giảm béo bằng trà xanh

Muốn thức dậy với một làn da mịn màng, nàng không nên bỏ qua mặt nạ ngủ trà xanh này

Thử ngay những công thức mặt nạ ngủ trà xanh này, đảm bảo nàng sẽ trông vô cùng tươi tắn, trẻ trung sau một đêm đấy.

Bất ngờ trước cách ăn sandwich giảm cân siêu hay ho của Hwasa (Mamamoo) và Han Hye Jin

Cả hai người đẹp đã khiến khán giả vô cùng bất ngờ vì cách ăn sandwich lạ đời của mình!

Vì sao mùa dịch ai cũng bảo sẽ giảm cân nhưng rất ít người làm được?

Sự xuất sắc là một nghệ thuật đạt được bằng tập luyện và thói quen. Những việc mà ta làm đi làm lại sẽ trở thành con người ta.

Diễn viên Thục Anh – vai ‘trà xanh’ trong ‘Hương vị tình thân’: Chị Thy hiền lắm, sợ còn bị Dương đánh ngược ấy chứ!

Thục Anh - nữ diễn viên đóng vai Dương trà xanh trong Hương vị tình thân đã có những chia sẻ thú vị về vai diễn đang khiến khán giả phải tăng xông.

Tiểu tam ngông nghênh thách thức vợ người tình tưởng thế là đắc thắng nhưng cái kết nhục không thể tả

Nhưng thực chất cô lại cho kẻ thứ 3 thấy mình mới là người được nhiều hơn mất. Và có lẽ chất nhất là câu Chồng không có thằng này thì có thằng khác.

Hương vị tình thân và lời giải đáp cho phụ nữ: Nếu đủ thông minh, tiểu tam sẽ khiến chúng ta được nhiều hơn mất!

Sau Hương vị tình thân tập 36, nhiều người hỏi: Ghê gớm như Thy mà đứng trước trà xanh ranh con lại hiền lành bất thường là thế nào?

2 cách pha trà lựu đỏ nhìn là thích uống là mê cực đơn giản tại nhà

Trà lựu đỏ là một loại nước uống thanh mát, ngon miệng mà lại cực kì bổ dưỡng, giúp đẹp da và tốt cho sức khỏe. Đây hẳn là sự lựa chọn lý tưởng cho những ngày hè nóng bức đấy. Hôm ...

Vụ đánh ghen rùm beng gây chấn động, “kẻ thứ ba” bị cho vào tròng bằng một kịch bản giật dây ngoài sức tưởng tượng

Chẳng cần phải ra tay một cách rầm rộ, kẻ thứ ba chuyên "mồi chài" đàn ông cũng bị hạ gục.

Bưởi giúp giảm béo, “chống già” nhưng khi ăn phải tránh 5 điều này kẻo có thể gây kịch độc

Bưởi ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có thể gây nguy hiểm tới tính mạng nếu dùng sai cách.

5 công thức cải thiện làn da với mật ong

Mặt nạ mật ong có nhiều tác dụng làm đẹp với làn da, trong đó có trị mụn, phục hồi, làm đều màu hay tẩy da chết...

Hà Trúc coi tự nấu ăn là chân ái để giảm cân

Thời gian ở nhà tránh dịch, người mẫu ảnh Hà Trúc giảm được 4 kg nhờ kiểm soát tốt lượng calo nạp vào cơ thể mỗi bữa và thay đổi đến 90% so với thói quen ăn nhiều đường ngọt trước ...

Bạn gái thân của chồng sắp cưới cư xử kém duyên, nữ chính tung chiêu đơn giản khiến đối phương bị “hạ đo ván”

Câu chuyện trà xanh, em gái mưa đã không còn xa lạ với nhiều người, nhưng cách xử lý thông minh và khéo léo thì không phải cô gái nào cũng biết.

Hòa Minzy phủ nhận chuyện phẫu thuật thẩm mỹ khi có người dò hỏi

Có thể nói rằng Hòa Minzy là ca sĩ hội tụ cả hương lẫn sắc, cô nàng sở hữu một giọng hát hay và gương mặt xinh xắn, đáng yêu, chính vì sự hoàn hảo này mà nhiều người cho rằng nữ ca...

6 lọ sữa rửa mặt Hàn Quốc tốt nhất: Dịu nhẹ mà vẫn làm sạch sâu, càng dùng da càng mềm mịn

6 lọ sữa rửa mặt Hàn Quốc tốt nhất đều có giá phải chăng, giúp da đẹp lên từ bước làm sạch.

Cách làm bánh rán Hàn Quốc

Hotteok là thức ăn đường phố phổ biến ở Hàn Quốc. Món bánh rán giòn rụm này có rất nhiều biến thể, từ quế, đậu phộng cho tới trà xanh, rau củ...

4 mẹo cực hay giúp chị em ngăn ngừa mụn do nội tiết tố

Những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị mụn do nội tiết tố!

Các ông chồng cứ quấn quýt “trà xanh” thì ra bí mật ở đây

Ngoại tình là nguyên nhân khiến bao gia đình tan nát. Vậy tại sao các ông chồng vẫn lén lút ngoại tình? Và tại sao họ như ăn phải thuốc lú từ trà xanh?

Ngủ ít, ăn nhanh đừng mơ… giảm mỡ bụng

Theo các nhà nghiên cứu của Đại học Wake Forest (Mỹ), những người đang ăn kiêng sẽ có xu hướng ngủ khoảng 5 giờ hoặc ít hơn và đây là thói quen khiến lượng mỡ nạp vào cơ thể, tích ...

Tác dụng phòng bệnh ít người biết của trà trắng

Uống trà là thói quen lành mạnh tồn tại từ lâu. Ngoài trà xanh, trà đen thì còn một loại trà khác cũng rất có tốt cho sức khỏe - đó là trà trắng.

6 loại trà giúp tăng cường hiệu quả giảm cân

Trà xanh thúc đẩy tiêu hóa còn trà ô long giúp tăng cường trao đổi chất, trà bạc hà giúp giảm cảm giác thèm ăn.

Nữ minh tinh gốc Việt Maggie Q U50 vẫn đẹp hoàn hảo nhờ uống sinh tố chống oxy hóa mỗi sáng

Nhờ mỗi sáng đều uống ly sinh tố chống oxy hóa nên Maggie Q vẫn đẹp hoàn hảo.

5 bí mật ăn thả ga mà chẳng sợ tăng cân: Ăn đồ nướng xong thì ăn chuối

Giảm cân hay giữ dáng luôn là nỗi lo chung của hầu hết các chị em. Thế nhưng, đứng trước những món ăn mà mình yêu thích, không phải ai cũng có thể kiềm lòng.

Chỉ cần nằm hóp bụng và tập 3 động tác này bụng ngấn mỡ đến mấy cũng thon gọn

Nếu muốn có vòng 2 thon gọn chị em hãy chăm chỉ tập ngay những động tác dưới đây nhé!

Bị nhầm là ‘trà xanh’, nữ tình nguyện viên nên duyên cùng chiến sĩ công an trực chốt chính thức lên tiếng

Bị nhầm với một nữ tình nguyện viên khác trong câu chuyện trà xanh đang gây xôn xao dân mạng, khoảng 2 ngày trở lại đây, cô gái T.L.A liên tục nhận về nhiều bình luận chỉ trích khi...

Diễn viên Hàn giảm 25 kg trong 100 ngày

Lee Jang Woo đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện trong hơn 3 tháng.

5 lý do thường gặp khiến mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng

Chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng kéo dài là những nguyên nhân khiến mỡ thừa tích tụ nhiều ở vùng bụng.

Nghỉ lễ 2/9 nhâm nhi 5 món đồ uống này, cân nặng giảm vèo vèo, thân hình thon thả ai nhìn cũng phát mê

Ngày nghỉ lễ ở trong nhà, bạn hãy kết thân với những món đồ uống này để có được thân hình thon thả, mảnh mai như mong đợi nhé.

Gái Nhật hé lộ phương pháp giảm cân bằng sữa đậu nành ‘thổi bay’ 3kg trong 7 ngày

Hãy thử phương pháp giảm cân bằng sữa đậu nành rất đơn giản của Nhật Bản nhé.

3 thói quen khi ăn uống giúp nữ giới siết chặt cân nặng hiệu quả lại không gây hại tới sức khỏe

Không muốn sống với chiếc bụng bự suốt cả đời thì bạn nên áp dụng ngay 3 thói quen ăn uống lành mạnh sau đây.

7 mẹo khắc phục tóc bết dầu từ nguyên liệu tự nhiên

Da dầu tiết nhiều bã nhờn khiến tóc nhanh bết dầu, có thể sử chanh, muối hoặc baking soda để cải thiện tình hình.

Cách làm bánh trung thu trà xanh phô mai bằng sandwich siêu ngon, dễ làm

Dịp Trung Thu sắp đến rồi, bạn đã có kế hoạch gì cho ngày sum vầy cùng gia đình chưa? Nếu chưa thì hãy cùng vào bếp khám phá ngay công thức của món bánh trung thu trà xanh nhân phô...

6 thói quen giúp phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu

Dùng nước vo gạo rửa mặt, đắp mặt nạ rong biển hay uống trà xanh là những thói quen làm đẹp da của phụ nữ Nhật.

HH Kỳ Duyên dùng hẳn 2 lọ “nước thần” bình dân để da mịn màng, không hề thấy lỗ chân lông

Hai lọ nước thần dưới đây có gì mà khiến Hoa hậu Kỳ Duyên mê mẩn?

Đức Phúc thể hiện ‘Người ơi người ở đừng về’ phiên bản mới

Tập đầu tiên của Không Độ Chill & Cool đã mang đến những giây phút vui vẻ, thư giãn cho khán giả, với sự tham gia của Erik, Đức Phúc, DTAP và MC Thanh Duy.

Bí quyết gội đầu 3 ngày không bết dính

Hội chị em đã quá mệt mỏi vì tóc hơi tí là bết dính, gội đầu nhiều lại khiến tóc khô và nhanh rụng vậy hãy thử ngay những mẹo hay dưới đây.

Cá kho theo cách này không bị tanh lại thơm ngon khó cưỡng

Cá là món ăn phổ biến trong bữa cơm của nhiều gia đình. Tuy nhiên, kho cá làm sao để không bị tanh thì nhiều người còn chưa biết.

8 thực phẩm có thể đốt cháy mỡ thừa, nên bổ sung vào thực đơn giảm cân hằng ngày

Để tăng cường quá trình trao đổi chất, bạn nên bổ sung các thực phẩm giúp đốt cháy chất béo.

7 bí quyết giúp nàng Wanda Nara nóng bỏng giữ dáng

Siêu WAGs bốc lửa Wanda Nara vừa hé lộ bí quyết giúp cô giữ dáng và luôn khỏe khoắn dù đã có 2 đời chồng cùng 5 đứa con kháu khỉnh.

14 mẹo giúp tăng hiệu quả giảm cân

Bổ sung protein, chất béo lành mạnh kết hợp tập cardio, HIIT giúp tăng tốc độ đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Để có thân hình đẹp

Sở hữu một thân hình hoàn hảo có lẽ là mơ ước của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để chúng ta có một thân hình đẹp như mong ước, cùng tham khảo một số mẹo dưới đây:

Mỡ thừa đã đi đâu sau khi bạn giảm cân

Tập luyện và ăn kiêng giúp tiêu giảm mỡ thừa nhưng không nhiều người biết rõ lượng mỡ thừa đó đã đi ra khỏi cơ thể bằng cách nào.

“Nữ hoàng dao kéo” Park Min Young bật mí các phương pháp giảm cân để có thân hình hoàn mỹ

Quả không ngoa khi nói Park Min Young đổi vận kể từ sau khi dao kéo thành công, nhan sắc ngày càng thăng hoa.

Giảm béo phải biết 6 món ăn kiêng này, vừa ngon lại diệt mỡ siêu đỉnh

Để giảm cân hữu hiệu, bạn có thể thêm một số món dưới đây vào thực đơn ăn uống hằng ngày giúp đánh bay mỡ thừa.

5 bài tập đơn giản trong 5 phút giúp bạn gái có được đôi chân bút chì thon gọn như IU

Là con gái, ai trong chúng ta cũng ước mong có được đôi chân thon dài, thanh mảnh nhưng không phải ai cũng có được may mắn đó.

Học phương pháp giảm cân bằng ăn táo, uống nước như Park Min Young để sớm có thân hình hoàn mỹ

Nữ diễn viên Thư Ký Kim Sao Thế khiến dân tình nức nở với vóc dáng cân đối, chuẩn chỉnh dù đã ngoài 30.

9 thói quen buổi sáng giúp đánh bay mỡ bụng

Nếu duy trì những thói quen này vào buổi sáng thì đám mỡ bụng ngoan cố sẽ chẳng có lý do gì để bám trụ mãi trên cơ thể bạn.

Điểm danh những thức uống giải nhiệt mùa hè siêu thanh mát

Thân nhiệt bình thường của con người là 37 độ C, khi nhiệt độ môi trường ngang bằng hoặc vượt quá ngưỡng thân nhiệt cơ thể, quá trình tỏa nhiệt bị ngừng trệ, gây bí bách, nóng tron...

Các loại đồ uống giúp giảm cân

Bên cạnh thực phẩm, đồ uống lành mạnh giúp bạn kiểm soát cân nặng.

Cô gái ‘mặt bà thím’ lột xác khi vào TVB

Được hướng dẫn cách ăn mặc, trang điểm, Kristen từ một cô gái vô danh béo mũm mĩm đã trở nên xinh đẹp hơn.

Chỉ cần chọn đúng thực phẩm để ăn cũng giúp bạn gái giảm cân hiệu quả

Thay vì nhịn ăn, bạn hãy chọn những thực phẩm thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh hơn để giảm cân hiệu quả.