Đừng vứt hạt đu đủ, đó là thần dược giúp bạn “mãi mãi tuổi 20″
Khoan vội vứt bỏ hạt đu đủ vì chúng có tác dụng lớn với sức khỏe và vẻ đẹp.
Quả đu đủ giàu dinh dưỡng và hạt của nó cũng có nhiều tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe và nhan sắc. Đáng tiếc là nhiều người không nhận ra được tác dụng của hạt đu đủ và thẳng tay vứt chúng vào sọt rác. Bài viết này sẽ chỉ ra lý do tại sao chúng ta nên giữ lại hạt đu đủ.
Cách chế biến hạt đu đủ để làm đẹp tương đối đơn giản:
Bạn lấy phần hạt khỏi quả đu đủ, có thể phơi khô nó và nghiền ra. Mỗi lần sử dụng có thể cho vào salad, súp…. Hoạt tính của hạt đu đủ rất mạnh, vì thế nên tránh dùng chúng khi mang thai và khi cho con bú. Mỗi lần bạn sử dụng khoảng 2 thìa. Mới sử dụng nên dùng 1 thìa để thử phản ứng của cơ thể.
Nghiền hạt đu đủ thành bột
Tác dụng của hạt đu đủ rất đa dạng và nhiều tới không ngờ.
Video đang HOT
Hạt đu đủ tươi chứa rất nhiều thành phần chống sự oxi hóa, chống gốc tự do, giàu flavonoid, từ đó nó chống nhiều tia có hại trong môi trường. Amino acid trong hạt đu đủ như glycine, leucine là nguồn chất lý tưởng chống lão hóa cho da, giúp giảm tốc độ già hóa da, ngưn ngừa các nếp nhăn sớm.
Sử dụng hạt đu đủ giúp bạn duy trì vẻ đẹp thanh xuân và còn ngăn ngừa ung thư.
Dùng một lượng hạt đu đủ giúp bạn có được làn da sáng, sạch mụn, phòng ngừa kích ứng da, Bạn có thể trộn lá và hạt đu đủ nghiền nát cùng nước khoáng và đắp lên mặt. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước.
Làm mắt sáng
Những đu đủ trị nhiều chứng rối loạn về mắt. Chúng tái tạo tế bào và cung cấp lượng chất dinh dưỡng cần thiết giúp mắt và thị lực khỏe mạnh. Hạt đu đủ còn được xem như một phương thuốc tự nhiên cho bất kỳ bệnh liên quan đến mắt như đục thủy tinh thể.
Thải độc tố, kháng khuẩn đường ruột
Một thìa hạt đu đủ mỗi ngày giúp chống lại nhiều khuẩn đường ruột gây hại như Salmonella, dengue, E. coli…. Ngoài ra hạt đu đủ còn trị giun. Ai cũng hiểu đường ruột khỏe mạnh có ảnh hưởng lớn thế nào tới việc hấp thụ các chất dinh dưỡng, thải độc tố làm bạn khỏe đẹp từ bên trong.
Theo Danviet.vn
Lỗ chân lông to sẽ không còn đáng ngại nếu bạn biết được nguyên nhân và cách khắc phục nhanh gọn này
Có tới 4 nguyên nhân gây ra tình trạng lỗ chân lông to nhưng bạn cũng đừng lo lắng bởi vẫn có cách cải thiện nhược điểm này của làn da.
4 bí quyết giúp cấp ẩm đủ đầy cho da mà không sợ bít tắc lỗ chân lông Luôn có một sự thật là: lỗ chân lông to không thể thu nhỏ lại được, nhưng bạn vẫn có thể làm điều này để khắc phục 4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để "cứu" lấy làn da trong hè này
Lỗ chân lông to thực sự là nỗi phiền muộn dai dẳng của rất nhiều chị em, không những khiến làn da trở nên kémc mà còn là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Đáng tiếc, thu nhỏ lỗ chân lông là điều không thể nhưng khi biết được những lý do gây ra tình trạng này, bạn sẽ biết cách ngăn chặn và khắc phục để làn da trở nên mịn màng, khỏe đẹp hơn.
1. Do di truyền
Nếu sở hữu làn da với lỗ chân lông to thì bạn không thể loại trừ nguyên nhân là bởi yếu tố di truyền. Đặc biệt là trong trường hợp bạn có tóc/lông dày dặn thì lỗ chân lông sẽ vì thế có kích thước to hơn để phù hợp với độ lớn của nang lông. Điều này cũng được khẳng định bởi bác sĩ da liễu Mona Gohara tại Connecticut, Mỹ: "Số lượng lỗ chân lông bạn có và cả kích thước của chúng là do di truyền. Cách duy nhất để giải quyết những lỗ chân lông trên da bạn là thay đổi ADN và điều này là không thể". Ngoài ra, nếu bạn sở hữu làn da dầu tự nhiên thì khả năng cao là lỗ chân lông của bạn cũng sẽ lớn hơn bình thường.
2. Lỗ chân lông bị bít tắc
Bụi bẩn, tế bào chết và dầu thừa trên da kết hợp lại giống như một cái nút bịt kín lỗ chân lông của bạn. Và đương nhiên, khi lỗ chân lông chứa đầy những tạp chất tích tụ thì kích cỡ của chúng cũng sẽ to hơn. Để khắc phục tình trạng này thì theo bác sĩ da liễu Fredric Brandt tại New York, Mỹ: "Giữ cho làn da được thoáng sạch giúp lỗ chân lông nhỏ hơn rất nhiều". Bởi vậy, việc làm sạch da là vô cùng quan trọng và mở đầu mỗi quy trình làm đẹp, bạn hãy dùng dầu tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Ngoài ra, tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần để kích thích tái tạo làn da cũng rất cần thiết, chuyên gia thẩm mỹ Tony Silla đến từ Los Angeles cho rằng: "Thật ngạc nhiên khi hầu hết mọi người đều không tẩy da chết và đó quả là một sự lười biếng". Và để làn da được tái tạo tốt nhất, bạn có thể dùng các sản phẩm chứa AHA, BHA, PHA - những thành phần có khả năng tẩy da chết được đánh giá là hiệu quả nhất hiện nay.
3. Da mất nước
Nguyên nhân này vô cùng dễ hiểu, làn da mất nước sẽ giảm độ căng mịn, đàn hồi, trở nên khô ráp, chảy xệ và lỗ chân lông cũng vì thế mà mở to hơn, dễ nhìn thấy hơn vài phần. Vậy nên, điều bạn cần làm lúc này chính là cấp ẩm để làn da luôn được ẩm mướt, mịn màng và các lỗ chân lông cũng vì thế được giấu đi một cách khéo léo.
4. Sự ảnh hưởng của ánh nắng
Bác sĩ da liễu Marta I. Rendon tại Florida, Mỹ đã khẳng định: "Ánh nắng mặt trời sẽ khiến lỗ chân lông to hơn. Và đó là lý do bạn cần đề phòng sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời tới làn da". Ánh nắng phá hủy collagen và elastin trong da bạn, làm mất đi độ đàn hồi và căng mịn, khiến da nhanh bị lão hóa, chảy xệ và lỗ chân lông vì thế cũng trở nên lớn hơn. Bác sĩ Rendon cũng khuyên rằng: "Hãy dùng kem chống nắng quanh năm suốt tháng để bảo vệ làn da" và nếu bạn vẫn chưa duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày thì hãy bắt đầu ngay từ bây giờ.
TheoTổng hợp
Theo bác sĩ da liễu, đây là 7 thói quen bạn nên duy trì từ bây giờ để làn da luôn khỏe đẹp bất chấp tuổi tác Nguy cơ làn da bị lão hóa ở tuổi 40 sẽ không còn là nỗi ám ảnh nếu bạn duy trì 7 thói quen chăm sóc da này ngay từ bây giờ. "Phòng bệnh hơn chữa bệnh", đó là điều mà chúng ta vẫn được khuyên khi nói về sức khỏe và điều này cũng hoàn toàn đúng với làn da. Ở độ...