dự án trung ương

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc ‘đánh bay’ mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

Gà và trứng: Loại nào có nhiều protein tốt hơn?

Như vậy, thịt gà và trứng chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất khác nhau nhưng cả hai đều rất tốt cho sức khỏe và có thể được đưa vào nhiều chế độ ăn kể cả chế độ ăn paleo hay chế...

Có nên ăn trứng gà khi bị sốt?

Nhiều người quan niệm khi cơ thể đang sốt, thân nhiệt cao hơn bình thường, nếu ăn trứng gà có thể khiến nhiệt độ tăng nhanh hơn, sốt lâu khỏi hơn.

Thời điểm ăn trứng giúp ngủ ngon, hỗ trợ sức khỏe não bộ

Ngoài việc chống lại chứng mất trí nhớ, chuyên gia Maki Matsuda còn cho biết, trứng có thể giúp ngủ ngon và cải thiện quá trình trao đổi chất vì trứng giàu tryptophan, tác dụng giả...

Bộ Chính trị kỷ luật cảnh cáo ông Vương Đình Huệ

Ngày 20-11, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Bộ Chính trị, Ban Bí thư đã xem xét, thi hành kỷ luật tổ chức đảng, đảng viên có vi phạm, khuyết điểm.

Những người nên hạn chế ăn trứng, biết mà tránh kẻo ‘rước họa’

Trứng chứa nhiều protein nhưng ít calorie và carbohydrate. Dùng trứng cho bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân. Một quả trứng lớn chỉ chứa khoảng 78 calorie.

Giảm cân nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày?

Protein trong trứng là loại protein tốt và chứa các axit amin thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người, có thể cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể và phục hồi các mô.

Cứu sống bệnh nhân bị rò tá tràng, nguy cơ tử vong trên 90%

Khi được hỏi ý kiến, gia đình bệnh nhân quyết tâm điều trị và đồng ý phẫu thuật thêm lần nữa cho bệnh nhân. Ca phẫu thuật diễn ra với sự khẩn trương nhưng không kém phần cẩn trọng.

Cách nhìn màu sắc lòng trứng nên biết

Gà mái được cho ăn thực vật xanh, ngô và cỏ linh lăng sẽ đẻ ra những quả trứng có lòng đỏ sẫm màu hơn. Màu sắc của lòng đỏ không biểu thị độ tươi hoặc sức khỏe của gà mái mẹ.

Ăn trứng có thực sự làm tăng cholesterol?

Quá trình sản xuất cholesterol của gan chủ yếu được kích thích bởi chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa chứ không phải do cholesterol trong chế độ ăn uống.

Thêm bằng chứng nên ăn mỗi ngày một quả trứng

Những phát hiện này được đưa ra chỉ vài tháng sau một cuộc điều tra liên quan đến hơn 1.000 người lớn tuổi cho thấy rằng ăn nhiều hơn một quả trứng mỗi tuần có thể làm giảm đáng kể...

Là phụ nữ, mỗi tuần hãy ăn 5 quả trứng

Kết quả cho thấy những phụ nữ ăn từ 5 quả trứng trở lên mỗi tuần có nguy cơ bị suy giảm nhận thức thấp hơn hẳn nhóm còn lại. Điều này thể hiện rõ nhất ở khả năng nói lưu loát.

Vì sao ăn trứng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?

Trứng cũng là nguồn cung cấp rộng rãi các hợp chất hoạt tính sinh học như choline, lutein, zeaxanthin và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác, có tác động tích cực đến sức khỏe, đặc ...

Chế độ ăn trứng luộc hàng ngày có tác dụng gì?

Chế độ ăn trứng luộc tập trung vào trứng, đặc biệt là trứng luộc chín, ăn tối thiểu hai đến ba quả mỗi ngày và thậm chí không cần phải kết hợp chúng vào mỗi bữa ăn.

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn ăn trứng vào buổi sáng?

Ăn trứng mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, giữ vóc dáng bởi đây là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.

Ba thời điểm ăn trứng giúp tăng hiệu quả giảm cân

Trứng cung cấp protein cùng melatonin và tryptophan, hỗ trợ bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ. Chất lượng giấc ngủ cao giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ thừa.

Ăn trứng có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh loãng xương

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng vai trò của ALP chiếm khoảng 72% ảnh hưởng từ trứng đến mật độ xương ở xương đùi và 83% ở cột sống thắt lưng.

Ăn trứng hàng ngày có sao không?

Tiến sĩ Kellyann Petrucci, chuyên gia dinh dưỡng tại Hoa Kỳ, chia sẻ về tất cả các yếu tố cần cân nhắc trước khi bạn quyết định thêm trứng vào bữa sáng của mình.

Bất ngờ khi biết những tác dụng của việc ăn trứng đối với vòng eo phụ nữ!

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ việc ăn trứng ảnh hưởng đến vòng eo của bạn như thế nào và cách thưởng thức chúng để hỗ trợ giảm cân.

Bắt hơn 1.200 đối tượng đánh bạc

Theo Bộ Công an, trong dịp Tết, Công an các đơn vị, địa phương đã khởi tố 507 vụ với 820 bị can và bắt 358 vụ, 1.252 đối tượng đánh bạc...

Cách ăn trứng khiến cơ thể sinh bệnh

Trứng là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhưng nếu ăn quá nhiều hoặc chế biến sai cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, vậy ăn trứng thế nào là đúng?

Những món ăn nhẹ tốt nhất để giảm cân và tăng cơ

Ăn trứng, sữa chua Hy lạp nguyên chất, Món salad cá ngừ, hạt bí hay bột protein là những món ăn nhẹ tốt nhất để giảm cân và tăng cơ.

Ăn trứng thế nào mới đúng cách?

Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trứng là thức ăn quen thuộc và giàu chất dinh dưỡng, các chất dinh dưỡng lại có lệ cân đối, do vậy trứng có thể sử dụng cho ...

Bác sĩ phản hồi về chế độ ăn trứng 10 ngày giảm 10kg

Một số người đã giảm cân sau khi ăn trứng cả ba bữa mỗi ngày, tổng cộng 9 quả. Nhưng bác sĩ khuyến cáo chế độ ăn đó thiếu dinh dưỡng, dễ gây tăng cân trở lại.

Ăn trứng luộc mỗi sáng cực tốt nếu tránh được 3 sai lầm này

Thống kê của WHO cho thấy mỗi năm có khoảng 115 triệu người mắc bệnh do nhiễm khuẩn salmonella và 370.000 người trong số đó tử vong. Trứng và thịt gà nấu chưa chín là nguồn lây nhi...

C.I.N Mạng lưới cựu điệp viên CIA

Mạng lợi ích chung (C.I.N) tự gọi họ là một Cộng đồng tình báo phi chính thức . Một tài liệu trong khu lưu trữ của Hiệp hội hưu trí trực thuộc Cục tình báo trung ương Mỹ (CIA) đã h...

Quan niệm sai lầm về trứng đại kỵ với tỏi gây ngộ độc

Trứng với tỏi được sử dụng nhiều trong căn bếp của các gia đình và có nhiều quan niệm sai lầm trong dân gian về hai loại thực phẩm này.

Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều?

Trên đây là những thông tin giải đáp về câu hỏi Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều? . Hãy ăn trứng đúng liều lượng để nhận được những tác dụng tốt nhất nhé.

Độ bổ dưỡng của các món trứng phổ biến

Một quả trứng gà 45g rán cùng ngải cứu cung cấp 96 calo; 6,3g protein; 232mg cholesterol; trong khi món trứng luộc 40g chỉ cung cấp 57calo.

Thời điểm ăn trứng tốt nhất để có vóc dáng như ý

Bạn mới bắt đầu hành trình giảm cân và mọi người đều nói về tầm quan trọng của việc ăn trứng. Tuy nhiên, bạn lại thấy nhiều ý kiến khác nhau về thời điểm nên ăn loại thực phẩm này.

Số lượng trứng nên ăn trong một tuần cho từng nhóm tuổi

Chúng ta ai cũng đều biết rằng trứng giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ nhưng một người nên ăn bao nhiêu quả trứng trong một tuần thì không phải ai cũng rõ.

Nhiều cá nhân ở Thanh Hóa từng được khen thưởng cấp nhà nước bị xử lý kỷ luật

Trong danh sách 22 cá nhân được khen thưởng cấp nhà nước mà Thanh Hóa vừa báo cáo Trung ương, hầu hết là những người từng và đang giữ vị trí cao tại các sở, ngành và đã bị xử lý kỷ...

Thủ tướng chỉ đạo xử nghiêm “xe dù, bến cóc”, tăng giá vé trái quy định trong dịp Tết

Thủ tướng yêu cầu xử lý nghiêm tổ chức, cá nhân liên quan tới tình trạng xe dù, bến cóc, tăng giá vé trái quy định. Riêng Hà Nội và TP.HCM cần có phương án tổ chức, điều tiết, phân...

Cậu bé suy sụp, khóc lớn khi mẹ cho ăn toàn trứng trong 4 ngày bố bệnh

Nhiều người vẫn quen thuộc với hình ảnh mẹ sẽ là người đích thân vào bếp để nấu những món ăn ngon cho gia đình. Thế nhưng trong các tổ ấm hiện đại ngày nay, đôi khi chính bố sẽ là ...

Lời nhắc ‘đừng để bí thư phật ý’ trong vụ bà Nguyễn Thị Thanh Nhàn bị truy tố

Ông Đinh Quốc Thái (khi đó là Phó Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Nai) yêu cầu cựu Giám đốc Sở KH&ĐT làm nhanh các thủ tục với lý do "Nhàn là ruột thịt của bí thư, đừng để bí thư phật ý"

Cô giáo trẻ đam mê nghiên cứu khoa học

Với sự tận tâm, tận lực và đam mê nghiên cứu, trong 6 năm qua, cô giáo Vũ Thị Mai, giáo viên trường Trung học phổ thông Đông Thụy Anh (huyện Thái Thụy, tỉnh Thái Bình) liên tục đoạ...

Trung Quốc tuyên bố “quét sạch” tiền điện tử

Trong khi chúng tôi tiếp tục truy quét các giao dịch nội địa và việc thổi phồng tài sản ảo, thị phần giao dịch Bitcoin ở Trung Quốc đã giảm mạnh , cơ quan này cho biết trong một bà...

Trung Quốc đã trấn áp toàn diện tiền điện tử ra sao?

Mới đây, Ngân hàng Nhân dân Trung Quốc (PBoC) đã tuyên bố chiến thắng trong việc ngăn chặn giao dịch tài sản ảo như một phần của nỗ lực duy trì sự ổn định tài chính, khi công tác c...

Bắc Ninh lên thành phố Trung ương: Tiêu chí thế nào?

Tỉnh Bắc Ninh đang thực hiện các bước để trở thành thành phố trực thuộc Trung ương. Dù chỉ với diện tích 822 km2, nhưng nếu áp dụng cơ chế đặc thù, Bắc Ninh vẫn đạt tiêu chí diện t...

Tiền điện tử Campuchia phục vụ những người yếu thế

Khi ngân hàng trung ương Campuchia thí điểm hệ thống thanh toán kỹ thuật số Bakong vào tháng 7/2019, mục đích của họ là cải thiện tài chính toàn diện (financial inclusion) và kích ...

Singapore chưa vội phát hành đồng SGD kỹ thuật số

Ngân hàng Trung ương Singapore đang phát triển hạ tầng công nghệ và năng lực kỹ thuật cần thiết để phát hành đồng SGD kỹ thuật số trong tương lai. Dù vậy, Cơ quan quản lý Tiền tệ S...

eNaira, tiền kỹ thuật số đầu tiên của châu Phi

Ngày 25/10/2021, Tổng thống Nigeria Muhammadu Buhari chính thức giới thiệu eNaira, đồng CBDC được nghiên cứu từ năm 2017. Ngân hàng trung ương Nigeria (CBN) đã hợp tác cùng công ty...

Bahamas, quốc đảo ‘tí hon’ dẫn đầu cuộc đua tiền điện tử toàn cầu

Bahamas trở thành anh cả của thị trường tiền điện tử vào năm 2020 khi giới thiệu Sand Dollar , đồng tiền điện tử của ngân hàng trung ương đầu tiên trên thế giới

Người đàn ông hơn 30 tuổi bị nhồi máu não do ăn quá nhiều trứng

Xiao Liu và vợ năm nay ngoài 30 tuổi, có một con trai và một con gái. Mới đây, anh Xiao Li bị chẩn đoán nhồi máu não nhẹ do tăng mỡ máu và phải nằm viện với chỉ số cholesterol lên ...

Taliban cấm Bitcoin, bắt người mua bán token

Một số người dùng Afghanistan có xu hướng chuyển sang tiền mã hóa để bảo toàn tài sản. Tiền số là phương thức phổ biến để chuyển tiền ra/vào Afghanistan do nước này bị ngăn tiếp cậ...

Trung thu sớm cho 2.000 bệnh nhi sau đại dịch Covid-19

Bác sĩ Phí Thị Quỳnh Anh, Trưởng phòng Công tác xã hội, Bệnh viện Nhi Trung ương, cho biết đây là sự kiện thường niên do Bệnh viện Nhi Trung ương phối hợp với các nhà hảo tâm chung...

VNPT Cloud giúp đẩy mạnh chuyển đổi số khối GOV

Từ việc tăng cường bảo mật dữ liệu đến hợp lý hóa hoạt động, ngày càng có nhiều cơ quan Nhà nước từ trung ương đến địa phương khám phá ra những lợi ích của việc sử dụng dịch vụ đám...

Ngân hàng Thụy Điển kêu gọi cấm Bitcoin để bảo vệ môi trường

Ngân hàng trung ương Thụy Điển (Riksbank) đã kêu gọi cấm Bitcoin và các loại tiền điện tử khác sử dụng thuật toán đồng thuận Proof-of-Work (PoW) do tác động tiêu cực đến môi trường...

Hà Lan phạt Binance 3,3 triệu EUR

Theo Đạo luật Phòng chống Khủng bố tài chính và Rửa tiền Hà Lan, các công ty muốn cung cấp dịch vụ tiền mã hóa tại đây có nghĩa vụ đăng ký với DNB. Khoản phạt được ấn định vào ngày...

Bộ GD-ĐT đề xuất mua SGK bằng ngân sách và đưa vào thư viện để sử dụng nhiều lần

Chiều 21/6, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam chủ trì cuộc họp với lãnh đạo Bộ (Giáo dục và Đào tạo (GD-ĐT), đại diện Ban Tuyên giáo Trung ương, Bộ Tài chính, Ủy ban Văn hóa-Giáo dục của Qu...