gia tăng béo phì

Những lợi ích cho sức khỏe khi sử dụng đường dừa

Đường dừa là loại đường được sản xuất từ sáp, nhụy của cây dừa, loại đường này có vị ngọt thanh và không bị gắt cổ. Tìm hiểu những lợi ích cho sức khỏe của đường dừa qua bài viết dưới đây.

Béo phì có thể gây ra 13 loại ung thư

Béo phì có khả năng làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Ngoài ra, chúng cũng ảnh hưởng đến quá trình điều trị và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Vì sao phụ nữ dễ bị u xơ tử cung?

Bạn có thể đã được chẩn đoán bị u xơ tử cung hoặc có thể biết người bị u xơ. Nhưng bạn có biết u xơ tử cung thực sự là gì và vì sao lại mắc bệnh này?

Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo sức lao động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Vì thế, để có một giấc ngủ ngon, bạn cần nói không với những thực phẩm dưới đâ...

Mối liên hệ giữa béo phì và trầm cảm ở người trẻ tuổi

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chíInternational Journal of Child Health and Human Development,có mối liên hệ giữa béo phì ở thanh thiếu niên và cănbệnh trầm cảm, theoThe...

Bỏ túi ngay 5 bí quyết giúp ăn uống thả ga mà không lo tăng cân

Làm sao để ăn uống thả ga mà không lo bị tăng cân là câu hỏi khiến không ít các chị em phụ nữ đau đầu. Cùng tham khảo ngay những bí quyết dưới đây để có được cân nặng như ý nhé.

Cứ tưởng cho con cầm rổ thức ăn để chơi đồ hàng, nhưng khi biết mục đích chính của bà mẹ thì ai cũng phải khen ý tưởng quá hay ho

Người mẹ đã nảy ra ý tưởng chia đồ ăn vào từng rổ nhỏ và phát cho con mỗi buổi sáng, đông đảo mẹ bỉm sữa rào rào làm theo.

Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Những người làm công việc văn phòng chiếm tỷ lệ cao mắc các bệnh béo phì, dễ bị tăng cân. Nguyên nhân khiến dân văn phòng gặp tình trạng béo phì do phải ngồi làm việc cả ngày nên l...

Từ kẻ nghiện rượu, thuốc lá, cô gái lột xác, thành võ sĩ nổi tiếng

Từng đắm chìm trong rượu chè, thuốc lá, tiệc tùng, Shannon Courtenay giờ đây là võ sĩ quyền anh nổi tiếng với chiến tích bất bại.

Làm thế nào để đánh bại chứng nghiện đường?

Đường có thể cho chúng ta cảm giác tăng sự tỉnh táo, tâm trạng và năng lượng. Nhưng khi chúng ta ăn nhiều đường hơn nhu cầu của cơ thể có thể dẫn đến béo phì, mất trí nhớ, bệnh tim...

Giúp người mắc bệnh mạn tính sống vui khỏe

Trong cuộc sống thường ngày, người mắc bệnh mạn tính, như: Tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, bệnh đường hô hấp... luôn gặp nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.

Nói “không” với 4 kẻ thù hàng đầu của sức khỏe để kéo dài tuổi thọ

Nghiên cứu về tác hại của rượu, bia cho thấy, một ly bia có thể giết chết khoảng 100.000 tế bào não, như vậy, trong một cơn say, con số tế bào não mất đi có thể lên đến 10.000.000.

Những loại rau củ quả mát gan, giải độc, thanh nhiệt cực tốt ngày nắng nóng

Những loại rau củ quả sau đây không chỉ cung cấp lượng vitamin đáng kể mà còn có tác dụng điều trị nóng gan hiệu quả, giải độc và thanh nhiệt tuyệt vời cho cơ thể của bạn trong nhữ...

Ăn những bộ phận này trên cơ thể gà tưởng ngon miệng hóa ra làm hại thân vì không hề tốt chút nào

Có rất nhiều món ăn ngon và giàu dinh dưỡng chế biến từ cơ thể gà, nhưng không phải bộ phận nào của gà cũng nên ăn vì đôi khi chúng chứa rất nhiều mầm bệnh mà khi đưa vào có thể ng...

Làm điều này sau 7h tối, nguy cơ đáng sợ và 6 bệnh này sẽ tìm đến với bạn

Hiện nay, rất nhiều người có thói quen ăn tối muộn hoặc ăn đêm nhưng lại không biết rằng điều đó khiến sức khỏe trở nên suy kiệt.

7 lý do các chuyên gia “cấm kị” ăn đồ chiên dù thèm tới mấy, thay đổi ngay kẻo muộn

Nhiều người rất thích ăn các đồ chiên rán như cánh gà chiên, khoai tây chiên, nem chua rán,... Nhưng không mấy ai để ý tới những tác hại khủng khiếp của sở thích ăn uống này.

Vừa ăn vừa xem tivi gây hại như thế nào?

Không ít người đang dành nhiều thời gian hơn ngồi trước màn hình tivi do phải hạn chế ra ngoài vìCovid-19. Các chuyên gia cảnh báo mọi người cần tránh thói quen vừa ăn vừa xem tivi...

Loại đồ uống rất nhiều người ưa thích này có thể là “thủ phạm” khiến thận suy yếu

Thời tiết đang dần bước vào mùa hè, các loại đồ uống có ga rất được ưa chuộng. Tuy nhiên chúng không cung cấp chất dinh dưỡng mà còn chứa các hóa chất độc hại gây ra nhiều vấn đề s...

Da nổi mạch máu: Căn bệnh nguy hiểm 300 triệu người mắc

Số người mắc bệnh ngày càng cao.Những biểu hiện cơ bản của bệnh suy tĩnh mạch thường xuất hiện sớm như đau nhức chân, nặng và mỏi chân về chiều, sưng phù chân thường thấy ở vùng mắ...

8 thực phẩm ngăn ngừa loãng xương hữu hiệu bạn không nên bỏ qua

Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng giúp xương chắc khỏe và giúp bạn tránh được các bệnh liên quan đến xương khớp như: loãng xương, viêm đa khớp, thoái hóa khớp,... hữ...

3 loại đồ uống ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến

Các chuyên gia sức khỏe cho biết một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa, kiểm soát và thậm chí đẩy lùi bệnh tiểu đường. Không chỉ thức ăn, mà đồ uống cũng có thể có tác...

Cơ thể bỗng dưng xuất hiện 3 dấu hiệu này chứng tỏ chị em đang giảm cân mà không biết, đừng cố ăn kiêng cho thêm mệt

Nếu chị em có đầy đủ 3 dấu hiệu này thì hãy xem lại đi bởi đó là bằng chứng rõ nhất cho thấy cơ thể đang giảm cân dần đi.

Người thừa cân mắc Covid-19 có nguy cơ diễn tiến bệnh nặng hơn?

Giữa tình hình dịchCovid-19phức tạp, nhiều quốc gia tổ chức nghiên cứu về mối tương quan giữa chứng thừa cân, béo phì và căn bệnh do virusSARS-CoV-2gây ra.

Những biện pháp ngăn chặn giúp gan nhiễm mỡ độ 2 tiến triển

Để ngăn chặn gan nhiễm mỡ độ 2 tiến triển, bạn cần hiểu rõ về căn bệnh này cũng như biết cách tự điều trị bằng việc thay đổi chế độ ăn cũng như chế độ sinh hoạt hàng ngày.

Rớt nước mắt nghe thánh ăn Yang Soo Bin kể chuyện cả đời mang thân béo phì

Thánh ăn Yang Soo Bin nay đã không còn béo phì nữa, và để có được điều đó, cô nàng đã phải nỗ lực không hề ít.

Dinh dưỡng không hợp lý- nguyên nhân gây các bệnh không lây nhiễm

Dinh dưỡng không hợp lý, dinh dưỡng thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây gia tăng các bệnh lây nhiễm, làm thay đổi mô hình bệnh tật và tử vong ở Việt Nam, với...

Tìm hiểu các cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ

Số người mắc gan nhiễm mỡ ngày một gia tăng, để điều trị gan nhiễm mỡ được chính xác và mang tới hiệu quả điều trị tốt nhất bạn cần nắm được các cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ.

Những vụ thoát chết thần kỳ nhờ sở hữu thân hình nhiều mỡ hơn thịt

Béo phì luôn là nỗi sợ hãi của hàng tỷ người dân trên thế giới khi mà mỗi năm có tới 2,8 triệu người chết vì căn bệnh này. Không chỉ vì lý do sức khỏe, người ta còn nhận thấy béo c...

Cô béo Hàn nặng 100 kg gây “rung chuyển” mạng xã hội Hàn vì màn giảm cân xuất sắc

Kim Jeong Yeon đã tích cực giảm cân để sở hữu vóc dáng thon gọn và cơ thể khỏe mạnh hơn.

Phụ nữ nếu cứ giữ 3 thói quen này trước khi đi ngủ sẽ khiến tăng cân chóng mặt

Không chỉ tập luyện và ăn kiêng đều đặn, có những việc tưởng chừng như vô hại lại khiến cho cân nặng của chị em tăng chóng mặt, nhất là 3 việc cực kỳ xấu nếu làm trước khi ngủ này.

Tổng hợp những điều cần biết về gan nhiễm mỡ độ 2

Khác với gan nhiễm mỡ độ 1 những người mắc gan nhiễm mỡ độ 2 bắt đầu có những dấu hiệu rõ ràng hơn do chức năng gan đã bị tổn thương tương đối nghiêm trọng.

Biện pháp phòng tránh gan nhiễm mỡ do rượu

Gan nhiễm mỡ là bệnh lý thường gặp chủ yếu do rượu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Theo đó áp dụng các biện pháp phòng tránh gan nhiễm mỡ do rượu là điều mà mỗi người nên...

Tại sao người bệnh tiểu đường nên ăn nhiều men vi sinh?

Tiêu thụ thực phẩm có chứalợi khuẩnlà cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe tiêu hóa và ngăn ngừabệnh tiểu đường.

6 vấn đề nguy hiểm về sức khỏe sẽ tìm đến nếu bạn thường xuyên bỏ bữa sáng

Nhịn ăn sáng một bữa tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nếu tình trạng này tiếp diễn trong thời gian dài, đặc biệt là bỏ luôn bữa ăn sáng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh nguy ...

Sai lầm tai hại khi ăn mì tôm, 90% người Việt mắc phải

Mì tôm là món ăn được rất nhiều người ưa thích bởi rất tiện dụng và không mất nhiều thời gian để nấu nướng. Tuy nhiên, nếu ăn mì sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Hóa ra nam giới cũng có độ tuổi sinh đẻ tốt nhất nhưng nhiều chàng trai chưa chắc đã biết điều này

Cứ tưởng chỉ có nữ giới mới cần quan tâm đến độ tuổi mang thai nhưng nam giới cũng cần để tâm tới cả điều này để giúp việc sinh con mang đến nhiều thuận lợi hơn.

Đây là nhóm thực phẩm phổ biến và rất được ưa chuộng trong cuộc sống hiện đại, nhưng ăn nhiều có thể khiến bạn suy giảm trí nhớ

Ngoài những căn bệnh như béo phì, tiểu đường, cao huyết áp... thức ăn chế biến sẵn còn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Phát hiện thêm công dụng y khoa kinh ngạc của cà phê

Cà phê có thể được ứng dụng trong điều trị béo phì và tiểu đường nhờ vào tác động khó tin của nó lên vị giác mà các nhà khoa học Đan Mạch vừa xác định.

Vi nhựa lần đầu tiên được tìm thấy ở băng Nam Cực

Lần đầu tiên, vi nhựa đã được tìm thấy ở vùng biển Nam Cực. Mặc dù mức độ tương đối thấp nhưng điều đó cho thấy ngay cả lục địa xa xôi nhất Trái đất cũng không tránh khỏi những ngu...

Thuốc điều trị gan nhiễm mỡ có tác dụng phụ gì?

Tất cả các loại thuốc đều được xử lý tại gan nên có thể ảnh hưởng trực tiếp đến gan. Do vậy, việc sử dụng thuốc điều trị gan nhiễm mỡ cần được cân nhắc cẩn thận.

Lý do dẫn đến tăng cân nhanh khi vừa ăn vừa xem tivi

Vừa ăn vừa xem tivi sẽ khiến chúng ta phân tán sự tập trung và ăn càng nhiều hơn, từ đó làm gia tăng nguy cơ tăng cân, béo phì.

10 nguyên nhân khiến bạn ngáy khi ngủ

Rất nhiều người ngáy khi ngủ và điều này có thể gây phiền toái cho những người xung quanh. Dưới đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Tổng hợp các cách giảm cân hiệu quả nhất cho phái đẹp

Vận động, ngủ và chế độ ăn uống hàng ngày đều ảnh hưởng lớn đến sự trao đổi chất, trọng lượng cơ thể và mỡ bụng. Vì vậy, để giảm cân hiệu quả nhất phái đẹp cần phải tác động phù hợ...

Cách nào thoát khỏi nỗi ám ảnh thừa cân- béo phì ?

Trong nhiều thập kỷ qua, cuộc sống của chúng ta đã có rất nhiều sự thay đổi và phát triển, trong đó có chế độ ăn uống và những thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh. Điều nà...

5 loại thức ăn dễ gây béo phì ở trẻ

Thực phẩm giàu chất béo, nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn,... đều là những thực phẩm quen thuộc trong thực đơn của trẻ hiện nay. Tuy nhiên, những loại thực phẩm này lại là những...

Những thực phẩm tốt cho trẻ béo phì

Chế độ ăn đúng đắn là cách giúp kiểm soát cân nặng của trẻ béo phì một cách hiệu quả. Các thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, rau củ, trái cây,... là những thực phẩm tốt cho trẻ béo ...

Buổi sáng bụng đói, bạn không được ăn 3 thứ mà nhiều người trẻ vẫn ăn nếu không muốn tăng cân, béo tròn

Thực đơn cho bữa sáng bạn có thể có vô vàn lựa chọn khác nhau nhưng đừng nên ăn 3 thức ăn này nếu không muốn bị tăng cân nhanh chóng.

Tìm hiểu về các loại thuốc trị gan nhiễm mỡ phổ biến

Bệnh nhân gan nhiễm mỡ thường được khuyến khích giảm cân và tập thể dục để kiểm soát tình trạng bệnh. Nếu như có sự hỗ trợ của các loại thuốc trị gan nhiễm mỡ thì quá trình chữa là...

Nghiên cứu mới nhất phát hiện COVID-19 tấn công mạch máu khắp cơ thể

COVID-19 tấn công các mạch máuở khắp cơ thể, dẫn đến suy đa tạng là nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí y khoa The Lancet vào ngày 17.4.

Phát hiện mới: Tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa ung thư gan

Một nghiên cứu mới, được báo cáo trên tạp chí về bệnh ganJournal of Hepatology, đã chứng minh mạnh mẽ rằng, tập thể dục có thể ngăn ngừa bệnh ung thư gan, ngay cả ở những người mắc...