hấp thụ tia uv

Những thói quen khiến bạn già nhanh hơn

Ăn quá ít chất béo, uống nước bằng ống hút, xem TV quá nhiều hay nằm nghiêng khi ngủ là những thói quen khiến bạn già nhanh.

4 bí quyết vàng bạn nhất định phải biết để trị hết thâm mụn

Trị mụn đã khó, trị thâm sau mụn càng khó hơn. Đừng để mọi nỗ lực trị mụn và thâm của mình đổ sông đổ bể vì không biết trước 4 bí quyết vàng này.

Tiết kiệm chi phí nhờ điều trị nám đúng cách

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị nám, tàn nhang được chia sẻ đầy rẫy trên internet. Nên không phải ai cũng tìm được cho mình một phương pháp nhanh chóng, an toàn, hiệu qu...

5 thói quen ‘tàn phá’ làn da

Ăn nhiều đồ ngọt, lười vận động hay căng thẳng quá mức không chỉ khiến sức khỏe suy giảm mà còn làm da lão hóa sớm.

Kể cả mùa đông cũng phải duy trì 6 nguyên tắc khi chăm sóc da này nếu không muốn làn da khô xỉn, thiếu sức sống

Nhiều người không nắm rõ được các nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da nên bảo làm sao da dẻ ngày càng xấu xí.

Top 5 sáng chế quần áo công nghệ cao đáng chú ý trong năm 2020

Công nghệ phát triển đi cùng với những sáng chế mới trong ngành công nghiệp quần áo, mang đến những trải nghiệm đáng kinh ngạc cho người tiêu dùng.

Giãn mao mạch ảnh hưởng thẩm mỹ của da

Giãn mao mạch là tình trạng thường gặp trên da. Nguyên nhân gây giãn mao mạch

6 loại vitamin quan trọng đối với da

Có thể duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của làn da với sự hỗ trợ của các loại vitamin. Vậy hãy xem những loại vitamin nào là quan trọng và cần thiết nhất cho làn da của bạn.

8 cách làm giảm nếp nhăn trên da

Ngoài dùng mỹ phẩm chuyên dụng, những thói quen sinh hoạt đúng đắn cũng giúp bạn đẩy lùi dấu hiệu lão hóa sớm.

Carbon màu nâu nguy hiểm được phát hiện trong không khí ở Himalaya

Himalaya có những đỉnh cao nhất so với bất kỳ dãy núi nào trên Trái đất và là nơi có trữ lượng băng tuyết lớn nhất bên ngoài vòng Bắc Cực và Nam Cực.

Tại sao càng dùng kem chống nắng da càng sạm đen?

Kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV. Tuy nhiên bạn có chắc chắn rằng mình đang sử dụng kem chống nắng đúng cách ...

Phát hiện khả năng bảo vệ tế bào da khỏi tia UV của vitamin B3

Theo phát hiện mới công bố tại hội nghị lần thứ 29 của Viện Da liễu và Hoa liễu châu Âu, nicotinamide - NAM, một dạng vitamin B3 - có thể bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương vì tia cự...

Cá hồi, nước hầm xương – thực phẩm giàu collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa

Cá hồi, nước hầm xương, rau xanh, trái cây và các loại hạt là những thực phẩm giàu collagen tốt cho da, làm chậm quá trình lão hóa.

6 lời khuyên dưỡng da trắng sáng an toàn

Bạn có dám thực hiện thử thách đăng ảnh chụp bằng camera thường lên trang cá nhân? Hay chính bạn cũng thấy ngại muốn xỉu với sự thật về làn da kém trắng sáng? Hãy cùng điểm danh 3 ...

Chọn trang phục màu gì để chống tia UV?

Làn da tiếp xúc thường xuyên với tia UV từ ánh nắng mặt trời có nguy cơ mắc ung thư.

7 thói quen chống lão hóa da nàng 20 tuổi nên bắt đầu thực hiện ngay

Thực hiện những thói quen chống lão hóa da dù sau này có lớn tuổi nàng vẫn trẻ trung, xinh đẹp.

Học theo những thói quen này mỗi buổi sáng bạn sẽ có một nhan sắc tỉ lệ nghịch với số tuổi đấy!

Sở hữu một nhan sắc tỉ lệ nghịch với số tuổi là điều mà các chị em luôn hằng ao ước. Hãy rèn luyện những thói quen đơn giản này mỗi ngày bạn sẽ trẻ lâu, khỏe mạnh hơn nhiều đấy.

Phát hiện siêu năng lực mới của sinh vật sống dai nhất trên Trái đất

Các nhà khoa học gần đây phát hiện một loài bọ gấu nước (tardigrade), có khả năng hấp thụ tia UV gây chết người.

Ẩn họa của việc làm trắng da “thần tốc”

Theo TS.BS Lê Thái Vân Thanh, màu sắc làn da được quyết định phần lớn bởi yếu tố gien di truyền. Cho nên, một người thuộc chủng tộc da vàng không nên và không thể kỳ vọng hay quyết...

Những lợi ích từ nước ép cà rốt

Loại nước uống bổ dưỡng này rất có lợi cho sức khỏe chúng ta, nổi bật nhất là 8 điểm cộng dưới đây:

Lỗ thủng tầng ozone ở Nam Cực đạt đỉnh điểm khoảng 24 triệu km vuông

Các nhà khoa học đã xác định lỗ thủng trên tầng ozone ở Nam Cực là một trong những lỗ lớn nhất và sâu nhất trong những năm gần đây.

Tia cực tím ở mức cao xảy ra tại nhiều địa phương

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 11/10, chỉ số tia cực tím (UV) tại Hải Phòng, Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh, Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) và Cần Thơ ở mức rất...

Vì sao trời nhiều mây nhưng chỉ số UV ở mức rất cao?

Trời nhiều mây, mưa rải rác nhưng tia UV tại nhiều tỉnh vẫn ở ngưỡng cao đến rất cao. Chuyên gia cho rằng do thời điểm mây mỏng, mặt trời chiếu qua khiến chỉ số UV cao.

5 kem chống nắng “chuẩn chỉnh” cho mùa lạnh: Dưỡng ẩm tốt, không làm mốc da nhiều nàng sẽ mê

Dù trời mây mù, lành lạnh và không chút nắng thì bạn cũng không thể quên bôi kem chống nắng bảo vệ da.

Thuốc và ánh nắng mặt trời

Nước ta với điều kiện khí hậu nhiệt đỚI, có nắng nóng kéo dài quanh năm. Vì vậy, làn da của chúng ta cần được bảo vệ trước tia cực tím (UV) từ ánh sáng mặt trời.

5 lỗi phổ biến khi sử dụng kem chống nắng

Ngay cả khi ngồi trong ô tô hay máy bay, bạn cũng cần thoa kem chống nắng bởi tia UV có thể xuyên qua cửa kính và đừng quên dặm lại sau 2-3 giờ đồng hồ nhằm bảo vệ da tối đa.

10 hoạt chất vàng chống già cực kỳ hiệu quả

Những hoạt chất nào giúp chống lão hóa hiệu quả? Mặc dù lão hóa là không thể tránh khỏi, nhưng việc tăng tuổi thọ của con người và làm chậm quá trình lão hóa đã là trọng tâm của cá...

Ngoại hành tinh kỳ lạ có nhiệt độ lên đến 3.200 độ C

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Bern đã thực hiện một nghiên cứu chi tiết về ngoại hành tinh kỳ lạ được gọi là WASP-189b với nhiệt độ lên đến lên đến 3.200 độ C.

Ngoài da mặt, đâu là những vùng cơ thể cần được bôi kem chống nắng?

Những ngày nắng, bạn nên búi gọn tóc ra phía sau, tốt nhất đừng nên để xõa hay rẽ ngôi vì những kiểu này sẽ làm tăng diện tích tiếp xúc của tóc và da đầu với tia cực tím.

Các chuyên gia kể tên những sai lầm làm đẹp phổ biến nhất mà chúng ta không ngừng mắc phải

Nhiều người chi nhiều tiền cho các loại sản phẩm như: se khít lỗ chân lông, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn như sơn móng tay móng chân không ngừng. Nhưng có thực sự nê...

Từ bỏ 8 thói quen xấu khiến tóc gãy rụng

Theo các chuyên gia, rất nhiều người bị rụng tóc là vì những thói quen xấu mỗi ngày. Dưới đây là một số cách bạn có thể thay đổi để giảm tình trạng rụng tóc:

5 sai lầm khiến lỗ chân lông ngày một to

Nhiều người không biết rằng, dùng giấy thấm dầu quá nhiều cũng có thể làm lỗ chân lông bị giãn nở, dễ phát sinh mụn.

Phân vân chọn sản phẩm dưỡng da cơ thể sáng khỏe, đây là các gợi ý hữu ích dành cho bạn

Việc chọn được những sản phẩm skincare phù hợp với da là một trong những ưu tiên hàng đầu, giúp bạn cải thiện vẻ ngoài và ghi điểm với làn da sáng khỏe.

Bí quyết dưỡng trắng da của gái Hàn, chống nắng cực đỉnh của gái Nhật

Dưỡng trắng chính là công đoạn quan trọng nhất nhì trong quy trình dưỡng da của gái Hàn và gái Nhật. Để dưỡng trắng da thật hiệu quả, tại sao chúng ta không kết hợp những tinh hoa ...

5 lý do khiến bạn phải chăm sóc da cơ thể ngay hôm nay

Đọc các lý do dưới đây, bạn sẽ thấy chăm sóc da đóng vai trò quan trọng và cần thiết hơn nhiều so với những gì bạn nghĩ.

Có nên chống nắng bằng dầu dừa?

Dùng dầu dừa để chăm sóc da liệu có sai hay đúng sách? Có thể bạn đã nghe nói về kem chống nắng tự làm tự nhiên hoặc dầu thực vật cung cấp khả năng chống nắng. Một trong những loại...

5 loại trái cây nên ăn cả vỏ

Cam, táo, xoài hay dưa hấu là những loại quả bạn nên ăn cả vỏ để hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng nhất.

Để tăng cường collagen, “đánh bại” lão hóa và khỏe mạnh mỗi ngày, chị em sau tuổi 25 cần phải ưu tiên bổ sung đầy đủ những thứ dưới đây

Bạn có thể tưởng tượng rằng nếu như da bạn là một công trình thì collagen chính là giàn giáo, nếu thiếu nó thì da bạn sẽ nhanh chóng sụp đổ, chảy xệ và hình thành nếp nhăn.

Ngủ nghiêng, ngồi sai tư thế có thể khiến bạn nhanh già hơn

Chế độ ăn không đủ chất béo, ngủ nghiêng, thiếu ngủ và thường xuyên bị căng thẳng là những thói quen xấu khiến bạn già nhanh.

Quần jean pha sợi cà phê 3 trong 1 – đột phá mới trong làng thời trang Việt

Quần jean đã quá đỗi quen thuộc với chúng ta và là người bạn đồng hành không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi người.

Thương hiệu Việt làm quần jean siêu mát từ bã cà phê

Chúng ta đã nghe nói nhiều về các loại chất liệu độc đáo từ tự nhiên như: bamboo, rayon, lyocell, ... nhưng ít ai biết đến một loại vải sợi tự nhiên mới

Những nguyên nhân chính khiến da sạm đen, xấu xí

Người xưa có câu nhất dáng nhì da. Dáng không đẹp mà da còn sạm đen quả thật là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Xác định nguyên nhân chính khiến da sạm đen cách phòng ngừa.

Không chỉ mặt, những vùng da này cũng cần kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là 1 bước vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Tuy nhiên ngoài da mặt, có rất nhiều vị trí bị thiếu kem chống nắng có thể đem đến nguy cơ ung thư ...

TPHCM: Chỉ số tia UV đạt mức cao, người dân cần làm gì?

Do ảnh hưởng của nắng nóng gay gắt và đặc biệt là chỉ sốtia UV(tia cực tím) cao sẽ gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với...

Thói quen “hút cạn” collagen trong cơ thể khiến chị em già đi mỗi ngày

Những hành động vô tâm với sức khỏe đôi khi khiến chị em phụ nữ già đi nhanh chóng.

Đón đầu xu hướng mặc đẹp và siêu tiết kiệm hiện nay

Dịch Covid-19 đã gây nên những khó khăn và thách thức rất lớn cho nền kinh tế, ảnh hưởng đến thu nhập của nhiều người.

Kim Hee Sun 43 tuổi mà nhìn vẫn trẻ trung chẳng thua kém đàn em

Ở tuổi 43, nữ diễn viên vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ với nhan sắc và phong cách thời trang.

Tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính, điện thoại có thể gây lão hóa sớm

Các nhà khoa học tại tập đoàn Unilever (Anh) nhận định rằng việc nhìn màn hình máy tính hoặc điện thoại liên tục có thể gây lão hóa sớm vì ảnh hưởng xấu tới da mặt tương tự ra ngoà...

Mới hơn 20 tuổi mà da đã lão hóa xỉn màu, hóa ra có một lý do khó ai tránh được

Có nhiều lý do khiến da bị lão hóa sớm, nhưng mới có trên dưới 20 tuổi mà da đã xỉn màu, không được sáng mịn, thì đúng là cũng hơi bị buồn. Các chuyên gia đã đưa ra một nguyên nhân...

Chống già theo cách người Nhật: Mỗi ngày đều uống 2 cốc nước này, mỡ bụng “teo tóp” hết, da dẻ hồi sinh trắng nõn cân hết các dòng chống lão hóa da

Người Nhật luôn có văn hóa thưởng trà, mỗi việc uống trà xanh mà vô vàn những lợi ích cho làn da vóc dáng.