Đổi vị với món cơm chiên thập cẩm chay thanh đạm cho bữa ăn cuối tuần
Món cơm chiên thập cẩm chay với nguyên liệu đơn giản, chỉ vài bước chế biến, bạn đã có ngay món ăn vừa ngon, vừa đủ dinh dưỡng rồi đó.
Đổi vị với món cơm chiên thập cẩm chay thanh đạm cho bữa ăn cuối tuần
Nguyên liệu:
- Đậu hũ: 2 miếng
- Đậu cove: 100g
- Cà rốt: 100g
- Bắp mỹ: 60g
- Chả chay: 100g
- Cơm trắng
- Gia vị: Dầu ăn, dầu hào, bột nêm, nước tương, hạt tiêu, hành khô…
Video đang HOT
Cách làm:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Đậu cove ngâm nước muối 15 phút, rửa sạch, cắt hạt lựu.
- Cà rốt gọt vỏ, cũng cắt hạt lựu.
- Đậu hũ, chả chay thái hạt lựu nhỏ.
- Bắp mỹ lấy hạt, rửa qua với nước, để ráo.
- Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ.
Bước 2: Chế biến món cơm chiên thập cẩm chay
- Bạn bắc chảo dầu nóng lên bếp, cho dầu ăn phi thơm hành khô. Sau đó, lần lượt cho cà rốt và đậu cove, bắp mỹ đảo đều tay, nêm nếm với hạt nêm. Tiếp tục cho đậu hũ và chả chay trộn đều khoảng 5 phút cho săn lại.
- Tiếp theo, bạn cho cơm vào đảo đều, nêm thêm 1 thìa muối, ít dầu hào đun trên ngọn lửa to, đảo đều tầm 5 phút thì bắt đầu vặn nhỏ lửa và liên tục đảo đều tay để cơm chín, săn lại và thấm gia vị đều. Tắt bếp, cho cơm chiên thập cẩm chay ra đĩa.
Vậy là hoàn thành xong món cơm chiên thập cẩm chay hương vị thơm ngon, thanh đạm, ít dầu mỡ cho bữa ăn gia đình bạn rồi. Lưu lại ngay cách chế biến món ăn nhé.
Hướng dẫn làm món bí đao nhồi tôm thịt hấp ngon khó cưỡng
Vào những ngày nắng nóng, nếu bạn muốn giải nhiệt cơ thể nhanh chóng trong những bữa ăn thì món bí đao nhồi tôm thịt hấp chính là sự lựa chọn hoàn hảo.
Hướng dẫn làm món bí đao nhồi tôm thịt hấp ngon khó cưỡng
Ảnh: Tống Lê Tâm
Nguyên liệu làm món bí đao nhồi tôm thịt hấp:
- Bí đao: 1 trái khoảng 500 gram
- Thịt heo xay: 200 gram
- Tôm: 5 con
- Hành củ: 2-3 củ
- Hành lá, ngò
- Gia vị: Muối, đường, tiêu, nước mắm, bột nêm.
Cách nấu món bí đao nhồi tôm thịt hấp:
- Bí đao gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc. Dùng muỗng móc bỏ ruột.
- Cho thịt heo xay vào thố thủy tinh. Ướp thịt với tiêu, hành củ bằm nhuyễn, đường, bột nêm, nước mắm... Nếu thích bạn có thể cho thêm nấm mèo xắt nhuyễn vào. Trộn đều hỗn hợp cho thấm gia vị, đậy nắp lại, cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút.
- Hành, ngò rửa sạch, xắt nhuyễn.
- Tôm rửa sạch, bỏ đầu, bóc vỏ chừa lại đuôi tôm.
- Lấy thịt đã ướp ra khỏi tủ lạnh, dùng đũa nhồi thịt vào bí đao, cho tôm vào giữa miếng bí rồi dùng 1 chiếc thìa nhỏ, xúc phần thịt đã xay nhồi vào từng miếng bí.
- Bỏ bí đao đã nhồi thịt vào xửng hấp, hấp cách thủy khoảng 10 - 15 phút, khi thịt đã chín thì tắt bếp.
Mẹo chiên cơm tơi, săn, đẹp mắt Để cơm rang ngon, hãy đảm bảo rằng bạn có thể cảm nhận được hương vị riêng biệt của từng loại nguyên liệu. Chọn cơm khô Cơm nấu có độ ẩm thích hợp, không quá khô hoặc quá ẩm ướt. Sau khi nấu cơm, phải lấy cơm ra thố trộn, để nó sang một bên ít nhất là 6 giờ trong nhiệt độ...