Giảm 140 kg trong 16 tháng

Lan Hương13:40 09/05/2014

Một người đàn ông đạt danh hiệu giảm cân thành công nhất nước Anh nhờ bớt được gần hai phần ba trọng lượng cơ thể trong hơn một năm.

Stuart Eggleshaw cầm chiếc quần ông mặc thời còn nặng 235 kg, đứng cạnh bức hình chụp gần hai năm trước. Ảnh: Sina

Stuart Eggleshaw, 43 tuổi, quyết tâm ăn kiêng sau một vụ tai nạn hồi tháng 8/2012. Lúc đó, người đàn ông đến từ Nottinghamshire nặng đến 235 kg nên nhiều khi không chui lọt cửa. Eggleshaw phớt lờ điều này cho đến khi vụ tai nạn xảy ra.

“Tôi nhận ra nếu vụ va chạm nghiêm trọng hơn, các nhân viên y tế sẽ khó lòng cứu sống tôi”, Huffington Post dẫn lời Eggleshaw kể. “Tôi bắt đầu tự hỏi, liệu bác sĩ có lôi được một người nặng hơn 200 kg ra khỏi xe không, hay liệu họ có khiêng nổi tôi lên cáng?”.

Sau sự kiện này, mẹ kế và em gái của Eggleshaw khích lệ ông tham gia câu lạc bộ giảm cân. Người đàn ông tự lên thực đơn hàng ngày và nấu nướng thay vì dùng đồ ăn sẵn. Khi trọng lượng cơ thể giảm dần, Eggleshaw chuyển sang tập các môn thể thao như chạy bộ, đạp xe và đá bóng.

“Trước đây, tôi chỉ dám để xe thật gần vì dù đi bộ vài bước cũng đủ mệt. Bây giờ, tôi đạp xe 65 km, chạy bộ 24 km và đá bóng hai lần một tuần”, Eggleshaw cho biết. Ông còn định tham gia chạy marathon và thi ba môn phối hợp trong năm tới.

Stuart Eggleshaw trước và sau khi giảm cân. Ảnh: Sina

Video đang HOT

Sau 16 tháng nỗ lực, Eggleshaw đạt được số cân nặng đề ra là 91 kg. Vòng eo của ông giảm từ 178 cm xuống còn 91 cm. Hôm qua, Eggleshaw vừa được vinh danh là người giảm cân thành công nhất nước Anh năm 2014.

“Hiện tại tôi làm được nhiều việc trước đây không thể, cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn. Tôi đã sẵn sàng cho việc hẹn hò và lập gia đình”, Eggleshaw bày tỏ sự hài lòng với thành quả đạt được.

Theo ngoisao

10 sự thật về khả năng có con ở nam giới

Đi xe đạp làm cho số lượng tinh trùng thấp đi, hút thuốc khiến một người đàn ông trở thành bất lực... Những điều này có đúng không? Chủ đề vô sinh nam đầy rẫy những ngộ nhận và sự thật lẫn lộn.

1. Vô sinh chỉ gặp ở phụ nữ

Thực tế: Không đúng như vậy. Theo các nghiên cứu thì 40-50% trường hợp vô sinh xuất phát từ phía nam giới. Sở dĩ nhiều người cho rằng chỉ có phụ nữ mới bị vô sinh là bởi vì trong khi người phụ nữ phải tiến hành rất nhiều kiểm tra này nọ về chuyện sinh sản thì người ta không quan tâm lắm đến chuyện phân tích tinh dịch hoặc các kiểm tra sức khỏe dành cho nam giới.

2. Stress là một trong những nguyên nhân chính gây vô sinh

Thực tế: Không hẳn vậy. Stress có ảnh hưởng đến chuyện tình dục của mỗi người nhưng không có tác động nhiều đến chất lượng hoặc số lượng tinh dịch. Do đó sẽ không dẫn tới vô sinh. Có chăng, stress chỉ làm cho tâm trạng bạn không ổn định nên có thể làm cho sự thụ thai bị trì hoãn lại mà thôi. Nếu chuyện tình dục diễn ra bình thường mà người phụ nữ vẫn không thụ thai thì nên nhờ y học can thiệp.

3. Giữ lạnh tinh hoàn sẽ tăng cường chất lượng tinh dịch

Thực tế: Sai. Tinh hoàn bị lạnh không những không sinh tinh tốt hơn mà còn nguy hiểm. Tuy nhiên, mặc đồ lót chật hoặc lái xe quá lâu cũng không tốt, vì nó làm tăng nhiệt độ bìu và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Để máy tính xách tay trên đùi hoặc tắm nước nóng, xông hơi thường xuyên cũng được chứng minh là có thể làm giảm số lượng tinh trùng.

4. Chỉ đàn ông lớn tuổi mới có vấn đề về vô sinh

Thực tế: Ngay cả những người đàn ông trẻ tuổi cũng có thể phải đối mặt với tình trạng không có tinh trùng hoặc số lượng tinh trùng rất thấp, kém chất lượng. Tất cả các yếu tố này hoàn toàn có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh.

5. Hút thuốc và uống rượu là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới

Thực tế: Đúng vậy. Tốt nhất nên bỏ thuốc lá và uống rượu vì cả hai đều có hại cho tinh trùng, ảnh hưởng đến cả số lượng và chất lượng tinh trùng.

6. Bổ sung dinh dưỡng giúp tăng cường chất lượng "tinh binh"

Thực tế: Đúng, tuy nhiên, dinh dưỡng chỉ giúp đỡ tinh trùng ở mức độ nào đó. Cánh mày râu nên bổ sung thêm các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, kẽm, selen... trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

7. Điện thoại di động gây thiệt hại cho chất lượng tinh trùng

Thực tế: Mặc dù nó chưa được các nghiên cứu lớn chứng minh nhưng các nghiên cứu ở quy mô nhỏ đã kết luận điều này là chính xác.

8. Nếu bạn đã có con, bạn sẽ không bị vô sinh sau này

Thực tế: Sai. Có nhiều lý do dẫn đến vô sinh thứ phát (vô sinh sau khi đã có con), ví dụ như: rụng trứng bất thường ở phụ nữ, giảm nồng độ tinh trùng ở nam giới hay thay đổi nội tiết tố... ảnh hưởng đến cả hai giới.

9. Trọng lượng không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới

Thực tế: Sai. Nam giới có chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 20-25 có xu hướng sản xuất tinh trùng tốt hơn và nhiều hơn bình thường. Vì vậy, những người đàn ông thừa cân hay thiếu cân nên học cách giảm trọng lượng cho phù hợp để không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của mình.

10. Đi xe đạp quá nhiều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nam giới hoặc giảm số lượng tinh trùng

Thực tế: Không đúng. Đi xe đạp không ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng, tuy nhiên, vấn đề cần quan tâm ở đây là đạp xe nhiều có thể có liên quan đến chuyện cương dương.

Theo VNE

Những bước chân vạn dặm tiến về "lòng chảo" Điện Biên Tôi gọi người dân công xe thồ ở chiến dịch Điện Biên là những người có bước chân "vạn dặm". Những bàn chân ấy đã tướp máu, chai cứng thành từng mảng. Và cũng chính những bàn chân đó đã góp phần rất lớn vào chiến thắng "lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu". Cựu dân công xe thồ Điện Biên Trần...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chạy bộ đạp xe đá bóng trọng lượng cơ thể cân nặng stuart eggleshaw

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?00:14

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

1 Anh Trai "cướp dâu" Tiểu Vy khỏi tay Quốc Anh giữa thanh thiên bạch nhật khiến Trấn Thành bất bình00:28

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Xả vai diễn trong phim Trấn Thành, Tiểu Vy bất ngờ về nhà ra mắt phụ huynh 1 Anh Trai dịp Tết06:29

Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức05:26

Tóm dính Mỹ Tâm cùng một người đàn ông đón Tết tại Đà Nẵng, thái độ lọt vào camera gây chú ý00:21

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nữ nhân viên bị sa thải vì không đủ năng lực làm việc: Tòa án tuyên bố công ty phải bồi thường hơn 127 triệu đồng

08:14:20 05/02/2025

Công ty đã kháng cáo và kiện lên tòa án cấp cao hơn nhưng vẫn phải bồi thường nữ nhân viên này. Nữ nhân viên được ký hợp đồng vô thời hạn bất ngờ bị sa thải

Phát hiện mã di truyền tuyệt chủng có trước ADN?

07:13:14 05/02/2025

Các nhà khoa học từ lâu cho rằng họ nắm rõ hướng tiến hóa của mã di truyền cho phép sự sống xuất hiện trên trái đất, nhưng kết quả nghiên cứu mới có thể đảo ngược hiểu biết này.

Chó cưng hướng đống lá sủa liên tục, người phụ nữ tò mò tới xem thì hốt hoảng phát hiện sinh vật bí ẩn

10:42:20 03/02/2025

Theo Dodo, vào tháng 1 năm 2024, trong lúc dạo bước trên con đường mòn trong rừng cùng chú chó của mình, một người phụ nữ ở Pennsylvania (Mỹ) nhận thấy có điều gì đó kỳ lạ.

Chuyện tình cặp đôi kết hôn với nhau lâu nhất thế giới, gần 87 năm

16:47:15 02/02/2025

Herbert và Zelmyra Fisher (sống ở bang Bắc Carolina, Mỹ) là cặp đôi chung sống với nhau lâu nhất thế giới, họ làm vợ chồng trong 86 năm 290 ngày.

Hòn đá kì lạ ở Ấn Độ, đứng nghiêng 45 độ, đến cả một nhóm người cũng không đẩy nổi?

06:56:10 02/02/2025

Thế giới thật rộng lớn và đầy những điều kỳ diệu. Thiên nhiên chứa đầy những bí mật, nhiều trong số đó thật khó hiểu.

Bi kịch các nam thanh niên Ấn Độ bị gí súng ép phải lấy vợ

06:55:27 02/02/2025

Việc bắt nam thanh niên để bắt cưới vợ đã quay trở lại ở bang Bihar, Ấn Độ, phản ánh tình trạng thất nghiệp cao, kinh tế khó khăn và nạn đẳng cấp xã hội vẫn còn nặng nề tại đây.

Những phát minh kỳ lạ nhất lịch sử

06:54:49 02/02/2025

Loài người đã cố gắng sản xuất máy móc trong hàng ngàn năm nhằm tự động hóa các nhiệm vụ tôn giáo, quân sự hoặc nông nghiệp.

Độc lạ phong tục đón mừng năm mới ở nghĩa địa tại Chile

10:47:08 01/02/2025

Tại thành phố Talca, một thị trấn nhỏ ở đất nước Chile có một phong tục rất đặc biệt: Đón năm mới cùng với những người thân đã khuất.

Công ty bày hơn 500 tỷ đồng tiền mặt thưởng Tết cho nhân viên

10:46:15 01/02/2025

Trong cuộc họp chung thường niên của công ty, các nhân viên được tham gia vào cuộc thi đếm tiền mặt, ai đếm càng nhanh càng chính xác sẽ càng nhận được nhiều tiền thưởng.

Bị khách nhầm với anh sinh đôi, tài xế đoàn tụ với gia đình thất lạc sau 30 năm

10:45:01 01/02/2025

Tài xế taxi ở Trung Quốc đã bị khách hàng nhận nhầm với anh trai sinh đôi vì cả hai quá giống nhau, nhờ vậy anh tìm lại được gia đình ruột thịt sau 30 năm thất lạc.

Vườn thú nhận 'gạch đá' khi nhuộm chó thành hổ

10:44:02 01/02/2025

Một video được chia sẻ trên Douyin, phiên bản TikTok của Trung Quốc, cho thấy một chú chó con Chow Chow được sơn sọc đen và cam chơi trong chuồng tại vườn thú Qinhu Bay Forest Animal Kingdom ở Taizhou.

Ngôi nhà tự nhiên của "cô" hà mã lùn nổi tiếng Moo Deng đang bị đe dọa thế nào

08:08:00 01/02/2025

Siêu sao Moo Deng ở vườn thú Khao Kheow, Thái Lan là một trong những cá thể hà mã lùn cuối cùng còn sót lại trên Trái Đất do môi trường sống tự nhiên của chúng đang dần bị thu hẹp bởi nạn phá rừng tràn lan