Gội đầu bằng nước muối: da đầu bị gàu, rụng tóc lâu năm cũng phải thua
Ngoài giảm gàu, giảm rụng tóc thì gội đầu với nước muối còn hỗ trợ kiềm dầu, ngứa da đầu và kích thích mọc tóc nữa đấy.
Khi gội đầu, cho một lượng muối vừa phải có thể có tác dụng sát khuẩn nhất định, đủ để đạt được mục đích tẩy sạch loại gàu này. Tuy nhiên không phải tất cả các loại gàu đều do vi khuẩn sinh ra, có một số loại gàu là do không đủ dinh dưỡng hoặc dị ứng thuố.c, gội đầu bằng nước muối không có tác dụng với những loại gàu này.
Trong một số trường hợp đặc biệt, gàu xuất hiện trên da đầu do dị ứng, do nội tiết tố bên trong cơ thể thay đổi, mẫn cảm với dầu gội đầu hoặc do bị nấm nặng. Với các trường hợp này, bạn nên tìm mua thuố.c đặc trị thay vì phương pháp gội đầu bằng nước muối để có thể điều trị tận gốc.
Hỗ trợ kiềm dầu thừa trên tóc
Muối có khả năng kiềm dầu rất tốt nên có thể khắc phục tình trạng tóc và da đầu tiết dầu quá mức nên việc gội đầu với nước muối sẽ rất hữu ích dành cho những nàng da đầu nhiều dầu.
Sodium trong nước muối có thể cân bằng chất điện giải trên da dầu, giảm kích thích nội tiết tố androgen của nang lông, ức chế sự ngăn cản chuyển hóa. Ngoài ra, với một số nguyên nhân gây rụng tóc như gội đầu không sạch, nhiễm vi khuẩn, dầu quá nhiều thì gội đầu bằng nước muối cũng có hiệu quả rất tốt.
Có lẽ có rất nhiều người từng thử gội đầu bằng nước muối và nhận ra hiệu quả không rõ ràng lắm nên nói là cách này không có tác dụng. Thật ra tất cả các cách trị liệu đều cần một quá trình thích ứng. Không chỉ phải kiên trì gội đầu bằng nước muối mà sau khi thấy kết quả cũng phải tiếp tục, bởi vì rụng tóc là bệnh cần điều trị trong một thời gian dài.
Video đang HOT
Kích thích tóc mọc dài
Chính bởi da đầu sạch sâu thông thoáng, chân tóc chắc khỏe nên sẽ kích thích tóc mọc nhanh hơn. Gội đầu với nước muối mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc hơn là bạn nghĩ đấy.
Bí quyết chăm sóc da dầu khỏe mạnh với tinh dầu thiên nhiên
Các loại tinh dầu thiên nhiên như oải hương hay hương thảo không chỉ thúc đẩy mọc tóc, giảm rụng tóc mà còn cải thiện sức khỏe da đầu, độ chắc và bóng của mái tóc...
Tinh dầu, chẳng hạn như oải hương, bạc hà, cỏ xạ hương, là chiết xuất thực vật được sử dụng nhiều trong các liệu pháp hương thơm, massage để thư giãn và giải tỏa căng thẳng. Bên cạnh đó, chúng còn mang đến vô số lợi ích cho da đầu. Theo các nghiên cứu khoa học, nhiều loại tinh dầu có khả năng thúc đẩy quá trình mọc tóc, giảm thiểu tình trạng rụng tóc, đồng thời cải thiện sức khỏe da đầu, kết cấu tóc, độ chắc khỏe và độ bóng của tóc.
Bác sĩ da liễu Yoram Harth, giám đốc y khoa tại MDhair chia sẻ: "Một số loại tinh dầu có thể kích thích mọc tóc và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc thông qua việc cải thiện sức khỏe da đầu".
Ngoài ra, tinh dầu còn là giải pháp tốt nhất đối với những người có làn da nhạy cảm bởi lẽ ưu điểm của tinh dầu là nguồn gốc từ thực vật, không chứa chất bảo quản, màu hay hương liệu tổng hợp thường có trong các sản phẩm chăm sóc tóc khác.
Với hầu hết các phương pháp chăm sóc tóc bằng tinh dầu, bạn có thể pha vài giọt tinh dầu vào mặt nạ tóc, massage lên tóc da đầu và để trong 10 phút trước khi gội sạch. Tuy nhiên, cần chú ý sử dụng liều lượng hợp lý vì tinh dầu rất đậm đặc và cần được pha loãng với dầu nền hoặc sản phẩm dưỡng để tránh gây kích ứng da đầu hoặc bít tắc lỗ chân lông.
Dưới đây là bốn loại tinh dầu hàng đầu được Bác sĩ Yoram Harth khuyên dùng:
Tinh dầu hoa oải hương (Lavender Oil)
Tinh dầu oải hương nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp cải thiện sức khỏe da đầu. Bên cạnh đó, tinh dầu oải hương nhẹ nhàng phù hợp với da nhạy cảm và rất ít tác dụng phụ.
Hương thơm của hoa còn giúp giảm căng thẳng, một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra rụng tóc.
Tinh dầu bạc hà (Peppermint Oil)
Tinh dầu bạc hà có mùi thơm sảng khoái, giúp kích thích và thúc đẩy mọc tóc. Khi thoa lên da đầu, tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác mát lạnh, sảng khoái, thúc đẩy lưu thông má.u và giảm khô ngứa, đồng thời cải thiện nhiều vấn đề khác của da.
Một quá trình lưu thông má.u tốt đặc biệt quan trọng trong giai đoạn anagen (giai đoạn mọc tóc), khi các nang tóc cần được cung cấp đủ dưỡng chất và oxy.
Thay vì sử dụng trong mặt nạ tóc, bạn có thể pha vài giọt tinh dầu bạc hà vào dầu gội và để trên tóc khoảng 5 phút trước khi gội lại bằng nước sạch.
Tinh dầu tràm trà (Tea Tree Oil)
Tinh dầu tràm trà rất phổ biến nhờ đặc tính làm sạch, kháng khuẩn và kháng viêm.
Tràm trà thường được sử dụng trong các sản phẩm trị mụn và liệu pháp DIY nhờ hiệu quả cao trong việc cải thiện sức khỏe của da. Ngoài ra, loại tinh dầu này còn có khả năng chống nhiễ.m trùn.g và điều trị gàu.
"Tinh dầu tràm trà có thể làm thông thoáng các nang tóc, ngăn ngừa mụn trên da đầu và loại bỏ cặn bã sản phẩm tích tụ", bác sĩ da liễu Yoram Harth giải thích.
Cách sử dụng: Pha vài giọt tinh dầu tràm trà vào dầu gội và sử dụng như bình thường.
Tinh dầu hương thảo (Rosemary Oil)
Tinh dầu hương thảo có đặc tính kháng viêm, giúp ngăn chặn tác động của DHT (một loại hormone gây rụng tóc) lên nang tóc và cải thiện lưu thông má.u.
Tinh dầu này không chỉ giúp kích thích mọc tóc mà còn hỗ trợ tái tạo tế bào, giúp tóc dày và khỏe hơn. "Sử dụng tinh dầu hương thảo trên thân tóc có thể giảm gãy rụng và cải thiện sức khỏe sợi tóc", bác sĩ Harth lưu ý.
Cách sử dụng: Thoa 6 đến 8 giọt tinh dầu hương thảo lên da đầu và ngọn tóc, sau đó massage trong 3 đến 5 phút.
Nguyên nhân khiến gội đầu nhưng vẫn còn gàu Có nhiều trường hợp gội đầu mà vẫn còn gàu khiến bạn mất tự tin, tuy nhiên vẫn có những cách khắc phục thích hợp. Gàu là triệu chứng của bệnh trên da đầu. Tình trạng này xuất hiện khi da đầu sản xuất và rụng các tế bào da với tốc độ nhanh bất thường. Việc này dẫn đến da đầu bị...