“Em gái mưa” Quỳnh Kool tạm biệt “cặp đùi đá tảng” nhờ thứ nước thần thánh này

Ngoài ra, để giúp đẹp da, giữ dáng mỹ nhân 25 tuổi này đã trung thành với thức uống chanh ấm và mật ong nhiều năm nay.

Em gái mưa Quỳnh Kool tạm biệt cặp đùi đá tảng nhờ thứ nước thần thánh này - Hình 1

Diễn viên Quỳnh Kool.

Quỳnh Kool được xếp hạng là một gương mặt nghệ sỹ trẻ tài năng của Vbiz, cô nhanh chóng gây được thiện cảm với người hâm mộ qua series “Kem xôi” và các bộ phim như: “Bản tình ca màu xanh”, “Tuổi 16″, “Nàng dâu oder” và mới đây nhất là bộ phim “Nhà trọ Balanha” đang gây sốt. Gương mặt xinh đẹp, diễn xuất ấn tượng đã khiến cho Quỳnh Kool nhập vai đến nỗi, cô từng bị ghét khi vào vai “tiểu tam”, “em gái mưa”, “cô nàng đỏng đảnh”…

Dù được đánh giá là có ngoại hình xinh đẹp, đáng yêu nhưng Quỳnh Kool tự nhận mình là người không có nhiều thời gian để chăm sóc bản thân. Lịch diễn, lịch quay phim, chụp mẫu… khiến thời gian biểu của cô cũng không cố định. Thời gian dành cho tập luyện và nghỉ ngơi cũng không có nhiều.

Em gái mưa Quỳnh Kool tạm biệt cặp đùi đá tảng nhờ thứ nước thần thánh này - Hình 2

Cô đang gây sốt với vai diễn cô nàng tiểu thư, đỏng đảnh trong “Nhà trọ Balanha”.

Sở hữu tạng người dễ tăng cân nên nữ diễn viên sinh năm 1995 này thực sự đau đầu trong việc kiểm soát cân nặng. Cô cho biết: “Vì lên hình bao giờ trông cũng mập mạp hơn ngoài đời nên tôi cố giữ gìn cân nặng. Hiện tại tôi đang năm 51 kg, có thời điểm cao nhất là 56 kg lên hình trông rất xấu, không ăn hình gì cả”, Quỳnh Kool chia sẻ.

Người đẹp đã tìm mọi cách để giảm cân như: tập gym, giảm bớt hàm lượng tinh bột trong bữa ăn, uống nhiều nước… và sau một thời gian ngắn, cô đã giảm được 5 kg. Ngoài ra, việc thay đổi thói quen ăn đồ ăn nhanh và thay thế bằng rau xanh, các loại hạt kết hợp với lịch tập luyện thể thao, nghỉ ngơi hợp lý là bí quyết để Quỳnh cải thiện sắc đẹp và duy trì vóc dáng. Trước đây, cô thường duy trì các bài tập cơ để giúp thon gọn. Cô cũng thừa nhận, bản thân mình không thuộc tuýp người “mình hạc xương mai” mà cô hướng đến vẻ đẹp khỏe khoắn, đầy đặn. Tuy nhiên, “điểm yếu” hình thể của cô là là to ở phần đùi nên cô tập trung các bài tập giúp đùi thon gọn như squat chân, chạy bộ…

Em gái mưa Quỳnh Kool tạm biệt cặp đùi đá tảng nhờ thứ nước thần thánh này - Hình 3

Quỳnh Kool thừa nhận bản thân không có quá nhiều thời gian chăm sóc bản thân.

Em gái mưa Quỳnh Kool tạm biệt cặp đùi đá tảng nhờ thứ nước thần thánh này - Hình 4

Người đẹp tranh thủ tập gym mỗi khi có thời gian rảnh.

Ngoài ra, để giúp đẹp da, giữ dáng mỹ nhân 25 tuổi này đã trung thành với thức uống chanh ấm và mật ong nhiều năm nay. Theo cô, nó giúp kích thích hệ tiêu hóa, sạch đường ruột và có rất nhiều tác dụng cho da như: kháng khuẩn, hỗ trợ khả năng phục hồi và tạo collagen cải thiện làn da. Đó cũng chính là lý do dù lịch trình quay phim, làm việc khá thất thường nhưng cô luôn giữ được làn da trắng hồng, căng mướt.

Tuy nhiên, uống mật ong chanh thì nên uống vào buổi sáng. Thói quen này tạo cảm giác no lâu hơn giúp bạn ăn ít vào bữa tiếp theo. Nhờ đó, sau một thời gian, cân nặng sẽ tự động giảm đều. Hơn nữa, dưỡng chất trong loại nước 2 thành phần này giúp cơ thể không hấp thụ chất béo, tinh bột trong bữa ăn sáng. Điều này giúp bạn kiểm soát cân nặng, vóc dáng hiệu quả.

Em gái mưa Quỳnh Kool tạm biệt cặp đùi đá tảng nhờ thứ nước thần thánh này - Hình 5

Mật ong chanh là bí quyết giữ gìn da và dáng của cô.

Hoặc bạn cũng có thể uống nước chanh mật ong trước bữa ăn trưa và tối hạn chế cơ thể hấp thu chất béo, tinh bột và đường gây ra tình trạng tăng cân. Bên cạnh đó, thói quen này làm tăng tốc độ thực hiện của quá trình trao đổi, chuyển hóa chất giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể nhanh chóng.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nữ diễn viên “Thất Sơn Tâm Linh” khiến khán giả đỏ mặt với bộ ảnh nội y đầy táo bạo
17:29:52 26/11/2020
"Mặt thiên thần, body ác quỷ", 2 cô gái này chỉ cần vài chục giây để hạ gục phái mạnh
22:22:32 26/11/2020
Danh tính "chân dài" khoe vẻ gợi cảm với váy xuyên thấu khiến dân mạng "lùng sục"
22:04:14 26/11/2020
MC hot nhất Nhật Bản bị trở thành nạn nhân của ảnh 18+ fake vì quá đỗi xinh đẹp
22:37:34 26/11/2020
Kim Trà My nhịn ăn gián đoạn để thi Hoa hậu Việt Nam
08:15:11 26/11/2020
"Mỹ nhân kỳ quan tạo hóa" cảm thấy xấu hổ vì thân hình "nảy nỏ" khi ở độ tuổi 14
22:24:28 26/11/2020
Nhan sắc của nữ HLV pilates nổi tiếng Hàn Quốc
09:11:14 27/11/2020
Tạp chí đàn ông sale "sập sàn" Black Friday, sách ảnh mỹ nữ này "cháy" không kịp mua
18:59:34 27/11/2020
Nữ giám đốc Sài Gòn 24 tuổi, sở hữu vài căn nhà: Chăm ngồi xổm để có vòng 3 chữ O hiếm có
22:38:43 26/11/2020
Francesca Allen khiến fan 'loạn nhịp' bởi quá sắc vóc quá hoàn hảo, nóng bỏng với bikini
08:00:23 26/11/2020

Thông tin đang nóng

Việt Anh hoảng sợ khi 1 đêm ôm con chạy 3 bệnh viện
22:21:30 27/11/2020
Lời khẩn cầu của nữ điều dưỡng trong vụ cựu bác sĩ da liễu bị tố hiếp dâm
21:43:58 27/11/2020
Bức ảnh "bắt lú" cực mạnh nhà Phạm Băng Băng: Ông em Phạm Thừa Thừa che mặt, cả Weibo nhận nhầm thành bà chị xinh đẹp
22:13:55 27/11/2020
10 idol nữ nhìn "chân yếu tay mềm" nhưng khoẻ khó tin là ai?
21:48:57 27/11/2020
Đảo rắn - nơi kinh hoàng nhất thế giới
21:35:04 27/11/2020
Người hâm mộ tranh thủ gặp gỡ Châu Tinh Trì tại tòa án
21:59:24 27/11/2020
Những “nước cờ” của ông Trump trong 50 ngày cuối tại Nhà Trắng
22:49:28 27/11/2020
CLIP: Nhân viên 2 quán bar ném chai lọ, gạch đá gây náo loạn phố đi bộ Bùi Viện
22:16:00 27/11/2020
Sao nữ từ làm nền hoá bà hoàng: "A hoàn" Dương Mịch - Phạm Băng Băng đổi đời, nữ phụ Vườn Sao Băng cưới ông hoàng giải trí
23:24:58 27/11/2020
Con gái nam thần số 1 Nhật Bản Takuya Kimura gây tranh cãi khoe đường cong "bỏng mắt"
23:13:40 27/11/2020

Tin mới nhất

Thí sinh Hoa khôi Du lịch 'đốt mắt' với bikini

20:44:29 27/11/2020
30 thí sinh chụp ảnh với trang phục bikini tại thác Lưu Ly trước chung kết Hoa khôi Du lịch tối 28/11.

Người mẫu lai Kelsey Merritt xinh như mộng ở biển Hawaii

16:22:59 27/11/2020
Chân dài người Mỹ gốc Philippines duyên dáng xinh như mộng giữa nắng gió biển Hawaii.

Chỉ đứng bắn cung, cô gái cũng gây sốt MXH vì quá gợi cảm

16:21:54 27/11/2020
Bức ảnh nhanh chóng gây sốt mạng xã hội vì cô gái trong bức hình quá gợi cảm, quyến rũ.

Vóc dáng tròn đầy nóng bỏng của Normani với nội y

16:20:27 27/11/2020
Nữ ca sĩ Normani khoe vóc dáng nóng bỏng với nội y Savage X Fenty của nữ ca sĩ Rihanna mới đây.

Dáng nuột nà đầy sức sống của người mẫu nội y Đan Mạch

15:56:59 27/11/2020
Josephine Skriver diện bikini màu cam tắm nắng thả dáng hoàn hảo khi đang đi nghỉ dưỡng ở Mexico.

Ngắm ba vòng đầy đặn bốc lửa của mỹ nhân lai gốc Cuba Cindy Prado

08:53:06 27/11/2020
Liên tục xuất hiện trong các bộ ảnh áo tắm mới nhất, Cindy Prado quả là một trong những người đẹp bikini nóng bỏng nhất làng mốt hiện nay.

Sau khi "lột xác" nhờ giảm hơn 40kg, "thánh ăn" Soobin khoe nhan sắc rạng ngời trong bộ ảnh mới

22:40:58 26/11/2020
Nhan sắc của cô gái được đặt mệnh danh là thánh ăn Yang Soobin ngày càng xinh đẹp và rạng ngời khiến cộng đồng mạng không tiếc lời khen ngợi.

Nữ streamer khiến fan ngây ngất vì sở hữu "mặt học sinh thân hình phụ huynh" vừa ngây thơ vừa cuốn hút

22:39:42 26/11/2020
Nữ streamer có gương mặt ngây thơ trong sáng nhưng lại sở hữu body nóng bỏng khiến mỗi buổi livestream của cô đều thu hút rất nhiều người xem.

Nhan sắc 4 mỹ nhân gây "sốt" vì mặc bikini quyến rũ "đốt mắt" tại Hoa hậu Trái Đất 2020

22:02:46 26/11/2020
Ngay sau chuyên trang sắc đẹp uy tín hé lộ 4 cô gái mặc bikini quyến rũ nhất cuộc thi Hoa hậu Trái đất 2020 khiến dân mạng dậy sóng tìm kiếm.

Siêu mẫu nội y cao 1m80 mặc bikini nhảy múa tưng bừng

11:46:32 26/11/2020
Devon Windsor đăng clip nhảy múa cực sung như vũ công chuyên nghiệp khiến dân mạng thích thú.

4 bóng hồng quân ngũ Israel là người mẫu, hot girl

17:37:34 25/11/2020
Trong thời gian tham gia nghĩa vụ quân sự, nhiều người đẹp Israel bất ngờ nổi tiếng bởi nhan sắc quyến rũ, ngọt ngào.

Hai chân dài 9x diện áo tắm nóng bỏng 'rực lửa'

13:07:26 25/11/2020
Hai nàng mẫu Natalie Roser và Shannon Lawson khoe sắc vóc gợi cảm gây mê với áo tắm Ark Swimwear.

Mẫu nội y đình đám nhất nhì Anh quốc khoe ảnh áo tắm gợi cảm ngất ngây

12:43:17 25/11/2020
Demi Rose mới đây tung ảnh mặc áo tắm đen cắt xẻ, phô body nóng bỏng đốt mắt người hâm mộ.

Phát hiện cô y tá Hàn Quốc dáng chuẩn như người mẫu nhờ "kết thân" với môn "uốn dẻo"

07:32:55 25/11/2020
Nữ y tá tên Harang nhận được sự chú ý của cư dân mạng sau khi chia sẻ về hình trình đến với yoga và pilates.

Sắc vóc bốc lửa của tiếp viên hàng không xứ Đài gặp nạn vì đồ tập yoga

16:43:44 24/11/2020
Esther và Rita Kao là hai tiếp viên hàng không Đài Loan được đông đảo người biết đến nhờ diện mạo xinh đẹp và vóc dáng đẹp.

Streamer Hàn Quốc câu view nhờ top trang phục từ bốc lửa lẫn phản cảm

15:37:02 24/11/2020
Để câu kéo người xem, trang phục của các streamer nữ là yếu tố quan trọng.

Dáng thon nuột nà đầy sức sống của 'chân dài' Georgia Gibbs

14:35:07 24/11/2020
Người mẫu tóc vàng có nụ cười tỏa nắng thả dáng quyến rũ hút hồn trong những mẫu áo tắm mới.

Bộ đôi mỹ nhân xứ Samba khoe dáng nuột trên biển

07:57:03 24/11/2020
Gizele Oliveira và Bruna Lírio thả dáng thanh xuân đầy sức sống trên biển Los Angeles, California.

5 “cô bé đẹp nhất thế giới” ngày ấy: Cô bé mắt xanh ngày càng trổ sắc

23:08:13 23/11/2020
Sở hữu vẻ đẹp ấn tượng, thu hút dù còn rất nhỏ tuổi, những cô bé như Mackenzie Foy, Laneya Grace, Anastasia Bezrukova... nhanh chóng trở nên nổi tiếng và gia nhập vào hàng ngũ những sao nhí đình đám, thậm chí ẵm luôn danh xưng cô bé đẹp...

Bất ngờ với vẻ đẹp và danh tính 10 người đàn bà gợi tình nhất Nhật Bản

21:56:49 23/11/2020
Mỗi năm, bảng xếp hạng các người đẹp được khao khát nhất Nhật Bản lại khiến người ta tò mò.

Gái xinh Hà thành đọ sắc bên cúc họa mi

21:29:47 23/11/2020
Tháng 11 là thời điểm cúc họa mi bắt đầu nở nộ, nhiều bạn trẻ tìm đến những vườn cúc để chụp ảnh.

Lộ danh tính dàn phù dâu toàn hot girl Instagram gây sốt mạng

20:30:22 23/11/2020
Chia sẻ khoảnh khắc làm phù dâu cùng những cô bạn thân, gái xinh Kiều Ly Phạm đã khiến không ít người mê mẩn bởi nhiều hot girl Instagram hội tụ trong một khung hình.

“Búp bê sống” người Nga chuộng hở bạo khiến CĐM đỏ mặt

14:53:30 23/11/2020
Sau nhiều năm nổi tiếng trên mạng xã hội, búp bê sống người Nga Angelica Kenova vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp tựa búp bê và theo đuổi phong cách ngày càng gợi cảm, táo bạo.

Ra phố đông người mà diện váy ngắn chỉ che được vòng 3, cô nàng làm CĐM đứng hình

10:42:04 23/11/2020
Lê Bảo Trinh tự tin lên đồ kiệm vải khi sở hữu body hoàn hảo, nhất là vòng ba hơn 1 mét.

"Hot girl 2 triệu người mê" trông gầy phát hoảng sau khi được khen body hoàn hảo

06:39:07 23/11/2020
Có một số nhận xét cho rằng Linh Ka hiện tại đang quá gầy, tăng cân sẽ thăng hạng nhan sắc.

Váy ôm mỏng như cánh chuồn nhìn xuyên thấu đường cong gây mê của người đẹp Hàn

06:37:50 23/11/2020
Lee Bora không chỉ sở hữu vóc dáng đẹp với đôi chân dài nuột nà còn gây ấn tượng với phong cách diện đồ tôn dáng.

Người mẫu lai Việt - Pháp khoe dáng với bikini

22:31:59 22/11/2020
Karina Elle gây ấn tượng với vẻ đẹp lai. Cô chuộng mặc váy áo tôn vóc dáng săn chắc, quyến rũ.

Nhan sắc mỹ nhân 19 tuổi mặc bikini nóng bỏng "đốt mắt", được Đoàn Văn Hậu ôm an ủi

21:50:57 22/11/2020
Sở hữu số đo ba vòng gợi cảm lần lượt là 78-56-89cm, mỹ nhân được Đoàn Văn Hậu ôm an ủi tại Chung kết Hoa hậu Việt Nam đốt mắt người nhìn khi mặc bikini.

Mỹ nhân được mệnh danh 'quả đào tiên hoàn hảo' mặc nội y nóng bỏng

21:35:31 22/11/2020
Người đẹp nước Anh Rhian Sugden khoe body siêu nóng bỏng với loạt ảnh nội y Fab Lingerie mới đây.

Sofia Richie mặc bikini khoe dáng cực nóng bỏng ở biển

21:32:27 22/11/2020
Sofia Richie mới đây tung loạt ảnh sexy với áo tắm trong một kỳ nghỉ gần đây lên trang cá nhân gây bão mạng.

HLV Pilates đẹp nhất xứ Hàn body nuột nà như kẻ vẽ nhờ nỗ lực "uốn cong" cơ thể

21:25:55 22/11/2020
Kim Do Yeon sở hữu vóc dáng nóng bỏng và nhan sắc rạng ngời. Cô được mệnh danh là nữ thần Pilate đẹp nhất xứ sở Kim Chi khiến đấng mày râu phải rạo rực.

Phong cách táo bạo của búp bê sống nước Nga

19:57:30 22/11/2020
Sau nhiều năm nổi tiếng trên mạng xã hội, Angelica Kenova vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp tựa búp bê và theo đuổi phong cách ngày càng gợi cảm, táo bạo.

Xăm hình chỗ hiểm hóc: Từ mẫu quảng cáo tới nữ giám đốc đều mê, càng nhìn càng hút

20:43:38 21/11/2020
Xăm hình chỗ kín đang là xu thế làm đẹp của phái nữ. Người mẫu quảng cáo có nick name Byul gây chú ý mạng xã hội bởi những hình ảnh bên hông, mỗi lần cô mặc đồ khoét cao mới thấy được.

Francesca Allen gợi cảm 'bốc lửa' ở biển không thể rời mắt

20:10:03 21/11/2020
Francesca Allen hút cánh săn ảnh khi xuất hiện đẹp như mộng trên biển ở Thổ Nhĩ Kỳ trong kỳ nghỉ mới đây.

"Tiểu tiên nữ Sài thành" dậy thì ngoạn mục ở tuổi 15 tới mức gặp rắc rối, điều tiếng

11:02:22 21/11/2020
Nguyễn Thoại Nghi nhận được nhiều sự quan tâm của cư dân mạng sau khi chia sẻ về hành trình dậy thì ngoạn mục.

Có thể bạn quan tâm

Độ Mixi khiến fan ngất ngây khi khoe chiếc bàn cực vi diệu, giá "sương sương" gần 50 triệu đồng, nhưng nguồn gốc mới là điều bất ngờ!

Game online

00:03:46 28/11/2020
Chiếc bàn Sisyphus của Độ Mixi có khả năng thay đổi hoa văn liên tục khiến bạn mải ngắm quên ăn. Điều thú vị là nó là được fan của Độ Mixi ở nước ngoài gửi tặng.

Căn hộ mang vẻ đẹp thanh lịch và tinh tế của cặp đôi mới cưới

Mua sắm

00:03:38 28/11/2020
Căn hộ có ưu thế rộng rãi nhưng cũng có khá nhiều nhược điểm. Tuy nhiên, những điều đó được khắc phục một cách triệt để nhờ tình yêu với tổ ấm, với không gian vốn dĩ là chốn đi về mỗi ngày của cặp vợ chồng trẻ này.

Sốc: Richter bị lỗi sát thương chưa từng có trong Liên Quân, đáng sợ hơn cả "hack dame"

Esport

23:51:16 27/11/2020
Mới đây, một YouTuber đình đám làng Liên Quân là MOBA Việt đã tìm ra lỗi game chưa từng có của vị tướng Richter. Theo đó, chỉ cần một đòn đánh thường được cường hóa sau chiêu 1 Chặt & Chém là ngay lập tức kết liễu tướng địch dù vị tướng...

Phạt nam thanh niên 'bốc đầu' xe máy, khoe lên Tiktok

Tệ nạn

23:34:13 27/11/2020
Phòng Cảnh sát giao thông CATP Hà Nội ra quyết định xử phạt nam thanh niên lái xe máy “bốc đầu”, không đội mũ bảo hiểm rồi quay clip đăng lên mạng xã hội Tiktok.

Duyên dáng KENZO: Khi tiết Đông không ngăn được những chiếc váy kiêu kỳ

Thời trang

23:29:24 27/11/2020
Đừng để tiết trời lạnh giá xua đi nét duyên dáng, nữ tính của những quý cô KENZO! Tủ đồ Đông của thương hiệu Paris này đã sẵn sàng với loạt váy vóc xinh xắn giúp bạn tỏa sáng trong mùa Thu - Đông 2020.

Kinh tế Ấn Độ rơi vào suy thoái kỹ thuật

Thế giới

23:27:32 27/11/2020
Số liệu do Chính phủ Ấn Độ công bố ngày 27/11 cho thấy nền kinh tế nước này đã suy giảm 7,5% trong quý II của tài khóa hiện tại (tức tháng 7 - 9/2020).

Nữ giáo viên mầm non mua tiền giả về lưu hành ở chợ

Vụ án

23:03:17 27/11/2020
Tại cơ quan chức năng, bà Chị thừa nhận đã sử dụng tiền giả mệnh giá 500.000 đồng mua hàng hóa có giá trị nhỏ rồi nhận lại tiền mặt tại nhiều địa điểm ở khu vực chợ.

Thương hiệu Việt sắp ra mắt showroom thời trang quy mô bậc nhất Đông Nam Á

Kinh tế

23:01:07 27/11/2020
Ngày 16/12/2020, showroom thời trang YODY số 100 có quy mô lớn bậc nhất Đông Nam Á sẽ chính thức ra mắt tại thành phố Bắc Giang.

Tổ chức đánh bạc, giang hồ khét tiếng Hùng 'Sida' lãnh thêm 6 năm tù

Pháp đình

22:56:01 27/11/2020
Hùng Sida tiếp tục lãnh 6 năm tù sau mức án 4,5 năm tù bị tuyên vào cuối tháng 5/2020 về hành vi vận chuyển gỗ lậu.

6 lọ toner siêu hợp dùng mùa Đông vì vừa dưỡng sáng hồng vừa hack da "căng đét"

Làm đẹp

22:50:13 27/11/2020
Mùa nào đồ skincare nấy, bạn cứ chọn lọ toner hợp với mùa Đông thì da thế nào cũng đẹp lên.

Taeyeon một mình đánh chiếm hai tạp chí với hình ảnh quyến rũ chết người

Phong cách sao

22:43:02 27/11/2020
Cùng xem Taeyeon đã khiến fan gào thét thế nào bằng những shoot hình mới nhất của mình nhé!