Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết

Theo dõi VGT trên

“Giảm cân theo nhóm máu” là một trong những phương pháp giảm cân phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu kỹ mà đã vội vàng bắt tay vào thực hiện ngay thì rất có thể cơ thể của chị em sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe khi thực hiện theo phương pháp giảm cân này.

“Giảm cân theo nhóm máu” là phương pháp giảm cân được phát triển bởi học giả liệu pháp tự nhiên người Mỹ – Tiến sĩ Peter J. D’Adamo – dựa trên tiền đề gốc là những nghiên cứu về “Liệu pháp theo nhóm máu”. Sau một quá trình dày công nghiên cứu, ông phát hiện mối liên quan mật thiết giữa nhóm máu và các chức năng sinh lý của cơ thể người, tiêu biểu nhất có thể kể đến chức năng hấp thụ và chuyển hoá chất béo. Từ đó, ông đề xuất thực đơn ăn kiêng và chế độ tập luyện phù hợp với từng nhóm máu để giúp mọi người dễ dàng đạt được hiệu quả giảm cân như ý.

Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết - Hình 1

Hầu hết mọi người có thể làm theo phương pháp “Giảm cân theo nhóm máu” bởi sự dễ thực hiện và dễ đạt được hiệu quả. Rất nhiều trường hợp đã chứng minh rằng họ có thể nhanh chóng đạt được mức cân nặng mong muốn chỉ với một nửa công sức.

Nếu trong dịp Tết vừa qua, chị em có lỡ ăn “thả phanh” và đang có ý định lấy lại vóc dáng mảnh mai, bạn có thể tham khảo ngay những bí quyết sau:

1. Nhóm máu O: Chỉ nên ăn những loại thịt ít mỡ kết hợp cùng chế độ tập luyện có phần “nặng đô”

Theo tương truyền, nhóm máu O là nhóm máu có mặt sớm nhất trên thế giới, xuất hiện từ thời con người còn đi theo lối sống săn bắn tự nhiên. Những người thuộc nhóm máu này đa số đều có khả năng tiêu hóa tốt và cùng hệ miễn dịch khỏe.

Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết - Hình 2

Những thực phẩm giàu protein nhưng ít mỡ béo như thịt nạc, cá,… rất được khuyến khích cho người thuộc nhóm máu O bởi chúng vừa bổ sung đủ chất dinh dưỡng, vừa tăng cảm giác no lâu.

Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết - Hình 3

Những người thuộc nhóm máu O cũng nên có một chế độ tập luyện đều đặn và hơi “nặng đô” như gym bởi đặc tính dễ nhận thấy nhất của đại đa số những người thuộc nhóm máu này là sức khoẻ và sức bền.

2. Nhóm máu A: Bổ sung đủ protein thực vật kết hợp cùng tập luyện yoga và thiền

Nhóm máu A có nguồn gốc từ Châu Á và Trung Đông – những vùng đất chịu ảnh hưởng sâu sắc từ năng lượng nông nghiệp. Vậy nên không quá khó hiểu khi những người thuộc nhóm máu này đa phần đều phát triển hệ thống sinh lý với khả năng tiêu hóa rau củ cực tốt.

Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết - Hình 4

Những loại thực phẩm giàu chất xơ và protein có nguồn gốc từ thực vật như rau, củ, quả, đậu phụ, sữa đậu nành, yến mạch,… là những sự lựa chọn tốt nhất cho thực đơn giảm cân của những người có nhóm máu A.

Video đang HOT

Bên cạnh đó, những bài tập yoga và thiền được chứng minh là có khả năng xoa dịu cơ thể và tâm trí cực tốt, đặc biệt là với những người thuộc nhóm máu A.

Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết - Hình 5

Việc chăm chỉ đi theo những bài tập này trong một thời gian dài sẽ giúp tâm trạng bạn trở nên vui vẻ và phấn chấn hơn, dẫn đến hiệu suất giảm cân sẽ được tăng cao và nhanh chóng phát huy tính hiệu quả.

3. Nhóm máu B: Bổ sung protein từ động vật kết hợp cùng nhảy aerobic

Tổ tiên của những người mang nhóm máu B là những vị du mục với thói quen ăn uống toàn sữa và thịt. Vậy nên, một thực đơn chứa nhiều protein từ động vật và sữa chính là thực đơn giảm cân lý tưởng của những người thuộc nhóm máu này.

Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết - Hình 6

Những người thuộc nhóm máu B đang có nhu cầu giảm cân nên hạn chế nạp vào cơ thể các loại thực phẩm chứa nhiều gluten tinh bột như mì và ngô bởi các thành phần chứa trong nó được chứng minh là sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất của nhóm máu B.

Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết - Hình 7

Về mặt tập luyện, những bài tập sôi động và thú vị như aerobic, hot dance,… sẽ giúp những người thuộc nhóm máu B cảm thấy thích thú và muốn lao vào tập luyện ngay lập tức.

4. Nhóm máu AB: Bổ sung nhiều chất xơ và protein, kết hợp cùng nhiều loại hình thể dục khác nhau

Đúng như tên gọi, nhóm máu AB là nhóm máu có thói quen ăn uống và tiêu hoá được kết hợp giữa nhóm máu A và nhóm máu B. Do đó, những thực phẩm chứa nhiều chất xơ và protein chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho thực đơn giảm cân của nhóm máu này.

Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết - Hình 8

Nhóm máu AB là nhóm máu xuất hiện muộn nhất trong số 4 nhóm máu nên hệ tiêu hoá tổng thể của nhóm máu này sẽ yếu hơn so với các nhóm máu còn lại. Do đó, hãy cân nhắc và bổ sung hợp lý những thực phẩm có tính kiềm cao như bưởi, cam,…

Những người thuộc nhóm máu AB thường giỏi cả vận động lẫn nghỉ ngơi.

Giảm cân theo nhóm máu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết - Hình 9

Những loại hình thể dục khác nhau như đạp xe, khiêu vũ, yoga,… đều rất phù hợp với nhóm máu này.

Trên đây là phương pháp “Giảm cân theo nhóm máu” được rất nhiều chị em theo đuổi trong thời gian gần đây. Còn chần chừ gì mà không áp dụng ngay để có cho mình một vóc dáng thật như ý hậu Tết này!

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng

Mái tóc bết rệt có thể phá huỷ cả công trình tút tát mái tóc, hay cả tiếng make up xinh xắn điệu đà cho layout chơi Tết được lung linh của chị em. Hãy bỏ túi những chiêu chữa cháy dưới đây để lúc nào mái tóc cũng bồng bềnh.

Dù thời tiết ngày Tết có nắng ấm hay mưa ẩm thì mái tóc vẫn rất dễ bết dính, nhất là khi chị em phải đội mũ bảo hiểm đi xe máy hay di chuyển ngoài trời cả ngày. Vì thời tiết quá nóng hay quá lạnh đều khiến cho tuyến bã nhờn của tóc phải hoạt động hết công sức, gây ra tình trạng bóng dầu, bết dính.

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng - Hình 1

Nhiều chị em chỉ cần gỡ mũ bảo hiểm là "hiện nguyên hình" mái tóc thẳng đơ, thiếu sức sống.

Hệ quả của tình trạng này sẽ là mái tóc trở nên xẹp mỏng và ép sát vào da đầu, mất cả công nàng chải chuốt, định hình mái tóc cả buổi sáng. Chưa kể vào mùa Tết, phái đẹp phải sử dụng đến nhiều sản phẩm dưỡng tóc, keo xịt tóc để dễ tạo kiểu, càng là môi trường thuận lợi để tóc nhanh bám bụi, bết dính hơn. Nếu không muốn gặp phải tình trạng này trong trạng thái lúng túng, hay chuẩn bị ngay vài mẹo bỏ túi giúp khắc phục tóc bết dính nhanh chóng.

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng - Hình 2

Mái tóc bết dầu sẽ làm lộ cả da đầu gây mất thẩm mỹ, cũng ảnh hưởng đến kiểu tóc nàng đang sở hữu.

Sử dụng phấn rôm trẻ em

Cùng tác dụng hút bớt phần dầu thừa trên mái tóc, mang đến cảm giác khô ráo, thoải mái, phấn rôm trẻ em sẽ có mùi dễ chịu và bớt phần "hoá học" hơn so với dầu gội khô. Trước khi sản phẩm này ra đời, phần lớn chị em vẫn quen bỏ túi phấn rôm trẻ em để xử lý mái tóc bóng dầu. Cách sử dụng thì cực kỳ đơn giản: Dùng phấn rắc đều lên tóc sau đó lấy lược chải đều đến khi tóc suôn mượt trở lại.

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng - Hình 3

Phấn rôm không chỉ là item cứu cánh cho làn da mà còn có thể "hô biến" ra mái tóc bồng bềnh, sạch sẽ hơn.

Xịt nước cốt chanh

Nguyên liệu là tủ lạnh mùa Tết nào cũng có này tính axit rất cao, cũng là điều mà mái tóc bóng dầu cần. Vì axit sẽ dễ dàng trung hòa và loại bỏ lượng dầu có tính kiềm ở trên tóc và da đầu. Ngay khi cảm thấy mái tóc hơi xẹp và đổ dầu, nàng hãy vắt lấy ¼ ly nước cốt chanh, sau đó cho vào bình dạng xịt chứa 2L nước sạch. Xịt đều lên tóc rồi để khô tự nhiên hoặc sấy nhẹ bằng máy sấy ở chế độ lạnh, mái tóc sẽ giảm bớt kha khá lượng dầu tự nhiên.

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng - Hình 4

Thay vì mang theo một bình dầu gội khô nặng trình trịch, nàng có thể dễ dàng pha được công thức này dù ở bất kỳ đâu, miễn là có sẵn một chiếc bình xịt mini.

Xịt nước muối biển

Hai ion trong muối là Na và Cl- giúp làm sạch, hút ẩm dầu giữ da đầu sạch sẽ. Tuy nhiên, việc thoa trực tiếp muối nguyên chất lên tóc có thể dẫn đến hiệu quả ngược, làm tóc nhanh khô cứng và xơ rối, nàng nên pha muối biển loãng hoặc kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để gội đầu, massage tóc. Trong trường hợp "cấp cứu" mái tóc bóng dầu, bạn có thể tìm mua xịt muối biển cho tóc hoặc các sản phẩm Sea Salt Water với tên gọi xịt phồng cho tóc. Ngoài ra, nàng có thể hòa tan một ít muối rồi cho vào bình xịt và xịt lên tóc, xoa bóp nhẹ nhàng trong vài phút sau đó sấy khô mái tóc.

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng - Hình 5

Muối biển còn có thể pha trộn để làm dầu gội tại nhà hay công thức tẩy da chết cho da đầu.

Lưu ý những thói quen không ngờ làm tóc nhanh bết dính

Lý do gây bết dính không chỉ đến từ thời tiết, kiểu tóc hay cách nàng tạo kiểu, mà còn có thể bắt nguồn từ những thói quen sống quen thuộc hằng ngày. Không phải cứ chải gội, sấy khô tóc đều đặn sẽ giúp mái tóc luôn được chắc khoẻ, giữ được nếp và suôn mượt. Để mái tóc luôn bồng bềnh vào ngày Tết, nàng nên lưu ý đến những hành động nhỏ sau đây:

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng - Hình 6

Buộc tóc quá chặt, dính sát da đầu cũng dễ làm da đầu nhanh đổ dầu, tích tụ nhiều bụi bẩn và mồ hôi hơn.

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng - Hình 7

Thói quen thường xuyên chạm, vuốt hay chải tóc cũng dễ mang theo dầu thừa và bụi bẩn từ đôi tay dính chặt vào mái tóc.

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng - Hình 8

Sử dụng serum dưỡng ẩm có nhiều gốc dầu, chất dày nặng dễ khiến mái tóc đổ dầu. Thay vào đó, serum dưỡng dạng lỏng và có thể xịt lên tóc sẽ phù hợp hơn nhiều.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?
13:04:40 11/03/2025
Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ýLê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý
16:10:04 11/03/2025
Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngàoHình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào
12:58:17 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?
13:56:41 11/03/2025
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tayPhóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay
14:24:33 11/03/2025
NÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viênNÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viên
17:01:24 11/03/2025

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025
Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Trắc nghiệm

17:55:19 11/03/2025
Xem tử vi hằng ngày năm 2025, tử vi ngày 11.3 cho 12 con giáp - tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi.
Sao nữ đẹp có tiếng tự hủy nhan sắc, diện mạo gây giật mình

Sao nữ đẹp có tiếng tự hủy nhan sắc, diện mạo gây giật mình

Hậu trường phim

17:50:31 11/03/2025
Cao Thái Hà cho biết khi nhận kịch bản, cô đã tìm hiểu qua nhiều tư liệu, nhận nhiều lời góp ý của các thành viên trong đoàn phim để vào vai người phụ nữ nghiện
Thời kỳ khủng hoảng nhất của Sulli có liên quan gì đến Kim Soo Hyun?

Thời kỳ khủng hoảng nhất của Sulli có liên quan gì đến Kim Soo Hyun?

Nhạc quốc tế

17:44:42 11/03/2025
Nhiều fan Sulli xót xa khi nhìn lại quãng thời gian khủng hoảng nhất của nữ thần tượng. Năm 2016 - 2017, làn sóng tẩy chay, bạo lực mạng Sulli lên đến đỉnh điểm.
Dân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lý

Dân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lý

Sao châu á

17:41:44 11/03/2025
Kim Soo Hyun bị chỉ trích sau khi vướng tin hẹn hò Kim Sae Ron vào thời điểm nữ diễn viên còn ở độ tuổi vị thành niên.
Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối

Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối

Sức khỏe

17:05:30 11/03/2025
Nếu bệnh nhân được khám sức khỏe định kỳ từ sớm, các bệnh lý này có thể đã được phát hiện và điều trị kịp thời, tránh được tình trạng tiến triển nặng nề như hiện tại.
Tiểu thư Doãn Hải My đang ngồi make-up, Đoàn Văn Hậu ghé lại hôn cực ngọt, gương mặt kém sắc gây chú ý

Tiểu thư Doãn Hải My đang ngồi make-up, Đoàn Văn Hậu ghé lại hôn cực ngọt, gương mặt kém sắc gây chú ý

Sao thể thao

17:04:49 11/03/2025
Gương mặt Văn Hậu khiến fan có phần bất ngờ vì anh chàng ít khi thể hiện tình cảm với bà xã trước ống kính thế này. Hơn nữa, sau một thời gian vắng bóng trên sân cỏ, Văn Hậu mang diện mạo kém sắc,
Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Sao việt

16:49:19 11/03/2025
Giữa lúc nữ diễn viên vẫn im lặng không giải thích, thì cư dân mạng tò mò mối quan hệ thật của Lê Phương và doanh nhân Ngọc Tiền - vợ diẽn viên Quý Bình.
Mỹ định hình lại trật tự toàn cầu nhưng không theo cách thế giới mong đợi

Mỹ định hình lại trật tự toàn cầu nhưng không theo cách thế giới mong đợi

Thế giới

16:42:43 11/03/2025
Theo tầm nhìn này, Mỹ sẽ cắt giảm các khoản chi tiêu nước ngoài không hiệu quả và tập trung vào những lợi thế tự nhiên: tài nguyên phong phú, nền công nghiệp tiên tiến và thị trường tiêu dùng lớn nhất thế giới.
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Phim việt

16:18:07 11/03/2025
Trích đoạn tập 11 Cha tôi, người ở lại đã hé lộ nhân vật mới - ông nội của Việt - người yêu cầu bố Việt đưa cháu đích tôn của ông về.