giảm nguy cơ đau lưng

Những đồ vật quen thuộc là thủ phạm 'giết chết' bạn âm thầm

Những vật dụng quen thuộc với bạn thường ngày, nhưng đôi khi đó chính là mầm bệnh gây họa khôn lường cho sức khỏe của chúng ta.

Ăn uống đúng cách cho phụ nữ trong ngày kinh nguyệt

Đau bụng, đau lưng, mệt mỏi, cáu gắt... là những chướng ngại bạn phải vượt qua trong suốt thời gian hành kinh.

Đi khám đau lưng, người phụ nữ bất ngờ sinh con ngay sau đó 1 giờ

Bà mẹ trẻ 23 tuổi không hề biết rằng mình đã mang thai đến ngày sinh nở cho đến khi tới bệnh viện để khám đau lưng.

Những bệnh nguy hiểm dân văn phòng thường gặp

Nghẽn mạch hay huyết khối, suy tim, đau cơ, đau thắt là những bệnh dân văn phòng thường mắc phải

Vô sinh vì thích diện quần bó

Nếu mặc quần bó quá nhiều, chúng ta sẽ có nguy cơ bị viêm nang lông, nhiễm nấm Candida, đau lưng nhiều hơn và thậm chí bị vô sinh ở nam giới.

Liệu pháp cực đơn giản trị bệnh đau lưng vô cùng hiệu quả

Đau lưng là bệnh khá phổ biến, đứng thứ 2 sau bệnh đau đầu. Hãy trị căn bệnh này với những liệu pháp vô cùng đơn giản dưới đây! Hầu như tất cả mọi người đều bị đau lưng tại một số ...

6 rắc rối sức khỏe đe dọa bạn vào những ngày cuối tuần

Nếu không sắp xếp hợp lý, những ngày cuối tuần sẽ là cơn ác mộng cho của bạn với những rắc rối sức khỏe.

Đậu đen chữa đau lưng, viêm gan

Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt....

Dấu hiệu sớm nhất báo mẹ sắp sinh nở

Hầu hết các mẹ mang thai lần đầu đều rất phân vân không biết dấu hiệu đau đẻ như thế nào, làm thế nào để phân biệt được cơn đau giả - thật? Những lo lắng này đôi khi khiến tâm lý s...

4 món ăn từ ngải cứu trị bách bệnh

Ngải cứu mang tới cho bạn những món ăn ngon, không chỉ vậy từ những thức ăn này còn có công hiệu vô cùng quan trọng trong hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.

Bệnh đau mỏi cơ bắp, vai gáy

Đau mỏi cơ thể (đau mỏi vai gáy, cơ bắp, đau lưng...) là chứng bệnh khiến chúng ta mệt mỏi và thậm chí mất ăn mất ngủ, dẫn đến việc sức khỏe ngày càng suy giảm gây ảnh hưởng không ...

Phòng bệnh xương khớp cho người già

Chế độ ăn uống lành mạnh, vận động đúng cách, tập khí công, không lạm dụng thuốc giảm đau... giúp xương khớp người già khỏe mạnh hơn.

Những 'điểm cộng' đặc biệt khi mang thai

Mang thai là khoảng thời gian tuyệt vời nhất trong cuộc đời mỗi người phụ nữ nhưng có lẽ không phải mẹ bầu nào cũng nghĩ vậy. Ốm nghén, mệt mỏi, đau nhức... có thể khiến mẹ có nhữn...

Ăn uống ở người đau lưng

Có nhiều món ăn bài thuốc dùng cho người hay đau mỏi lưng do thời tiết.

Chảy máu thai kỳ – cẩn thận mất con!

Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu bị chảy máu, song hãy cẩn trọng bởi đó có thể là dấu hiệu sảy thai, mang thai ngoài tử cung.

Sản phẩm công nghệ đang 'tàn phá' sức khỏe của bạn

Chúng ta đang bị lệ thuộc nhiều vào công nghệ, mà không hề hay biết nó gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của chúng ta nhường nào. Dưới đây là những tác hại của smartphone, máy tí...

Những lời khuyên người đau lưng không nên bỏ qua

Đừng ngần ngại, hãy thực hiện ngay một vài biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây để đánh bật cảm giác đau nhức đang hành hạ cái lưng của bạn.

Có phải cứ mang thai là uống canxi?

Em 25 tuổi, mang thai lần đầu, thai hiện tại 6 tháng. Em nghe nói, bà mẹ mang thai thiếu canxi thai nhi sẽ bị còi xương. Vậy em có nên mua canxi uống thêm không?

Ù tai, đau lưng có phải bệnh thận hư?

Em 36 tuổi, tóc bạc sớm, ù tai, đau lưng, mỏi gối, vẫn làm việc, chơi thể thao, sinh hoạt vợ chồng bình thường. Đây có phải biểu hiện của bệnh thận hư? (Vũ)

8 thói quen gây đau lưng trầm trọng

Để không phải chịu những cơn đau lưng dai dẳng, bạn nên từ bỏ những thói quen tưởng vô hại nhưng lại rất có hại sau đây!

10 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe chị em có vấn đề

Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy sức khỏe chị em đang gặp vấn đề. Hãy cảnh giác với những triệu chứng ban đầu của bệnh tật nhé!

Gai cột sống, khi nào cần điều trị?

Mỗi ngày, có 300 - 400 bệnh nhân (BN) tới Bệnh viện Chợ Rẫy khám các bệnh lý cơ xương khớp, trong số đó khoảng 1/3 BN có liên quan tới thoái hóa khớp và gai cột sống.

Dấu hiệu sinh non mẹ Phải biết

Nếu bạn đang mang thai, việc quan trọng là học cách nhận biết sớm các nguy cơ xấu như sảy thai, sinh non, mang thai ngoài tử cung... Nhận biết sớm được những dấu hiệu này có thể sẽ...

Mẹo bảo vệ mắt cho dân văn phòng

Cuộc sống hiện đại buộc chúng ta phải dành nhiều giờ làm việc trước màn hình máy tính. Làm việc bằng máy tính trong một thời gian dài không chỉ gây đau lưng mà còn rất hại cho mắt....

Hoa thiên lý: Bài thuốc chữa mất ngủ cực hiệu nghiệm

Vì giàu dưỡng chất, hoa thiên lý còn được dùng chữa một số bệnh cho kết quả khá tốt như giúp trẻ chóng lớn, giảm chứng phì đại tuyến tiền liệt ở người lớn tuổi, tăng cường sức đề k...

Ngủ quá nhiều 'tố cáo' 6 bệnh nguy hiểm

Thời lượng giấc ngủ của bạn có sự thay đổi đáng kể trong cuộc đời của bạn. Nếu nhận thấy triệu chứng của mình phù hợp với những nguyên nhân dưới đây, bạn nên khám tại các bệnh viện...

Bí quyết trị đau lưng hiệu quả nhất

Đau lưng là vấn đề thường gặp và phổ biến nhất hiện nay đối với nhiều người ở mọi lứa tuổi. Ngoài ra, căng thẳng trong cuộc sống, du lịch, tập luyện hoặc lão hóa - tất cả đều có th...

5 mối nguy khi bà bầu nghiện giày cao gót

Việc Diễm Hương chọn giày siêu cao gót khi đang mang bầu 6 tháng sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ. Ngay cả các bác sĩ cũng luôn nhắc nhở bà bầu cần tránh xa giày cao gót bởi n...

Tập yoga để giảm đau

Bạn có thể tập yoga để giảm các chứng đau thông thường như đau đầu, đau do mang giày cao gót, đau ống cổ tay do gõ máy tính...

8 biểu hiện đầu tiên của ung thư tử cung chị em chớ coi thường

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ngày càng phổ biến ở phụ nữ. Chị em phụ nữ không nên bỏ qua những dấu hiệu sau: