Giảm ngay 3 kg chỉ trong 5 ngày với loại nước rẻ tiền có sẵn này

Lan Hương19:33 25/09/2016

Mùi tây không chỉ giúp cho món ăn của bạn thêm thơm ngon, hấp dẫn mà nó còn có tác dụng giảm cân cực hiệu quả, an toàn.

Nếu bạn đang cảm thấy tự ti với cân nặng của mình và đang nỗ lực tập luyện vất vả hay áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe để giảm cân thì công thức dưới đây sẽ biến “ước mơ body thon gọn” của bạn sẽ trở thành hiện thực.

Đầu tiên, bạn chỉ cần chuẩn bị một bó rau mùi tây, một quả chanh và một cốc nước. Bạn rửa sạch mùi tây, băm thật nhỏ sau đó cho vào một chiếc cốc. Tiếp theo, vắt nước cốt chanh vào cốc rồi đổ thêm nước vào.

Giảm ngay 3 kg chỉ trong 5 ngày với loại nước rẻ tiền có sẵn này.

Bạn hãy uống loại nước này mỗi buổi sáng lúc bụng trống rỗng trong vòng 5 ngày, sau đó nghỉ 10 ngày. Tiếp tục uống theo công thức này cho đến khi cơ thể được thanh lọc và cân nặng giảm đi.

Loại nước này giúp đốt cháy chất béo hiệu quả mà vẫn bổ sung cho cơ thể các vitamin và khoáng chất. Mùi tây cải thiện tiêu hóa và giúp loại bỏ các chất lỏng dư thừa trong cơ thể. Nếu kiên trì uống trong 5 ngày, có thể bạn sẽ giảm được 3 kg.

Cách thứ hai, bạn chỉ cần 1 mớ rau mùi, nửa củ gừng tươi thái lát, 1 muỗng canh nha đam thái nhỏ, 1 quả dưa chuột và 200ml nước lọc. Nguyên liệu chuẩn bị làm sạch rồi cho tất cả vào máy xay nhuyễn, lọc bỏ bã.

Video đang HOT

Sau khi có đầy đủ các nguyên liệu, cho tất cả vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi vắt lấy nước. Để lạnh 10-15 phút uống sẽ ngon hơn. Nên uống nước ép trước khi đi ngủ 30 phút giúp bạn không có cảm giác thèm ăn và làm tan mỡ bụng hiệu quả.

Theo Phunutoday

Làm đẹp với lát khoai tây vào mỗi buổi sáng

Một làn da khỏe mạnh và mịn màng - niềm tự hào của mỗi người phụ nữ. Một trong những vấn đề lo ngại nhất là việc tăng sắc tố, yếu tố làm da sạm và xấu đi.

Thông thường, nhiều phụ nữ phải dùng các liệu pháp và tiền bạc để đạt được kết quả mong muốn. Tuy nhiên, các yếu tố bên ngoài, ăn uống, rối loạn nội tiết... dẫn đến suy giảm da, ngay cả khi chăm sóc thường xuyên.

Một trong những vấn đề về da phổ biến nhất là - tăng sắc tố. Việc tăng các sắc tố được sinh ra bởi nhiều lý do như: đi nắng nhiều, mang thai, sự gián đoạn của các tuyến, bệnh gan, thiếu vitamin C. Để khắc phục những vấn đề tăng sắc tố, bạn cũng không cần quá tốn kém, chỉ với công thức đơn giản tự nhiên có trong bếp là bạn có thể hoàn toàn yên tâm.

Biện pháp tự nhiên chống tăng sắc tố da:

Lô hội (nha đam)

Lô hội không chỉ xóa bỏ việc tăng đốm sắc tố da mà còn giúp tái tạo tế bào da hiệu quả.

- Dùng lá lô hội tươi lấy phần ruột, nghiền nhỏ và đắp lên các vùng da da sạm đen (do việc tăng sắc tố) trước khi đi ngủ.

Sữa chua tự nhiên

Sử dụng sữa chua hoặc sữa chua không đường, không chất phụ gia làm mặt nạ cho da mặt (để không quá 20 phút).

Khoai tây

Vì vitamin B và nicotinamide có trong khoai tây giúp tái tạo tế bào da và làm sáng da. Những miếng khoai tây nguyên cạo vỏ lát mỏng thoa lên mặt mỗi sáng, có thể ngày 3 lần trong 5 -7 phút da sẽ sáng và xóa bỏ vết nám, sạm da do vấn đề tăng sắc tố.

Mùi tây

Thường nguyên nhân của các đốm sắc tố trên da là một thiếu vitamin C. Các lá, thân và rễ của cây mùi tây nghiền hoặc xay với máy xay sinh tố. Đắp lên da trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm, làm ẩm da với kem.

Củ nghệ

Nghệ như một chất tẩy trắng cho da. Mặt nạ bột nghệ được sử dụng không quá một lần một tuần.

Dưa chuột

Dưa chuột giúp độ đàn hồi da được tốt hơn, nó có thể giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da, làm sáng da hiệu quả, đồng thời đẩy lui các đốm đen.

Theo Phununews

Chỉ với khoai tây da của bạn sẽ trắng thêm 2 tông sau 7 ngày Chỉ với khoai tây da của bạn sẽ trắng thêm 2 tông sau 7 ngày - rất đơn giản mà hiệu quả hơn cả đi spa. Một trong những vấn đề về da phổ biến nhất là - tăng sắc tố. Việc tăng các sắc tố được sinh ra bởi nhiều lý do như: đi nắng nhiều, mang thai, sự gián đoạn của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Nhạc Tết 2025: Đen giữ vững phong độ, các Anh Tài đổ bộ nhưng thiếu hẳn những bản hit mang tầm "quốc dân"?05:15

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Choáng với màn phát lì xì của Trấn Thành: Số tiền khiến dàn sao quá sốc, chỉ 1 nàng hậu nhận cái kết ê chề01:25

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!05:29

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Ca sĩ Hiền Thục phát hành 2 MV giới thiệu cảnh đẹp Việt Nam04:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.