Diệp ‘Hương vị tình thân’ gây ngỡ ngàng với body thon thả, khác xa trên phim

Theo dõi VGT trên

Tuyết Bít tăng cân ầm ầm để đóng phim nhưng rồi nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Hôm 21/7, một Tiktoker đăng video quay lén một cô gái trong hàng tạp hóa với caption: “Chỉ thắc mắc sao giờ người đẹp và xinh thế thôi”. Người này cho biết vô tình gặp cô gái ở tiệm tạp hóa hơn một tháng trước. “Ở ngoài trông gầy và xinh lắm, không như trên phim. Chắc vừa giảm cân xong”, người này chú thích. Nữ chính trong clip quay lén này là diễn viên Tuyết Bít.

Tuyết Bít nổi tiếng vài năm nay nhờ đóng clip hài. Gần đây, cô chuyển sang hoạt động trên TikTok và đóng phim truyền hình. Cô có vai diễn đầu tay trong phim Hương vị tình thân, vào vai Ngọc Diệp – em gái nuôi của nữ chính Phương Nam – gây chú ý thời gian qua. Trong phim, Diệp có ngoại hình mũm mĩm, khuôn mặt kém xinh. Để vào vai, cô phải ăn nhiều để tăng 8 kg.

Diệp Hương vị tình thân gây ngỡ ngàng với body thon thả, khác xa trên phim - Hình 1

Vai của Tuyết trong phim Hương vị tình thân.

Khán giả đã quen với tạo hình trong phim nên khi xem video này liền bị bất ngờ về vóc dáng hiện tại của Tuyết Bít. Họ bình luận: “Tuyết giảm cân rồi hả, nhanh thế”, “Ép cân dã man thật”, “Nể phục chị ấy. Tăng cân để phù hợp vai diễn, chịu biết bao toxic, miệt thị từ mạng xã hội”, “Đúng giỏi luôn, muốn tăng hay giảm đều làm được. Khâm phục dễ sợ”, “Muốn body thế nào là thành thế đó, nể thật”…

Để có ngoại hình như hiện tại, sau khi đóng phim, Tuyết Bít đã phải quay lại với chế độ tập luyện, ăn uống nghiêm khắc. Cô thường xuyên có mặt ở phòng gym với những bài tập nặng.

Trước khi tham gia phim Hương vị tình thân, Tuyết Bít có thân hình khá gọn gàng. Nhờ đóng vai nhân vật “xấu xí” trên phim, cô trải nghiệm chuyện bị “body shaming”. Cô từng làm hẳn video đăng ở TikTok bày tỏ chuyện bị nhiều người chê bai ngoại hình. Tuyết kêu gọi khán giả ngưng miệt thị ngoại hình người khác vì “lời nói giết cả mạng người”. Đây cũng là động lực để Tuyết Bít cố gắng giảm tối đa cân nặng có thể.

Diệp Hương vị tình thân gây ngỡ ngàng với body thon thả, khác xa trên phim - Hình 2

Tuyết Bít ở phòng gym.

Video đang HOT

Diệp Hương vị tình thân gây ngỡ ngàng với body thon thả, khác xa trên phim - Hình 3

Tuyết Bít chia sẻ việc tập luyện và ăn uống để giảm cân.

Diệp Hương vị tình thân gây ngỡ ngàng với body thon thả, khác xa trên phim - Hình 4

Tuyết Bít tâm sự về chuyện bị miệt thị vì ngoại hình xấu.

Diệp Hương vị tình thân gây ngỡ ngàng với body thon thả, khác xa trên phim - Hình 5

Sự thay đổi của cô trước và sau khi tăng cân.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu "phát phì" tận 5kg

Trong khi Ninh Dương Lan Ngọc vẫn duy trì tốt cân nặng, Thiều Bảo Trâm mừng rỡ vì tăng cân nhưng vẫn giữ bụng múi.

Có lẽ chúng ta còn phải chiến đấu với chủng mới của Covid thêm 1 khoảng thời gian nữa. Giãn cách xã hội cũng có thể tiếp tục vài tuần cho đến khi không còn ca dương tính nào bùng phát trong ngày. Chị em vẫn cần phải giữ vững ý chí trong việc cân bằng giữa ăn uống healthy và tập luyện chăm chỉ. Tập luyện không chỉ giúp mỗi người tăng cường sức đề kháng mà còn giúp chị em cảm thấy yêu đời, tự tin và hạnh phúc hơn trong những ngày giãn cách nhàm chán.

Các sao nữ Vbiz cũng đang phải đốc thúc bản thân mỗi ngày đến vượt qua chính mình để duy trì sức hút của body. Tuy không được ngắm các thần tượng trên truyền hình nhưng dạo quanh 1 lượt story của các chị đẹp, có lẽ fan cũng cập nhật được ít nhiều tình hình lúc này.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 1

Phương Mỹ Chi dù tếu táo trên TikTok về việc mình bị hỏi quá nhiều về số đo cân nặng nhưng cô nàng vẫn phải thực hiện ăn kiêng và tập luyện đều đặn mỗi ngày. Nữ ca sĩ dí dỏm chia sẻ: "Điều nguy hiểm nhất là khi mới ăn kiêng được vài ngày đã thấy mình ốm lắm rồi!".

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 2

Thiều Bảo Trâm có lẽ là người đẹp hiếm hoi mừng rỡ vì bản thân tăng cân trong những ngày này. Cô nàng vốn ưa chuộng kiểu người mình hạc xương mai nhưng đôi lúc lại trông quá gầy nên có lẽ tăng cân tăng cơ là điều cần làm lúc này. Với chiều cao gần 1m70 nên có lẽ nữ ca sĩ cần tăng lên đầu 50kg thì sẽ hài hoà hơn.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 3

Muốn tăng cân nhưng vẫn giữ chiếc rãnh bụng săn chắc, giọng ca Một Mình Có Buồn Không đã phải chăm ăn chăm tập mỗi ngày. Cô nàng thực hiện các bài tập circuit training, đồng thời chăm nhảy dây. Tăng cân tăng cơ là 1 điều khó nhưng cô nàng đã làm được, chắc chắn nhiều chị em "cò hương" cũng sẽ làm được.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 4

MC xinh đẹp nhất VTV - Mai Ngọc đặt chỉ tiêu mỗi tuần phải xuống 1kg và cô đã theo sát kế hoạch rất chặt chẽ. Người đẹp thực hiện đo đạc với máy móc mỗi tuần nên dù xuống cân rất rõ nhưng cơ thể vẫn rất lean (nạc) và khoẻ mạnh. Để làm được điều đó, cô nàng đã thực hiện xen kẽ tập tạ, cardio và cả đánh golf.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 5

Hoa hậu HHen Niê đang có những ngày hoạt động tình nguyện ý nghĩa khi đi phân phát lương thực cho bà con ở vùng tâm dịch. Cô nàng không có thời gian tập luyện và buộc phải nạp nhiều carb để cơ thể có sức bền tốt hơn. Do đó, chân dài đã "toang" nhẹ khi tăng liền 1 lúc 5kg. Dẫu vậy nhưng người đẹp vẫn đang rất tích cực.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 6

Lan Ngọc không nói không rằng mà hé lộ cân nặng của mình hiện tại là 46.6kg. Có lẽ đây là con số hợp lý nếu so với chiều cao 1m64 của cô nàng. Nữ diễn viên từ trước đến nay vẫn luôn được khuyến khích nên mập hơn chút thì sẽ có sức sống hơn.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 7

Trúc Anh đẹp vậy mà than béo trên story suốt. Cô nàng cao 1m60 và hiện tại nặng hơn 47 kí. Bày tỏ sự ân hận vì đã dễ dãi với bản thân, nữ diễn viên Mắt Biếc sau đó đã phải hì hục đạp xe mỗi ngày hòng trút bỏ bớt sự nặng nề của body.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 8

Bác sĩ Châu của Cây Táo Nở Hoa chia sẻ đang có kế hoạch ép kí từ 55kg xuống còn 53kg. Có lẽ giãn cách này là khoảng thời gian hợp lý nhất để cô nàng thực hiện những list việc còn dang dở của mình, trong đó có giảm cân.

Người "giữ lửa" tinh thần tích cực cho cộng đồng mạng những ngày này nhiều nhất phải kể đến Tóc Tiên. Cô tương tác với fan thông qua mọi hoạt động thường nhật của mình trong mái nhà với "Phù thuỷ âm nhạc" Hoàng Touliver.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 9

Nữ ca sĩ Cồng Chiêng cho hay mình hài lòng với body đầy đặn đầu giãn cách là 55kg. Dù không có ý định ép cân nhưng vì ăn uống và sinh hoạt quy củ với chế độ ăn IF (nhịn ăn gián đoạn) mà vô tình sụt 2kg.

Cô nàng hé lộ với chế độ ăn này, bản thân vẫn ăn cơm lứt nấu thịt cá trứng sữa, uống cafe, trà đào và cuối tuần cheat meal sung sướng. Dù ăn thoải mái nhưng tuyệt nhiên phải ăn đúng giờ và không được phá lệ giờ ăn. Người đẹp cũng khéo léo dặn dò chị em hãy tỉnh táo chọn và xây dựng kế hoạch ăn uống phù hợp và thích nghi tốt. Không nên chạy theo trào lưu và bị ám ảnh với con số cân nặng, quan trọng là bản thân nhìn trong gương như thế nào nữa.

Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu phát phì tận 5kg - Hình 10

Để cân nặng ở mức chuẩn hơn, chị em vẫn nên tính toán chuẩn theo con số và kết hợp cả tập luyện. Chỉ ăn không mà bỏ qua tập thì hiệu quả đôi khi sẽ không như ý.

https://ione.net/diep-huong-vi-tinh-than-gay-ngo-ngang-voi-body-thon-tha-khac-xa-tren-phim-4329263.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Không phải quần bó sát, Ngô Thanh Vân chỉ thích diện 4 kiểu quần dài thoải mái, giúp phụ nữ U50 thêm trẻ trungKhông phải quần bó sát, Ngô Thanh Vân chỉ thích diện 4 kiểu quần dài thoải mái, giúp phụ nữ U50 thêm trẻ trung
17 giờ trước
Thời trang công sở mùa Đông thanh lịch của Hoa hậu Đỗ Thị HàThời trang công sở mùa Đông thanh lịch của Hoa hậu Đỗ Thị Hà
18 giờ trước
Tranh cãi quanh đôi tất trắng bị cho là kém sang của HIEUTHUHAITranh cãi quanh đôi tất trắng bị cho là kém sang của HIEUTHUHAI
hôm qua
Hoa hậu Thanh Thủy hóa nữ thần gợi cảm trong đầm dạ hội cắt xẻHoa hậu Thanh Thủy hóa nữ thần gợi cảm trong đầm dạ hội cắt xẻ
hôm qua
Lương Bích Hữu, Bảo Thy, Nhã Phương "lên đồ" cá tính khoe vẻ trẻ trungLương Bích Hữu, Bảo Thy, Nhã Phương "lên đồ" cá tính khoe vẻ trẻ trung
hôm qua

Tin đang nóng

Bách Hóa Xanh lên tiếng về vụ liên quan gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấmBách Hóa Xanh lên tiếng về vụ liên quan gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm
3 giờ trước
Quảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cáchQuảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cách
2 giờ trước
Lãnh đạo Viện Pháp y tâm thần câu kết tội phạm làm sai lệch hồ sơ bệnh ánLãnh đạo Viện Pháp y tâm thần câu kết tội phạm làm sai lệch hồ sơ bệnh án
2 giờ trước
4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ
5 giờ trước
Vụ Mr Pips: Thu giữ thêm 18 bất động sản, 500.000 USD gửi ở SingaporeVụ Mr Pips: Thu giữ thêm 18 bất động sản, 500.000 USD gửi ở Singapore
3 giờ trước
Nhìn bảng lương và thưởng Tết công ty chồng, tôi sốc nặng khi biết lý do chị nhân viên có mức rất caoNhìn bảng lương và thưởng Tết công ty chồng, tôi sốc nặng khi biết lý do chị nhân viên có mức rất cao
4 giờ trước
Ngày anh trai mất, các em không ai đến thắp một nén hương, ngọn nguồn bắt đầu từ việc bố mẹ chồng không để lại di chúcNgày anh trai mất, các em không ai đến thắp một nén hương, ngọn nguồn bắt đầu từ việc bố mẹ chồng không để lại di chúc
3 giờ trước
Diệu Nhi lên tiếng thông tin liên quan đến con cáiDiệu Nhi lên tiếng thông tin liên quan đến con cái
3 giờ trước

Tin mới nhất

Nữ ca sĩ có thời trang mùa đông rất trẻ trung, sang trọng dù toàn diện đồ tối màu

Nữ ca sĩ có thời trang mùa đông rất trẻ trung, sang trọng dù toàn diện đồ tối màu

4 ngày trước
Văn Mai Hương làm mới style mùa lạnh với áo trench coat màu xanh rêu. Sự kết hợp giữa mẫu áo này và quần jeans xanh đã tạo nên bộ trang phục trẻ trung, năng động. Đôi giày sneaker trắng rất phù hợp với outfit.
Sau khi lấy chồng, Midu ngày càng "lão hóa ngược" với style trẻ xinh

Sau khi lấy chồng, Midu ngày càng "lão hóa ngược" với style trẻ xinh

4 ngày trước
Diện trang phục màu đen nhưng Midu không hề bị cộng tuổi. Ngược lại, set đồ của cô còn gây ấn tượng ở nét thời thượng, cá tính nhờ kiểu dáng hiện đại và đôi giày độn đế.
Lee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắc

Lee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắc

5 ngày trước
Nữ diễn viên còn có phong cách thời trang rất thanh lịch, dù không hề phối đồ cầu kỳ. Chìa khóa xây dựng style ở tuổi ngoài 40 của Lee Bo Young chính là trang phục màu trung tính.
Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?

Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?

6 ngày trước
Nayeon (TWICE), Sunmi... mới đây gây chú ý khi xuất hiện cùng chiếc túi xách nhỏ nhắn đến từ nhà mốt Pháp - Nhật.
Á hậu Hạnh Nguyên diện áo dài gợi cảm đón xuân

Á hậu Hạnh Nguyên diện áo dài gợi cảm đón xuân

6 ngày trước
Á hậu Miss Grand Vietnam 2024 - Lê Phan Hạnh Nguyên trở thành nàng thơ cho bộ sưu tập áo dài xuân của NTK Minh Châu.
Tóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinh

Tóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinh

1 tuần trước
Hình ảnh của nữ ca sĩ tại sự kiện thời trang này đã nhanh chóng xuất hiện trên khắp các nền tảng mạng xã hội và nhận được nhiều lời khen ngợi.
Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

1 tuần trước
Tăng Thanh Hà phối đồ theo hơi hướng năng động, trẻ trung với các item như áo kẻ ngang, quần âu ống đứng và giày sneaker trắng. Chiếc áo len quàng vai không phải là chi tiết thừa, món đồ này giúp tổng thể trang phục thêm phóng khoáng.
Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

1 tuần trước
Tối ngày 14/12, hàng loạt ngôi sao nổi tiếng như Lý Nhã Kỳ, siêu mẫu Tuyết Lan, Ca sĩ Lâm Bảo Ngọc, Miss Cosmo 2023 Bùi Xuân Hạnh, Hoa hậu Hoa Thái, Hot girl Linh Trương
1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

1 tuần trước
Anh cũng từng gây sốt với nhiều tạo hình ấn tượng trong chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai. Từ khí chất cho đến thần thái, vẻ đẹp của nam ca sĩ được cho là xé truyện bước ra.
"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

1 tuần trước
Diễn viên Nhã Phương gây chú ý trên thảm đỏ khi diện đầm ngắn, khoe chân thon và vóc dáng thon gọn sau khi sinh con thứ 2.
H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

1 tuần trước
Hoa hậu H Hen Niê gây sốt khi xuất hiện tại thảm đỏ sự kiện thời trang với kiểu tóc và trang điểm lạ mắt. Dù trước đó chân bị sưng phồng, bọng nước nhưng hoa hậu vẫn catwalk tự tin.
Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

1 tuần trước
Váy họa tiết da báo có thiết kế dây da báo kèm dây đai hỗ trợ thêm cùng quần bó giúp tôn lên những đường cong đẹp và tự tin khoe dáng, đặc biệt là xung quanh eo và hông.

Có thể bạn quan tâm

Lê Hoàng Phương rộ tin chơi xấu Ý Nhi, đáp trả gắt

Lê Hoàng Phương rộ tin chơi xấu Ý Nhi, đáp trả gắt

Sao việt

27 phút trước
Lê Hoàng Phương bất ngờ bị réo tên dưới những video nhận xét không tốt về nhan sắc của Hoa Hậu Ý Nhi hậu dao kéo. Ngay lập tức, người đẹp đã lên tiếng phản đòn cực gắt.
Cháy nhà ở Hà Đông, 6 người thoát nạn

Cháy nhà ở Hà Đông, 6 người thoát nạn

Tin nổi bật

32 phút trước
Cùng thời điểm, Đội Chữa cháy khu vực 4 - Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH Công an TP Hà Nội điều động 2 xe chữa cháy cùng cán bộ, chiến sĩ tới phối hợp chữa cháy, cứu nạn.
Pháp bàn giao căn cứ quân sự đầu tiên tại Chad

Pháp bàn giao căn cứ quân sự đầu tiên tại Chad

Thế giới

34 phút trước
Tổng tham mưu trưởng quân đội Chad cho biết căn cứ tại Faya-Largeau ở phía Bắc nước này đã được bàn giao và sẽ thông báo cho dân chúng về tiến độ rút quân của Pháp khỏi các căn cứ ở thành phố Abeche phía Đông và thủ đô N Djamena.
Viral khoảnh khắc Nguyễn Xuân Son rạng rỡ chụp ảnh cùng cô lao công, Việt Nam tôi bình dị thân thương thế đó!

Viral khoảnh khắc Nguyễn Xuân Son rạng rỡ chụp ảnh cùng cô lao công, Việt Nam tôi bình dị thân thương thế đó!

Sao thể thao

45 phút trước
Trận đấu lượt đi của tuyển Việt Nam với Singapore đã chứng kiến kịch bản đầy kịch tính. Tuyển Việt Nam nhọc nhằn khi tìm cơ hội chọc thủng lưới đối thủ rồi lại vỡ òa cảm xúc chiến thắng ở phút bù giờ.
Nhận miễn phí bom tấn hành động giá trị lên tới hơn 700k, game thủ không nên bỏ lỡ

Nhận miễn phí bom tấn hành động giá trị lên tới hơn 700k, game thủ không nên bỏ lỡ

Mọt game

48 phút trước
Sự kiện Mystery Box của Epic Games Store vẫn đang tiếp diễn và giai đoạn cuối năm luôn là quãng thời gian ngập tràn trong quà tặng từ phía người dùng của nền tảng này.
Bắt giữ nhóm đối tượng sản xuất, buôn bán thực phẩm chức năng giả

Bắt giữ nhóm đối tượng sản xuất, buôn bán thực phẩm chức năng giả

Pháp luật

48 phút trước
Chỉ tính từ tháng 4/2024 đến khi bị bắt, Nam và Tám đã câu kết với nhau bán ra thị trường hàng nghìn lọ thực phẩm chức năng giảm đau xương khớp nhãn hiệu KHỚP TÂY BẮC, CAO TÂY BẮC giả, thu lời bất chính hàng trăm triệu đồng.
Nhà mình lạ lắm - Tập 5: Huân được giao nhiệm vụ tìm kiếm bằng chứng vụ hối lộ

Nhà mình lạ lắm - Tập 5: Huân được giao nhiệm vụ tìm kiếm bằng chứng vụ hối lộ

Phim việt

49 phút trước
Kim biết bố Thanh Mỹ nắm bằng chứng có thể đưa mình vào tù nên đã giao nhiệm vụ tìm kiếm những thứ này ở biệt thự cho Huân.
Squid Game 2 chiếm top 1 Việt Nam quá nhanh dù gây tranh cãi: Người khen hay khủng khiếp, người ngủ gật 2 tập đầu

Squid Game 2 chiếm top 1 Việt Nam quá nhanh dù gây tranh cãi: Người khen hay khủng khiếp, người ngủ gật 2 tập đầu

Phim châu á

52 phút trước
Chỉ sau chưa đầy một ngày phát hành, tính đến sáng ngày 27, Squid Game 2 đã leo thẳng lên vị trí top 1 BXH chương trình truyền hình tại một vài quốc gia, trong đó có cả Việt Nam.
Sốc với vai trò của Mai Tài Phến trong liveshow Mỹ Tâm

Sốc với vai trò của Mai Tài Phến trong liveshow Mỹ Tâm

Nhạc việt

1 giờ trước
Việc Mai Tài Phến trở thành thành viên trong ekip liveshow của Mỹ Tâm khiến cộng đồng mạng càng thêm tin vào việc, tin đồn hẹn hò của cả hai là sự thật.
Lee Min Ho: "Mẹ là tất cả những gì tôi có"

Lee Min Ho: "Mẹ là tất cả những gì tôi có"

Sao châu á

1 giờ trước
Xuất hiện trong You Quiz on the Block , Lee Min Ho cho biết thời gian anh đóng phim Boys Over Flower (Vườn sao băng) là khoảng thời gian gia đình anh khó khăn nhất.
Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

Làm đẹp

1 giờ trước
Động tác chuyên về cơ bụng nhưng vẫn tác động đến các nhóm cơ toàn thân, và đặc biệt plank không chỉ có tư thế giữ cơ bản mà còn có những biến thể để tăng tối đa hiệu quả cũng như giúp bạn bớt chán khi tập luyện mỗi ngày.