Dùng ánh sáng để điều trị các bệnh về da
Liệu pháp ánh sáng là phương pháp điều trị nhẹ nhàng, hiệu quả và hoàn toàn tự nhiên giúp làm giảm và thậm chí đảo ngược sự xuất hiện của da lão hóa và các bệnh da liễu.
Ánh nắng mặt trời chịu trách nhiệm cho phần lớn sự lão hóa có thể nhìn thấy trên làn da, đặc biệt là khuôn mặt – ẢNH: SHUTTERSTOCK
Theo các chuyên gia da liễu, ánh nắng mặt trời chịu trách nhiệm cho phần lớn sự lão hóa có thể nhìn thấy trên làn da, đặc biệt là khuôn mặt. Các tia UV từ mặt trời chiếm 80% nguyên nhân gây lão hóa da, bao gồm tăng sắc tố da, nếp nhăn chùng, da chảy xệ, và thậm chí gây ung thư da.
Việt Nam là một nước khí hậu nhiệt đới, quanh năm nóng ẩm. Vì vậy, làn da gần như phơi bày dưới ánh nắng mặt trời cả ngày. Tại hội nghị khoa học với chuyên đề “Ánh sáng và bệnh da” (của Bộ môn Da liễu, Trường ĐH Y Dược TP.HCM), ngày 16.3, các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực da liễu đã đưa ra những liệu pháp, công nghệ mới giúp điều trị, tái tạo, sửa chữa, trẻ hóa và làm sạch da.
Theo giáo sư – tiến sĩ Trần Hậu Khang, Chủ tịch Hội Da liễu Việt Nam, liệu pháp ánh sáng ngày càng trở nên phổ biến trong chuyên ngành da liễu và thẩm mỹ da với nhiều công nghệ ánh sáng hứa hẹn như laser, LED…
Liệu pháp ánh sáng là phương pháp điều trị nhẹ nhàng, hiệu quả và hoàn toàn tự nhiên, đặc biệt dành cho bệnh nhân ngoại trú. Biện pháp có hiệu quả cao, giúp làm giảm và thậm chí đảo ngược sự xuất hiện của da lão hóa và tổn thương da liễu như rối loạn sắc tố (nám da), các dấu hiệu của lão hóa da, mụn trứng cá, điều trị sẹo lõm do mụn…
Theo phó giáo sư – tiến sĩ Văn Thế Trung, Trưởng Bộ môn Da liễu, Trường ĐH Y Dược TP.HCM, một số phương thức trị liệu bằng ánh sáng mang đến hiệu quả cao trong điều trị và thẩm mỹ da, giúp cải thiện cũng như duy trì sự tươi trẻ của làn da, làm chậm quá trình lão hóa.
Video đang HOT
Ánh sáng kích thích tạo năng lượng tế bào, tăng cường hệ thống miễn dịch da, giảm hiện tượng chết tế bào theo chương trình, vì thế trẻ hóa được làn da. Sự gia tăng năng lượng tế bào này giúp tăng sản xuất collagen và elastin, tăng lưu lượng máu đến bề mặt da và loại bỏ các chất thải độc từ tế bào.
Tuy nhiên việc áp dụng ánh sáng trị liệu có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể. Do đó, người dân cần đến cơ sở y tế chuyên khoa, với sự điều trị của bác sĩ có chuyên môn da liễu.
Theo thanhnien
6 bí mật "thần kỳ" chống lão hóa thách thức mọi làn da
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Nó để lại hậu quả lên chính nhan sắc và hoạt động của các cơ quan trong cơ thể chúng ta. Dưới đây là những bí quyết chống lão hóa da không phải ai cũng biết.
Uống nhiều nước
75% cơ thể người là nước. Trung bình hàng ngày chúng ta cần uống khoảng 2 lít nước để các hệ thống, cơ quan vận hành hiệu quả, đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da để làn da bạn luôn khỏe mạnh và căng tràn sức sống.
Giảm tiêu thụ đường
Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng hạn chế ăn đường sẽ giúp bạn trẻ lâu vì lẽ, đường có hàm lượng giá trị dinh dưỡng thấp và hầu như không có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, đường có thể khiến da lão hóa nhanh, phá hủy collagen và elastin - hai loại protein cần thiết để bảo vệ và dưỡng ẩm cho da.
Tiêu thụ đường có kiểm soát (dưới 10% trên tổng lượng thức ăn mỗi ngày theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới), bạn sẽ giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh béo phì, tim mạch, tiểu đường... và đương nhiên, quá trình lão hóa da của bạn cũng diễn ra chậm hơn.
Trái cây, thần dược của làn da
Trái cây chính là món quà thiên nhiên ban tặng, cung cấp cho con người vitamin cần thiết cho cơ thể, đặc biệt cho làn da. Trái cây bổ sung độ ẩm, trẻ hóa làn da, khiến da ngày càng sáng mịn hơn.Một số loại quả như quả bơ, trái dâu, cam hay , cà chua v.v... giúp cơ thể chống lại lão hóa rất tốt.
Kiểm soát áp lực
Khi lượng hoóc-môn gây căng thẳng, áp lực mang tên cortisol thường xuyên ở mức cao có thể dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm bao gồm bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì cùng các bệnh lý liên quan tới dạ dày và đường ruột.
Áp lực trong thời gian dài có thể sẽ khiến tuổi thọ của bạn bị giảm, làn da nhanh chóng bị lão hóa. Kiểm soát áp lực hiệu quả bằng cách suy nghĩ tích cực, thiền định, tập thể dục hay chơi các trò xả bớt xì-trét giúp bạn ngăn chặn lão hóa về cả tinh thần lẫn thể xác.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Các đồ dùng chống nắng, kem dưỡng da là những ưu tiên hàng đầu khi bạn phải tiếp xúc với ánh nắng. Mặt trời sản sinh ra tia cực tím gây lão hóa, thậm chí ung thư da. Hãy luôn đảm bảo rằng, đi dưới ánh nắng mặt trời da của bạn được bảo vệ và sử dụng kem chống nắng đúng cách, phù hợp để đạt hiệu quả cao.
Dùng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên
Xà phòng, dầu gội, sữa tắm, nước hoa hay các đồ trang điểm chứa paraben, chất bảo quản và các hóa chất độc hại một khi được sử dụng trên da đều có khả năng hấp thụ vào cơ thể, gây hại cho sức khỏe và làn da nhạy cảm của bạn. Sớm thay thế chúng bằng các sản phẩm từ thiên nhiên đã tìm hiểu kỹ nguồn gốc, thành phần, công dụng... là giải pháp hữu hiệu ngăn ngừa quá trình lão hóa của bản thân cũng như gia đình bạn.
Theo PNTD
Người ta phun môi tốn cả chục triệu, còn bạn vẫn có môi hồng căng mịn nhờ công thức này Đôi môi thâm sạm khiến nhan sắc của chị em tụt dốc đi vài phần, khiến chị em tự ti khi giao tiếp với người đối diện. Hãy áp dụng 2 công thức đơn giản giúp đôi môi hồng hào căng mọng trở lại. Có rất nhiều nguyên nhân khiến môi bạn trở nên thâm sạm, sau đây là một vài nguyên nhân...