giam trieu chung man kinh

Bí quyết giúp chị em tìm lại ‘lửa yêu’ sau mãn kinh

Sự sụt giảm nội tiết tố kéo theo những ảnh hưởng tiêu cực về tâm, sinh lý của phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.Một trong những biểu hiện rõ nhất là suy giảm ham muốn tình dục. Vậy có cách nào giúp chị em tìm lại được lửa yêu không?

Sau khi phụ nữ 45 tuổi, 6 thể trạng này có thể là dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh, vì vậy bạn cần cảnh giác hơn

Trước khi bước vào thời kỳ mãn kinh sẽ xuất hiện nhiều hiện tượng, tuy nhiên sau khi những hiện tượng này xảy ra, nhiều người chưa nhận ra mình sắp bước vào thời kỳ mãn kinh.

Phụ nữ mãn kinh ở tuổi 45 và 55, ai già đi nhanh hơn?

Mãn kinh là thời điểm quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ, là giai đoạn cuối cùng họ phải trải qua khi bước vào tuổi già. Thế nhưng, vì vóc dáng của mỗi người là khác nhau, nên ...

Mất ngủ, mối nguy hiểm đối với sức khỏe tim mạch ở phụ nữ mãn kinh

Mất ngủ có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của tất cả mọi người. Nhưng đối với phụ nữ mãn kinh, tình trạng này còn rất nguy hiểm đối với sức khỏe tim mạch.

‘Đón đầu’ triệu chứng thời kỳ mãn kinh để giảm nguy cơ trầm cảm

Mãn kinh là một điều bình thường đối với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, đối với một số người, quá trình chuyển đổi mãn kinh là giai đoạn dễ bị tổn thương về mặt sinh học và tinh thần, ...

Rối loạn tiền đình và hội chứng tiền mãn kinh

Rối loạn tiền đình là hội chứng có thể xảy ra với bất kì ai. Tuy nhiên các chị em trong giai đoạn tiền mãn kinh là một trong những trường hợp dễ mắc phải hội chứng này nhất.

Ngủ ít có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở phụ nữ

Phụ nữ không ngủ đủ giấc có thể bị tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, những nguy cơ này thậm chí còn rõ rệt hơn ở phụ nữ sau mãn kinh.

Chớ coi thường xuất huyết âm đạo sau khi quan hệ tình dục

Thông thường, chuyên gia y tế chỉ lưu tâm đến hiện tượng xuất huyết âm đạo sau quan hệ ở phụ nữ mang thai hoặc đã mãn kinh.

Nguyên nhân nào khiến hàng triệu phụ nữ thức giấc lúc 3 giờ 29 phút?

Nghiên cứu do Dịch vụ giấc ngủ Dunelm (Anh) thực hiện đã tiết lộ hàng triệu phụ nữ bị thức giấc vào lúc 3 giờ 29 sáng và phải vật lộn để cố gắng ngủ lại, theo tờ Wales Online.

Bà ngoại 50 tuổi bất ngờ phát hiện mang thai tự nhiên

Trao đổi với VietNamNet chiều 19/7, bác sĩ Nguyễn Trung Đạo, khoa Sản bệnh, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, cho biết ông vừa mổ lấy thai, đón thành công bé trai 3,6kg là con của cặp vợ c...

10 bí quyết để có làn da đẹp sau tuổi 50

Trong thời kỳ mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể sụt giảm có tác động lớn đến làn da, khiến da bị khô, chảy xệ và nhăn nheo... Tuy nhiên, có thể khắc phục tình trạng này với việ...

Tự dưng sợ chồng “thâm nhập”

Báo trước với bạn đây sẽ là một mớ rối to để tường tận chứng này ở phụ nữ. Có thể hiểu co thắt âm đạo (vaginismus) là con đẻ của chứng sợ thâm nhập hay cụ kị xa hơn là chứng sợ tìn...

Nhẹ nhàng vượt qua những cơn bốc hỏa ở tuổi mãn kinh

Là người chủ động, chị Hà không để việc đến mới đón mà luôn có tinh thần đón đầu . Rõ nhất là cách ứng xử của chị đối với thời gian phụ nữ bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

Nhận biết dấu hiệu cơn bốc hỏa ở phụ nữ tuổi mãn kinh để chủ động đối phó

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến nhất mà phụ nữ phải trải qua trong thời kỳ mãn kinh. Đây là nguyên do khiến các chị em cảm thấy rất khó chịu, thậm chí sợ hãi khi bư...

Thuốc trị mụn trứng cá do nội tiết tố

Mụn trứng cá do nội tiết tố là hiện tượng xuất hiện mụn trứng cá do thay đổi của nội tiết tố bên trong cơ thể, thường xuất hiện nhiều trong giai đoạn dậy thì, trong chu kỳ kinh ngu...

Điều gì ảnh hưởng tới ‘cuộc yêu’ ở tuổi xế chiều?

Không phải tất cả mọi người đều bị suy giảm ham muốn tình dục sau 50 tuổi, nhưng hứng thú và chất lượng tình dục vẫn có thể thay đổi theo tuổi tác

Thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh dễ khiến cơ thể suy nhược

Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh phụ nữ phải đối mặt với các vấn đề như bố hỏa, mất ngủ, lo âu, đổ mồ hôi và hay cáu gắt....Những triệu chứng này khiến không ít người bị su...

Mách chị em cách khắc phục tình trạng ‘khô hạn’

Khô âm đạo là tình trạng phổ biến vì nhiều lý do, thường liên quan đến thời kỳ mãn kinh, nhưng khoảng 17% phụ nữ từ 18 - 50 tuổi cũng sẽ bị khô âm đạo và một thời điểm nào đó

Trời lạnh có nên mang vớ đi ngủ?

Nên hay không nên mang vớ đi ngủ từ lâu đã nhận được nhiều tranh cãi.Sau đây chuyên trang về giấc ngủ của Mỹ Better Sleep giải thích về lợi ích và những điều cần lưu ý của việc man...

Lời khuyên của chuyên gia giúp phụ nữ vượt qua mãn kinh một cách nhẹ nhàng

Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh gây ảnh hưởng tới sức khỏe và tinh thần của người phụ nữ. Cùng lắng nghe chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên giúp chị em đối phó ...

Phụ nữ tuổi mãn kinh với nỗi lo teo âm đạo – Dấu hiệu nhận biết và cách hạn chế

Teo âm đạo là teo niệu dục, teo âm hộ - âm đạo... Teo âm đạo thường xảy ra nhất sau khi mãn kinh. Teo âm đạokhông phải là bệnh nguy hiểm nhưng gây phiến toái và thiếu tự tin cho ch...

Đàn ông “tiền mãn kinh”

Chẳng riêng gì phụ nữ, đàn ông cũng có không ít chuyện thầm kín liên quan đến cuộc sống tình dục, trong đó có hiện tượng mãn dục hay còn gọi là hội chứng mãn kinh ở nam giới

Đàn ông… mãn kinh

Trên thực tế, không chỉ phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, nam giới cũng phải đối mặt với tình trạng này nhưng triệu chứng không rõ ràng, dễ lẫn với các bệnh khác

4 hormone chính ảnh hưởng đến ham muốn

Ham muốn tình dục đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của mỗi người nhưng đôi khi chúng ta chưa thực sự hiểu về nó và không biết được những yếu tố nào ảnh hưởng tới ham muốn

Phát hiện dấu hiệu suy buồng trứng sớm để can thiệp kịp thời

Thời kỳ tiền mãn kinh ở nữ giới thường xuất hiện vào độ tuổi 45 trở đi. Tuy nhiên, nhiều người ngay từ độ tuổi 20-30 đã cảm thấy cơ thể xuất hiện nhiều dấu hiệu giống như đang bước...

5 dấu hiệu ung thư hàng đầu bạn cần biết

Bác sĩ phẫu thuật vú và là trợ lý giáo sư phẫu thuật, Luona Sun (Mỹ), cho biết: "Nếu bạn được chẩn đoán sớm và tuân thủ các phương pháp điều trị thích hợp, tiên lượng thực sự rất t...

“Cậu nhỏ” cứng thôi chưa đủ, nếu không đạt được cấp độ này chứng tỏ chưa đủ khỏe

Độ cứng của cậu nhỏ cũng được phân loại, nếu nó thấp hơn mức độ này, bạn nên đặc biệt cảnh giác xem có mắc các bệnh tim mạch và các vấn đề khác hay không

Phụ nữ ngoài 40, cơ thể xuất hiện 5 “thay đổi” này chứng tỏ bạn sắp mãn kinh

Để biết trước bản thân có sắp mãn kinh hay không, bạn có thể theo dõi 5 dấu hiệu sau đây do tiến sĩ, bác sĩ phụ khoa Renee Cotter (làm việc tại Los Angeles, Mỹ) chỉ ra

Chuyên gia: 5 tác dụng đáng ngạc nhiên của đậu nành

"Đậu nành có lẽ là chủ đề dinh dưỡng gây tranh cãi nhất hiện nay. Các kết quả khác nhau trong nghiên cứu rất có thể liên quan đến sự khác biệt trong cách nghiên cứu đậu nành , Kath...

Chị em tuổi tiền mãn kinh khi làm chuyện ấy cẩn trọng với tai nạn rất dễ gặp chốn phòng the

Ly dị chồng được hơn 2 năm, chị N.T.H, 40 tuổi ở quận Hai Bà Trưng, Hà Nội gần như quên hẳn chuyện chăn gối . Mới đây, chị H đã mạnh dạn mở lòng mình với bạn trai vì đã tính chuyện...

Lời khuyên cho ‘chuyện ấy’ sau mãn kinh

Những thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh có thể gây ra những tác động về thể chất và cảm xúc, ảnh hưởng đến đời sống tình dục của phụ nữ. Bất kể thời điểm mãn kinh bắt đầu...

Điều gì khiến phụ nữ đau khi quan hệ tình dục?

Giao hợp đau là thuật ngữ chỉ những cơn đau tái phát ở vùng sinh dục hoặc trong khung chậu khi quan hệ tình dục. Cơn đau có thể rõ nét hoặc dữ dội. Nó có thể xảy ra trước, trong ho...

Thời điểm ‘yêu’ lý tưởng, thăng hoa nhất với từng độ tuổi

Nhu cầu tình dục và lựa chọn thời điểm yêu lý tưởng, tốt cho sức khỏe là mối quan tâm của nhiều người. Bạn biết gì về chuyện ấy?

Những thực phẩm phụ nữ tuổi mãn kinh nên ăn để ngừa táo bón

Trong giai đoạn mãn kinh, phụ nữ có thể gặp nhiều triệu chứng liên quan đến sự thay đổi của hormone. Một trong những triệu chứng phổ biến gây khó chịu ở phụ nữ tuổi mãn kinh là táo...

Muốn hạn chế lão hóa, phụ nữ cần tránh 3 hành vi khi tiền mãn kinh

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, tốc độ lão hóa của người phụ nữ cũng tăng nhanh hơn. Bởi vậy, tốt nhất chị em nên tránh những tác nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa, điển hình nhất...

4 bài tập duy trì sức khỏe và cải thiện chuyện chăn gối cho quý bà

Ngoài thực phẩm bổ dưỡng thì những bài tập thể dục phù hợp sẽ là thần dược hữu ích cải thiện chăn gối cho quý bà thời kỳ mãn kinh

Tình dục có ‘cháy’ lại sau khi mãn kinh không?

Khi mức độ estrogen của phụ nữ giảm xuống, nhiều thay đổi về thể chất và tâm lý xảy ra sau đó. Một trong số đó là tình dục trở nên kém thú vị hơn. Nhiều phụ nữ đặt câu hỏi có cách ...

Ăn chay không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú

Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật không lành mạnh được liệt kê là nguyên nhân gây béo phì, có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác

5 cách hóa giải tâm trạng khó chịu, mệt mỏi cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Thời kỳ mãn kinh có thể là một khoảng thời gian không thoải mái trong cuộc đời của một người phụ nữ. Nhiều người bước vào giai đoạn này phải đối mặt với cảm giác mệt mỏi và thay đổ...

Điều gì khiến phụ nữ đau khi quan hệ tình dục?

Giao hợp đau là thuật ngữ chỉ những cơn đau tái phát ở vùng sinh dục hoặc trong khung chậu khi quan hệ tình dục. Cơn đau có thể rõ nét hoặc dữ dội. Nó có thể xảy ra trước, trong ho...

Hậu quả về sức khỏe khi nam giới bị mãn dục sớm?

Không chỉ có chị em buồn phiền khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, đấng mày râu cũng rơi vào tình trạng mãn dục, nhất là đang độ tuổi sung sức mà không có nhu cầu tình ...

4 điều về hiện tượng kinh nguyệt và dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt

Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu âm đạo bình thường, là một phần tự nhiên của chu kỳ hàng tháng của phụ nữ. Hàng tháng, trong những năm giữa tuổi dậy thì (thường từ 11 đến 14 tuổ...

Chồng khó bắt nhịp chuyện ấy vì vợ lúc rạo rực, khi nguội lạnh

Khi thì hừng hực chuyện ấy như tuổi đôi mươi, nhưng lại có lúc chồng âu yếm vẫn nguội lạnh, đây là nỗi niềm khó nói của nhiều chị em tuổi tiền mãn kinh

Cách xử lý khô âm đạo cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

Khô âm đạo là vấn đề sinh lý của rất nhiều phụ nữ và có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng rất phổ biến ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

Hoang mang vì ngoài 50 tuổi vẫn rạo rực “chuyện ấy”: Bác sĩ gỡ rối

Khi mãn kinh, phụ nữ không thể mang thai được nữa. Tuy nhiên đó không phải là lí do để họ ngừng quan hệ tình dục

Làm chuyện ấy sau nhiều năm “ngủ chay”, người phụ nữ gặp tai nạn phòng the

Kể từ khi ly dị chồng, bệnh nhân không còn quan hệ tình dục. Cách đây 2 tháng, chị có bạn trai cùng tuổi và bất ngờ gặp tai nạn phòng the khi làm chuyện ấy

Sức khỏe tình dục và lão hóa: Giữ cho lửa đam mê luôn đượm

Sức khỏe tình dục rất quan trọng cho dù bạn ở lứa tuổi nào. Khi bạn già đi, tình dục có thể không giống như ở độ tuổi 20, nhưng nó vẫn có thể rất viên mãn

Khắc phục một số yếu tố cản trở ‘chuyện yêu’ ở tuổi xế chiều

Từ sau tuổi 50, cơ thể con người có rất nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới nhu cầu và chức năng tình dục khiến cả phụ nữ và nam giới tuổi...

Chu kỳ kinh nguyệt nói lên điều gì về sức khỏe của phụ nữ?

Chu kỳ kinh nguyệt có thể cho phụ nữ biết nhiều điều về sức khỏe. Khoảng thời gian đều đặn giữa tuổi dậy thì và mãn kinh có nghĩa là cơ thể đang hoạt động bình thường

Tình dục có ‘cháy’ lại sau khi mãn kinh không?

Khi mức độ estrogen của phụ nữ giảm xuống, nhiều thay đổi về thể chất và tâm lý xảy ra sau đó. Một trong số đó là tình dục trở nên kém thú vị hơn. Nhiều phụ nữ đặt câu hỏi có cách ...