Đừng vứt hạt đu đủ, đó là thần dược giúp bạn “mãi mãi tuổi 20″

Thảo Phương00:08 18/08/2018

Khoan vội vứt bỏ hạt đu đủ vì chúng có tác dụng lớn với sức khỏe và vẻ đẹp.

Quả đu đủ giàu dinh dưỡng và hạt của nó cũng có nhiều tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe và nhan sắc. Đáng tiếc là nhiều người không nhận ra được tác dụng của hạt đu đủ và thẳng tay vứt chúng vào sọt rác. Bài viết này sẽ chỉ ra lý do tại sao chúng ta nên giữ lại hạt đu đủ.

Cách chế biến hạt đu đủ để làm đẹp tương đối đơn giản:

Bạn lấy phần hạt khỏi quả đu đủ, có thể phơi khô nó và nghiền ra. Mỗi lần sử dụng có thể cho vào salad, súp…. Hoạt tính của hạt đu đủ rất mạnh, vì thế nên tránh dùng chúng khi mang thai và khi cho con bú. Mỗi lần bạn sử dụng khoảng 2 thìa. Mới sử dụng nên dùng 1 thìa để thử phản ứng của cơ thể.

Nghiền hạt đu đủ thành bột

Tác dụng của hạt đu đủ rất đa dạng và nhiều tới không ngờ.

Chống lão hóa

Video đang HOT

Hạt đu đủ tươi chứa rất nhiều thành phần chống sự oxi hóa, chống gốc tự do, giàu flavonoid, từ đó nó chống nhiều tia có hại trong môi trường. Amino acid trong hạt đu đủ như glycine, leucine là nguồn chất lý tưởng chống lão hóa cho da, giúp giảm tốc độ già hóa da, ngưn ngừa các nếp nhăn sớm.

Sử dụng hạt đu đủ giúp bạn duy trì vẻ đẹp thanh xuân và còn ngăn ngừa ung thư.

Trị mụn

Dùng một lượng hạt đu đủ giúp bạn có được làn da sáng, sạch mụn, phòng ngừa kích ứng da, Bạn có thể trộn lá và hạt đu đủ nghiền nát cùng nước khoáng và đắp lên mặt. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước.

Làm mắt sáng

Những đu đủ trị nhiều chứng rối loạn về mắt. Chúng tái tạo tế bào và cung cấp lượng chất dinh dưỡng cần thiết giúp mắt và thị lực khỏe mạnh. Hạt đu đủ còn được xem như một phương thuốc tự nhiên cho bất kỳ bệnh liên quan đến mắt như đục thủy tinh thể.

Thải độc tố, kháng khuẩn đường ruột

Một thìa hạt đu đủ mỗi ngày giúp chống lại nhiều khuẩn đường ruột gây hại như Salmonella, dengue, E. coli…. Ngoài ra hạt đu đủ còn trị giun. Ai cũng hiểu đường ruột khỏe mạnh có ảnh hưởng lớn thế nào tới việc hấp thụ các chất dinh dưỡng, thải độc tố làm bạn khỏe đẹp từ bên trong.

Theo Danviet.vn

Lỗ chân lông to sẽ không còn đáng ngại nếu bạn biết được nguyên nhân và cách khắc phục nhanh gọn này

Có tới 4 nguyên nhân gây ra tình trạng lỗ chân lông to nhưng bạn cũng đừng lo lắng bởi vẫn có cách cải thiện nhược điểm này của làn da.

4 bí quyết giúp cấp ẩm đủ đầy cho da mà không sợ bít tắc lỗ chân lông Luôn có một sự thật là: lỗ chân lông to không thể thu nhỏ lại được, nhưng bạn vẫn có thể làm điều này để khắc phục 4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để "cứu" lấy làn da trong hè này

Lỗ chân lông to thực sự là nỗi phiền muộn dai dẳng của rất nhiều chị em, không những khiến làn da trở nên kémc mà còn là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Đáng tiếc, thu nhỏ lỗ chân lông là điều không thể nhưng khi biết được những lý do gây ra tình trạng này, bạn sẽ biết cách ngăn chặn và khắc phục để làn da trở nên mịn màng, khỏe đẹp hơn.

1. Do di truyền

Nếu sở hữu làn da với lỗ chân lông to thì bạn không thể loại trừ nguyên nhân là bởi yếu tố di truyền. Đặc biệt là trong trường hợp bạn có tóc/lông dày dặn thì lỗ chân lông sẽ vì thế có kích thước to hơn để phù hợp với độ lớn của nang lông. Điều này cũng được khẳng định bởi bác sĩ da liễu Mona Gohara tại Connecticut, Mỹ: "Số lượng lỗ chân lông bạn có và cả kích thước của chúng là do di truyền. Cách duy nhất để giải quyết những lỗ chân lông trên da bạn là thay đổi ADN và điều này là không thể". Ngoài ra, nếu bạn sở hữu làn da dầu tự nhiên thì khả năng cao là lỗ chân lông của bạn cũng sẽ lớn hơn bình thường.

2. Lỗ chân lông bị bít tắc

Bụi bẩn, tế bào chết và dầu thừa trên da kết hợp lại giống như một cái nút bịt kín lỗ chân lông của bạn. Và đương nhiên, khi lỗ chân lông chứa đầy những tạp chất tích tụ thì kích cỡ của chúng cũng sẽ to hơn. Để khắc phục tình trạng này thì theo bác sĩ da liễu Fredric Brandt tại New York, Mỹ: "Giữ cho làn da được thoáng sạch giúp lỗ chân lông nhỏ hơn rất nhiều". Bởi vậy, việc làm sạch da là vô cùng quan trọng và mở đầu mỗi quy trình làm đẹp, bạn hãy dùng dầu tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Ngoài ra, tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần để kích thích tái tạo làn da cũng rất cần thiết, chuyên gia thẩm mỹ Tony Silla đến từ Los Angeles cho rằng: "Thật ngạc nhiên khi hầu hết mọi người đều không tẩy da chết và đó quả là một sự lười biếng". Và để làn da được tái tạo tốt nhất, bạn có thể dùng các sản phẩm chứa AHA, BHA, PHA - những thành phần có khả năng tẩy da chết được đánh giá là hiệu quả nhất hiện nay.

3. Da mất nước

Nguyên nhân này vô cùng dễ hiểu, làn da mất nước sẽ giảm độ căng mịn, đàn hồi, trở nên khô ráp, chảy xệ và lỗ chân lông cũng vì thế mà mở to hơn, dễ nhìn thấy hơn vài phần. Vậy nên, điều bạn cần làm lúc này chính là cấp ẩm để làn da luôn được ẩm mướt, mịn màng và các lỗ chân lông cũng vì thế được giấu đi một cách khéo léo.

4. Sự ảnh hưởng của ánh nắng

Bác sĩ da liễu Marta I. Rendon tại Florida, Mỹ đã khẳng định: "Ánh nắng mặt trời sẽ khiến lỗ chân lông to hơn. Và đó là lý do bạn cần đề phòng sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời tới làn da". Ánh nắng phá hủy collagen và elastin trong da bạn, làm mất đi độ đàn hồi và căng mịn, khiến da nhanh bị lão hóa, chảy xệ và lỗ chân lông vì thế cũng trở nên lớn hơn. Bác sĩ Rendon cũng khuyên rằng: "Hãy dùng kem chống nắng quanh năm suốt tháng để bảo vệ làn da" và nếu bạn vẫn chưa duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày thì hãy bắt đầu ngay từ bây giờ.

TheoTổng hợp

Theo bác sĩ da liễu, đây là 7 thói quen bạn nên duy trì từ bây giờ để làn da luôn khỏe đẹp bất chấp tuổi tác Nguy cơ làn da bị lão hóa ở tuổi 40 sẽ không còn là nỗi ám ảnh nếu bạn duy trì 7 thói quen chăm sóc da này ngay từ bây giờ. "Phòng bệnh hơn chữa bệnh", đó là điều mà chúng ta vẫn được khuyên khi nói về sức khỏe và điều này cũng hoàn toàn đúng với làn da. Ở độ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.