hạn chế vận động

Tập thể dục rất tốt nhưng nếu tập luyện theo 4 cách này, chị em sẽ rút ngắn tối đa thời gian vận động mà hiệu quả lại tăng thêm gấp bội

Các chuyên gia sức khỏe sẽ đưa ra gợi ý cho bạn về những cách tập thể dục để có thể rút ngắn thời gian tập nhưng lại cải thiện được kết quả.

Hai thay đổi nên có ở nghị định mới về cứu trợ

Dư luận hoan nghênh trước việc Thủ tướng vừa có chỉ đạo các cơ quan chức năng xây dựng nghị định mới để thay thế Nghị định 64/2008 (quy định việc vận động, tiếp nhận tiền, hàng cứu...

Sai lầm lớn nhất hủy hoại những điều tốt đẹp nhất đời người

Sai lầm lớn nhất đời người chính là chúng ta cứ luôn muốn rằng mọi việc phải diễn ra theo ý của mình, những điều tốt đẹp phải kéo dài mãi mãi.

Obama lấp đầy khoảng trống tranh cử của Biden, đối đầu kịch liệt với Trump

Ông Obama chỉ trích việc xử lý đại dịch COVID-19 của Tổng thống Donald Trump, phản ứng đối với tình trạng bất ổn chủng tộc và nói ông không hợp với công việc.

Ứng dụng vận động bầu cử – công cụ thu thập dữ liệu của Trump và Biden

Ứng dụng kêu gọi bỏ phiếu của Donald Trump và Joe Biden đều yêu cầu được cấp quyền truy cập nhiều thông tin nhạy cảm, như danh bạ của người dùng.

Trung Quốc sẽ hạn chế xuất khẩu một số công nghệ

Cơ quan lập pháp đứng đầu của Trung Quốc đã thông qua luật hạn chế xuất khẩu những hàng hóa, dịch vụ và công nghệ mang tính chất nhạy cảm hôm 17/10.

Người Việt thừa cholesterol do lười vận động

Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh là nguyên nhân dẫn đến tỷ lệ người Việt thừa cholesterol ở mức đáng báo động.

Câu chuyện giáo dục: Cần lắm 5 phút ra chơi!

Việc để học suốt 90 phút mớira chơi(thậm chí 135 phút của 3 tiết đầu) là không khoa học, gây căng thẳng, mệt mỏi và ảnh hưởng tới sức khỏe. Thế nhưng, nhiều trường vẫn áp dụng.

Cô gái Bắc Giang chờ anh đến

Em sinh ra, lớn lên ở một tỉnh lẻ giáp Hà Nội và Thái Nguyên. Là cô gái nấm lùn và làm nhân sự cho một doanh nghiệp nước ngoài.

Kinh nghiệm hữu ích tạo phòng ngủ tối giản dành cho bé sơ sinh của bà mẹ Hà Thành

Theo quan điểm của chị Mai, phòng ngủ tối giản sẽ tạo sự thuận lợi cho sự phát triển vận động trí não, mang lại không gian thoáng đãng phù hợp cho trẻ sơ sinh.

‘Huawei thứ 2′ đang bị Mỹ nắm thóp

Tương lai của SMIC đang rơi vào mớ bòng bong khi phải đối mặt với lệnh hạn chế xuất khẩu từ chính phủ Mỹ.

Mỹ áp hạn chế với nhà sản xuất chip lớn nhất Trung Quốc

SMIC, công ty sản xuất chip hàng đầu Trung Quốc, khẳng định Mỹ đã bắt đầu áp dụng những hạn chế xuất khẩu mới với họ.

Lệnh hạn chế nhắm vào Huawei sẽ tạo cơ hội hoàn hảo thúc đẩy doanh số iPhone

Nỗi đau của người này là niềm vui của kẻ khác. Và câu nói này vô tình lại đúng với trường hợp của Huawei và Apple trên phân khúc smartphone cao cấp.

Dân buôn trông chờ vào “cánh cửa hẹp” để đưa iPhone 12 về Việt Nam

Chính phủ Singapore vừa thông báo gỡ bỏ hạn chế đối với du khách Việt Nam. Điều này giúp dân buôn iPhone 12 có cơ hội đưa máy về sớm hơn.

Liên Quân Mobile bản 1.36 bị chê tơi tả: Buff bẩn tràn lan, đồ họa tối, tướng “1 cân 5″, tối ưu hình ảnh kém

Garena sẽ phải có quá trình làm việc với đối tác để khắc phục những mặt hạn chế lớn này của Liên Quân Mobile.

Cô gái thẳng thắn, ưa vận động

Em được sinh ra ở miền Trung, hiện sống và làm việc ở Đồng Nai.

Vợ chồng Beckham ăn chay, tập khí công

David Beckham và cô vợ Victoria đã tham gia một khóa chăm sóc sức khỏe đặc biệt tại thị trấn Baden Baden, Đức. Chi phí ban đầu cho mỗi cá nhân tham gia vào khoảng 3.400 bảng/người.

Xbox tại Anh troll Sony vì hạn chế cập nhật trên PS5

Xbox mới đây đã chế nhạo Sony về việc không cung cấp bản cập nhật PS5 miễn phí cho những người đã sở hữu phiên bản Marvels Spider-Man trên PS4.

Đây là lý do trẻ sơ sinh cần ngủ từ 14-17 tiếng mỗi ngày

Khi đến thăm một gia đình có trẻ sơ sinh, bạn sẽ phải đối mặt với một xác suất lớn rằng đứa trẻ ấy đang ngủ. Chính xác là khoảng 70%. Đó là bởi vì trẻ sơ sinh có thể ngủ tự nhiên t...

Các nước có ‘cởi mở’ chuyện học sinh sử dụng điện thoại trong lớp học?

Không chỉ ở Việt Nam, ngay cả ở những nước có nền giáo dục phát triển, thì vấn đề nên hay không nên cho phép học sinh sử dụng điện thoại trong lớp học vẫn là vấn đề gây tranh cãi.

Ở cữ vào mùa thu, mẹ bỉm sữa cần nhớ những điều này để vừa nhiều sữa cho con, vừa mau phục hồi

Nhiều bà mẹ không chú ý đến việc kiêng cữ trong thời gian ở cữ. Điều này làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân về lâu về dài.

4 việc con gái tuyệt đối đừng nên làm khi vừa hết hành kinh

Khi kết thúc kỳ kinh nguyệt, tử cung và cơ thể nữ giới vẫn đang trong thời kỳ phục hồi, có một số việc không thể vội vàng làm ngay được.

5 nguyên tắc làm nên số mệnh và hậu vận của người đàn bà khôn ngoan

Nếu nói là một năng lực thì im lặng chính là một loại trí tuệ phụ nữ ạ.

Ai cũng nghĩ cho trẻ uống nước sau khi vận động là đúng, thực tế lại khiến trẻ có thể đối diện nhiều nguy cơ bệnh tật

Nhiều ông bố bà mẹ nghĩ rằng sau khi trẻ vận động nên cho trẻ uống nước ngay. Nhưng điều này có thể gây ra những nguy cơ sức khỏe không tốt với bé.

Thần nổi tiếng Trung Hoa, thọ 141 tuổi để lại 13 bí quyết dưỡng sinh, chỉ mất 15 phút mỗi ngày để nâng cao tuổi thọ

Tôn Tư Mạc, tương truyền ông sinh năm 541, mất năm 682, thọ đến 141 tuổi mới qua đời. Ông được người đời tôn xưng là Dược Vương và Tôn Thiên Y, là một thầy thuốc nổi danh thời cổ đ...

Phố Hàng Mã vắng trước dịp trung thu

Năm nay, các cửa hàng nhập sản phẩm hạn chế do sức mua giảm. Mặt hàng đồ chơi truyền thống tiếp tục được ưa chuộng.

Đây chính là cuộc đời hoàn mỹ nhất: Tuổi trung niên nên đọc và ngẫm

Của cải vật chất là thứ bên ngoài, sức khỏe chính là nền tảng tạo ra một cuộc sống chất lượng.

Joe Biden và Kamala Harris sử dụng Animal Crossing: New Horizons để vận động bầu cử

Đội vận động bầu cử cho Joe Biden và Kamala Harris đang sử dụng Animal Crossing: New Horizons để giúp quảng bá chiến dịch tranh cử tổng thống của họ.

Những thói quen ăn uống gây bệnh hàng đầu hiện nay

Có những sai lầm khi ăn uống gây ra bệnh tật rất nhiều người mắc phải mà không hề biết. Nếu muốn sống lâu khỏe mạnh thì bạn phải bỏ ngay những sai lầm khi ăn uống này.

Hai bé Trúc Nhi và Diệu Nhi tập đi sau 50 ngày phẫu thuật

50 ngày sau ca phẫu thuật tách cặp song sinh dính liền Trúc Nhi - Diệu Nhi, các y, bác sĩ cùngba mẹgiúp hai bé vận động, phản xạ, đi đứng...

Chiếc Game Boy chạy không cần pin

Thiết bị này không dùng pin, chơi được mọi tựa game của chiếc Game Boy gốc, tuy nhiên nó cũng có những hạn chế nhất định.

Châm cứu phục hồi vận động sau đột quỵ não

Đột quỵ là một vấn đề sức khoẻ ngày càng gia tăng ở các nước đang phát triển. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng thứ 2, và là nguyên nhân hàn...

“Viên ngọc quý” giúp soi sáng và gắn kết mỗi quan hệ giữa người với người

Nếu bạn đánh mất sự thành thực của bản thân, bạn thậm chí có thể không có chỗ đứng trong xã hội. Bởi chẳng ai dám đặt niềm tin vào một người luôn nói dối.

5 việc con con cái đừng “trách” cha mẹ, chưa sửa được chớ mong có phúc báo

Trên đời này trăm tội thì tội lớn nhất là tội bất hiếu. Con cái chỉ biết trách móc, oán thán cha mẹ thì cả đời cũng đừng mong sống an yên.

Liên Quân Mobile: Những hạn chế lớn của việc cấm 10 tướng khiến nhiều người muốn nghỉ game

Dù việc áp dụng cấm 10 tướng vẫn đang trong giai đoạn thử nghiệm nhưng cộng đồng Liên Quân Mobile vẫn bàn tán không ngớt.

Cập nhật mới: sắc lệnh của Tổng thống Trump có thể ảnh hưởng đến Liên Minh Huyền Thoại

Tổng thống Trump gần đây đã ký một lệnh hành pháp nhằm hạn chế các công ty Mỹ tham gia kinh doanh với hai mạng xã hội có trụ sở tại Trung Quốc. Đây là một phần trong nỗ lực không n...

Hé lộ hạn chế cực lớn của PUBG Mobile 1.0.0 khiến game thủ xóa App, “di cư” sang Free Fire

Bản cập nhật PUBG Mobile 1.0.0 đã được cộng đồng game thủ yêu thích trò chơi này mong ngóng từ lâu. Được biết, người chơi sẽ đón nhận rất nhiều các nội dung mới.

Những hạn chế của Mỹ đối với các công ty công nghệ Trung Quốc có thể phản tác dụng

Hãng CNN dẫn nhận định của các nhà phân tích cho hay những hạn chế của Chính phủ Mỹ đối với các công ty công nghệ Trung Quốc có thể phản tác dụng và gây thiệt hại cho chính các côn...

Động vật cũng biết “giãn cách xã hội” và đây là cách mà chúng thực hiện

Đối với động vật, việc tự cách ly khỏi cộng đồng là một hành động rất khó khăn, thậm chí khiến chúng mất mạng, nhưng lợi ích tập thể luôn được đặt lên hàng đầu.

Mệt mỏi với lễ nghĩa nhà chồng

Tôi kết hôn 6 năm, ở trọ tại TP HCM. Nhà chồng ở Đồng Nai, cách 60 km.

Malaysia bùng nổ du lịch nội địa sau khi dỡ bỏ hạn chế đi lại

Có đến 56% số người được hỏi cho biết họ đã rời khỏi nhà để đi du lịch, nhằm giải tỏa bức bối và tìm kiếm những giây phút thư giãn sau quãng thời gian dài bị bó tay bó chân vì dịch...

Chàng sĩ quan vui vẻ, thân thiện

Anh sinh ra và lớn lên ở vùng quê lúa Thái Bình, là người sống nặng về tình cảm, yêu trẻ con, hướng về gia đình.

Các chuyên gia nước ngoài khuyến cáo gì để phòng dịch Covid-19?

Thường xuyên rửa tayđúng cách bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc bằng dung dịch sát khuẩn có cồn (ít nhất 60% cồn).

Phụ nữ dại ngồi ở nhà đợi chồng mang về 4 thứ này, phụ nữ khôn tự làm tự hưởng

Người phụ nữ dại chỉ ngồi ở nhà đợi chồng mang về 4 thứ này, phụ nữ khôn ngoan sẽ không chờ điều gì, chỉ tự thân vận động, tự làm tự hưởng.

3 tháng cuối của thai kỳ, mẹ bầu sẵn sàng làm những việc này thì sinh nở sẽ càng thuận lợi

Trong tam cá nguyệt thứ ba, mẹ bầu cần chú ý cả về ăn uống lẫn nghỉ ngơi, vận động để cuộc sinh được diễn ra thuận lợi.

Indonesia hạn chế số khách du lịch tham quan đảo rồng Komodo

Hãng thông tấn nhà nước Antara của Indonesia ngày 5/8 đưa tin chính quyền tỉnh East Nusa Tenggara của Indonesia sẽ hạn chế số khách du lịch tới thăm quan đảo Komodo ở mức 50.000 ng...

Ban đêm trong nhà tù Hỏa Lò

Chỉ đứng đó thôi mà tôi cảm thấy rất ngột ngạt rồi, không tưởng tượng nổi ngày xưa các chiến sĩ đã vượt qua như thế nào, anh Bách nói.

Tăng đề kháng cho gia đình phòng dịch bùng phát

Tập thể dục, ngủ đủ giấc, tinh thần thoải mái, dinh dưỡng cân đối... là điều cần làm để giữ sức khỏe, tăng đề kháng trước làn sóng Covid-19 thứ hai.

Nghe nhạc khi chạy bộ vừa vui vừa hiệu quả hơn rất nhiều

Nghe nhạc trong khi chạy bộ không những khiến bạn cảm thấy dễ dàng và vui vẻ hơn mà theo các nhà khoa học, nó còn làm tăng hiệu suất tập thể dục.

Mỗi khi nghe thấy tiếng chuông cửa, tôi vừa ngao ngán vừa sợ hãi vì sở thích điên cuồng của vợ mình

Cứ tiếp tục thế này, chắc ngày vợ chồng tôi ra đường sống không còn xa nữa.