dư thừa dinh dưỡng

Nở rộ xu hướng ăn chay ngày Tết

Dịp Tết Nguyên đán, thay vì mâm cỗ mặn truyền thống, nhiều gia đình Việt chọn cỗ chay nhằm hạn chế tình trạng dư thừa dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể đồng thời tránh lãng phí thực phẩm.

Cậu bé 8 tuổi nặng hơn 63kg, bà nội “cứng” nhất năm đã nghĩ ra tuyệt chiêu giúp cháu giảm cân mỗi ngày

Dù ngày ngày phải đi xe điện khắp các đường phố, người bà vẫn quyết tâm giúp cháu giảm cân bằng mọi giá.

Lưu ý khi ăn trứng để tránh tác dụng phụ với một số thực phẩm khác

Trứng giàu protein, vitamin và các dinh dưỡng khác giúp duy trì sự sống, kích thích não bộ và ngăn ngừa một số loại ung thư... Trứng dễ ăn, song cũng kỵ với một số thực phẩm nhất đ...