dưa hấu vùng lũ

Nếu không muốn tăng cân, tốt nhất bạn nên tránh xa các loại quả này

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, bơ là loại quả giàu vitamin, khoáng chất và rất giàu chất béo tự nhiên không bão hòa đơn. Nhưng nếu ăn bơ thỏa sức theo ý muốn thì hàm lượng calo nạp vào cơ thể tăng đáng kể lại khiến bạn tăng cân.

Muốn sở hữu vóc dáng không mỡ thừa nên ăn 9 loại quả sau

Bạn đang mắc kẹt giữa cân nặng, đang không biết nên chọn thực đơn như thế nào. Dưới đây là 9 loại hoa quả bạn nên bỏ sung vào danh sách đồ ăn hàng ngày của mình nhé!

5 bí quyết làm đẹp với dưa hấu trong vòng 3 phút có thể bạn chưa biết

Dưa hấu là một loại quả rất quen thuộc đối với tất cả mọi người, ngoài những tác dụng rất tuyệt vời cho sức khỏe, dưa hấu còn có khả năng làm đẹp cho chị em phụ nữ.

Siêng ăn 5 thực phẩm này sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, căng khỏe mướt mịn

Bạn có thể tiêu thụ hạt gai dầu bằng cách thêm hạt gai dầu xay thô vào sinh tố, bát ngũ cốc hoặc thậm chí rắc một ít vào bát salad...

Nói mang thai không mệt, chồng liền được vợ cho trải nghiệm cảm giác

Cảm giác mang thai được xem là một trong những cảm xúc thiêng liêng nhất của người phụ nữ. Vì để có thể cho chồng thấu hiểu được hành trình mang thai vất vả, cô vợ đã tìm phương ph...

Loại quả là nguồn vitamin C dồi dào hơn cả cam, bổ sung hằng ngày vừa đẹp da vừa đẹp dáng

Đu đủ rất giàu chất xơ và có khả năng hỗ trợ đường tiêu hóa, làm giảm nguy cơ bị ung thư đại tràng, ung thư cổ tử cung.Ngoài ra đu đủ cũng chứa men papain - đây là một loại men rất...

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh để ‘cậu nhỏ’ không ‘dừng cuộc chơi’ sớm

Ăn các loại thực phẩm hoặc một chế độ ăn kiêng nhất định với các chất dinh dưỡng quan trọng có thể hữu ích cho cậu nhỏ và sức khoẻ tình dục nam giới...

Muốn tim mạch khoẻ mạnh hãy tích cực ăn 5 loại quả vừa ngon vừa rẻ này, nhất là số 3

Các nhà dinh dưỡng học và y học đã kêu gọi mọi người thường xuyên ăn cam, quýt và rau quả để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và huyết áp cao...

5 thực phẩm giúp da bạn trắng, căng khỏe, căng mọng dưới nắng xuân

Bên cạnh việc muốn giữ cho cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cũng cần chú ý đến sức khỏe làn da của mình, bởi vì đây là là bộ phận luôn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời...

Những loại trái cây giúp bạn lấy lại vóc dáng

Trái cây là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, chứa ít natri, chất béo và calo. Loại thực phẩm này còn cung cấp cho cơ thể bạn chất xơ, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng, nh...

Tết ăn gì cho may mắn? Có 5 món dân dã vừa ngon lại dễ nấu, chị em nhớ trổ tài đãi cả nhà đầu năm mới

Có 5 món dân dã vừa ngon lại dễ nấu, chị em nhớ trổ tài đãi cả nhà đầu năm mới. Đây được xem là những món ăn đem lại may mắn trong ngày Tết bạn không thể bỏ qua...

Nàng công sở thay trà sữa bằng 5 loại nước này để dáng đẹp, eo thon

Cách giảm cân với cơm trắng giúp nàng công sở eo đẹp, dáng thon7 loại đồ uống giảm cân hiệu quả5 thời điểm vàng để uống nước, giúp nàng công sở giảm cân, đẹp da

Cách làm bánh mousse dưa hấu nhỏ bé xinh xắn cho ngày Tết

Dưa hấu là một nguyên liệu thường được sử dụng để làm cácmón tráng miệng,món bánhvà được nhiều người yêu thích nhất là trong dịp Tết. Hôm nay Điện máy XANH sẽvào bếpmách bạn cách l...

5 loại trái cây cực bổ nhưng có thể gây hại cho thận mà bạn không hề biết

Đối với những người khỏe mạnh, dứa là một loại hoa quả tốt, có thể ăn thoải mái mà không cần phải đắn đo nhiều. Dứa có thể hỗ trợ chữa viêm xoang, viêm phế quản... Tuy nhiên, người...

Những loại thực phẩm giúp bạn “đánh tan” sỏi thận, bồi bổ cơ thể vô cùng hiệu quả

Nước ép lựu có chứa nhiều kali, giúp ngăn chặn sự hình thành các tinh thể khoáng chất dẫn đến sỏi thận. Bên cạnh đó, loại thức uống này cũng giúp làm giảm nồng độ axit của nước tiể...

Từ TP.HCM đến Kiên Giang bán ma túy, chồng lãnh án chung thân, vợ 15 năm tù

Chiều 14.12, sau một tuần xét xử sơ thẩm và nghị án, TAND tỉnh Kiên Giang tuyên phạt Dương Thái Tâm (34 tuổi) tù chung thân; Trần Thị Ngọc Giàu (30 tuổi, vợ Tâm, cùng ngụ P.6, Q.Gò...

Sai lầm nguy hiểm khi ăn dưa hấu cần loại bỏ ngay, nhiều người Việt vẫn ăn sai cách

Không ít người vì quá ngon miệng mà chọn ăn dưa hấu trước bữa ăn. Tuy nhiên, đây là thói quen sai lầm. Bởi dưa hấu chứa nhiều nước, nếu ăn trước bữa ăn, sẽ gây nên cảm giác no, khi...

Giảm 4 kg trong 1 tuần chỉ bằng cách ăn dưa hấu

Sử dụng dưa hấu để giảm cân không chỉ giúp vóc dáng thon gọn mà còn bổ sung nước cho cơ thể

Món ngon ngày Tết miền Tây có gì?

Ẩm thực miền Tây bao giờ cũng đa dạng và đầy màu sắc, đặc biệt là những món ngon ngày Tết luôn hấp dẫn thực khách bởi những hương vị dân dã nhưng lại vô cùng ngon, bắt miệng

Thực phẩm ‘cứu nguy’ cho người bị đau đầu

Nước tự nhiên chứa trong các loại trái cây và rau quả có chứa chất khoáng thiết yếu như magie, một giải pháp chữa trị chứng đau đầu. Các loại thực phẩm có hàm lượng nước cao bao gồ...

5 trái cây màu đỏ giúp bạn tăng cường tuổi thọ nhiều người không biết

Trong nước ép dưa hấu có chứa thành phần làm đẹp và có lợi cho sức khỏe, tất cả những chất dinh dưỡng của dưa hấu dễ dàng có thể được hấp thụ qua da, ngăn tác hại của tia UV đến da...

“Đánh bay” mỡ bụng cực dễ với 5 loại trái cây quen thuộc

Nếu đang muốn giảm cân, giảm mỡ bụng thì bạn nên bổ sung những loại trái cây chứa nhiều nước và ít calo này vào thực đơn hàng ngày

Bữa cơm tối ngon miệng và ấm cúng chưa đến 100.000 đồng

Bữa cơm tối ngon miệng và ấm cúng chưa đến 100.000 đồng.Món ăn nào cũng ngon miệng và hấp dẫn đảm bảo cả nhà sẽ ưng ý khi thưởng thức

5 loại trái cây giúp ngăn ngừa mất nước

Thường xuyên ăn các loại trái cây dưới đây bạn có thể giảm tình trạng mất nước cho cơ thể

Đông sương là gì? 4 cách làm đông sương bắt mắt, ngon ngọt mát rượi

Cùng Emdep.vn khám phá 4 cách làm đông sương đơn giản tại nhà để cả nhà có thêm nhiều món ăn vặt hấp dẫn bạn nhé!

6 loại quả mọng nước, ăn vào buổi tối không hề lo béo, lại tốt cho tim mạch

Đứng đầu trong danh sách những loại quả có khả năng chống oxy hóa cho da chính là nho. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc sai lầm trong việc ăn nhỏ là phải bóc vỏ, bỏ hạt

Cách làm kem dưa hấu mát lạnh đơn giản nhất tại nhà, không cần máy

Cách làm kem dưa hấu tại nhà không cần dùng đến máy làm kem mà vẫn có thể tạo ra món tráng miệng mịn màng, đầy mát lạnh là nhờ các dụng cụ đơn giản sẵn có trong gian bếp nhà bạn

Thức uống giúp bạn giải độc cơ thể

Tuy nhiên, với môi trường sống hiện nay, cơ thể thường xuyên tiếp xúc với không khí ô nhiễm, thực phẩm bẩn, các chất hóa học độc hại. Những yếu tố này tích lũy mỗi ngày, gây gánh n...

Tổng hợp cách nấu 4 món chè ngon ngọt, thanh mát ai nhìn cũng muốn ăn

Hương thơm thoảng dịu và vị ngọt ngào của những ly chè luôn khiến những người hảo ngọt mê mệt . Dù ở bất cứ vùng miền nào, bạn cũng có sẵn nguyên liệu để nấu 24 món chè thơm ngon, ...

Hướng dẫn cách muối dưa chua cay, giòn sật từ vỏ dưa hấu bỏ đi

Đừng vội vứt bỏ đi vỏ dưa hấu vừa cắt xong nhé! Bạn sẽ có được một hũ dưa muối chua cay, giòn sật rất tuyệt từ nó đấy!

Cách làm sinh tố dưa hấu thơm ngon bổ dưỡng

Sinh tố dưa hấulà một loại thức uống vô cùng thơm ngon cho tất cả mọi người vào những ngày hè nắng nóng, giúp bạn giải nhiệt nhanh chóng và vô cùng bổ dưỡng

Chị em cần tích cực ăn 9 loại rau và trái cây này nếu muốn có làn da sáng mịn không tì vết

Cho dù chúng ta sử dụng bao nhiêu sản phẩm chăm sóc da hay thực hiện liệu trình chăm sóc da thì kết quả không bao giờ như ý. Trên thực tế, có những lúc những sản phẩm chăm sóc da p...

4 cách làm rau câu với bột agar thơm ngon mát lạnh giải nhiệt ngày nắng nóng

Vào những ngày nắng nóng, cách làm rau câu với bột agar cho món ngon giải nhiệt luôn là lựa chọn được nhiều bà nội trợ ưu tiên

Những thực phẩm đại kỵ với chuối, tránh ăn chung kẻo rước bệnh vào người

Chuối chứa nhiều đường, giàu calo. Tiêu thụ hơn 2 quả chuối thì có nghĩa bạn nạp hơn 300 calo/lần. Do đó tốt hơn là chỉ nên ăn 2 quả chuối, nếu bạn không ăn trái cây nào khác trong...

Chè hoa quả trân châu dẻo thanh mát

Chè hoa quả trân châu là món ăn chơi yêu thích của nhiều người, vừa dễ ăn lại bổ sung nhiều vitamin tốt cho sức khoẻ.

Cẩm nang làm đẹp của các loại hoa quả quen thuộc, bổ sung càng nhiều sẽ càng trẻ ra

Dứa chứa hàm lượng vitamin C dồi dào cũng như một loại enzyme có tên bromelain giúp giảm chứng viêm ruột, kích thích tiêu hóa protein và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Quả anh...

Nhà thừa nhiều hoa quả đừng vội vứt đi, đây là 3 cách pha trà hoa quả cực ngon, chị em nên thử

Mùa hè chắc hẳn nhà ai cũng đầy ắp hoa quả, những thời tiết nóng nực cũng khá khó bảo quản, chỉ cần 2-3 ngày không để ý là hoa quả cũng có thể bị hỏng rồi. Tuy nhiên, đừng lo, vì đ...

Cách làm thạch hoa quả thơm ngon, tươi mát cho mùa hè

Hoa quả là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng được rất nhiều người yêu thích dùng để giải nhiệt ngày hè. Hôm nay sẽ giới thiệu đến bạn một mónăn vặt

Cách làm sữa chua dầm hoa quả thơm ngon, mát lạnh cho ngày hè

Tận hưởng hương vị thơm mát từ ly sữa chua dầm mix đủ loại trái cây là giải pháp giúp bạn và gia đình xua tan nắng nóng khó chịu của mùa hè

Sau vụ việc phá ruộng dưa của cụ ông, nhóm nam sinh giờ có kết quả thi

Cách đây không lâu, vụ việc nhóm thanh niên bao gồm C.V.C, (SN 2002); C.M.N, (SN 2004); N.T.T, (SN 2005); N.Đ.P, (SN 2004) và L.T.H, (SN 2004), cùng trú tại huyện Quỳnh Lưu cố ý ph...

Lợi ích bất ngờ nhờ ăn dưa hấu sau khi tập gym

Dùng thực phẩm giàu protein hay uống nước điện giải đều là những bổ sung rất cần thiết sau khi tập gym, giúp cơ thể đủ nước và dinh dưỡng để phục hồi. Trong đó, dưa hấu là lựa chọn...

Hướng dẫn cách làm salad trái cây cho ngày hè mát lạnh

Đặc biệt, món salad trái cây không đựng trong đĩa bình thường mà được đựng trong một quả dưa hấu cực đẹp mắt và ngon miệng thì sao. Các chị em nội trợ hãy nhanh tay vào bếp họccách...

4 loại trái cây nóng hơn đồ ăn nhanh: Càng ăn càng dễ nổi mụn, da nhanh lão hóa

Xoài làm một trong những món ăn tráng miệng hấp dẫn, tuy nhiên nhược điểm của chúng là nhiều đường, dễ gây nóng trong và nổi mụn nếu ăn quá nhiều... Nếu chị em đang gặp phải các vấ...

Cách làm nước detox dưa hấu giảm cân an toàn, hiệu quả nhanh tại nhà

Cách làm nước detox dưa hấu cực kì đơn giản. Đây là loại thức uống khá gần gũi và quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của nhiều gia đình. Nước detox dưa hấu không chỉ có tác dụng ...

Làm thạch dưa hấu mát lịm để thưởng thức vào tiết trời nóng thì tuyệt vời luôn!

Thạch dưa hấu dễ làm mà vừa ngon vừa đẹp mắt, ai nhìn cũng thích.Nếu đã chán ăn hoặc uống nước ép, sinh tố dưa hấu, chị em hãy thử làm ngay món thạch dưa hấu mà chúng tôi gợi ý tro...

Đặt cọc mua nhà ở Trung Quốc bằng dưa hấu, tỏi

Đối diện thị trường đình trệ, nhiều nhà đầu tư bất động sản tại Trung Quốc nhận đặt cọc mua nhà bằng dưa hấu, tỏi, đào nhằm thu hút người mua

Thích thú với cách làm dưa hấu ướp lạnh thơm ngon khiến ai ai cũng phải mê mẫn

Hôm nay mìnhgiới thiệu đến các bạncách làm dưa hấu ướp lạnhngon đơn giản tại nhà. Nàocác bạn cùng khám phá công thức chế biến món dưa hấu ướp lạnh này nhé

5 món thạch, pudding mịn mượt, ngon mát sợ gì nắng nóng ngày hè

Đây chắc chắn sẽ là những món thạch, pudding hấp dẫn cho ngày hè sắp tới.Mónngon mát sợ gì nắng nóng ngày hè nhé

7 món thạch chè trân châu mát lịm ngày nóng nực cho cả nhà

Tranh thủ thời gian nấu các món thạch chè tráng miệng cho cả nhà.Chè trân châu mát lịm ngày nóng nực cho cả nhà nhé

Cách làm kem sữa chua dưa hấu ngon mát lạnh ngày hè

Cách làm kem sữa chua dưa hấu là một gợi ý kết hợp nguyên liệu món tráng miệng cực kì tinh tế, tươi mát. Dưa hấu dường như là đại sứ của mùa hè nhờ khả năng đập tan cơn khát tuyệt ...