước, từ ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày.

Dị ứng

Cùng với quầng thâm, bọng mắt có thể hình thành do dị ứng, đặc biệt là dị ứng mĩ phẩm. Bạn hãy thử thay đổi các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm mắt đang dùng sang loại phù hợp với làn da hơn, trong trường hợp bọng mắt bị tổn thương. Nếu không thay đổi, bạn cần đến gặp bác sĩ để có được cách điều trị tận gốc và hiệu quả.

Video đang HOT

Nhiễm trùng mắt

Nếu đi ngủ với đôi mắt còn đeo kính áp tròng hay vẫn giữ nguyên lớp trang điểm, vùng mắt bạn có thể bị nhiễm trùng và sưng tấy ngay sáng hôm sau. Vì thế, bạn nên tránh dùng chung các sản phẩm trang điểm mắt. Mỹ phẩm dành cho mắt cần thay mới thường xuyên và dụng cụ trang điểm cần liên tục được làm sạch để tránh sự thâm nhập của vi khuẩn gây hại.

Kéo vùng da quanh mắt

Kéo căng vùng da quanh mắt trong lúc tẩy trang hay mát-xa là hành động vô cùng sai lầm. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và việc tẩy bỏ lớp trang điểm một cách thô bạo sẽ gây hư hại cho da, khiến đôi mắt chảy xệ càng trở nên tồi tệ hơn. Một sản phẩm tẩy trang hiệu quả nhưng êm dịu dành riêng vùng mắt là không thể thiếu. Bạn cũng đừng để dung dịch tẩy trang rơi vào mắt.

Nếu bạn không chắc sản phẩm tẩy trang mắt nào phù hợp với bản thân, một chút dầu ô liu thấm lên miếng bông cotton ẩm là gợi ý tuyệt vời. Hãy nhớ rằng không kéo căng da trong khi tẩy trang mắt, thay vào đó, bạn sử dụng những chuyển động vỗ, ấn nhẹ từ góc ngoài cùng vào góc trong cùng của mắt và tiếp tục lặp lại cho tới khi sạch hoàn toàn. Bạn cũng nên tránh các sản phẩm trang điểm mắt chống trôi bởi chúng khó làm sạch hơn, trừ trường hợp cần thiết.

Mệt mỏi

Mệt mỏi do mất ngủ cũng là nguyên nhân phổ biến gây bọng mắt. Nếu không đủ thời gian để ngủ 8 tiếng liền mạch, giải pháp lý tưởng chính là một giấc ngủ ngắn buổi trưa và tuyệt đối tránh xa các chất caffeine. Giấc ngủ trưa tuy ngắn nhưng có sức mạnh khó tin cho sức khỏe và vẻ đẹp của bạn.

Những lời khuyên phổ biến khác:

- Sử dụng kem dưỡng mắt có chất haemorrhoid.

- Sử dụng miếng gạc, những túi trà, lát khoai tây và dưa chuột mỏng đã đựợc làm lạnh đắp lên bọng mắt.

- Đeo kính râm khi ra đường, tham gia các hoạt động ngoài trời để ngăn ngừa sự xâm nhập của khói, bụi ô nhiễm và các tia UVA, UVB có hại.

- Tránh xa khói thuốc và không uống nhiều rượu.

- Nếu bọng mắt không giảm, đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và cách chữa trị thích hợp, tránh nguy cơ tiềm ẩn của một căn bệnh khác.

Theo Đẹp

Giúp bạn đánh tan bọng mắt

Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp đôi mắt của bạn hết sưng mọng.

Đôi mắt sưng húp hay bọng dưới mắt có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau: giữ nước tại mắt, ngủ không đủ, rượu và thuốc lá, dị ứng, lão hóa, khóc... Những thực phẩm giàu vitamin A, C và E có thể giảm việc hình thành bọng mắt và giảm độ ẩm quanh mắt.

Để khắc phục tình trạng bọng mắt sưng, bạn cần có chế độ ăn ít carbonhydrate và các biện pháp giảm sưng mọng nhanh chóng.

- Cách đơn giản để giảm bọng mắt là uống thật nhiều nước. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn tuôn ra các chất lỏng dư thừa.

Giúp bạn đánh tan bọng mắt - Hình 1

- Vỗ nước lạnh lên mặt của bạn để có được lưu thông máu

- Nghiền khoai tây hay đắp dưa chuột lên mắt. Để trong 10 phút. Điều này sẽ làm giảm bọng và làm sáng da của bạn.

- Ngâm một miếng vải mềm hoặc miếng gạc y tế trong sữa lạnh. Đắp lên mắt trong 10 phút.

Giúp bạn đánh tan bọng mắt - Hình 2

- Nhúng hai túi trà lọc trong nước lạnh và đặt chúng lên mắt, để 15 phút. Các chất tannin trong trà sẽ làm giảm bọng và kéo căng da.

- Đảm bảo rằng bạn nhận được ít nhất 8 giờ của giấc ngủ vào ban đêm. Ngủ quá ít cũng dẫn đến quầng thâm và bọng mắt. Không ngủ úp mặt xuống thì điều đó sẽ khiến mắt bị đọng nước gây sưng mắt.

- Hãy thử áp một gói nước đá lạnh lên mắt để giảm sưng.

Giúp bạn đánh tan bọng mắt - Hình 3

- Dùng các ngón tay massage phần bị sưng quanh mắt nhẹ nhàng để kích thích các chất lỏng tại mắt để di chuyển ra nơi khác. Có thể sử dụng kem dùng cho phần da quanh mắt để massage để tăng thêm hiệu quả săn chắc da.

- Nhúng thìa trong nước lạnh và đặt chúng trong tủ lạnh và đặt chúng lên mắt. Khi chúng trở nên ấm, thay bằng thìa khác. Sau một vài lần lặp lại, bọng mắt của bạn chắc chắn sẽ biến mất.

- Tránh các đồ uống có chứa cafein và đồ uống có ga, bọt như soda. Chúng góp phần tạo bọng mắt. Ngoài ra, tránh những chất làm ngọt nhân tạo vì chúng làm cơ thể giữ lại các chất lỏng nhiều hơn nữa.

- Nên sử dụng đồ trang điểm dạng nước và các chất keo hơn vì chúng dịu nhẹ cho da, đặc biệt vùng quanh mắt.

Theo Vzone

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025

Tin đang nóng

Tai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCMTai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCM
09:15:42 22/01/2025
Mỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổiMỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổi
05:59:45 22/01/2025
Chúc Anh Đài đẹp nhất màn ảnh bị chê trông như bà lão 70 tuổiChúc Anh Đài đẹp nhất màn ảnh bị chê trông như bà lão 70 tuổi
05:58:51 22/01/2025
'Cậu ấm' nhà Trump đã lớn nhưng có người yêu chưa?'Cậu ấm' nhà Trump đã lớn nhưng có người yêu chưa?
07:32:30 22/01/2025
Giáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nóiGiáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nói
08:37:56 22/01/2025
Cách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâuCách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâu
06:43:02 22/01/2025
Đi ăn lẩu, khách Tây lấy 1 món đồ bỏ túi mang về khiến dân mạng phải thốt lên: "Anh biết quá nhiều rồi đấy"!Đi ăn lẩu, khách Tây lấy 1 món đồ bỏ túi mang về khiến dân mạng phải thốt lên: "Anh biết quá nhiều rồi đấy"!
08:27:54 22/01/2025
Chồng đưa vợ 20 triệu thưởng Tết nhưng tin nhắn trong điện thoại lại tố cáo sự thật nghiệt ngã khácChồng đưa vợ 20 triệu thưởng Tết nhưng tin nhắn trong điện thoại lại tố cáo sự thật nghiệt ngã khác
08:32:48 22/01/2025

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Mourinho toan tính về việc rời bỏ bóng đá

Mourinho toan tính về việc rời bỏ bóng đá

Sao thể thao

09:39:04 22/01/2025
Huấn luyện viên người Bồ Đào Nha, Jose Mourinho đang gây sự chú ý khi có những toan tính về việc rời bỏ bóng đá, với màn đặt cược vào một công việc kinh doanh mới.
Tam Quốc Chí ra mắt phiên bản Lâu Lan Chiến: Bí ẩn vùng cát vàng và cuộc chiến của những nhà cầm quân tài ba

Tam Quốc Chí ra mắt phiên bản Lâu Lan Chiến: Bí ẩn vùng cát vàng và cuộc chiến của những nhà cầm quân tài ba

Mọt game

09:36:45 22/01/2025
Vào ngày 22/01 tới đây, Tam Quốc Chí Online sẽ chính thức ra mắt phiên bản 20 Lâu Lan Chiến, mở ra một thế giới mới đầy hấp dẫn với vô vàn tính năng đặc sắc
Bố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mất

Bố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mất

Góc tâm tình

09:27:42 22/01/2025
Cúng tất niên xong, bố gọi anh em tôi lại và bàn chuyện chia thừa kế vào năm sau. Mẹ tôi mất vào 5 năm trước. Đó là thời gian khủng hoảng, tăm tối nhất trong cuộc đời tôi.
Mùa đông NÊN diện trang phục tông màu đất: Thời thượng, sang trọng mà không nhàm chán

Mùa đông NÊN diện trang phục tông màu đất: Thời thượng, sang trọng mà không nhàm chán

Thời trang

09:12:36 22/01/2025
Khi phần lớn mọi người chọn gam màu đen, trắng, xám đầy an toàn, thì tông màu đất, với sự ấm áp và chiều sâu đặc trưng, đã âm thầm trở thành xu hướng nổi bật.
Bắt gã trai chuyên đánh thuốc mê những phụ nữ khát tình để cướp

Bắt gã trai chuyên đánh thuốc mê những phụ nữ khát tình để cướp

Pháp luật

09:00:06 22/01/2025
Huỳnh Văn Tài săn những người phụ nữ khát tình để đưa vào khách sạn vui vẻ . Tuy nhiên sau đó, Tài đặt điện thoại quay lén cảnh ái ân và đặc biệt là đánh thuốc mê để cướp.
Mỹ phê chuẩn ngoại trưởng mới ngay sau khi ông Trump nhậm chức

Mỹ phê chuẩn ngoại trưởng mới ngay sau khi ông Trump nhậm chức

Thế giới

08:41:59 22/01/2025
Thượng viện Mỹ phê chuẩn Ngoại trưởng Marco Rubio, người có quan điểm cứng rắn với Trung Quốc và các nước châu Mỹ La tinh.
'Hot girl mukbang' về trường cũ tặng học bổng trị giá 400 triệu đồng

'Hot girl mukbang' về trường cũ tặng học bổng trị giá 400 triệu đồng

Netizen

08:34:02 22/01/2025
Quỳnh Trương - TikToker nổi tiếng với các clip ăn uống - trở lại trường cấp 2 và cấp 3 từng theo học ở Nghệ An, trao tặng nhiều suất học bổng cho học sinh khó khăn.
5 địa điểm du lịch hấp dẫn ở miền Nam 'bùng nổ' lễ hội chào đón tết Ất Tỵ 2025

5 địa điểm du lịch hấp dẫn ở miền Nam 'bùng nổ' lễ hội chào đón tết Ất Tỵ 2025

Du lịch

08:27:38 22/01/2025
Với nhiều sự kiện đặc sắc chào đón năm mới, Bà Rịa - Vũng Tàu, TPHCM, Phú Quốc, Tây Ninh, Cần Thơ trở thành lựa chọn hàng đầu cho những du khách.
Nữ ca sĩ nổi tiếng tuổi Tỵ sắp cưới doanh nhân kém 3 tuổi là ai?

Nữ ca sĩ nổi tiếng tuổi Tỵ sắp cưới doanh nhân kém 3 tuổi là ai?

Sao châu á

08:05:26 22/01/2025
Sở hữu âm sắc trong trẻo cùng kỹ thuật thanh nhạc tốt, Beyoncé xứ Hàn Ailee vẫn duy trì sức hút sau hơn một thập kỷ gắn bó với làng nhạc Hàn Quốc.
Cuối năm rồi, bạn hãy khẩn trương bỏ ngay 6 món đồ này để xua đi những điều kém may mắn trong nhà

Cuối năm rồi, bạn hãy khẩn trương bỏ ngay 6 món đồ này để xua đi những điều kém may mắn trong nhà

Sáng tạo

08:00:43 22/01/2025
Năm này qua năm khác, gia đình thực sự tích lũy quá nhiều thứ không cần thiết, thậm chí có những thứ họ biết sẽ không bao giờ dùng đến nữa nhưng vẫn không vứt đi đúng lúc.
Sao Việt 22/1: Trung Quân mua nhà mới, Ngô Thanh Vân rạng rỡ bên chồng trẻ

Sao Việt 22/1: Trung Quân mua nhà mới, Ngô Thanh Vân rạng rỡ bên chồng trẻ

Sao việt

08:00:08 22/01/2025
Trung Quân khoe món quà tự thưởng cho bản thân sau một năm làm việc chăm chỉ, Ngô Thanh Vân cùng ông xã chụp bộ ảnh mới đón Tết.