Google muốn xóa sổ smartphone yếu

Theo dõi VGT trên

Theo một số nguồn tin quốc tế, Google sẽ bắt đầu áp dụng từ tháng này, theo đó hãng sẽ không chấp nhận các thiết bị Android mới chạy phiên bản thấp hơn Android 4.2.

Thậm chí Android 4.2 cũng sẽ ngừng cấp phép cho các nhà sản xuất điện thoại vào ngày 24-4, trong khi Android 4.3 sẽ là 31-7.

Google muốn xóa sổ smartphone yếu - Hình 1

Quy định mới của Google nhằm giảm bớt số lượng thiết bị Android cũ cấu hình yếu trên thị trường.

Theo PLO

"Xóa sổ" 9 bệnh thường gặp của phụ nữ

Các chuyên gia đã thống kê được 9 loại bệnh phổ biến mà chị em thường gặp trong cuộc đời mình. Và để giảm thiểu rủi ro các bệnh này, chị em nên tham khảo những gợi ý dưới đây.

Kinh nguyệt khó chịu: uống sữa nóng, thêm mật ong

Trong kì kinh nguyệt, không ít phụ nữ gặp các triệu chứng đau bụng dưới, cơ thể mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, tâm trạng không ổn và các triệu chứng khác... Để giúp chị em giảm thiểu các triệu chứng này, các chuyên gia sản khoa và phụ khoa có lời khuyên, trong thời gian kinh nguyệt, trước khi đi ngủ hàng đêm, chị em nên uống một ly sữa nóng, có thể pha thêm mật ong.

Video đang HOT

Hỗn hợp này giúp làm thông máu, làm dịu tâm trạng, giảm đâu bụng và ngăn ngừa nhiễm trùng. Magie có trong mật ong có thể giúp chị em giữ được bình tĩnh, giảm căng thẳng và áp lực trong những ngày khó chịu này.

Xóa sổ 9 bệnh thường gặp của phụ nữ - Hình 1

Đau bụng kinh (thống kinh): ăn một quả chuối

Chuối rất giàu vitamin B6, vitamin B6 góp phần giữ cho hệ thần kinh của chị em được ổn định, nhất là trong những lúc chị em bị chứng thống kinh. Ngoài ra, ăn chuối còn là biện pháp cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Đau nửa đầu: ăn các loại thực phẩm có chứa magiê

Những chị em trong độ tuổi sinh đẻ, đặc biệt là những người làm việc liên quan nhiều đến trí óc thường hay bị chứng đau nửa đầu. Các nghiên cứu cho thấy rằng một số bệnh nhân bị đau nửa đầu thường là do lượng magiê trong máu thấp. Một chế độ ăn giàu magiê có trong các loại thực phẩm như kê, mì kiều mạch, đậu, chuối, các loại hạt và hải sản có thể làm giảm sự khởi đầu của chứng đau nửa đầu.

Trầm cảm: ăn cá

Do ảnh hưởng của thay đổi nội tiết tố, phụ nữ có khả năng rơi vào trầm cảm cao hơn so với nam giới. Nghiên cứu cho thấy thường xuyên ăn cá hồi, cá mòi và các axit béo khác giàu omega 3 có thể giúp làm giảm trầm cảm ở phụ nữ, hoặc làm giảm tỷ lệ mắc bệnh trầm cảm.

Xóa sổ 9 bệnh thường gặp của phụ nữ - Hình 2

Lượng estrogen giảm: ăn thực phẩm từ đậu nành

Estrogen là hormone giới tính nữ quan trọng trong cơ thể. Khi lượng estrogen trong máu ở dưới mức bình thường sẽ làm cho chức năng sinh sản của phụ nữ và chức năng tình dục bị ảnh hưởng, mà còn "đe dọa" sự an toàn của tim. Các isoflavone có trong đậu nành là một chất estrogen, có thể bù đắp cho sự thiếu estrogen trong cơ thể. Uống 500 ml sữa đậu nành hoặc ăn nhiều hơn 100 gram các sản phẩm đậu nành sẽ có hiệu điều chỉnh chức năng nội tiết, để thúc đẩy estrogen trở lại mức bình thường.

Viêm âm đạo, nấm âm đạo: ăn tỏi

Thường xuyên ăn tỏi là cách nhiều phụ nữ chọn lựa để tránh bị viêm âm đạo do nấm. Bởi vì tỏi rất giàu allicin, và các chất khác như lưu huỳnh, các chất diệt khuẩn tự nhiên... có tác dụng diệt khuẩn mạnh, ức chế nấm Candida trong âm đạo tăng trưởng quá mức và gây ra viêm nhiễm. Ăn nhiều loại thực phẩm ngũ cốc giúp ngăn ngừa nguy cơ các bệnh về vú.

Một nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ độ tuổi sinh đẻ nên ăn nhiều hơn chế độ ăn uống gồm các thực phẩm nguyên hạt, để làm cho estrogen trong máu lưu thông và duy trì một mức độ estrogen thích hợp, tránh các mức estrogen cao gây ra nhiều bệnh vú.

Xóa sổ 9 bệnh thường gặp của phụ nữ - Hình 3

Ung thư phụ khoa: ăn nhiều trái cây và rau màu đỏ

Táo đỏ, ớt đỏ, các loại quả màu đỏ khác và các loại rau có chứa một thành phần hoá học thực vật tự nhiên có hiệu quả trong việc ức chế sự tăng trưởng của một số tế bào ung thư phụ khoa và và do đó có một vai trò trong việc phòng chống ung thư phụ khoa.

Ung thư buồng trứng: ăn thức ăn giàu canxi

Rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy phụ nữ bổ sung đủ lượng canxi cho cơ thể thì sẽ có nguy cơ ung thư buồng trứng thấp hơn tới 54%. Vì đầy đủ canxi sẽ giúp kiểm soát sự phát triển và lây lan của các tế bào ung thư.

Do đó, phụ nữ nên chú ý đến các loại thực phẩm thích hợp bổ sung canxi cao, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh và phụ nữ lớn tuổi. Hàng ngày lượng canxi cần bổ sung là 1000 mg. Chị em có thể bổ sung canxi từ sữa, các sản phẩm đậu tương, tôm khô nhỏ, cá, rong biển...

Xóa sổ 9 bệnh thường gặp của phụ nữ - Hình 4

Ung thư cổ tử cung: Tăng cường axit folic

Thiếu axit folic không chỉ gây ra các khuyết tật ống thần kinh cho bào thai trong bụng mẹ mà còn làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung. Do đó, phụ nữ nên được bổ sung đầy đủ axit folic, bao gồm cả các chế phẩm bổ sung acid folic, và lượng của thực phẩm giàu axit folic, chẳng hạn như gan và thận động vật, rau bina, cải bắp, hẹ, rau dền, cá, trứng, ngũ cốc, đậu nành, các loại hạt... để có hiệu quả ngăn chặn và giảm tỷ lệ mắc ung thư cổ tử cung.

Cảnh báo: Vì axit folic không chịu được nhiệt nên nếu nấu ăn ở nhiệt độ cao sẽ bị phá hủy, do đó, thời gian nấu ăn không nên quá dài.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?
22:27:16 08/01/2025
Cô dâu huỷ lịch trang điểm ngay sát ngày cưới, thợ makeup chẳng những không tức giận mà còn quặn lòng khi biết câu chuyện xót xaCô dâu huỷ lịch trang điểm ngay sát ngày cưới, thợ makeup chẳng những không tức giận mà còn quặn lòng khi biết câu chuyện xót xa
20:41:37 08/01/2025
Thùy Tiên đòi báo công an vì mẹ, chuyện gì đây?Thùy Tiên đòi báo công an vì mẹ, chuyện gì đây?
22:01:26 08/01/2025
Nóng: Bắt được kẻ chủ mưu lừa bán nam diễn viên nổi tiếng ở biên giới Thái Lan!Nóng: Bắt được kẻ chủ mưu lừa bán nam diễn viên nổi tiếng ở biên giới Thái Lan!
20:41:34 08/01/2025
Từ ngày có bạn gái, NSND Việt Anh không còn ăn cơm hàng cháo chợTừ ngày có bạn gái, NSND Việt Anh không còn ăn cơm hàng cháo chợ
22:58:09 08/01/2025
Thực hư vụ Hoa hậu Quế Anh lộ ngoại hình mũm mĩm, đi hút mỡ bụngThực hư vụ Hoa hậu Quế Anh lộ ngoại hình mũm mĩm, đi hút mỡ bụng
22:49:57 08/01/2025
Gia cảnh ít ai biết của thủ môn Việt Nam vừa giật giải xuất sắc nhất AFF Cup: Bố mất sớm, nhà khó khăn, từng phải bỏ bóng đá đi làm bảo vệGia cảnh ít ai biết của thủ môn Việt Nam vừa giật giải xuất sắc nhất AFF Cup: Bố mất sớm, nhà khó khăn, từng phải bỏ bóng đá đi làm bảo vệ
21:35:40 08/01/2025
Mai Phương Thuý gợi cảm hết nấc, ca sĩ Như Quỳnh trẻ trung ở tuổi 55Mai Phương Thuý gợi cảm hết nấc, ca sĩ Như Quỳnh trẻ trung ở tuổi 55
21:25:10 08/01/2025

Tin mới nhất

Nâng cao và biến đổi hình ảnh của bạn bằng trình chỉnh sửa video trực tuyến CapCut

Nâng cao và biến đổi hình ảnh của bạn bằng trình chỉnh sửa video trực tuyến CapCut

15:45:56 16/01/2024
Đã đến lúc bỏ lại các công cụ chỉnh sửa cũ và chấp nhận giải pháp thay đổi cuộc chơi. Gặp gỡ Trình chỉnh sửa video trực tuyến CapCut - giải pháp sẽ nâng cao, nâng cao và cách mạng hóa thế giới sáng tạo nội dung trực quan của bạn
Cách đăng Facebook để có nhiều lượt thích và chia sẻ

Cách đăng Facebook để có nhiều lượt thích và chia sẻ

22:01:27 21/12/2022
Chắc hẳn là ai trong chúng ta cũng luôn muốn các bài đăng trên Facebook có được nhiều lượt thích và chia sẻ. Tuy nhiên, làm thế nào để tối ưu bài đăng thì không phải ai cũng biết
Thêm nhiều bang của Mỹ cấm TikTok

Thêm nhiều bang của Mỹ cấm TikTok

21:03:46 21/12/2022
Louisiana và Tây Virginia là hai bang mới nhất cấm công chức sử dụng TikTok trên thiết bị công do lo ngại Trung Quốc có thể theo dõi người Mỹ và kiểm duyệt nội dung
Microsoft cấm khai thác tiền điện tử trên các dịch vụ đám mây để bảo vệ khách hàng

Microsoft cấm khai thác tiền điện tử trên các dịch vụ đám mây để bảo vệ khách hàng

20:03:41 21/12/2022
Microsoft đã cập nhật thỏa thuận cấm khai thác tiền điện tử trên các dịch vụ trực tuyến của mình. Việc khai thác tiền điện tử trên dịch vụ của Microsoft cần có sự cho phép bằng văn bản của công ty, nhưng cũng chỉ nhằm mục đích thử nghiệ...
Facebook trấn áp hàng loạt công ty phần mềm gián điệp

Facebook trấn áp hàng loạt công ty phần mềm gián điệp

20:01:24 21/12/2022
Meta (công ty mẹ của Facebook) cho biết họ đã ngăn chặn không dưới 200 hoạt động bí mật, trấn áp hàng loạt công ty phần mềm gián điệp kể từ năm 2017 tại khoảng 70 quốc gia
Meta đối mặt cáo buộc vi phạm các quy tắc chống độc quyền với mức phạt 11,8 tỷ đô

Meta đối mặt cáo buộc vi phạm các quy tắc chống độc quyền với mức phạt 11,8 tỷ đô

19:01:39 21/12/2022
Ủy ban Châu Âu - cơ quan điều hành của EU cho biết, đã phát hiện Meta vi phạm các quy tắc chống độc quyền của EU bằng cách bóp méo sự cạnh tranh trên thị trường quảng cáo trực tuyến. Meta có thể phải đối mặt với khoản tiền phạt lên tới ...
Không cần thăm dò, Musk nên sớm từ chức CEO Twitter

Không cần thăm dò, Musk nên sớm từ chức CEO Twitter

15:01:33 21/12/2022
Người dùng Twitter, các nhà đầu tư Tesla và chuyên gia phân tích trong ngành đều cho rằng Elon Musk nên sớm từ chức CEO Twitter
Đại lý Việt nhập iPhone 14 kiểu 'bia kèm lạc'

Đại lý Việt nhập iPhone 14 kiểu 'bia kèm lạc'

14:01:42 21/12/2022
Muốn nhập được các mẫu bán chạy như iPhone 14 Pro/Pro Max, các chuỗi đại lý bán lẻ ủy quyền của Apple bắt buộc phải nhập thêm hàng loạt phụ kiện đi kèm
Khai trương hệ thống vé điện tử và dịch vụ trải nghiệm thực tế ảo XR tại Quần thể Di tích Cố đô Huế

Khai trương hệ thống vé điện tử và dịch vụ trải nghiệm thực tế ảo XR tại Quần thể Di tích Cố đô Huế

09:38:18 21/12/2022
Sáng 20/12, tại Ngọ Môn, Đại Nội Huế, Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế đã tổ chức Lễ Khai trương Hệ thống vé điện tử và dịch vụ trải nghiệm thực tế ảo XR
'Dở khóc dở cười' với tính năng trợ giúp người bị tai nạn ôtô của Apple

'Dở khóc dở cười' với tính năng trợ giúp người bị tai nạn ôtô của Apple

09:37:54 21/12/2022
Tính năng phát hiện tai nạn ôtô mới ra mắt trên Apple iPhone và Apple Watch sẽ tự động tìm kiếm sự trợ giúp từ bộ phận cấp cứu khi có nguy cơ xảy ra tai nạn
Xiaomi sa thải hàng nghìn nhân sự

Xiaomi sa thải hàng nghìn nhân sự

09:35:12 21/12/2022
Gã khổng lồ smartphone Trung Quốc Xiaomi đang lên kế hoạch sa thải 15% trong số hơn 30.000 nhân sự trong bối cảnh công ty gặp khó khăn
Apple sẽ bắt đầu sản xuất MacBook tại Việt Nam vào giữa năm 2023

Apple sẽ bắt đầu sản xuất MacBook tại Việt Nam vào giữa năm 2023

09:34:00 21/12/2022
Đối với Trung Quốc, việc mất vị trí độc quyền sản xuất MacBook tượng trưng cho vị thế công xưởng thế giới của Trung Quốc đang bị suy yếu

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nam phim Việt giờ vàng hot rần rần vì quá đẹp trai, visual sinh ra để đóng công tử giàu có

Mỹ nam phim Việt giờ vàng hot rần rần vì quá đẹp trai, visual sinh ra để đóng công tử giàu có

Phim việt

23:49:23 08/01/2025
Một lần nữa lại vào vai công tử có gia cảnh tốt và tính tình khá ương ngạnh, Bình An vẫn nổi bật với dáng vẻ đúng chuẩn một thiếu gia.
Bom tấn cổ trang có rating tăng 113% chỉ sau 1 tập, nam chính diễn đỉnh đến mức dân tình đòi trao luôn Daesang

Bom tấn cổ trang có rating tăng 113% chỉ sau 1 tập, nam chính diễn đỉnh đến mức dân tình đòi trao luôn Daesang

Phim châu á

23:46:55 08/01/2025
Bộ phim cổ trang The Queen Who Crowns của đài tvN đã lên sóng tập 2 vào tối ngày 7/1 vừa qua và tiếp tục chứng minh được sức hút mạnh mẽ của mình.
2025 dừng sản xuất Anh Trai Chông Gai và Chị Đẹp Đạp Gió, 2 "tân binh" sẽ được trình làng!

2025 dừng sản xuất Anh Trai Chông Gai và Chị Đẹp Đạp Gió, 2 "tân binh" sẽ được trình làng!

Tv show

23:35:02 08/01/2025
NSX Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai và Chị Đẹp Đạp Gió tiết lộ kế hoạch trong năm 2025 sẽ tổ chức 2 show mới hoàn toàn.
Cuộc sống kín tiếng của 'nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Mai ở tuổi ngoài 50

Cuộc sống kín tiếng của 'nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Mai ở tuổi ngoài 50

Sao việt

23:28:42 08/01/2025
MC Thanh Mai tận hưởng cuộc sống bình yên, sung túc nhờ thành công trong công việc kinh doanh. Ở tuổi 52, người đẹp vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Trải nghiệm dịch vụ tắm cho voi ở Thái Lan, nữ du khách bị voi đâm tử vong

Trải nghiệm dịch vụ tắm cho voi ở Thái Lan, nữ du khách bị voi đâm tử vong

Netizen

22:53:20 08/01/2025
Theo CNN, ngày 3/1 vừa qua, một phụ nữ 22 tuổi người Tây Ban Nha, Blanca Ojanguren Garcia, đã phải nhập viện ở đảo Yao, Thái Lan khi đang tắm cho một con voi tại Trung tâm bảo tồn voi.
Kiev thúc đẩy 'mô hình Đan Mạch' hút vốn nước ngoài đầu tư sản xuất vũ khí ở Ukraine

Kiev thúc đẩy 'mô hình Đan Mạch' hút vốn nước ngoài đầu tư sản xuất vũ khí ở Ukraine

Thế giới

22:52:54 08/01/2025
Mô hình Đan Mạch đã được áp dụng thành công khi nước này đầu tư vào ngành công nghiệp quốc phòng của Ukraine. Vào tháng 7/2024, Đan Mạch đã tài trợ cho 18 khẩu pháo tự hành bánh lốp Bohdana do Ukraine sản xuất.
Lộ diện loài "rồng quái vật" chưa từng thấy trên thế giới

Lộ diện loài "rồng quái vật" chưa từng thấy trên thế giới

Lạ vui

22:48:46 08/01/2025
Theo Sci-News, các phần xương hóa thạch có niên đại lên tới 67 triệu tuổi của con quái vật đã được khai quật tại mỏ phốt phát Sidi Chennane ở tỉnh Khouribga của Morocco.
Hé lộ màn kết hợp giữa SOOBIN - Vũ Cát Tường và Lil Wuyn trong ca khúc chủ đề WeChoice 2024: Nghe mà thổn thức không yên!

Hé lộ màn kết hợp giữa SOOBIN - Vũ Cát Tường và Lil Wuyn trong ca khúc chủ đề WeChoice 2024: Nghe mà thổn thức không yên!

Nhạc việt

22:17:04 08/01/2025
Như thông lệ hàng năm, WeChoice Awards đều giữ phong độ mang đến những màn collab choáng ngợp, chưa từng thấy trên thị trường.
Vợ của Justin Bieber tiếp tục thể hiện sự ủng hộ với Selena Gomez

Vợ của Justin Bieber tiếp tục thể hiện sự ủng hộ với Selena Gomez

Sao âu mỹ

22:03:28 08/01/2025
Hailey Bieber đã thể hiện sự ủng hộ cho bạn gái cũ của Justin Bieber là Selena Gomez, sau khi cô và dàn diễn viên Emilia Perez giành giải Quả cầu vàng cho Phim hay nhất.
Diễn viên lồng tiếng phim hoạt hình 'Shin - Cậu bé bút chì' qua đời

Diễn viên lồng tiếng phim hoạt hình 'Shin - Cậu bé bút chì' qua đời

Sao châu á

21:55:35 08/01/2025
Làng giải trí Hàn Quốc vừa đón nhận tin buồn, diễn viên lồng tiếng kỳ cựu Yoo Ho Han qua đời vào ngày 8/1 ở tuổi 52, nguyên nhân chưa được công bố.