đỗ thị hà tăng cân

5 cách cắt giảm đường để giảm cân nhanh hơn

Chú trọng tới việc đọc thành phần trên bao bì thực phẩm trước khi tiêu thụ. Hãy lưu ý đến bất kỳ sản phẩm nào có thành phần là đường và nên chọn những nhãn hiệu không thêm đường hoặc chứa rất ít đường.

6 thói quen phổ biến đang âm thầm khiến bạn tăng cân

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ năm 2021 kết luận rằng, đi ngủ sau 10 giờ tối được coi là thức khuya. Những người thường xuyên thức khuya, thiếu...

Ngưỡng mộ với tình bạn hơn 10 năm của “nàng dâu hào môn” Tăng Thanh Hà cùng hội chị em thân thiết

Mới đây, Tăng Thanh Hà đã chính thức đón sinh nhật tuổi 38 của mình. Trong khoảng thời gian này, người đẹp tranh thủ hẹn hò cùng bạn bè và anh chị em thân thiết để cùng đón mừng tu...

2 thời điểm dễ tăng cân và 6 bí kíp đơn giản để giữ vóc dáng luôn khỏe đẹp

Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn 2 thời điểm dễ tăng cân nhất trong ngày và những bí kíp đơn giản để kiểm soát cân nặng hiệu quả từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Trung Quốc...

Vì sao uống bia khiến nam giới bụng to?

Bởi vì loại đồ uống này có đường nên càng uống càng nạp thêm nhiều calo rỗng. Điều này sẽ dẫn đến tăng cân. Điều thú vị là nam giới sẽ có xu hướng tích mỡ vùng bụng nếu uống bia qu...

Dấu hiệu cơ thể đang kháng insulin

Khi lượng glucose cao, thận phải tăng cường làm việc để loại bỏ lượng glucose dư thừa ra khỏi máu. Thông thường, glucose được lọc ra khỏi máu và vào thận, sau đó thận sẽ hấp thụ lạ...

Italy: Thành phố Venice tiếp tục thu phí khách tham quan trong năm 2025

Theo kế hoạch mới, du khách đặt vé thăm Venice, Italy trước ít nhất 4 ngày vẫn sẽ phải trả khoản phí 5 euro, trong khi những người đặt vé cận ngày sẽ phải trả 10 euro/người (10,80 ...

Sao Việt 25/10: Tăng Thanh Hà khoe ảnh bên mẹ, Đỗ Mỹ Linh kỷ niệm 2 năm cưới

Tăng Thanh Hà hé lộ những tấm ảnh từ nhỏ đến lớn bên mẹ để đón sinh nhật tuổi 38, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh và ông xã trốn con đi hẹn hò nhân kỷ niệm 2 năm cưới.

Bạn thân tiết lộ tính cách thật của Hà Tăng, xứng đáng là “con dâu điểm 10″ của gia đình hào môn

Mặc dù không còn hoạt động trong showbiz nhiều năm nhưng Hà Tăng vẫn luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt của truyền thông và người hâm mộ.

Tăng Thanh Hà lần đầu hé lộ ảnh “từ bé đến lớn” bên cạnh mẹ, ai cũng bất ngờ vì nhan sắc hai mẹ con

Nhân dịp sinh nhật tuổi mới, Tăng Thanh Hà đã đăng tải lên trang cá nhân những tấm ảnh từ bé đến lớn bên cạnh mẹ.

Chồng đại gia của Tăng Thanh Hà làm nhân viên phục vụ nhà hàng

Mới đây, Tăng Thanh Hà đã đã đăng tải lên story đoạn clip ghi lại cảnh ông xã - doanh nhân Louis Nguyễn làm nhân viên phục vụ tại nhà hàng của cô.

Lương Mạnh Hải kể lý do chưa tái hợp Tăng Thanh Hà trên màn ảnh

Nhiều năm qua, Lương Mạnh Hải và Tăng Thanh Hà vẫn giữ tình bạn thân thiết dù mỗi người có hướng đi riêng. Họ cũng nghĩ đến chuyện tái hợp màn ảnh nhưng đến giờ vẫn chưa có duyên.

Học Hà Tăng dưỡng da với trà xanh để ngừa lão hóa, dưỡng da căng mịn cực đỉnh

Ngoài việc dùng bột trà xanh để đắp mặt nạ, bạn cũng có thể thêm bột trà xanh vào kem dưỡng ẩm hoặc serum của mình. Điều này không chỉ làm tăng cường hiệu quả dưỡng da mà còn mang ...

Đi làm xa, vợ ở nhà chăm mẹ già lên hẳn 5 cân, chưa kịp vui mừng thì phát hiện ra bí mật động trời

Sáng hôm sau, tôi rời đi, nhưng đi giữa đường thì phát hiện để quên giấy chứng minh ở nhà, tôi vội vã quay lại thì phát hiện sự thật đau lòng về người vợ ngoan hiền của mình.

Tăng Thanh Hà “thả nhẹ” bức ảnh bên ông xã Louis Nguyễn, thay lời khẳng định tình yêu hơn 1 thập kỷ

Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn là cặp đôi không mấy khi thể hiện tình cảm trên mạng nhưng luôn khiến dân tình ngưỡng mộ.

Thế nào là đẳng cấp ngọc nữ khiến Lan Ngọc phải chịu thua, nhìn loạt ảnh mới toanh của Tăng Thanh Hà là rõ!

Nhìn loạt ảnh mới doanh này, cư dân mạng mới hiểu lý do Tăng Thanh Hà vẫn giữ được danh xưng ngọc nữ khó lấn át ở tuổi 38.

Vợ Văn Lâm tăng cân khi mang bầu, vóc dáng vẫn vạn người mê, cuộc sống viên mãn trong biệt thự bạc tỷ nhưng vẫn bật khóc vì một điều

Hai tháng sau đám cưới bí mật, thủ môn Đặng Văn Lâm và bà xã Bùi Thị Yến Xuân bất ngờ thông báo chuyện nàng WAG đang mang thai con đầu lòng và nhận được nhiều lời chúc phúc.

Nhìn mớ da bụng xồ sề của vợ, chồng buông lời chê bai, hôm sau thấy bức thư để trên bàn mới biết mình đã gây ra chuyện tày đình

Nhưng phúc nhà tôi vẫn còn to lắm. Tôi thấy vợ ôm con ngồi ở ngoài đường, cô ấy bảo có lẽ mình bị trầm cảm sau sinh rồi, nhiều lúc chỉ muốn ôm con đi thật xa mà thôi.

Không chỉ biết đàn hát, mới 3 tuổi con trai út nhà Tăng Thanh Hà đã thể hiện cả tài năng hội họa

Chiều 7/10, Tăng Thanh Hà gây chú ý khi đăng tải hình ảnh con trai út đang cặm cụi bên giá vẽ. Qua hình ảnh ghi lại có thể thấy quý tử nhà Louis Nguyễn đang rất tập trung học vẽ.

Ngủ ít hơn 6 tiếng cơ thể bạn phải đối mặt với điều gì?

Điều này đồng nghĩa với việc thiếu ngủ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, từ các bệnh cảm cúm thông thường đến những bệnh nghiêm trọng hơn.

Tăng Thanh Hà hé lộ cuộc sống sau “cánh cửa hào môn”

Thường được nhắc đến với cụm từ nàng dâu hào môn , nhưng cuộc sống của Tăng Thanh Hà vẫn bình dị như bao người phụ nữ.

Uống bia có thực sự giúp ngủ ngon hơn?

Bia chứa lượng cồn và carb tương đối cao (khoảng 13 carb một lon) nên uống bia thường xuyên có thể làm tăng lượng calo hấp thụ hằng ngày, khả năng dẫn tới tăng cân.

Cách để có đôi chân thon gọn

Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

Lý do nhiều nơi tại Mỹ tận dụng chăn thả cừu trong thành phố

Cùng thời điểm đó, Zach Richardson, chủ sở hữu của Nashville Chew Crew, lúc đó là sinh viên Đại học Georgia chuyên ngành kiến trúc cảnh quan, đã nảy ra ý tưởng thành lập doanh nghi...

Top những điểm tạo nên nét quyến rũ riêng biệt của Đà Lạt

Đà Lạt không chỉ có cảnh thiên nhiên làm mê đắm lòng người, ngay cả những công trình nhân tạo của Đà Lạt cũng mang phong cách bí ẩn, quyến rũ.

Sao Việt 22/9: Trường Giang và con gái diện đồ đôi, Duy Mạnh ôm Tuấn Hưng

Trường Giang và con gái diện đồ đồng điệu đi chơi, Duy Mạnh và Tuấn Hưng ôm nhau tại đêm diễn gây quỹ ủng hộ đồng bào bị thiệt hại do cơn bão số 3.

Chạy bộ có tốt cho người mắc buồng trứng đa nang không?

Người mắc buồng trứng đa nang tập thể dục có thể giúp kiểm soát cân nặng, tránh tăng cân. Tuy nhiên, chạy bộ có phải là bài tập tốt nhất cho người bệnh?

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Do đó, hãy ưu tiên ăn protein, tinh bột trước trong mỗi bữa ăn - do đây là hai nhóm dinh dưỡng giàu năng lượng nhất, rồi hãy ăn rau - do rau nhiều chất xơ có thể khiến bạn no sớm v...

Cách ăn bánh trung thu an toàn, không sợ tăng đường huyết và không sợ tăng cân

Ngoài ra, nếu ăn bánh trung thu thì cần giảm lượng đồ ăn khác. Chứ không thể đã ăn bánh trung thu thoải mái, xong vẫn ăn vặt, uống trà sữa, ăn bún, ăn phở thoải mái thì năng lượng ...

10 thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh

Bạn có thể chế biến trứng thành nhiều món như trứng chiên, trứng luộc, hoặc làm bánh. Ngoài ra, thêm trứng vào các món salad cũng là một trong những cách tăng lượng protein hiệu qu...

Netizen nơi trời Âu đua nhau khoe ảnh mùa thu nước Nga đẹp nao lòng

Loạt ảnh chụp góc phố thủ đô Moscow đã thu hút nhiều netizen nơi trời Âu đua nhau khoe ảnh mùa thu nước Nga đẹp nao lòng cùng hàng nghìn lượt like và thả tim.

Sao nam Vbiz là tri kỷ hơn 20 năm của Hà Tăng, được dành 1 đặc quyền khó có người thứ 2

Tuy định hướng khác nhau nhưng cả hai vẫn tình bạn thân thiết, ngọc nữ gọi đàn anh là Huynh , Tri kỷ ... Quốc Cường góp mặt trong hầu hết các sự kiện đặc biệt liên quan đến Hà Tăng...

Phát hiện khu rừng lâu đời nhất thế giới ở sát nơi sầm uất không ngờ

Các nhà khoa học đã xác nhận sự tồn tại của khu rừng lâu đời nhất thế giới. Và địa điểm bí mật, cổ xưa này chỉ cách đô thị sầm uất bậc nhất thế giới - New York, một đoạn lái xe ngắ...

Một ‘Nha Trang chậm’, còn kịp không?

Nhưng có một điều gì như thể bản sắc tự nhiên, làm cho đô thị này không chỉ được du khách hình dung là chốn hưởng thụ những tiện ích chung chung ở đâu cũng có, mà còn là nơi chốn đ...

Vợ chồng Tăng Thanh Hà – Louis Nguyễn làm một việc để lộ mối quan hệ hiện tại với Thanh Hằng

Mới đây, Thanh Hằng đã đăng tải hình ảnh chiếc túi hiệu là món quà của vợ chồng Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn gửi tặng.

“Nàng dâu hào môn” Tăng Thanh Hà tự tay vào bếp đãi bạn, thực đơn toàn món dân dã nhưng cực ngon

Mới đây, nữ diễn viên Vân Anh - người từng xuất hiện trong bộ phim Bỗng dưng muốn khóc đã chia sẻ lên trang cá nhân hình ảnh Tăng Thanh Hà chính tay đứng bếp.

Đi du lịch nhưng cứ đến 11h đêm chồng lại “xin phép” ra hành lang hút thuốc hơn tiếng mới quay về

Tôi thì vô tư nhưng người nảy sinh nghi ngờ là em chồng tôi. Người ta có câu nơi nguy hiểm nhất là nơi an toàn nhất và chuyến du lịch nghỉ lễ vừa rồi đã cho tôi biết câu nói này ch...

Ba không khi ăn lẩu

Chuyên gia Ong đánh giá thường có một ranh giới mong manh giữa những gì lành mạnh và không lành mạnh. Khi ăn lẩu, bạn có thể chỉ hấp thụ 400 calo nếu dùng nhiều rau, protein nạc và...

9 cách ăn uống lành mạnh và tránh tăng cân

Thực phẩm chế biến sẵn mặc dù nhanh chóng và dễ dàng nhưng những thực phẩm này thường chứa quá nhiều đường và chất béo không lành mạnh, gây tổn hại đến cân nặng.

1 chi tiết để lộ mối quan hệ giữa Tăng Thanh Hà và Linh Rin

Tăng Thanh Hà và Linh Rin đã vướng nghi vấn trục trặc. Nguyên do vì cả hai ít xuất hiện bên cạnh nhau và ít nhắc tới đối phương trên mạng xã hội.

Tăng cân do thuốc chống trầm cảm, loại nào có tác động ít nhất?

Mặc dù nghiên cứu không đề cập đến vấn đề này, nhưng TS. Woods chỉ ra rằng liều lượng cũng có thể đóng một vai trò nhất định. Liều lượng cao hơn dẫn đến tăng cân nhiều hơn so với l...

Tăng Thanh Hà khoe ảnh đi du lịch nước ngoài, fans chỉ biết xuýt xoa khen: Mẹ 3 con mà đẹp quá

Mới đây, Tăng Thanh Hà đã cập nhật lên trang cá nhân của mình 1 loạt ảnh trong chuyến du lịch Nhật Bản gần đây của cô và gia đình.

Hội An vào tốp 15 thành phố tuyệt vời nhất thế giới

Tạp chí Travel & Leisure (Mỹ) vừa công bố kết quả bình chọn từ độc giả cho tốp 15 thành phố tuyệt vời nhất thế giới, trong đó đô thị cổ Hội An (ảnh) của Việt Nam được vinh danh ở v...

Hiếm hoi lắm mới thấy Tăng Thanh Hà khoe ảnh rõ mặt con gái, có điểm cực kỳ giống mẹ

Đây là lần hiếm hoi Tăng Thanh Hà khoe ảnh của hai mẹ con. Trước đó, nàng ngọc nữ thường chỉ khoe hình ảnh con gái từ phía sau.

Tăng Thanh Hà phẫn nộ, chuyện gì đây?

Tăng Thanh Hà xót xa khi xem clip chú chó ở Đà Lạt bị đánh, cô mong mọi người ngừng sử dụng dịch vụ chụp ảnh cùng những chú chó này

Cù lao Chàm – Báu vật thiên nhiên

Chỉ hơn 20 phút canô, du khách chưa hết ngạc nhiên với nét cổ kính, văn hóa của Hội An thì đã được bất ngờ với vẻ đẹp hoang sơ, huyền bí, hấp dẫn của rừng xanh, biển trong

Sao Kpop 18/8: Lee Min Ho lấy lại phong độ sau khi phát tướng

Từng bị chỉ trích vì ngoại hình phát tướng do tăng cân, Lee Min Ho đã trở lại ấn tượng với vẻ ngoài lịch lãm, nam tính tại buổi ra mắt Pachinko 2 .

Các bài tập tốt cho phụ nữ mãn kinh

Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp trong cuộc đời của người phụ nữ, được định nghĩa là tình trạng không có kinh nguyệt trong hơn 10-12 tháng. Trong giai đoạn này, phụ nữ có xu hướng...

Tăng Thanh Hà tranh thủ khoe ảnh mới, ngay dưới phần bình luận đã tiết lộ “đối tượng hẹn hò”

Nhan sắc của Tăng Thanh Hà luôn là tường thành trong showbiz Việt. Dù đã rời showbiz nhiều năm nay nhưng bà mẹ 3 con vẫn khiến mọi người xao xuyến mỗi khi xuất hiện.

Những thành phố bé nhỏ đến ngỡ ngàng

Bên cạnh những đô thị hàng chục triệu người như Tokyo hay Thượng Hải, cũng có không ít thành phố nổi tiếng nhưng chỉ vài trăm nghìn người sinh sống.