giãn dây chằng sinh lý

3 chấn thương thường gặp khi luyện tập thể dục thể thao

Chấn thương trong luyện tập thể dục thể thao là vấn đề thường gặp, khi có biểu hiện nghi ngờ cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. Nhiều chấn thương thể thao gây ra cảm giác đau đớn hoặc khó chịu ngay lập tức.

Thuốc điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt

Thuốc chống co giật có ít tác dụng phụ khi so sánh với các loại thuốc giảm đau dài hạn khác. Các tác dụng phụ thường gặp như: Buồn ngủ, chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, táo bón, khó t...

Điều trị bệnh thoái hóa khớp gối như thế nào?

Dưới sự kích thích của các tác nhân tại chỗ, tế bào gốc sẽ biệt hóa thành tế bào sụn, chống viêm, kích thích mô tại chỗ phát triển thông qua tiết ra các yếu tố tăng trưởng.

Sao trẻ Barca vỡ mộng

Marc Bernal khả năng cao dính chấn thương dây chằng đầu gối trong chiến thắng 2-1 của Barca trước Rayo Vallecano ở vòng 3 La Liga 2024/25.

5 dấu hiệu cảnh báo khớp bị ‘già sớm’

Những khớp trượt như khớp xương cổ chân, xương cổ tay cho phép các xương trượt qua lại trên bề mặt phẳng, hình thành những chuyển động qua lại.

Collagen có cải thiện mái tóc mỏng, tóc bạc không?

Collagen được biết đến là một loại protein quan trọng giúp xây dựng xương, da, cơ, gân và dây chằng. Vậy bổ sung collagen có cải thiện được sức khỏe của mái tóc không?

Mỹ nhân Hàn phải hủy show vì đứt dây chằng

Mỹ nhân Hàn Heo Solji (nhóm EXID) bị đứt dây chằng mắt cá chân, khiến toàn bộ buổi trình diễn nhạc kịch bị hủy bỏ.

Vinmec tái tạo chính xác dây chằng chéo trước khớp gối với phương pháp “ánh xạ giải phẫu” độc quyền

Sử dụng các công nghệ hình ảnh 3D phân tích thông số khớp gối và tạo ra một bản sao soi gương của dây chằng chéo trước của khớp gối bên lành để tạo thành bản thiết kế cho phẫu thuậ...

Người tuổi thọ ngắn thường có 4 dấu hiệu nhận biết trên bàn chân, dù chỉ sở hữu 1 điểm bạn cũng không được coi thường

Thông qua bàn chân, chúng ta có thể biết cơ thể có khỏe mạnh hay không, thậm chí cho chúng ta biết được tuổi thọ của mình.

Người phụ nữ được thay khớp gối bằng titanium từ Đức chuyển về

Lần đầu tiên tại Việt Nam thực hiện kỹ thuật thay khớp gối thì đầu trên cho một bệnh nhân vừa bị thoái hóa khớp gối, vừa bị tổn thương đa dây chằng do tai nạn giao thông.

Tình cờ thấy 1 chiếc xe đạp dựng bên đường, người phụ nữ lại gần quan sát rồi cảm thấy biết ơn vô hạn khi nhìn vào mảnh giấy kẹp phía sau xe

Đang trên đường đến nơi làm việc, Ni-Cola Jackson (sống tại Manchester, Anh) đã tình cờ thấy một chiếc xe đạp bị bỏ lại bên đường.

Xương của chúng ta khỏe như thế nào?

Xương của con người cứng hơn cả thép và mạnh gấp 4 lần so với bê tông.

Mang thai bị đau vùng thắt lưng, do đâu?

Tôi mang thai lần đầu, hiện thai đã được 8 tháng. Thai nhi phát triển tốt nhưng 1 tuần nay tôi bị đau lưng, rất khó vận động cúi xuống đứng lên. Xin bác sĩ cho lời khuyên?

5 bài tập đơn giản giảm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng

Không cần đi trị liệu, 5 bài tập dưới đây sẽ trị dứt điểm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng.

Làm thế nào để có thể bắt đầu chạy bộ trở lại sau thời gian dài nghỉ ngơi?

Sau một thời gian dài nghỉ ngơi vì lý do công việc hay sức khỏe, rất nhiều người băn khoăn không biết làm thế nào để bắt đầu chạy bộ trở lại. Liệu rằng cần phải quay lại những ngày...

Chuyên gia chỉ ra 4 “thủ phạm” gây hại cho bàn chân và cách điều trị

Cấu trúc bàn chân phức tạp do có nhiều dây thần kinh và dây chằng sát bên nhau, tập trung nhiều ở vùng dưới bàn chân và vùng cổ chân khiến chân dễ bị đau nhức. Khi thăm khám bàn ch...

Phát hiện xương voi ma mút vẫn còn nguyên dây chằng sau hơn 10.000 năm tuyệt chủng

Các nhà khoa học người Nga đang nỗ lực trục vớt bộ xương của một con voi ma mút lông xoăn từ hồ nước ở phía bắc Siberia

Phẫu thuật cắt khối u trong dây chằng rộng nặng 1,6kg

Các bác sĩ Trung tâm sản nhi Phú Thọ vừa thực hiện phẫu thuật thành công cắt khối u trong dây chằng rộng, nặng 1,6kg cho một bệnh nhân Nguyễn Thị N, 41 tuổi, trú tại xã Minh Tân, h...

Bàn chân của người nhiều bệnh tật, tuổi thọ kém luôn có chung 7 dấu hiệu nhỏ này: Cả đàn ông lẫn phụ nữ đều nên kiểm tra ngay

Bàn chân rất dễ gặp các chấn thương nếu chúng ta không chăm sóc đúng cách. Y học cổ truyền Trung Quốc cho biết, chỉ cần nhìn đôi chân của mỗi người là sẽ biết tình trạng sức khỏe v...

Bí quyết sống khỏe của cổ nhân không phải ai cũng biết- Kỳ 2: Xoa huyệt Dũng tuyền cả đời không cần dùng thuốc

Các bậc cổ nhân bách niên giai lão hoàn toàn không phải nhờ vào luyện linh đan trường thọ như trong truyền thuyết. Mà đôi khi, họ đã biết vận dụng các kiến thức khoa học và kinh ng...

Chấn thương thường gặp với cầu thủ bóng đá

Cầu thủ bóng đá thường gặp chấn thương liên quan đến cơ và dây chằng như gân kheo, dây chằng đầu gối, mắt cá chân, bong gân, căng cơ...

Làm đẹp bằng huyết tương giàu tiểu cầu – Liệu pháp tiện ích ngày càng phổ biến

Sử dụng huyết tương giàu tiểu cầu trong làm đẹp, thẩm mỹ đã là một phương pháp kỹ thuật trong y học quen thuộc và được biết tới hơn 100 năm qua trên thế giới.

Nguyên nhân và cách khắc phục chứng đau lưng sau khi sinh

Nhiều bà mẹ, vì muốn con được bú nhiều và bú một cách thoải mái mà đã vô tình khiến mình bị đau lưng khi cố gập và gồng người.

Thói quen sai lầm gây đau lưng

Khom lưng khi nâng vật nặng từ dưới đất lên, cúi người lau quét nhà, ngồi sai tư thế hàng giờ... dễ gây đau lưng, tổn hại cột sống.

Sự thật về bộ xương người

Một người trưởng thành có 206 xương, 32 răng, trong khi em bé mới sinh chứa khoảng 300 thành phần tạo nên hỗn hợp xương và sụn.

Sợ mổ người phụ nữ để khối u xơ tử cung phát triển lớn tương đương thai 6 tháng

Phát hiện có u xơ tử cung từ 5 năm nay nhưng sợ phải mổ nên người phụ nữ cứ để khối u xơ tử cung phát triển lớn tương đương thai 6 tháng tuổi nằm sâu trong dây chằng rộng.

Bác sĩ cảnh báo: Leo cầu thang là “môn thể thao ngớ ngẩn” nhất cho đầu gối

Nhiều người không biết rằng, khi leo cầu thang, khớp gối của họ sẽ phải chịu áp lực cao gấp 4 lần trọng lượng cơ thể.

Mang thai tuần 11: Em bé đang khá bận rộn với việc đá, co giãn đôi chân

Hãy tưởng tượng em bé của bạn như một vũ công ballet đang không ngừng chuyển động nhẹ nhàng trong bụng mẹ...

Thêm Hà Đức Chinh nghỉ hết mùa, thầy Park thêm một nỗi lo với U23

Sau Đình Trọng, đến lượt Hà Đức Chinh gặp chấn thương nặng ở cổ chân, phải ngồi ngoài ít nhất 3 tháng để chữa trị trong bối cảnh HLV Park sắp dồn sức cho U23

Làm gì khi bị bong gân?

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh nhưng không gây ra trật khớp hoặc gãy xương.

Làm cách nào để khắc phục vòng 1 chảy xệ sau sinh trở nên săn chắc, thon gọn hơn?

Sau khi sinh con, vòng 1 chảy nhão, vùng da nhăn nheo là nỗi muộn phiền của hầu hết chị em. Làm thế nào để khắc phục vòng 1 chảy xệ sau sinh là câu hỏi và cũng là mong muốn của nhi...

Vì sao bạn bị đau mắt cá chân?

Đau mắt cá chân có thể xảy ra với bất kỳ ai. Dù bạn thường xuyên chơi thể thao hay chỉ tập luyện bằng hình thức đi bộ thì đều có thể bị đau mắt cá chân.

“Đôi bàn tay vàng” phẫu thuật của Mĩ trở lại giúp trẻ em nghèo

Tiếp nối thành công của hành trình "Chắp cánh ước mơ" trong nhiều năm qua, từ 2.3 - 17.3.2019, các bác sĩ Việt Nam phối hợp với đoàn bác sĩ đến từ Mỹ sẽ tiếp tục đem đến cơ hội tha...

M.U xác nhận Alexis Sanchez chấn thương nặng

Bác sĩ của tuyển Chile đã lên tiếng xác nhận Alexis Sanchez dính chấn thương đầu gối và phải nghỉ thi đấu từ 6 đến 8 tuần tới.

Danh sách 10 cầu thủ MU vắng mặt ở màn đại chiến với PSG

10 cầu thủ MU không thể góp mặt ở trận lượt về vòng 1/8 Champions League 2018/2019 với PSG vì chấn thương và thẻ phạt.

Dele Alli chấn thương nặng, ác mộng nối dài với Tottenham

Thắng 2-1 tại Fulham để củng cố vị trí thứ 3, nhưng Tottenham phải trả giá đắt với chấn thương gân kheo khá nghiêm trọng của tiền vệ tấn công quan trọng Dele Alli.

Ăn gì để vết thương hở nhanh lành?

Khi bị vết thương dù nhỏ hay to, ngoài việc chữa trị bằng thuốc thì chế độ dinh dưỡng cũng giúp vết thương mau lành và ít bị nhiễm trùng.

Những thói quen xấu gây ra bệnh khớp mà nhiều người thường hay mắc phải

Không chỉ do tuổi tác tăng cao mà chính thói quen sinh hoạt sai cách cũng có thể trở thành tác nhân làm ảnh hưởng tới xương khớp của bạn.

Cụ ông 90 tuổi ở Hà Nội chống gậy đi bộ giảm đau khớp

Cứ 16h hàng ngày ông Phan Văn Liệu một tay chống gậy, hai chân bước chậm rãi từ nhà ra công viên tập thể dục.

Lý do khi khuỷu tay bị va chạm bạn thấy như điện giật

Dưới khuỷu tay là dây thần kinh rất nhạy cảm với tác động bên ngoài, khi va chạm gây ra cảm giác sốc, tê buốt như bị điện giật.

Những hiện tượng thông thường nhưng lại là lời cảnh báo của tình trạng chèn ép dây thần kinh đáng lo ngại

Những dấu hiệu chèn ép dây thần kinh bạn nên lưu ý để khám và điều trị kịp thời.

6 chấn thương cầu thủ thường gặp

Bong gân, rách da, chấn thương gân kheo hay dây chằng, gãy xương là những chấn thương cầu thủ thường gặp khi tranh chấp bóng.

Nếu làm việc này từ tuần thứ 35, mẹ bầu sẽ hạn chế được nguy cơ bị rách tầng sinh môn khi sinh nở

Mẹ bầu nào cũng mong muốn mình sẽ vượt cạn bằng phương pháp sinh thường nhưng cũng vô cùng lo lắng việc bị rạch hoặc rách tầng sinh môn trong quá trình sinh nở.

Để có một ngày khỏe mạnh hơn, hãy bắt đầu mỗi sáng bằng những điều này

Khởi đầu thuận lợi sẽ giúp bạn có một ngày khỏe mạnh và hoàn thành mọi việc trong ngày một cách suôn sẻ, hiệu quả.

Cách chính xác nhất phân biệt bong gân cổ tay và gãy xương cổ tay để xác định cần phải nhập viện hay không

Làm thế nào để xác định rõ tình trạng của bản thân là bong gân cổ tay hay gãy xương cổ tay?

Phát hiện sớm bệnh lý mạch máu, ung thư, bệnh xương khớp… nhờ cộng hưởng từ

Với chỉ định chụp cộng hưởng từ, nhiều triệu chứng mơ hồ nhất đã được "chỉ mặt, gọi tên", giúp phát hiện bất thường mạch máu, phát hiện sớm ung thư, bệnh lý đĩa đệm-dây chằng trong...

Cha mẹ còn cầm tay con theo kiểu này, đề phòng trật khớp tay con

Nhiều cha mẹ có thói quen kéo mạnh tay con, kéo đột ngột hoặc cầm tay con để chơi trò quăng người mà không hề ý thức được hành động này có thể khiến cánh tay vốn còn rất non yếu củ...

Bị trật khớp: Hãy sơ cứu đúng cách và nhanh chóng theo những bước này!

Chuyên gia khuyến cáo, không nên chủ quan khi bị trật khớp bởi nếu không phát hiện và chữa trị sớm có thể gây ra một vài biến chứng nguy hiểm như rách cơ, dây chằng...

Người phụ nữ 28 tuổi chết sau 7 ngày bị trẹo chân, nguyên nhân khiến ai cũng ngã ngửa

Trẹo chân là vấn đề khá phổ biến trong cuộc sống và rất nhiều người nghĩ rằng đây là một vấn đề nhỏ. Tuy nhiên, điều này không đơn giản như bạn nghĩ.

Chột hứng vì sự cố đang ‘tăng tốc’ thì đứt ‘dây phanh’

Dây thắng dương vật (còn gọi là dây chằng, dây hãm) là phần da dính vào mặt dưới qui đầu, sát lỗ tiểu. Dây thắng có tác dụng hãm không cho bao quy đầu trượt quá cao lên thân dương ...