giảm cân kết hợp

Uống trà xanh thế nào để giảm cân hiệu quả?

Tuy nhiên, điểm nổi bật ở trà xanh là hàm lượng chất chống oxy hóa trong nó. Các nghiên cứu cho thấy rằng uống một tách trà xanh sẽ làm tăng lượng chất chống oxy hóa trong máu.

Trên bể cá, dưới PC, đây là chiếc case dành cho game thủ yêu thủy sinh

Ai cũng muốn có một chiếc PC với thiết kế phù hợp sở thích của mình. Nếu bạn là một người đam mê cá cảnh thì sao? Một thùng PC với họa tiết cá cảnh chăng? Như thế thì quá bình thườ...

Mật ong dùng theo cách này cân nặng giảm vù vù, da dẻ lại hồng hào thấy rõ

Mật ong tuy ngọt nhưng lại không chứa chất béo, không có cholesterol và không có natri... đó là lý do vì sao mật ong chính là 1 thực phẩm giảm cân phù hợp

Barcelona: Thành phố thông minh, không chỉ bởi công nghệ!

Thủ phủ của xứ Catalunya kết hợp giữa quy hoạch kiến trúc đô thị, nghiên cứu sinh thái, ứng dụng khoa học công nghệ thông tin để đem lại lợi ích thiết thực và nâng cao chất lượng c...

Từng vượt mặt Tesla Model 3 trở thành ‘vua xe điện’, vì sao ô tô điện giá ngang Honda SH liên tục lao dốc – thậm chí đứng trước nguy cơ bị khai tử?

Mẫu ô tô điện giá rẻ bán chạy nhất của Trung Quốc đã không còn duy trì được doanh số sau khi tăng giá kết hợp với việc thị trường bão hoà khi hàng loạt cái tên mới gia nhập thị trư...

Chuyên gia dinh dưỡng: Đây là 5 mẹo giảm cân lành mạnh

Có một số thói quen ăn uống phổ biến mà hầu hết mọi người có thể thấy hữu ích như là một điểm xuất phát tốt cho sức khỏe

ViewSonic ra mắt dòng máy chiếu LED LS500 Series cho không gian hội họp và học tập

Mới đây, ViewSonic Corp., - nhà cung cấp giải pháp trình chiếu hàng đầu của Mỹ kết hợp cùng nhà phân phối công ty CP Đầu Tư & TM Đại Phát tổ chức sự kiện ra mắt dòng sản phẩm máy c...

Xiaomi lặng lẽ ra mắt Mi Box 4S MAX với cổng HDMI 2.1, hỗ trợ 8K

Về cấu hình, Mi Box 4S MAX được trang bị vi xử lý Amlogic S905X3 lõi tứ 64-bit. Con chip này kết hợp với 4GB RAM trong khi có 64GB bộ nhớ để lưu trữ hình ảnh và video của bạn. Sản ...

Trà và cà phê: Thức uống nào tốt cho sức khoẻ hơn?

Lượng caffeine được coi là an toàn cho con người là 400mg mỗi ngày. Một tách cà phê (240ml) chứa trung bình 95mg caffeine. Trong khi đó một tách trà đen với kích cỡ tương tự chỉ ch...

5 món ăn có thể thay cho cơm trắng giúp chị em giảm cân, lại tăng cường collagen cho làn da

Bạn nên thay cơm trắng bằng 5 loại thực phẩm này, đảm bảo vừa giữ dáng thon lại vừa tăng sinh collagen, giúp da dẻ tươi trẻ

Trộn 1 thìa mật ong với hạt vừng rang mỗi sáng, công dụng sẽ khiến bạn bất ngờ

Bạn đã bao giờ nghe đến hỗn hợp thần thánh giữa mật ong và vừng rang, công dụng của nó là gì

Uống tinh bột nghệ đúng 2 “khung giờ vàng”: Không chỉ giảm cân mà còn có 5 lợi ích tuyệt vời với sức khỏe

Trong tinh bột nghệ có chứa hoạt chất Curcumin đây là chất có tác dụng giúp giảm Cholesterol, tăng cường trao đổi chất, giúp đào thải mỡ thừa mà không cần phải sử dụng một biện phá...

Cậu bé quyết tâm giảm cân nhưng thích uống trà sữa

Chạy bộ được một lúc về uống nguyên ly trà sữa cho đã khát thì sao giảm được cân , một người dùng bình luận khi xem video

TIDAL Akira siêu phẩm loa kim cương thuần khiết trị giá gần 7 tỉ đồng

Tuy nhiên, Akira lại kết hợp được độ tuyến tính toàn dải ở mức tham chiếu. Cả hai đặc tính có thể nói là siêu khó này khiến bất kỳ ai có mặt trước hai tháp loa Akira như có thể nhì...

Wharfedale EVO 4.2 – Loa bookshelf 3 đường tiếng tạo “trend” trên toàn thế giới

Wharfedale EVO 4.2 đang là cặp loa bookshelf rất hot trên thế giới, độc đáo nhờ thiết kế 3 đường tiếng, sở hữu đến 3 driver, kết hợp thùng loa liền khối được chế tác tinh tế

Bang & Olufsen giới thiệu Beolab 28: loa stereo kết nối tiên tiến

Mới đây, Bang & Olufsen giới thiệu Beolab 28, chiếc loa không dây thích ứng, kết hợp những cải tiến âm thanh tiên tiến với các tính năng thông minh và thiết kế đẹp mắt, sang trọng

Black Shark 5 RS dùng Snapdragon 888/888 + SoC, sạc nhanh 120W ra mắt

Black Shark 5 RS là chiếc máy nằm giữa Black Shark 5 và 5 Pro nhưng không giống như 2 người đàn anh, Black Shark 5 RS vẫn giữ nguyên thiết kế cũ của Black Shark 4S và nâng cấp phần...

Cách dùng mật ong của người Nhật giúp giảm cân, đẹp da

Nếu để ý bạn sẽ thấy, phần lớn người Nhật đều có vóc dáng mảnh mai, cân đối. Có nhiều lý do khiến người Nhật giữ được vóc dáng, trong đó chủ yếu là dựa vào chế độ ăn với ít thực ph...

Ca sĩ Minh Quân sau khi giảm cân: Tôi nhớ nghề, nhớ khán giả, muốn được trở lại

Tôi đang ấp ủ một sản phẩm âm nhạc mới của riêng mình. Tôi cố gắng hoàn thiện lại phòng thu âm, bắt tay cùng anh chị em nghệ sĩ để làm nhạc. Tôi hi vọng từ giờ tới cuối năm hoàn tấ...

Hoàng Rob kết hợp Hồ Ngọc Hà ra mắt MV mới Bữa tiệc phù hoa

Trước đó, Hoàng Rob đã phát hành MV Sunday love cùng Bùi Lan Hương, album phòng thu thứ 3 tập hợp 10 sáng tác mới, kết hợp cùng phù thủy âm nhạc SlimV và Touliver. Đồng thời, Hoàng...

Tại sao uống trà kombucha có thể giúp giảm cân?

Có thể gây tăng cân: Một số loại kombucha có thể cung cấp tới 120 calo cho mỗi khẩu phần. Uống nhiều và thường xuyên khiến bạn tăng lượng calo nạp vào cơ thể và gây tăng cân

Sức hút từ du lịch team building

Team building - loại hình du lịch kết hợp trò chơi, đã và đang là lựa chọn của đông đảo du khách trong dịp hè. Đặc biệt là trong các sự kiện du lịch kết hợp hội khóa, họp lớp hay c...

Bí quyết giảm cân dành riêng cho dân văn phòng

Dân văn phòng có tỷ lệ béo bụng và tăng cân mất kiểm soát nhiều nhất so với những ngành nghề khác

Nguyên nhân phổ biến khiến mỡ bụng cứ tăng mãi không giảm

Nắm được các nguyên nhân khiến bạn béo bụng chính là chìa khóa để loại bỏ mỡ thừa, giảm cân hiệu quả

Giảm cân xuất sắc, Quỳnh Alee tự tin diện bikini

Giảm cân xuất sắc, Quỳnh Alee tự tin diện bikini Lần đầu tiên khoe ảnh chụp bikini, Quỳnh Alee khiến cộng đồng mạng phải trầm trồ

4 loại nước ép giúp giảm cân thần tốc, nhất là loại thứ 3

Trong thành phần của cà chua được biết là một trong những loại thực phẩm giảm cân cực hiệu quả, an toàn và tốt cho sức khỏe. Nhấ là khi bạn thường xuyên ăn cà chua sẽ giúp cơ thể c...

Chuyên gia: 5 thói quen hằng ngày giúp bạn thêm tuổi thọ

Tiến sĩ, bác sĩ Michael Roizen, đồng thời là tác giả của cuốn sách sắp xuất bản The Great Age Reboot, nói: Đi bộ hoặc thực hiện các hoạt động thể chất khác giúp bạn đạt được ít nhấ...

6 thực phẩm là ‘khắc tinh’ của mỡ thừa: Phụ nữ chăm ăn là sẽ gầy

Nếu muốn có một thân hình mảnh mai mà không phải vất vả tập luyện, muốn ăn thả phanh mà không sợ béo, chị em hãy lựa chọn những loại thực phẩm này

Lưu giữ khoảnh khắc – Camera hành trình DDPai Z40

DDPai đã chính thức ra mắt camera hành trình DDPai Z40. Camera hành trình DDPai Z40 là sản phẩm đầu tiên kết hợp giữa camera trước và sau cùng màn hình 2 inch được ra mắt ở nước ng...

Bose giới thiệu loa Smart Soundbar 900 – Có cả Dolby Atmos và Bose Spatial

Smart Soundbar 900 sở hữu chuẩn Dolby Atmos kết hợp với công nghệ Bose Spatial đem đến một mẫu loa thanh không dây tất cả trong một đỉnh cao

Ca khúc mới bị nhận xét giống hit của Sơn Tùng, Huỳnh James đáp trả: “Đừng đặt cột mốc của người khác lên cột mốc của tôi”

MV Hula Hula được xây dựng với bối cảnh chính là buổi tiệc có nhiều cô gái nóng bỏng. Nhiều góc quay của Hula Hula gợi nhớ đến các cảnh của Hãy Cho Trao Anh mà Sơn Tùng đã mang đến...

5 động tác yoga cải thiện làn da tươi sáng từ bên trong

Tập luyện yoga giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể đồng thời đưa các chất dinh dưỡng đến từng tế bào, giúp cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong

Nữ diễn viên Lý Tâm Ngải giảm 55 kg

Lý Tâm Ngải từng tăng cân mất kiểm soát, nặng gần 100 kg. Sau 2 năm tích cực giảm cân, cô lấy lại vóc dáng thon gọn

Những sai lầm khi ăn quả bơ có thể biến thứ quả bổ dưỡng này thành ‘thuốc độc’

Có một loại bơ khi chín phần hạt sẽ tách khỏi thịt, lắc nhẹ kêu lúc lắc, đó là bơ nâu. Tuy nhiên, nếu khi lắc hạt lăn nghe quá rõ thì trái bơ đó thịt sẽ mỏng. Bơ dáng tròn thì hạt ...

Chuyên gia tiết lộ cách ăn sáng gián đoạn 14 giờ để giảm cân: Kết quả bất ngờ

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa sáng lành mạnh không chỉ cung cấp năng lượng để bắt đầu ngày mới mà còn tăng cường trao đổi chất, cân bằng lượng đường trong máu,...

Ngắm ngôi nhà đá ong độc lạ như vườn treo Babylon ở Đà Nẵng

Nhờ việc kết hợp giữa đá ong với thảm thực vật tươi tốt, ngôi nhà mặc dù ít sử dụng điều hòa và đèn điện nhưng vẫn luôn thoáng mát và tạo được cảm giác thư giãn cho con người khi b...

Nam giới cần biết 9 dấu hiệu của testosterone thấp và những cách tự nhiên giúp tăng hormone này

Testosterone thấp ở nam giới thường gặp khi tuổi tác cao dần. Khi testosterone giảm mạnh, nam giới có thể gặp phải một loạt các triệu chứng, tuy nhiên có một số dấu hiệu khó nhận b...

Nỗi ám ảnh mang tên “size 0″: Khiến người mẫu tự bỏ đói tới kiệt quệ, làng thời trang quay cuồng bởi chuẩn mực vô lý khó chấp nhận

Ngất xỉu, run rẩy dưới cơn gió nhẹ, nhịn đói và chỉ uống nước cầm hơi... nhiều người mẫu size 0 đã bỏ mạng vì luật ngầm khắt khe trong giới thời trang

6 loại trà tốt nhất để tăng cường trao đổi chất và giảm cân

Ở cấp độ cơ bản, sự trao đổi chất là cách cơ thể bạn sử dụng những gì bạn ăn và uống để biến nó thành năng lượng

3 sai lầm cần tránh khi ăn hải sản để giảm cân

Giảm cân không hề dễ dàng như một số người vẫn khẳng định, phải mất nhiều giờ làm việc chăm chỉ, kiên trì và khao khát để đạt được mục tiêu mong muốn

Chiếc Toyota Vios đang rao bán với giá chỉ hơn 300 triệu, rẻ hơn Kia Morning mới nhất tận 100 triệu

Chiếc Toyota Vios cũ đã qua sử dụng đăng ký năm 2016 được rao bán với giá chỉ 306.000.000 đồng, rẻ hơn giá xe Kia Morning mới 2021 tận 100.000.000 đồng. Tuy nhiên, đối với những ch...

Xây hầm chống ngập sông Tô Lịch có thể thoát nước ở trận mưa lên tới 500mm

Theo Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội đánh giá, đề xuất xây dựng hầm chống ngập kết hợp cao tốc ngầm dọc sông Tô Lịch là có cơ sở, có thể thoát nước cho trận mưa lên tới 500mm

Tập mãi không giảm cân, cô gái bất ngờ với khối u nặng 13kg trong bụng

Gần đây, thấy bụng cứ to dần, chị T.T.H.D. (30 tuổi) nghĩ bị béo bụng nên ra sức tập luyện để giảm cân. Tuy nhiên triệu chứng không cải thiện mà ngày càng có xu hướng nặng thêm, đi...

Kim Kardashian trả lời nghi vấn độn vòng ba

Trong cuộc phỏng vấn với Allure Magazine, Kim Kardashian trả lời nghi vấn độn mông, bơm môi và tiêm botox xóa nhăn vùng trán

3 bước đơn giản để giảm cân siêu nhanh, dựa trên khoa học

Có những mẹo nhỏ giúp giảm cân an toàn. Nhưng lý tưởng nhất là nên giảm cân đều đặn từ 0,5 - 1 kg mỗi tuần để quản lý cân nặng lâu dài hiệu quả nhất, theo chuyên trang sức khỏe Hea...

Chuyên gia dinh dưỡng: 5 loại rau tốt nhất để giảm cân

Theo Trường Y tế Công cộng Harvard (Mỹ), một chế độ ăn uống có nhiều rau thường xuyên có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim, kiểm soát huyết áp, cải thiện sức khỏe tiêu hóa và giúp bạ...

Triệu chứng căn bệnh khiến 10.000 người Việt tử vong mỗi năm

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh mô tả lao là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis gây ra. Bệnh lây lan qua không khí khi một người hít phải vi khuẩn do người bệnh ...

Trấn Thành gây sốt với tạo hình ’soái ca’, hóa ra là nhờ ‘bí quyết’ đặc biệt không cần đi thẩm mỹ

Không cần đụng chạm dao kéo, Trấn Thành vẫn có màn lột xác thành soái ca cực kì ngoạn mục nhờ bí quyết đặc biệt này

Phạm Băng Băng giảm 6 kg trong 7 ngày

Nữ diễn viên bị truyền thông và công chúng lên án vì chia sẻ cách giảm cân cực đoan, gây hại cho sức khỏe. Cô bỏ đói bản thân, chỉ uống nước để có vóc dáng thon gọn

Những thói quen xấu khiến con đường giảm cân càng gian nan, mãi không hiệu quả

Nếu bạn là người dễ bị căng thẳng trong công việc hay các vấn đề khác nói chung, thì đây có thể là một trở ngại trên con đường giảm cân của bạn. Một số người thậm chí gặp áp lực bở...