đường chạy

Chạy bộ 1km đốt cháy bao nhiêu calo, có giảm được cân không?

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vì vậy chúng ta nên chạy bộ mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và duy trì cân nặng phù hợp.

Quảng Nam đề xuất chi 118 tỷ phát triển du lịch sinh thái khu vực sông Đầm

Ngày 6/10, Phó Chủ tịch UBND TP Tam Kỳ (tỉnh Quảng Nam) Nguyễn Minh Nam cho biết, vừa có báo cáo UBND tỉnh về công tác bảo tồn, phục hồi và phát triển hệ sinh thái đất ngập nước và...

Body cực kỳ quyến rũ của "nữ siêu nhân" làng điền kinh Việt Nam

Nguyễn Thị Oanh vừa tạo nên kì tích cho điền kinh Việt Nam khi xuất sắc giành về 2 tấm huy chương vàng liên tiếp ở nội dung 1.500m và 3000m vượt chướng ngại vật tại SEA Games 32.

Dầu gội Clear Men Cool Sport Bạc Hà: Tuyệt chiêu gia tăng sức bền cho runners

Là một người yêu thích chạy bộ, tôi luôn tìm cách để gia tăng sức bền để bản thân có thể đạt được những mục tiêu xa hơn

Bí kíp bứt phá để gặt hái thành tích tại giải chạy VMM 2022

Đường chạy vượt núi VMM 2022 vô cùng khắc nghiệt với nhiều cự ly chạy khó nhằn. Tuy nhiên có cái khó ắt luôn ló cái khôn, và dưới đây chính là bí quyết đơn giản giúp rất nhiều vận ...

Hoàn cảnh nữ tiếp viên qua đời vụ cháy quán Karaoke: Để lại 2 con nhỏ, đào huyệt ngay trong nhà 

Trong căn nhà chật hẹp, không có nổi một vật dụng giá trị. Gia đình nữ tiếp viên xấu số phải đào huyệt trong nhà để làm nơi an nghỉ cho người thân. Không chỉ có hoàn cảnh khó khăn,...

Chuyến du lịch đặc biệt bằng tàu hỏa dọc theo hồ Baikal

Hồ Baikal của nước Nga luôn có một sức hút nhất định vì là hồ nước ngọt lớn nhất thế giới.

Nhà tại ngã ba phúc hay họa?

Không gian cư trú tại ngã ba không phải khi nào cũng xấu. Nếu nhà bạn lớn mà con đường đ.âm thẳng vào nhà nhỏ hơn thì chẳng có gì phải lo ngại. Thậm chí vị trí này còn có lợi. 

Đây là cách sử dụng đường gây hại tim, hại gan mà các gia đình rất hay mắc, cần thay đổi ngay kẻo "khổ đủ đường"

Đường có nhiều vai trò cho chất lượng thực phẩm và với cơ thể, tuy nhiên khi ăn đường cần lưu ý những điều sau.

Chạy bộ rèn luyện sức khoẻ, giảm cân, cần tập bao lâu mới có tác dụng?

Gần đây nhiều người chọn môn chạy bộ để rèn luyện sức khoẻ, giảm cân... vì cho rằng đây là môn thể thao ai cũng thực hiện được và khá an toàn. Nhưng trên thực tế, đã có trường hợp ...

Thắng cảnh Huế trên đường chạy khiến runner mê mẩn

Cửa Hiển Nhơn, bia Quốc Học, chùa Thiên Mụ... xuất hiện trên những cung đường chạy của runner tại VnExpress Marathon Huế, sáng 27/12.

Trường học “khát” sân chơi, bãi tập

Tốc độ đô thị hóa, thiếu kinh phí đầu tư khiến nhiều trường học đối diện thực trạng thiếu sân chơi, bãi tập. Đặc biệt ở các trường vùng sâu, vùng xa, hầu như không có sân chơi đạt ...

Cận cảnh sân vận động Mỹ Đình tu sửa phục vụ Sea Game 31

Sau 17 năm hoạt động, nhiều hạng mục của sân vận động Quốc gia Mỹ Đình (Hà Nội) bị hư hỏng, xuống cấp đã được quây rào tu sửa phục vụ Sea Game 31.

12 camera giám sát đường chạy đêm Hà Nội

Ban tổ chức VM Hanoi Midnight phối hợp cùng FPT Camera lắp đặt 12 camera an ninh hỗ trợ Ban tổ chức và đảm bảo an toàn cho runner.

An Giang: Được Giáo sư nổi tiếng "xui" trồng cây ăn trái trên Núi Dài, nông dân khá giả hẳn

Sau một thời gian thử nghiệm ông nhận thấy vùng đất này thích hợp các loại cây trồng trên nên quyết định cải tạo vườn, phát triển các loại cây ăn trái. Ông thông tin, nhiều nhà kho...

VinFast sắp mua đường chạy thử ôtô ở Australia?

Đường chạy thử Lang Lang quen thuộc của tất cả các mẫu xe Holden 60 năm trở lại đây đang được nhiều ông lớn quan tâm. Một trong số những ứng cử viên tiềm năng nhất là nhà sản xuất ...

Dự kiến khởi công xây dựng công viên 14ha đối diện The Matrix One vào trong quý 3

Đây là khu công viên có quy mô lớn thuộc quần thể dự án công viên Công viên giải trí, Trường học và Tổ hợp Nhà ở, Thương mại, Dịch vụ Golden Palace A tại phường Mễ Trì, quận Nam Từ...

Cửa sổ đặt kiểu này khác nào "chọc giận" thần Tài, t.iền bạc chẳng bao giờ đến tay, tài vận cũng đi xuống

Cửa sổ nếu ở đúng vị trí tốt sẽ mang lại năng lượng tích cực, giúp cho tài lộc thăng hạng nhưng nếu phạm vào những điều đại kị sau đây sẽ gây hại khó lường:

Buốt mắt vì nữ VĐV quyến rũ nhất thế giới, k.iếm t.iền như nước

Không chỉ nổi tiếng trên đường chạy, Alica Schmidt còn được biết đến nhiều nhờ thân hình sexy và vẻ mặt đẹp như thiên thần.

Chủ nhà báo đường chạy sát ngày thi, điền kinh Việt Nam vẫn có HCĐ

VĐV người Bình Định rớt nước mắt khi chỉ giành được tấm HCĐ cho điền kinh Việt Nam ở nội dung marathon tại SEA Games 30 vì chưa từng được trải nghiệm cung đường chạy ở Philippines.

Philippines dự kiến tổ chức lễ khai mạc SEA Games ở sân trong nhà

Philippines lên kế hoạch cho buổi lễ khai mạc SEA Games 2019 lần đầu tiên diễn ra ở sân vận động trong nhà.

Trải nghiệm đường chạy di sản với xe buýt hai tầng

Tại Hà Nội, giải chạy Đường chạy di sản được công bố là Giải chạy quốc tế chính thức của thủ đô Hà Nội. Sự kiện công bố được tổ chức rất đặc biệt, trên một chiếc xe buýt hai tầng, ...

Marathon lên núi Cấm

Sáng 22-9, Ban Quản lý Khu du lịch núi Cấm (xã An Hảo, Tịnh Biên) phối hợp nhóm MDRs (Mekong Delta Runners) tổ chức cuộc chạy marathon khám phá núi Cấm. Đoàn vận động viên do Phó C...

Hữu Vi, Song Luân, Cao Thái Hà sẽ là người dẫn chuyện trên đường Trường Sơn lịch sử

Sau nhiều ngày chuẩn bị và chờ đợi giải chạy Revive Marathon Xuyên Việt đã diễn ra chặng đầu tiên tại đường Trường Sơn thuộc địa phận tỉnh Quảng Bình vào ngày chủ nhật 8/9/2019.

Nữ hoàng điền kinh kiêm người mẫu Nga đột tử trên đường chạy

Margarita Plavunova, nhà vô địch chạy 100 m rào nữ kiêm người mẫu nổi tiếng tại Nga, đột ngột qua đời ở t.uổi 25.

Biến tỉnh lộ thành bẫy nhựa đường nóng dính

Gần hai tháng qua, người dân xã Nghĩa Lạc bức xúc vì xuất hiện cái bẫy nhựa đường nóng kéo dài hơn 1km trên đoạn tỉnh lộ 488C.

Quách Thị Lan xuất sắc "l.ên đ.ỉnh" 400m rào giải vô địch châu Á

Những sải chân mạnh mẽ ở chặng nước rút giúp Quách Thị Lan vô địch thuyết phục trên đường chạy 400m rào nữ Giải điền kinh vô địch châu Á 2019 đang diễn ra tại Qatar, từ ngày 21 đến...

Chàng trai 23 t.uổi đột tử ở đường chạy HCMC Marathon 2019

Gác lại nhiều hoài bão, ước mơ ở t.uổi 23, chàng trai đã ra đi mãi mãi khi chưa kịp kết thúcđường chạy Marathon quen thuộc.

Trao 30 suất học bổng Nghị lực đến các HSSV vượt khó

Sáng 23/12, tại Khu đô thị Đại học Quốc gia TPHCM, Ban cán sự Đoàn Đại học Quốc gia TPHCM tổ chức chương trình Đường chạy nghị lực VNU Will Run 2018.

Lộ ảnh "hot" trên đường chạy thử của Mercedes-Benz E-Class

Mercedes-Benz E-Class hứa hẹn sẽ không có nhiều thay đổi ngoại thất mà tập trung vào nâng cấp những trang bị hiện đại và sang trọng đang có trên S-Class.

Trần Anh Riverside – cơn sốt bất động sản Long An

Được tập đoàn Trần Anh giới thiệu ra thị trường vào 7.2018, Trần Anh Riverside được đông đảo khách hàng và giới chuyên môn đ.ánh giá là một trong những dự án đáng sống tại Long An.

Alica Schmidt – Thiên thần trên đường chạy điền kinh

Alica Schmidt là người đẹp đang nổi lên bất ngờ tại Đức. Cô nàng hiện đang là một VĐV điền kinh.

Thanh Hà lần đầu hát live nhạc Trịnh trên sân khấu lớn

Giọng ca nổi tiếng hải ngoại mang lại nhiều xúc cảm với giọng hát tự sự, nồng nàn, giàu trải nghiệm trong đêm nhạc Trịnh ca: Lời huyền thoại diễn ra vào tối 22/4 tại Hà Nội.

Cưới về mới biết những lời ca ngợi gia đình của chồng thật mỉa mai và quá nực cười

Lúc yêu nhau, anh kể nào là nhà anh là gia đình tri thức, bố mẹ tính tình giản dị và tâm lý, em gái thì sớm tự lập và biết điều, hiểu chuyện. Đến khi lấy nhau về tôi mới vỡ lẽ…

Phụ huynh Trung Quốc nổi giận vì hàng nội làm hại trẻ con

Chính quyền Bắc Kinh đã ra lệnh thanh tra tất cả các đường chạy và sân thể thao nhân tạo tại các trường học sau vụ đường chạy tại một trường tiểu học chứa chất độc hại, có thể là n...

Chạy thử Honda City ở trường đua đầu tiên tại Việt Nam

Không phải là một mẫu xe thể thao nhưng với việc được thử lửa ở đường đua đầu tiên tại Việt Nam, Honda City thể hiện khả năng vận hành, độ ổn định tốt. Trong khi đó, những mẫu xe đ...

Honda Civic Hatchback 2017 lộ ảnh trên đường chạy thử

Honda vẫn dấu kín các thông số kĩ thuật chi tiết, chỉ xác nhận việc chiếc xe sẽ sử dụng động cơ 4 xilanh 1.5 lít tăng áp, có khả năng cho công suất đầu ra 174 mã lực và mômen xoắn ...

Bản đồ Việt Nam đầy màu sắc bên hồ Hoàn Kiếm

850 bạn trẻ nắm tay nhau chạy rồi tung màu xếp hình bản đồ Việt Nam độc đáo trong sự kiện Happy colour run 2016.

Lamborghini Huracan độ chạy 400 m trong chưa đến 9 giây

Chiếc Huracan lắp thêm 2 tăng áp, công suất 1.200 mã lực và tăng tốc 0-100 km/h trong 1,9 giây. Siêu xe hoàn thành đường chạy thẳng 400 m chỉ trong 8,6 giây cùng tốc độ 278 km/h.

Xe siêu sang Rolls-Royce Wraith mới trên đường chạy thử

Trong năm 2015, Rolls-Royce có sự tăng trưởng mạnh mẽ, tạo điều kiện cho việc phát tiển thế hệ tiếp theo của dòng xe Wraith, tương tự cách hãng đã thực hiện với Phantom và Ghost. D...

Mang xăng đốt bạn gái, đôi nam nữ cháy như đuốc trong nhà trọ

Nam thanh niên cầm theo can xăng từ ngoài đường chạy vào phòng trọ tạt thẳng vào bạn gái rồi châm lửa đốt.

Mercedes-Benz CLA mới lộ ảnh trên đường chạy thử

Mercedes-Benz vừa cho chạy thử chiếc CLA hatchback 4 cửa và đương nhiên, các tay săn ảnh không thể bỏ lỡ cơ hội này.

Rút khỏi cuộc thi Đường chạy Sắc màu vì thảm họa Đài Loan

Vụ việc c.hết người xảy ra ở Đài Loan là kết quả của một chuỗi sự kiện đen đủi, ông Wang phát biểu. Tôi đã xem đoạn video về vụ nổ. Họ đã sử dụng máy phun để b.ắn bột màu với mật độ ...

Honda Civic thế hệ mới lộ diện trên đường chạy thử

Những hình ảnh trên đường chạy thử của Honda Civic thế hệ mới, được ghi nhận gần đây, đã tiết lộ một phần dáng vẻ bên ngoài và nội thất của chiếc xe.

BMW sắp trình làng môtô 300 phân khối mới

Sản phẩm hợp tác giữa BMW và hãng xe TVS Ấn Độ xuất hiện trên đường chạy thử, nhiều khả năng sẽ sớm được tung ra thị trường.