Điều gì xảy ra khi bạn sử dụng máy lạnh hằng ngày?

Thiên Lan09:30 26/09/2021

Máy lạnh là một thiết bị quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng.

Tuy nhiên, bạn có biết sử dụng máy lạnh thường xuyên thì điều gì xảy ra cho cơ thể không?

Ở lâu trong môi trường máy lạnh có thể khiến bạn đau đầu. Ảnh SHUTTERSTOCK

1. Mắc “hội chứng nhà cao tầng”

Tòa nhà có điều hòa không khí với hệ thống thông gió kém có thể làm tăng nguy cơ mắc “hội chứng nhà cao tầng”. Các triệu chứng bao gồm đau đầu, ho khan, chóng mặt, buồn nôn, khó tập trung, mệt mỏi và nhạy cảm với mùi. Không khí trong nhà lưu thông kém cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm Covid-19, theo Web MD.

Nhiệt độ điều hòa thích hợp sẽ giúp bạn ngủ ngon. Ảnh SHUTTERSTOCK

2. Gây mất nước

Máy điều hòa không khí hút hơi ẩm ra khỏi phòng để giảm độ ẩm và làm mát. Điều này có thể làm khô da.

Video đang HOT

3. Khô mắt

Việc thiếu độ ẩm trong không gian máy lạnh có thể làm mắt bạn bị khô. Điều này có thể làm cho mắt bị kích ứng và ngứa, thậm chí có thể làm cho tầm nhìn của bạn bị mờ.

4. Giúp bạn tăng cường suy nghĩ

Một nghiên cứu năm 2018 của Harvard cho thấy những sinh viên sống trong ký túc xá không có điều hòa trong những tháng hè nóng nực đã làm bài kiểm tra nhận thức kém hơn những sinh viên có điều hòa.

5. Có thể làm bạn đau đầu

Trong một nghiên cứu, 8% những người làm việc trong môi trường không khí không trong lành – do máy lạnh bị bẩn hoặc không được bảo trì tốt, đã bị đau đầu 1 – 3 ngày mỗi tháng và 8% bị đau đầu hằng ngày, theo Web MD.

6. Giảm khả năng chịu nhiệt của bạn

Với những người đã sử dụng điều hòa thường xuyên, cơ thể sẽ giảm khả năng chịu đựng với nhiệt độ ngoài trời và do đó hay đổ mồ hôi hơn.

Sự mất cân bằng nhiệt độ cơ thể còn dẫn đến tình trạng đau đầu và cảm lạnh.

7. Tăng dị ứng

Hệ thống điều hòa không khí có thể nhanh chóng trở thành nơi trú ngụ của các chất gây dị ứng do vi sinh vật. Hãy kiểm tra hệ thống điều hòa thường xuyên và duy trì hệ thống tốt để không làm tăng thêm các vấn đề dị ứng.

8. Giúp ngủ ngon

Các chuyên gia cho biết ngủ trong phòng có nhiệt độ từ 18 – 19 độ C là lý tưởng. Điều này là do cơ thể tự hạ nhiệt khi ngủ, không gian mát mẻ sẽ giúp ngủ tốt hơn.

9. Chống say nóng

Điều hòa không khí có thể mang lại một số tác động tiêu cực, nhưng chắc chắn nó có thể cứu người khi nhiệt độ tăng cao. Khi nhiệt độ cơ thể vượt quá 39 độ C, bạn có nguy cơ bị kiệt sức vì nóng, buồn nôn, chuột rút, chóng mặt và nếu tiếp tục nóng hơn, bạn có thể bị say nóng, theo Web MD.

Chàng trai 18 tuổi giác mạc bị "bào mòn" một nửa, thị lực giảm mạnh vì thường xuyên làm hành động mà nhiều người mắc phải khi ngứa, khô mắt

Cách đây vài ngày, một thanh niên 18 tuổi ở Trung Quốc tìm đến bác sĩ để chữa trị vì thị lực giảm mạnh. Bác sĩ phát hiện người này bị bệnh giác mạc hình chóp, giác mạc mỏng bằng 1/2 bình thường và cần phải ghép giác mạc mới.

Theo tờ Sohu của Trung Quốc, một chàng trai 18 tuổi (Hồ Bắc) họ Zhang bị khó chịu ở mắt sau khi xem điện thoại di động và TV. Cậu thường dụi mắt trước khi đi ngủ để cảm thấy thoải mái hơn vào sáng hôm sau. Trong 6 tháng qua, thị lực của Zhang đã giảm sút nghiêm trọng, ban đầu cậu nghĩ đó là do việc ôn thi Đại học quá vất vả nên cũng không quan tâm lắm.

Tuy nhiên, trong kỳ thi vào Đại học, cậu phát hiện ra rằng các từ trên giấy kiểm tra đã trở nên rất mờ và có bóng mờ. Sau đó, Zhang đến bệnh viện để kiểm tra thì được phát hiện mắc bệnh giác mạc hình chóp. Vì giác mạc của cả hai mắt cậu đều rất mỏng, thậm chí độ dày giác mạc của một bên mắt chỉ bằng một nửa giác mạc bình thường nên tình trạng không cải thiện sau khi điều chỉnh thị lực, chỉ có thể chấp nhận ghép giác mạc.

Zhang bị bệnh giác mạc hình chóp do thường xuyên dụi mắt

Bác sĩ Zeng Qingyan, Trưởng khoa Nhãn khoa, Bệnh viện Hankou (Vũ Hán), giải thích bệnh giác mạc hình chóp sẽ xuất hiện các triệu chứng mỏng giác mạc, phổ biến hơn ở thanh thiếu niên, tỷ lệ mắc bệnh ở người châu Á là khoảng 1%.

Ngoài việc bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền, việc thường xuyên dụi mắt do khô mắt cũng là một nguyên nhân quan trọng khiến tình trạng giác mạc hình chóp xuất hiện nhiều hơn. Bà chỉ ra rằng việc Zhang dụi mắt hoặc nằm sấp khi ngủ sẽ gây ra áp lực từ bên ngoài lên nhãn cầu, có thể gây tổn thương và biến dạng giác mạc. Vì vậy, bà nhắc nhở rằng nếu bị dị ứng mắt, bạn có thể nhỏ thuốc nhỏ mắt chống dị ứng từ 3 đến 5 ngày một tuần, điều này có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và giảm hành vi dụi mắt.

Bác sĩ Zeng Qingyan, Trưởng khoa Nhãn khoa, Bệnh viện Hankou (trái) và hình ảnh giác mạc của Zhang (phải)

Loạn thị, cận thị cũng là một dấu hiệu của giác mạc hình chóp

Chen Songen, một bác sĩ nhãn khoa Hồng Kông, chỉ ra rằng các tật ở mắt cũng có thể bị gây ra bởi giác mạc hình chóp. Tức là giác mạc của mắt lồi lên như quả chanh, nó có thể gây ra cận thị và loạn thị, trường hợp nghiêm trọng nhiều khả năng dẫn đến mù lòa. Độ tuổi từ 10 đến 40 đều có nguy cơ mắc bệnh cao.

Bác sĩ Chen cho biết cận thị và loạn thị trước 18 tuổi nói chung sẽ tiến triển nặng nhanh chóng do quá trình phát triển và có thể không liên quan đến giác mạc hình chóp. Tuy nhiên, nếu độ cận thị và loạn thị của trẻ em học đường tăng độ hàng năm là điều bất thường, cha mẹ nên đưa con đi khám để điều trị.

Bệnh nhân giác mạc hình chóp giai đoạn đầu có thể đeo kính cận hoặc kính áp tròng mềm để điều chỉnh cận thị và loạn thị, trong khi bệnh nhân ở giai đoạn giữa nên đeo kính áp tròng cứng. Nếu tình hình xấu đi, cần phải thực hiện "hoạt động liên kết ngang collagen ở giác mạc" để tăng cường sức mạnh cho giác mạc giúp nó không bị biến dạng, và sau đó đeo kính áp tròng bảo vệ trong khoảng 1 tuần sau khi phẫu thuật.

Nguồn và ảnh: Sky Post, Sohu, Economic TV Live

Ứng phó các vấn đề về mắt trong đại dịch COVID-19 thế nào? Dịch COVID-19 đã khiến cho rất nhiều người từ trẻ em đến người lớn phải làm việc, học tập trực tuyến, làm tăng đột biến thời lượng mắt phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại... dẫn đến vô số hệ lụy cho mắt. Vậy có những cách nào giúp bảo vệ mắt trong đại dịch? Các...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Vụ dụ dỗ tu tập thành tiên: Công an khai quật nhiều vật phẩm chôn dưới đất01:02

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Vụ trộm bồn cầu làm bằng 98 kg vàng: nghi phạm ra tay trong 5 phút09:08

Ông Trump khen ông Zelensky dũng cảm, không cam kết hỗ trợ lực lượng châu Âu tại Ukraine08:00

Phát sốt đoạn phim ông Trump, ông Netanyahu nhâm nhi cocktail ở bãi biển Gaza08:01

Không chỉ Mỹ, Pháp cũng đàm phán về khoáng sản quan trọng với Ukraine09:14

Đặc phái viên Mỹ hé lộ điều Nga - Ukraine phải làm để đạt thỏa thuận hòa bình07:56

Xe mất thắng lao xuống rãnh ven đường, ít nhất 18 người thiệt mạng tại Thái Lan01:07

Đột ngột chuyển sai hướng, ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Đắk Lắk00:50

Xét xử vụ cháy chung cư làm 56 người chết, bị hại đòi bồi thường hơn 78 tỷ02:12

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

14:01:46 03/03/2025

Trong khi các giới chức y tế đang nỗ lực kiểm soát dịch, các bác sĩ nhấn mạnh hai giải pháp chính: tiêm vắcxin để ngăn ngừa bệnh và bổ sung vitamin A đối với những trường hợp đã nhiễm bệnh nhằm giảm nguy cơ biến chứng.

Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ

13:58:37 03/03/2025

Tôi đã trình bày về các tác dụng lâm sàng cũng như những nghi ngờ xung quanh nghệ, cả có cơ sở lẫn không có cơ sở, tại see.nf/ turmericskeptic. Lượng ăn khuyên dùng là một phần tư muỗng cà phê bột nghệ mỗi ngày.

Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp

12:08:13 03/03/2025

Nhiều nghiên cứu cho thấy, độ lớn của vòng hai tỷ lệ thuận với nguy cơ tiểu đường. Đặc biệt, những người có vòng bụng lớn ngay cả khi không thừa cân toàn thân vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh do tích tụ mỡ nội tạng quá mức.

Phòng tránh hữu hiệu các bệnh thường gặp vào mùa Xuân

12:06:03 03/03/2025

Lạnh là yếu tố kích thích phế quản xuất tiết niêm dịch, ứ đọng trong các phế quản giãn là môi trường thuận lợi cho cho nhiễm khuẩn phát triển. Điều đó lý giải vì sao mùa Đông - Xuân tỉ lệ người bị bệnh này tăng rõ rệt.

Số ca mắc sởi tại Hà Nội tiếp tục gia tăng trong thời tiết ẩm

12:05:14 03/03/2025

Các Trung tâm Y tế quận, huyện, thị xã tiếp tục triển khai chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng bệnh sởi trên địa bàn cho đối tượng từ đủ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi theo chỉ đạo của UBND thành phố, Sở Y tế Hà Nội và CDC Hà Nội.

3 thói quen dễ gây đột quỵ

09:54:00 03/03/2025

Lối sống ảnh hưởng rất nhiều đến nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. Những lý do này đã được cảnh báo rất nhiều nhưng dường như giới trẻ vẫn quá thờ ơ và chưa nhận thức rõ được những nguy hiểm của nó.

Vatican: Giáo hoàng Francis ổn định, không còn dùng máy thở

09:29:58 03/03/2025

Hôm nay, tình trạng lâm sàng của Đức Thánh Cha vẫn ổn định. Giáo hoàng không cần dùng máy thở không xâm lấn mà chỉ cần oxy lưu lượng cao bổ sung. Ngài không bị sốt" - theo Vatican.

Chế độ ăn tốt cho tim mạch

09:26:44 03/03/2025

Việc đánh giá khẩu phần ăn là một kỹ năng có thể học được. Bạn có thể cần sử dụng cốc và thìa đo lường hoặc cân ban đầu, dần bạn sẽ dễ dàng đo lường khẩu phần hơn.

Làm thế nào để nhân viên văn phòng có một giấc ngủ ngon?

09:14:55 03/03/2025

Smith cho biết nghiên cứu cho thấy việc vận động cơ thể trong ngày làm việc và hạn chế làm việc sau giờ làm không chỉ giúp bạn ngủ ngon vào đêm đó mà còn bảo vệ bạn khỏi các vấn đề về giấc ngủ kéo dài một thập kỷ sau đó.

7 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày

08:59:30 03/03/2025

So với các loại cá lớn hơn, cá mòi chứa ít thủy ngân hơn, giúp giảm nguy cơ ngộ độc thủy ngân. Cá mòi có thể được ăn trực tiếp từ hộp, thêm vào salad, bánh mì hoặc các món xào. Có thể nướng, chiên hoặc áp chảo cá mòi tươi.

Người đàn ông ngã gục khi tập thể dục buổi sáng, bác sĩ cảnh báo 1 điều

12:31:23 02/03/2025

Nhóm cứu hộ tại Bệnh viện Từ Tế Đài Bắc đã kịp thời cấp cứu cho bệnh nhân. Các bác sĩ sử dụng ECMO (tim phổi nhân tạo) để giữ mạng sống cho người bệnh. Sau 8 ngày điều trị, ông Trần đã xuất viện về nhà.

Không phải sáng sớm, đây mới là lúc uống cà phê tốt nhất

12:11:09 02/03/2025

Nếu uống cà phê khi cortisol đang ở mức cao có thể làm tăng phản ứng căng thẳng và dẫn đến tình trạng kháng insulin tạm thời. Điều này khiến cơ thể khó kiểm soát đường huyết hơn, đặc biệt là sau bữa ăn.