giữ ấm trong mùa đông

Những thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể vào mùa đông

Thịt bò, ớt, gừng, hành tây, các loại củ và ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp giữ ấm cho cơ thể bạn vào mùa đông rất hiệu quả.

Thịt bò xào với 2 nguyên liệu này, thơm ngon đúng điệu mà đưa cơm thôi rồi, cả nhà vét sạch nồi cơm chỉ trong ‘nháy mắt’

Thịt bò xào ớt chuông và măng là món ngon hấp dẫn với cách làm cực kỳ đơn giản.

Đêm khuya mà miệng thèm bụng réo gọi thì làm ngay món miến này vừa ấm bụng lại không tăng cân

Một bát miến thịt viên nấu cải thảo ngọt ngon là món ăn tối giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể ăn no bụng mà không cần quá lo lắng về vấn đề cân nặng.

Chứng rối loạn cảm xúc theo mùa và cách khắc phục

Nguyên nhân chủ yếu của chứng Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) do sự thay đổi thời tiết, giảm thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tạo ra sự mất cân bằng hóa học trong não.

Cách chăm sóc người bệnh cúm

Cúm là một bệnh nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính do virus cúm gây nên. Bệnh thường xuất hiện vào mùa đông, khi cơ thể không đáp ứng được các thay đổi của thời tiết.

Nhiệt độ Hà Nội tối nay có thể hạ xuống chỉ còn 12 độ, check 4 hàng lẩu cực “hợp thời” này để húp ngay một nồi nào!

Gọi ngay cho mấy đứa bạn thân để cùng nhau đi làm một nồi lẩu nhân ngày Hà Nội lạnh như thế này nhé.

Bánh đúc nóng Hương vị đặc trưng của mùa đông Hà Nội

Một trong những thức quà chiều đặc trưng của ngày đông Hà Nội, bánh đúc nóng với khói toả nghi ngút như làm dịu đi cái lạnh của những cơn gió mùa len lỏi.

Chấm điểm 5 quán lẩu riêu nổi tiếng nhất Hà Nội: Xì xụp ngày đông rét cóng thì còn gì bằng!

Ngày đông lạnh giá của Thủ đô mà có nồi lẩu riêu cua bắp bò thì đúng là tuyệt cú mèo.

Có nên uống trà bạc hà vào mùa đông?

Ngoài giảm nghẹt mũi và đau đầu, mùa đông uống trà bạc hà thường xuyên còn giúp cải thiện hệ tiêu hoá, tăng năng lượng hay ngăn ngừa dị ứng rất tốt.

Gừng hồng Gari – món ăn giữ ấm cho những ngày chớm Đông

Chớm Đông, nhón một lát gừng hồng khai vị làm ấm hầu họng, bữa ăn sẽ ngon hơn, tròn vị hơn.

Bỏ ngay 4 thói quen này trong mùa đông để trẻ không ốm suốt ngày

Nhiều cha mẹ tưởng rằng mặc quần áo dày hay đeo tất cho con trước khi ngủ sẽ giúp trẻ tránh bị ốm trong mùa đông nhưng thực ra điều này rất sai lầm.Nhiều cha mẹ tưởng rằng mặc quần...

Tại sao dễ ốm khi trời lạnh, mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và nguy cơ bị ốm

Thông thường, virus gây cảm cúm, cảm lạnh ở người dễ lây nhiễm vào những ngày mùa đông hơn. Đây cũng là nguyên nhân trời lạnh sẽ làm tăng nguy cơ bị ốm.

Cách kiểm soát bệnh tim mạch mùa lạnh

Nhiều nghiên cứu đã kết luận thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ cơn đau tim. Đặc biệt là khi lao động ngoài trời trong mùa đông giá rét càng làm tăng nguy cơ phát triển cơn đau...

4 lưu ý khi ăn hạt dẻ ai cũng cần biết để tránh rước bệnh vào thân

Hạt dẻ nướng là món ăn khoái khẩu của nhiều người nhưng có vài điều cần lưu ý khi ăn món này để tránh gặp vấn đề về sức khỏe.

Vẻ đẹp tinh khôi của cúc họa mi những ngày đầu đông Hà Nội

Hình ảnh cúc họa mi xuất hiện cũng là một báo hiệu một mùa đông lại đến với người dân Hà Nội.

Thiếu nữ Hà thành đọ sắc với loài hoa báo hiệu mùa đông Hà Nội

Nguyễn Ngọc Anh sinh năm 2001 là hot girl có tiếng của ĐH thủ đô. Cô có gương mặt hài hòa, nổi bật nhất là nụ cười hoa hậu.

Củ cải – món ăn mùa đông

Củ cải được xem như một thực phẩm chữa bệnh với nhiều tác dụng cho sức khỏe con người trong mùa đông.

Uyên Linh ngọt ngào, nữ tính trong MV mới

Uyên Linh chính thức giới thiệu dự án song ca cùng với Vũ là MV mang tên "Mùa Đông Chưa Bao Giờ Tới".

Tìm được anh, đông này em không lạnh nữa

Em là cô gái hiền lành, dễ mến, đã 33 mùa thu Hà Nội rồi mà vẫn chưa tìm được anh - một nửa yêu thương của cuộc đời mình.

Vòng quanh thế giới: Những truyền thống kì lạ nhất trong mùa đông

Từ Lithuania cho tới Đài Loan, đừng bỏ qua những truyền thống kỳ lạ nhưng cũng không kém phần đặc sắc chỉ có trong mùa đông lạnh giá.

Bảo vệ sức khỏe vào mùa đông chỉ cần “ăn nhiều 1 rau, 2 việc đúng giờ, tránh 3 quả và làm 4 điều”

Mùa đông thời tiết ngày càng lạnh hơn, mọi người cần phải giữ ấm thật tốt để chống lại cái lạnh từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể.

Mùa đông muốn khỏe và xuống cân, phụ nữ đừng ngại thử 5 cách này, vừa khỏe thân lại chẳng cần ăn kiêng

Mùa đông hầu như ai cũng lười tập luyện. Nếu muốn tránh tình trạng tăng cân không phanh, chị em nên học ngay 5 thói quen này.

Giúp bạn lựa chọn màu sắc cho thiết kế phòng khách

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn màu sắc phù hợp chophòng khách, để có thể thỏa sức thể hiện cá tính của riêng mình.

9 món đồ bạn nên cân nhắc nếu mua vào ngày Black Friday

Có rất nhiều mặt hàng giảm giá trong ngày Black Friday. Tuy nhiên, có một số đồ bạn không nên mua trong dịp này.

Ăn gì để sống khỏe trong mùa đông?

Mark Moyad - chuyên gia về các loại thuốc bổ sung và thay thế tại trung tâm Y tế đại học Michigan cho hay , vitamin B12 đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất hormone sero...

Cách điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà đơn giản mà cực hiệu quả

Tiết trời cuối thu đầu đông và suốt mùa đông với các đợt gió mùa khô hanh lạnh, lại thêm môi trường ô nhiễm, nhiều khói, bụi là những yếu tố nguy cơ gâybệnh viêm mũi dị ứngtăng cao...

Trung Quốc chuyển gấp lương thảo tới gần biên giới Ấn Độ

Hàng trăm xe tải hạng nặng của Trung Quốc chuyển hàng nghìn tấn nhu yếu phẩm dùng trong mùa đông cho binh sĩ đóng tại tiền đồn trên dãy Himalaya.

Cảnh tượng kinh hoàng tại Vạn Lý Trường Thành của Trung Quốc vào mùa đông, du khách đến một lần là “tởn tới già” vì lý do này

Nếu muốn ghé thăm Vạn Lý Trường Thành vào mùa đông, du khách phải chuẩn bị cho mình một tinh thần thép đúng nghĩa!

4 cung đường du lịch mùa Đông chỉ nhắc thôi cũng phải xuýt xoa vì quá đẹp

Đối với những người ham mê xê dịch, họ sẽ làm gì để mùa Đông trở nên ấm áp hơn? Đừng quên tham khảo và lưu lại cho mình những cung đường khám phá mùa Đông cực cool ở ngay tại Việt ...

Phòng bệnh á sừng vào mùa đông

Phóng viên Trung tâm Truyền thông tỉnh đã có buổi trao đổi cùng bác sĩ chuyên khoa da liễu Đoàn Ngọc Thanh, Giám đốc Trung tâm Y tế Ba Chẽ để giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về bệnh á sừn...

Cây được mặc áo len ở Hàn Quốc

Những chiếc áo len đầy màu sắc không chỉ giúp bảo vệ cây khỏi giá rét của mùa đông mà còn tạo nên không gian nghệ thuật độc đáo, mang niềm vui cho người dân khi nhìn ngắm chúng.

Loạt ưu đãi cho tuần trăng mật tại Sa Pa

Các gói khuyến mại có giá từ 2,9 triệu đồng/2 người, tặng thêm tour chụp ảnh đôi, vé xe khách, trang trí phòng lãng mạn...

12 sai lầm tai hại bạn cần tránh vào mùa đông

12 sai lầm tai hại bạn cần tránh vào mùa đông

Thời tiết cuối thu, ngày ấm – đêm, sáng lạnh: Cần ưu tiên thực phẩm nhiều chua ít cay để mùa đông giảm bệnh

Th.s BS Hoàng Khánh Toàn- Trưởng môn YHCT BV 108 cho biết, thời tiết thay đổi thất thường kết hợp với mưa gió, nắng hanh dễ khiến chất dịch trong cơ thể bị hao tổn gây khô miệng, n...

Nếu kinh nguyệt ra quá ít, con gái nên thực hiện tôn chỉ “3 ăn 2 không” để bổ sung khí huyết đều đặn

Cứ đều đặn hàng tháng, con gái sẽ phải đối phó với tình trạng kinh nguyệt xuất hiện từ 5 - 7 ngày. Trong những ngày này, bạn thử quan sát xem mình có gặp phải vấn đề bất thường gì ...

Uống gì vào mùa đông để giữ năng lượng, tăng đề kháng?

Không khí lạnh của mùa đông đòi hỏi cơ thể hấp thu nhiều năng lượng hơn, đặc biệt là thức uống vừa giúp tăng cường sức đề kháng vừa làm ấm cơ thể khỏi tính lạnh.

6 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe hơn khi đông lạnh

Thực phẩm tươikhông phải lúc nào cũng tốt hơn! Trái cây vàrau quả đông lạnhở nhiệt độ phù hợp cũng có độ tươi cao và giữ lại các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Có nên ăn tỏi khi bụng đói vào buổi sáng?

Tỏi thuộc họ Allium (hành), loại rau củ được sử dụng rộng rãi để tăng thêm hương vị cho món ăn, vị cay nồng và mùi thơm đặc trưng chủ yếu là do sự hiện diện của các hợp chất organo...

Những ngày như thế này cần ăn ít cay nhiều chua để khỏe mạnh cả mùa đông

Mưa gió, khô hanh, lạnh lẽo... dịp này ảnh hưởng tới sức khỏe con người, hao tổn chất dịch trong cơ thể, gây hiện tượng miệng, môi, mũi, họng, da dẻ khô ngứa kém nhuận, nứt nẻ, dễ ...

Gấu Bắc cực sẽ biến mất vào năm 2100?

Trước diễn biến cực đoan của biến đổi khí hậu, chuyên gia dự báo gấu Bắc cực sẽ biến mất vào cuối thế kỷ.

Cận cảnh giống ngựa có bộ lông xoăn kỳ lạ nhất thế giới

Nguồn gốc về những con ngựa lông xoăn Bashkir cho đến nay vẫn là một bí ẩn, chúng được yêu thích ở nhiều nơi vì sở hữu bộ lông xoăn khác lạ.

Ưu và nhược điểm của 4 thiết bị sưởi ấm rất phổ biến vào mùa đông

Thiết bị sưởi ấm mùa đông là đồ dùng cần thiết trong gia đình để đối phó với giá rét, đặc biệt biệt là những hộ có trẻ em và người bệnh. Mỗi sản phẩm đều có những ưu, nhược điểm nh...

Loại củ rẻ bèo ngoài chợ lại có thể chữa bệnh cực tốt lại còn cấp nước cho da luôn căng bóng, không dùng vào mùa đông đúng là phí cả đời!

Loại củ này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giảm cân cùng loạt công dụng chữa những bệnh khác.

Uống nước ép dứa theo cách này mỗi tuần 2 lần, đau nhức xương khớp không có cửa “hành” bạn vào mùa đông!

Kết hợp nước ép dứa với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp dưới đây, bạn sẽ có ngay ly nước thơm ngon lại giúp phòng chống đau nhức xương khớp hiệu quả.

Khi đi ăn lẩu có 5 món chỉ người “ngây thơ” mới gọi nhiều, càng ăn càng hại sức khỏe

Lẩu là món ăn rất ngon và nhiều người thích, tuy nhiên không phải món nào khi đi ăn lẩu cũng nên gọi nhiều.

Thực phẩm trẻ em nên ăn nhiều vào mùa đông

Các loại hạt, món ăn giàu chất xơ, vitamin C và omega-3 là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, trẻ em nên ăn nhiều vào mùa đông.

Chiếc cầu thang “bế tắc” như đường tình duyên của hội cô đơn: Đã lắm bậc gian truân mà cái kết lại còn… đâm thẳng vào tường!

Không hiểu người thiết kế ra chiếc cầu thang mông lung như trò đùa này đã nghĩ gì???

Mùa đông không lạnh nhờ bàn sưởi thông minh kiểu Nhật

Kotatsu là kiểu bàn sưởi thông dụng được sử dụng trong nhiều gia đình người Nhật với chức năng làm ấm khu vực tiếp khách vào những ngày mùa đông lạnh.

Cổ nhân dạy: Đối diện với kẻ tiểu nhân bắt buộc phải làm tốt 1 việc

ặp tiểu nhân, phải tinh khôn, nói chuyện với người không cùng đẳng cấp với mình, không tranh cãi là trí tuệ.

Bệnh tim mạch chuẩn bị vào… mùa

Các nhà khoa học Bệnh viện đa khoa Massachusetts ở Boston cho biết, các cơn đau tim, đau thắt ngực và các sự kiện tim khác tăng lên trong mùa đông và mùa hè. Kết quả của nghiên cứu...