Giải đáp những thắc mắc ‘khó nói’ của quý ông

Như thế nào được gọi là người đàn ông “khoẻ” trong chuyện chăn gối? Nên ăn uống những thực phẩm gì để tăng “bản lĩnh đàn ông”?

ảnh minh họa

Sử dụng điện thoại di động để trong túi quần hay đặt máy tính lên gần “cậu nhỏ” có làm giảm khả năng “yêu”? Bác sĩ Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng khoa nam học Bệnh viện Bình Dân TP.Hồ Chí Minh sẽ giải đáp những thắc mắc này với bạn đọc.

Hạn chế ăn mỡ, nên ăn nhiều cá biển

Thưa bác sĩ, có ý kiến cho rằng thời gian, tần suất quan hệ tình dục phản ánh đúng “bản lĩnh giường chiếu” của một người đàn ông?

- Lâu nay, cánh mày râu vẫn bàn luận với nhau người này yếu, người kia khoẻ trong quan hệ. Thế nhưng chưa có công trình khoa học được đưa ra để đánh giá “độ mạnh” của một người đàn ông qua tần suất hay thời gian quan hệ. Có thể một người chỉ kéo dài thời gian “yêu” rất ngắn, mỗi tuần quan hệ chỉ vài lần nhưng họ vẫn đạt khoái cảm và khiến “đối phương” thoả mãn và người đàn ông này vẫn “đạt tiêu chuẩn”.

Những thói xấu nào có thể gây ảnh hưởng không tốt đến đời sống tình dục ở nam giới?

- Sau nhiều năm nghiên cứu, khám chữa bệnh cho những trường hợp nam vô sinh và hiếm muộn, tôi nhận thấy rằng đa phần bệnh nhân bị ảnh hưởng từ việc hút thuốc lá và sử dụng nhiều rượu, bia. Nhiều người làm việc căng thẳng thường lạm dụng thuốc lá cũng như rượu bia sẽ khiến nhu cầu sinh lý của mình bị tụt giảm. Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến nhu cầu sinh lý, nhiều công trình khoa học đã chứng minh thuốc lá và rượu bia gây tác hại lên toàn diện cơ thể người sử dụng.

Vậy làm thế nào để nam giới cải thiện đời sống tình dục của mình?

- Họ cần phải cân bằng cuộc sống, đảm bảo sức khoẻ thì ắt chuyện chăn gối sẽ bình thường. Đàn ông cần tránh lạm dụng các loại thuốc kích thích ham muốn, thuốc điều trị xuất tinh sớm, thuốc chữa trị vô sinh. Sử dụng những loại thuốc này không đúng cách có thể gây ra những biến chứng xấu. Nếu một khi có dấu hiệu biến chứng do sử dụng những loại thuốc này phải đến ngay trung tâm y tế để được điều trị, tư vấn.

Mặt khác, khi “lâm trận”, cánh mày râu không nên quá căng thẳng, quan niệm chuyện chăn gối là nghĩa vụ, không phải cố tỏ ra ta đây có bản lĩnh. Bởi càng cố bao nhiêu sẽ khiến tâm lí dễ rơi vào hoảng loạn, dễ dẫn đến “bể dĩa” cuộc yêu.

Nam giới muốn tăng “bản lĩnh đàn ông” nên ăn những thức ăn gì?

- Trước hết phải đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu. Ngoài ra, việc ăn nhiều rau xanh, trái cây sẽ bổ sung lượng vitamin A, C, E dồi dào cho cơ thể. Những vitamin này rất có lợi cho quá trình tái tạo, nâng cao chất lượng tinh trùng. Bên cạnh đó, cần hạn chế ăn nhiều mỡ; nên ăn nhiều cá biển.

Con hàu giúp quý ông tăng cường sức khỏe sinh sản. (Ảnh minh họa)

Hiện nay, sự thông dụng của thức ăn nhanh mặc dù cung cấp nguồn năng lượng dồi dào nhưng không có lợi cho quá trình tái tạo tinh trùng. Bởi vậy, mọi người không nên lạm dụng thức ăn nhanh.

Lâu nay, nhiều người vẫn quan niệm việc sử dụng điện thoại di động quá nhiều, để điện thoại trong túi quần hay đặt máy vi tính trên đùi chân gần vị trí “cậu nhỏ” sẽ gây tác hại đáng kể, theo bác sĩ điều này có đúng không?

- Hoàn toàn không đúng, đó chỉ là những thông tin truyền tai và chưa có cơ sở khoa học nào chứng minh. Thực ra, cơ thể con người luôn tồn tại cơ chế tự bảo vệ, chẳng hạn như để máy vi tính trên đùi chân quá lâu sẽ gây nóng, khi nhiệt độ đạt mức giới hạn, tự bản thân con người sẽ có những động tác tự bảo vệ như xê dịch máy tính ra chỗ khác, co duỗi chân để phân tán nhiệt. Lúc đó lượng nhiệt sẽ không còn đủ để tác động đến “cậu nhỏ” nữa. Thiết bị điện thoại di động cũng vậy, chưa có công trình chính thức cho thấy sóng điện thoại ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của nam giới. Thực tế, những người sinh sống dưới các lưới điện cao thế sẽ bị ảnh hưởng bởi dòng từ trường sinh ra. Tuy nhiên, dòng từ trường tác động lên toàn diện cơ thể. Có thể từ thông tin này, người ta suy diễn ra việc sử dụng điện thoại nhiều gây vô sinh.

Xử trí tình huống “thượng mã phong”

Bệnh nhân nam vô sinh, hiếm muộn thường gặp thuộc những đối tượng nào?

- Nhiều năm công tác tại khoa nam học, tôi nhận thấy các bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong các khu công nghiệp, làm việc ở môi trường có nhiệt độ xung quanh cao như lò hơi, công nhân vận hành tàu xe thế hệ cũ tạo ra lượng nhiệt lớn. Những người thường xuyên di chuyển đường dài, thường lạm dụng thuốc lá, rượu bia và quan hệ tình dụng bừa bãi cũng là những đối tượng dễ bị vô sinh, hiếm muộn.

Tai nạn thường gặp trong chuyện chăn gối và cách phòng tránh, thưa bác sĩ?

- Có rất nhiều tai nạn khó nói xảy ra trong chuyện quan hệ, chẳng hạn như “chưa đi đến chợ đã xài hết tiền”, “gãy súng” hoặc đơn giản nhất là cả hai không cảm thấy thoả mãn. Trong đó tai nạn “gãy súng” phổ biến nhất. Nguyên nhân chủ yếu do đối tượng nam và nữ muốn tìm kiếm cảm giác lạ trong khi “yêu” nhưng “vận hành” không trôi chảy dẫn đến sự cố. Một khi xảy ra sự cố trong chuyện chăn gối cần chuyển ngay bệnh nhân đến trung tâm y tế gần nhất để được can thiệp kịp thời.

Cụm từ “thượng mã phong” vẫn được nhắc đến để chỉ tai nạn thường gặp trong quan hệ giường chiếu? Khi xảy ra “thượng mã phong” cần sơ cứu như thế nào, thưa bác sĩ?

- Hiểu nôm na rằng, thượng mã phong xảy ra khi cơ thể người đàn ông trong lúc quan hệ bị “sốc” cảm xúc, truỵ tim mạch gây ra hiện tượng ngất xỉu. Thượng mã phong có thể dẫn đến nguy cơ tử vong bất cứ lúc nào. Những người dễ bị “thượng mã phong” thường là những người bị tổn thương mạch máu, mắc các bệnh lý về thần kinh, tim mạch hoặc nhồi máu cơ tim.

Khi xảy ra tai nạn “thượng mã phong”, cần hết sức bình tĩnh xử lí, cấp cứu nạn nhân theo đúng trình tự. Trước tiên nhẹ nhàng đặt nạn nhân nằm xuống nơi thoáng khí, tiến hành xoa bóp đều khắp cơ thể rồi hô hấp nhân tạo. Sau đó cấp thiết chuyển người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất. Một số kinh nghiệm dân gian xử lí khi xảy ra “thượng mã phong” như người phụ nữ dùng kim chích vào mông người nam nhằm mục đích kích thích đau tạo ra phản xạ của cơ thể. Từ đó giúp người đàn ông “chủ động” đưa dương vật ra khỏi âm đạo một cách “bình an vô sự”.

Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe sinh sản của nam giới

Bí quyết tránh rơi vào trường hợp “tiền mất, tật mang”

Hiện nay có những hướng điều trị nào cho chứng vô sinh ở nam giới?

- Vô sinh ở nam giới có nhiều dạng, đối với những nam giới không có tinh trùng thì khả năng có con rất khó. Còn những trường hợp tinh trùng yếu, khó thụ tinh đều có thể can thiệp bằng biện pháp y học hiện đại. Phổ biến nhất hiện nay là phương pháp thụ tinh ống nghiệm đã giải quyết vấn đề con cái cho hàng triệu cặp vợ chồng.

Vì lí do tế nhị, nhiều nam giới mắc chứng vô sinh, hiếm muộn thường đến các cơ sở tư nhân chữa trị. Điều này tiềm ẩn những nguy cơ gì, thưa bác sĩ trưởng khoa?

- Tình trạng này rất phổ biến, đa phần các cặp vợ chồng vì xấu hổ mà âm thầm chữa trị. Họ thường tìm đến những cơ sở tư nhân để đảm bảo không ai biết về mình. Tuy nhiên, hầu hết các cơ sở tư nhân đều chưa được trang bị đầy đủ những thiết bị chẩn khám đúng tiêu chuẩn nên tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ bất lợi. Trước tiên, một khi thiết bị thiếu thốn sẽ chẩn đoán không chính xác căn nguyên gây bệnh. Khi chẩn đoán sai sẽ dẫn đến điều trị sai. Và hậu quả đó là những biến chứng, di chứng đáng tiếc. Dễ nhận thấy nhất là di chứng trên bộ phận sinh dục nam như khả năng cương cứng bị mất.

Dẫn chứng thêm, nhiều bác sĩ ở các cơ sở y tế vẫn thường dùng kim đâm vào mào tinh để lấy tinh trùng cấy ghép mà không hay biết tinh hoàn mới là cơ quan sản sinh tinh trùng, quyết định chất lượng tinh trùng. Muốn cải thiện chất lượng tinh trùng phải chú trọng vào điều trị bộ phận tinh hoàn, giúp tinh hoàn phát triển bình thường mới sản sinh ra lượng tinh trùng đảm bảo số lượng và chất lượng.

Mặt khác, việc chẩn đoán thiếu chính xác còn gây hoang mang cho các cặp vợ chồng. Từ đó gặm nhấm tinh thần các cặp vợ chồng theo chiều hướng ngày càng xấu đi. Ít ai biết nữa, trong điều trị vô sinh, độ tuổi người phụ nữ vô cùng quan trọng, trong khi đó nếu chúng ta cứ lãng phí thời gian ở các cơ sở tư nhân không đủ cơ sở, tiêu chuẩn sẽ vô hình chung làm giảm tỉ lệ thành công trong chữa trị vô sinh, hiếm muộn.

Theo VNE