Đừng vứt hạt đu đủ, đó là thần dược giúp bạn “mãi mãi tuổi 20″

Thảo Phương00:08 18/08/2018

Khoan vội vứt bỏ hạt đu đủ vì chúng có tác dụng lớn với sức khỏe và vẻ đẹp.

Quả đu đủ giàu dinh dưỡng và hạt của nó cũng có nhiều tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe và nhan sắc. Đáng tiếc là nhiều người không nhận ra được tác dụng của hạt đu đủ và thẳng tay vứt chúng vào sọt rác. Bài viết này sẽ chỉ ra lý do tại sao chúng ta nên giữ lại hạt đu đủ.

Cách chế biến hạt đu đủ để làm đẹp tương đối đơn giản:

Bạn lấy phần hạt khỏi quả đu đủ, có thể phơi khô nó và nghiền ra. Mỗi lần sử dụng có thể cho vào salad, súp…. Hoạt tính của hạt đu đủ rất mạnh, vì thế nên tránh dùng chúng khi mang thai và khi cho con bú. Mỗi lần bạn sử dụng khoảng 2 thìa. Mới sử dụng nên dùng 1 thìa để thử phản ứng của cơ thể.

Nghiền hạt đu đủ thành bột

Tác dụng của hạt đu đủ rất đa dạng và nhiều tới không ngờ.

Chống lão hóa

Video đang HOT

Hạt đu đủ tươi chứa rất nhiều thành phần chống sự oxi hóa, chống gốc tự do, giàu flavonoid, từ đó nó chống nhiều tia có hại trong môi trường. Amino acid trong hạt đu đủ như glycine, leucine là nguồn chất lý tưởng chống lão hóa cho da, giúp giảm tốc độ già hóa da, ngưn ngừa các nếp nhăn sớm.

Sử dụng hạt đu đủ giúp bạn duy trì vẻ đẹp thanh xuân và còn ngăn ngừa ung thư.

Trị mụn

Dùng một lượng hạt đu đủ giúp bạn có được làn da sáng, sạch mụn, phòng ngừa kích ứng da, Bạn có thể trộn lá và hạt đu đủ nghiền nát cùng nước khoáng và đắp lên mặt. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước.

Làm mắt sáng

Những đu đủ trị nhiều chứng rối loạn về mắt. Chúng tái tạo tế bào và cung cấp lượng chất dinh dưỡng cần thiết giúp mắt và thị lực khỏe mạnh. Hạt đu đủ còn được xem như một phương thuốc tự nhiên cho bất kỳ bệnh liên quan đến mắt như đục thủy tinh thể.

Thải độc tố, kháng khuẩn đường ruột

Một thìa hạt đu đủ mỗi ngày giúp chống lại nhiều khuẩn đường ruột gây hại như Salmonella, dengue, E. coli…. Ngoài ra hạt đu đủ còn trị giun. Ai cũng hiểu đường ruột khỏe mạnh có ảnh hưởng lớn thế nào tới việc hấp thụ các chất dinh dưỡng, thải độc tố làm bạn khỏe đẹp từ bên trong.

Theo Danviet.vn

Lỗ chân lông to sẽ không còn đáng ngại nếu bạn biết được nguyên nhân và cách khắc phục nhanh gọn này

Có tới 4 nguyên nhân gây ra tình trạng lỗ chân lông to nhưng bạn cũng đừng lo lắng bởi vẫn có cách cải thiện nhược điểm này của làn da.

4 bí quyết giúp cấp ẩm đủ đầy cho da mà không sợ bít tắc lỗ chân lông Luôn có một sự thật là: lỗ chân lông to không thể thu nhỏ lại được, nhưng bạn vẫn có thể làm điều này để khắc phục 4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để "cứu" lấy làn da trong hè này

Lỗ chân lông to thực sự là nỗi phiền muộn dai dẳng của rất nhiều chị em, không những khiến làn da trở nên kémc mà còn là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Đáng tiếc, thu nhỏ lỗ chân lông là điều không thể nhưng khi biết được những lý do gây ra tình trạng này, bạn sẽ biết cách ngăn chặn và khắc phục để làn da trở nên mịn màng, khỏe đẹp hơn.

1. Do di truyền

Nếu sở hữu làn da với lỗ chân lông to thì bạn không thể loại trừ nguyên nhân là bởi yếu tố di truyền. Đặc biệt là trong trường hợp bạn có tóc/lông dày dặn thì lỗ chân lông sẽ vì thế có kích thước to hơn để phù hợp với độ lớn của nang lông. Điều này cũng được khẳng định bởi bác sĩ da liễu Mona Gohara tại Connecticut, Mỹ: "Số lượng lỗ chân lông bạn có và cả kích thước của chúng là do di truyền. Cách duy nhất để giải quyết những lỗ chân lông trên da bạn là thay đổi ADN và điều này là không thể". Ngoài ra, nếu bạn sở hữu làn da dầu tự nhiên thì khả năng cao là lỗ chân lông của bạn cũng sẽ lớn hơn bình thường.

2. Lỗ chân lông bị bít tắc

Bụi bẩn, tế bào chết và dầu thừa trên da kết hợp lại giống như một cái nút bịt kín lỗ chân lông của bạn. Và đương nhiên, khi lỗ chân lông chứa đầy những tạp chất tích tụ thì kích cỡ của chúng cũng sẽ to hơn. Để khắc phục tình trạng này thì theo bác sĩ da liễu Fredric Brandt tại New York, Mỹ: "Giữ cho làn da được thoáng sạch giúp lỗ chân lông nhỏ hơn rất nhiều". Bởi vậy, việc làm sạch da là vô cùng quan trọng và mở đầu mỗi quy trình làm đẹp, bạn hãy dùng dầu tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Ngoài ra, tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần để kích thích tái tạo làn da cũng rất cần thiết, chuyên gia thẩm mỹ Tony Silla đến từ Los Angeles cho rằng: "Thật ngạc nhiên khi hầu hết mọi người đều không tẩy da chết và đó quả là một sự lười biếng". Và để làn da được tái tạo tốt nhất, bạn có thể dùng các sản phẩm chứa AHA, BHA, PHA - những thành phần có khả năng tẩy da chết được đánh giá là hiệu quả nhất hiện nay.

3. Da mất nước

Nguyên nhân này vô cùng dễ hiểu, làn da mất nước sẽ giảm độ căng mịn, đàn hồi, trở nên khô ráp, chảy xệ và lỗ chân lông cũng vì thế mà mở to hơn, dễ nhìn thấy hơn vài phần. Vậy nên, điều bạn cần làm lúc này chính là cấp ẩm để làn da luôn được ẩm mướt, mịn màng và các lỗ chân lông cũng vì thế được giấu đi một cách khéo léo.

4. Sự ảnh hưởng của ánh nắng

Bác sĩ da liễu Marta I. Rendon tại Florida, Mỹ đã khẳng định: "Ánh nắng mặt trời sẽ khiến lỗ chân lông to hơn. Và đó là lý do bạn cần đề phòng sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời tới làn da". Ánh nắng phá hủy collagen và elastin trong da bạn, làm mất đi độ đàn hồi và căng mịn, khiến da nhanh bị lão hóa, chảy xệ và lỗ chân lông vì thế cũng trở nên lớn hơn. Bác sĩ Rendon cũng khuyên rằng: "Hãy dùng kem chống nắng quanh năm suốt tháng để bảo vệ làn da" và nếu bạn vẫn chưa duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày thì hãy bắt đầu ngay từ bây giờ.

TheoTổng hợp

Theo bác sĩ da liễu, đây là 7 thói quen bạn nên duy trì từ bây giờ để làn da luôn khỏe đẹp bất chấp tuổi tác Nguy cơ làn da bị lão hóa ở tuổi 40 sẽ không còn là nỗi ám ảnh nếu bạn duy trì 7 thói quen chăm sóc da này ngay từ bây giờ. "Phòng bệnh hơn chữa bệnh", đó là điều mà chúng ta vẫn được khuyên khi nói về sức khỏe và điều này cũng hoàn toàn đúng với làn da. Ở độ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.