Giữ mãi tuổi thanh xuân bằng việc đều đặn uống ly sinh tố siêu rẻ này mỗi ngày

Theo dõi VGT trên

Sữa chua và đu đủ là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc, nhưng kết hợp chúng với nhau để tạo ra 1 loại “thần dược” trẻ hóa làn da thì không phải ai cũng biết. Cùng tham khảo cách làm sinh tố đu đủ sữa chua sau đây để có được làn da “không tuổi” nhé!

Theo Đông y, đu đủ có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, làm mát gan, nhuận tràng, giải độc cơ thể rất hiệu quả đặc biệt là với đu đủ chín.

Chính vì vậy, đu đủ chín có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của con người, và có tác dụng đặc bệt tốt đối với làn da, giúp da căng mịn, hồng hào và ngăn chặn quá trình lão hóa một cách hiệu quả.

Giữ mãi tuổi thanh xuân bằng việc đều đặn uống ly sinh tố siêu rẻ này mỗi ngày - Hình 1

Đu đủ chín có tác dụng rất tốt đối với sức khoẻ của con người, và có tác dụng đặc bệt tốt đối với làn da, giúp da căng mịn, hồng hào và ngăn chặn quá trình lão hóa da.

Cùng tham khảo công thức sinh tố đu đủ làm đẹp da dưới đây nhé:

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 0,5 kg đu đủ chín (chọn quả với độ chín vừa phải, không xanh quá cũng không chín quá).

- 300ml sữa tươi.

- 1 hộp sữa chua.

- 3 thìa cafe sữa đặc.

- 2 thìa cafe nước cốt dừa (nếu thích).

- Đá bào.

Giữ mãi tuổi thanh xuân bằng việc đều đặn uống ly sinh tố siêu rẻ này mỗi ngày - Hình 2

Video đang HOT

2. Cách làm:

- Đu đủ chín gọt vỏ, loại bỏ hạt và xơ, sau đó cắt miếng vừa phải.

- Cho đu đủ cùng các nguyên liệu đã chuẩn bị từ trước vào máy xay sinh tố, xay trong vòng 2-3 phút đến khi thu được hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Giữ mãi tuổi thanh xuân bằng việc đều đặn uống ly sinh tố siêu rẻ này mỗi ngày - Hình 3

Giữ mãi tuổi thanh xuân bằng việc đều đặn uống ly sinh tố siêu rẻ này mỗi ngày - Hình 4

Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố và xay đến khi thu được hỗn hợp nhuyễn mịn là hoàn thành

- Rót sinh tố ra ly và thưởng thức.

Giữ mãi tuổi thanh xuân bằng việc đều đặn uống ly sinh tố siêu rẻ này mỗi ngày - Hình 5

Sinh tố đu đủ có màu sắc đẹp mắt và vô cùng thơm ngon, dễ uống

Sinh tố đu đủ có màu vô cùng đẹp mắt cùng hương vị thơm mgon, dễ uống. Chăm chỉ uống sinh tố đu đủ mỗi ngày không những có làn da mịn đẹp mà số đo vòng 1 cũng cải thiện đáng kể đấy.

Chúc các bạn thành công!

Theo Bích Hạnh

Khám Phá

Top 5 mặt nạ collagen tự chế giúp da căng mịn, tươi trẻ

Collagen có tác dụng duy trì độ đàn hồi cho làn da luôn căng mịn, tươi trẻ. Theo thời gian, khả năng tổng hợp collagen của cơ thể giảm đi nên làn da có dấu hiệu chảy xệ, trùng nhão.

Vậy có cách nào bổ sung lượng collagen thiếu hụt giúp chị em giữ mãi làn da trắng mịn và căng bóng như tuổi 18 không? Không quá khó, chị em chỉ cần đắp mặt trong 5 loại mặt nạ collagen từ tự nhiên dưới đây, tuổi thanh xuân sẽ trở về bên bạn.

Cùng tìm hiểu và áp dụng ngay thôi!

Top 5 mặt nạ collagen tự chế giúp da căng mịn, tươi trẻ - Hình 1

Tự chế mặt nạ collagen từ nguyên liệu thiên nhiên

1. Lựu, dâu và kiwi

Đây là 3 loại trái cây chứa nhiều vitamin và chất chống ô xy hóa cao giúp ngăn ngừa lão hoá mang lại cho chị em sự tươi trẻ dù ở bất cứ lứa tuổi nào.

Cách thực hiện: Trộn đều 1 thìa cà phê nước ép quả lựu với 1 thìa cà phê bột dâu tây và 1 thìa cà phê bột kiwi tạo nên hỗn hợp đặc sền sệt. Thoa đều lên da mặt, kết hợp massage theo chuyển động tròn đều một vài phút, sau đó đợi khoảng 10-20 phút thì rửa sạch lại với nước mát. Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần, làn da căng mịn, tươi mới sẽ luôn đồng hành cùng bạn.

2. Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà chứa nhiều protein giúp tăng lượng collagen cho làn da luôn săn chắc.

Cách làm: Tách lấy lòng trắng trứng gà đánh tan. Sau khi rửa sạch mặt thì thoa lòng trắng trứng gà lên mặt và cổ, chờ cho lớp mặt nạ khô thì rửa sạch lại bằng nước ấm rồi nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông. Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả làm đẹp nhanh nhất.

3. Đu đủ và dứa

Dứa và đu đủ có chứa enzyme và chất chống ô xy hóa giúp giúp ngăn ngừa nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi cho làn da luôn săn chắc.

Cách làm: Xay đu đủ và dứa thành hỗn hợp đặc sền sệt rồi cho thêm 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất và thoa lên mặt, cổ; để yên 20-30 phút thì rửa sạch lại với nước mát.

Thực hiện 3 lần/tuần, làn da tươi sáng, trẻ trung sẽ trở về bên bạn.

Top 5 mặt nạ collagen tự chế giúp da căng mịn, tươi trẻ - Hình 2

Mặt nạ collagen bằng đu đủ và dứa

4. Bơ, cà rốt và sữa

Bơ chứa nhiều vitamin E, cà rốt có carotenoid beta-carotene và canxi trong sữa tươi sẽ làm mờ vết rạn, nếp nhăn, giúp làn da luôn căng mịn, săn chắc.

Cách thực hiện: Lấy thịt nửa quả bơ chín xay nhuyễn rồi cho thêm 2 thìa cà phê sữa tươi không đường và 10 giọt tinh dầu cà rốt tạo nên hỗn hợp dẻo quánh mịn. Thoa đều lên mặt và cổ, để yên 15 phút thì rửa sạch lại với nước mát. Áp dụng 2 lần/tuần để đạt kết quả nhanh nhất.

Top 5 mặt nạ collagen tự chế giúp da căng mịn, tươi trẻ - Hình 3

Mặt nạ bơ, cà rốt và sữa làm tăng lượng collagen cho làn da luôn căng mịn

5. Kem và sữa

Nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa hỏi thăm làn da của bạn một phần là do làn da khô ráp. Do đó, chị em nên bổ sung đầy đủ độ ẩm để ngăn chặn tình trạng da lão hóa với nếp nhăn, chảy xệ, xỉn màu... Và với hỗn hợp kem sữa chứa hàm lượng protein và canxi cao giúp làn da luôn ẩm mịn và căng bóng.

Cách làm: Trộn đều 1 thìa cà phê sữa với một chén nhỏ kem tươi rồi thoa đều lên da mặt và cổ, để yên 1 giờ sau thì rửa sạch lại bằng nước mát.

Mong rằng với một mặt nạ bổ sung collagen tự nhiên ở trên, chị em luôn có được làn da trắng mịn và săn chắc theo thời gian.

Chúc chị em mãi trẻ đẹp.

Thùy Dương

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025

Tin đang nóng

Nữ ca sĩ 18 tuổi tự tử?Nữ ca sĩ 18 tuổi tự tử?
13:45:54 22/01/2025
"Trượt tay" tung 1 bức ảnh nóng bỏng của thiếu gia Minh Đạt, Midu cho cả thế giới thấy mình "thắng đời 1-0""Trượt tay" tung 1 bức ảnh nóng bỏng của thiếu gia Minh Đạt, Midu cho cả thế giới thấy mình "thắng đời 1-0"
13:00:55 22/01/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên lại đáp trảHoa hậu Kỳ Duyên lại đáp trả
11:14:22 22/01/2025
Thi xong Chị Đẹp, 1 nữ rapper ước gì xin lại được quốc tịch Việt NamThi xong Chị Đẹp, 1 nữ rapper ước gì xin lại được quốc tịch Việt Nam
12:59:57 22/01/2025
Diva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vúDiva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vú
15:17:10 22/01/2025
Gil Lê - Xoài Non bị antifan tấn côngGil Lê - Xoài Non bị antifan tấn công
13:53:04 22/01/2025
Triệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phúTriệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phú
13:49:47 22/01/2025
Thêm 1 cảnh nóng phim cổ trang Hàn khiến khán giả phát sốt, bóng lưng nữ chính quyến rũ tới mê hồnThêm 1 cảnh nóng phim cổ trang Hàn khiến khán giả phát sốt, bóng lưng nữ chính quyến rũ tới mê hồn
13:56:27 22/01/2025

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

Có thể bạn quan tâm

Không chỉ Thiên An, có 1 sao nữ Vbiz phải lên tiếng vội khi bị kéo vào ồn ào tình ái với Jack

Không chỉ Thiên An, có 1 sao nữ Vbiz phải lên tiếng vội khi bị kéo vào ồn ào tình ái với Jack

Sao việt

17:06:26 22/01/2025
Cô gái tên Thiên An có quan hệ tình cảm với Jack sinh năm 1998, là diễn viên còn Thiên An nhắc đến bên trên là ca sĩ Thiên An, sinh năm 1988.
MXH Weibo dậy sóng trước 3 tín hiệu kêu cứu của Triệu Lộ Tư, nghi đang bị thế lực ngầm khống chế

MXH Weibo dậy sóng trước 3 tín hiệu kêu cứu của Triệu Lộ Tư, nghi đang bị thế lực ngầm khống chế

Sao châu á

17:03:01 22/01/2025
Triệu Lộ Tư được cho là phải phục tùng mệnh lệnh tái xuất showbiz dù sức khỏe chưa phục hồi của công ty quản lý để tránh bị đóng băng sự nghiệp
Choáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phú

Choáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phú

Netizen

16:53:50 22/01/2025
Trong lễ nhậm chức Tổng thống Mỹ của ông Donald Trump ngày 20/1 vừa qua, cháu ngoại Arabella Kushner của ông đã thu hút ống kính phóng viên khi xuất hiện với phong cách thời trang được đánh giá cao.
Trung Quốc, Đức phản ứng sau khi ông Trump ký sắc lệnh rút khỏi WHO

Trung Quốc, Đức phản ứng sau khi ông Trump ký sắc lệnh rút khỏi WHO

Thế giới

16:46:37 22/01/2025
Bộ Ngoại giao Trung Quốc cũng như Bộ Y tế Đức đã có phản ứng về việc Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 20.1 ký sắc lệnh rút Mỹ khỏi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

Trắc nghiệm

16:43:01 22/01/2025
Vào ngày 23 tháng Chạp 2025, ngày Táo Quân cưỡi cá chép về trời báo cáo với Ngọc Hoàng, các gia đình đều làm lễ cúng ông Công ông Táo và khấn vái ông Táo trình báo những điều tốt đẹp cho Ngọc Hoàng.
Điều tra vụ làm nhục người khác rồi tung hình ảnh lên mạng xã hội

Điều tra vụ làm nhục người khác rồi tung hình ảnh lên mạng xã hội

Pháp luật

16:41:04 22/01/2025
Công an tỉnh Lâm Đồng phối hợp Công an H.Lâm Hà điều tra vụ làm nhục người khác rồi tung hình ảnh lên mạng xã hội, có dấu hiệu tội phạm.
CSGT Hà Nội lắp bảng mức phạt của Nghị định 168 tại cột đèn giao thông

CSGT Hà Nội lắp bảng mức phạt của Nghị định 168 tại cột đèn giao thông

Tin nổi bật

16:23:21 22/01/2025
Phòng CSGT Công an Hà Nội đã triển khai lắp bảng chi tiết mức phạt của Nghị định 168 tại các cột đèn giao thông ở các ngã tư trọng điểm.
Thời trang tối giản - điểm chạm của sự đơn giản và sang trọng

Thời trang tối giản - điểm chạm của sự đơn giản và sang trọng

Thời trang

15:28:54 22/01/2025
Các thiết kế tối giản tập trung vào những đường cắt may sắc sảo cùng phom dáng gọn gàng và chất liệu cao cấp, mang lại cảm giác thanh lịch, hiện đại nhưng không kém phần thoải mái.
Kỳ Duyên lần đầu kể hậu trường đóng cảnh nóng trong phim Tết Trấn Thành

Kỳ Duyên lần đầu kể hậu trường đóng cảnh nóng trong phim Tết Trấn Thành

Hậu trường phim

15:04:40 22/01/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên đang nhận được sự quan tâm của khán giả khi xuất hiện trong phim Tết Bộ tứ báo thủ của Trấn Thành.
Mỹ nhân cổ trang đẹp điên đảo nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa kiêu sa vừa ma mị, ánh mắt mê hoặc chúng sinh

Mỹ nhân cổ trang đẹp điên đảo nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa kiêu sa vừa ma mị, ánh mắt mê hoặc chúng sinh

Phim châu á

14:37:43 22/01/2025
Vừa xuất hiện, mỹ nhân 10X đã khiến khán giả mê mẩn với ngoại hình nổi bật. Cô còn được coi là thần đồng diễn xuất.
Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

Sức khỏe

14:22:01 22/01/2025
Luộc là phương pháp nấu ăn đơn giản, phù hợp với cả người mới bắt đầu và người nấu ăn lâu năm. Phương pháp này chỉ cần nồi và bếp, không yêu cầu kỹ năng nấu nướng đặc biệt.