di truyền bệnh tiểu đường

Đề phòng đột quỵ khi tiết trời trở lạnh

Khi thời tiết lạnh, cơ thể có những phản ứng mang tính tự vệ như tiết ra nhiều hóc môn catecholamine làm co mạch nội biên, dồn áp lực mạch máu trung tâm tăng lên, gây tăng huyết áp.

Vỏ chuối ăn xong chớ vội vứt đi, làm theo cách này quý như ‘nhân sâm người nghèo’

Vỏ chuối thường bỏ đi nhưng ít ai ngờ rằng nó cũng giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng và lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể, vỏ chuối chiếm khoảng 35% trọng lượng của quả và thường khôn...

Lợi ích sức khỏe của trái cây màu đỏ

Trái cây màu đỏ có lượng chất xơ lớn giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường từ thức ăn, cân bằng lượng đường trong máu và ngăn ngừa kháng insulin và tiểu đường.

3 loại dầu ăn ‘cực hại sức khỏe’, nhiều người vẫn vô tình sử dụng mà không hay

Nhiều cơ sở sản xuất dầu tự chiết xuất nhỏ lẻ, không rõ nguồn gốc thường sử dụng các thiết bị cũ kỹ, không được vệ sinh thường xuyên. Điều này dẫn đến tình trạng dầu bị lẫn tạp chấ...

Ăn bao nhiêu đường một ngày là đủ?

Chuyên gia khuyến khích mỗi người sử dụng mật ong hoặc socola đen thay cho đường trong nước uống, thức ăn. Theo thống kê, một muỗng cà phê mật ong có 5 gram đường trong khi socola ...

Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?

Bên cạnh đó, một số thói quen như sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, không dưỡng ẩm đầy đủ hoặc sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy rửa cũng làm cho da mất đi độ ẩm cần thiết.

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới

Nếu cơ thể bạn thiếu sắt có thể gây ra rụng tóc, hãy tăng cường ăn thịt đỏ, đậu lăng và các loại hạt. Kẽm có trong hải sản, thịt và hạt bí cũng giúp giảm tình trạng rụng tóc ở nữ g...

Cảnh giác lương y gia truyền dỏm quảng cáo thổi phồng bài thuốc

Thời gian qua, Cục Quản lý Y, Dược Cổ truyền nhận nhiều phản ánh, khiếu nại của các lương y sở hữu bài thuốc y học cổ truyền bị mạo danh, quảng cáo quá mức trên mạng xã hội.

Chế độ ăn gây tăng nguy cơ máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn với thực phẩm nhiều chất béo bão hòa và chuyển hóa có thể là một trong những nguyên nhân góp phần gây nên tình trạng mỡ máu cao.

Thói quen ăn ngọt của trẻ có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường và huyết áp cao

Nhóm nghiên cứu từ Đại học Nam California (Mỹ) đã phân tích dữ liệu từ thời kỳ phân phối đường theo tem phiếu ở Anh những năm 1950.

Bị đau đầu uống trà gừng được không?

Uống trà gừng ấm vào buổi tối trước khi ngủ sẽ góp phần làm giảm các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn... hỗ trợ cải thiện chứng đau đầu và giúp ngủ ngon hơn.

Rối loạn tiền đình và thiếu máu não dễ gây nhầm lẫn, làm thế nào để phân biệt?

Cả rối loạn tiền đình và thiếu máu não thường gây chóng mặt và choáng váng, cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa, đau đầu. Tuy nhiên, mọi người có thể phân biệt 2 tình trạng này qua một ...

Răng xỉn màu làm cách nào để trắng sáng?

Để duy trì hàm răng khỏe đẹp, bạn nên đi khám răng định kỳ 6 tháng/lần, lấy cao răng và phát hiện, kiểm soát sớm các tổn thương để có được hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam

Bên cạnh đó, các vấn đề về sức khỏe như rối loạn tuyến giáp, thiếu máu, thiếu sắt, chế độ ăn thiếu protein cũng góp phần làm tăng nguy cơ rụng tóc. Những người mắc bệnh tiểu đường ...

Mỗi ngày nên ăn mấy quả táo đỏ khô?

Viện này khuyến khích người dùng có thể kết hợp táo đỏ với các loại thảo dược khác như cam thảo hoặc gừng, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm thiểu khả năng gây kích ứng dạ dày.

Tiết lộ sốc về nguyên nhân chính gây bệnh gout

Các nhà nghiên cứu cho rằng có thể vẫn còn nhiều liên kết di truyền chưa được khám phá, tức tác động của di truyền có thể còn mạnh mẽ hơn.

Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?

Có quan niệm phổ biến nhưng sai lầm rằng lỗ chân lông có thể thu nhỏ hoàn toàn. Sự thật là theo tự nhiên, kích thước lỗ chân lông không thể thay đổi một cách vĩnh viễn vì chúng đượ...

Bài tập cho người mắc hội chứng XYY

Người mắc hội chứng này thường gặp phải các vấn đề như giảm khả năng chú ý, tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm và đôi khi là sự phát triển thể chất không cân đối.

Ăn chuối có giảm mỡ bụng?

Sau khi ăn chuối, cơ thể được cung cấp lượng chất xơ giúp bạn no lâu hơn, dẫn đến giảm tổng lượng calo tiêu thụ trong ngày, từ đó giúp cơ thể không tích tụ chất béo.

Gia vị Việt Nam xuất khẩu nhiều nhất thế giới: Bổ tim, khắc tinh tiểu đường

Gia vị này là một dược liệu tự nhiên quý giá với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ giảm đường huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Cách luyện tập cho bệnh nhân thoái hóa khớp

Các bài tập thể dục cho người thoái hóa khớp nên bắt đầu bằng các bài tập thể dục nhịp điệu cường độ thấp và trung bình, sau đó dần dần kết hợp các bài tập có đối kháng tăng cường ...

Nguyên nhân ngày càng nhiều người trẻ đột quỵ

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, khoảng 50% bệnh nhân sẽ bị đột quỵ sau 2 ngày trải qua đột quỵ nhẹ. Về lâu dài, đột quỵ nhẹ có thể làm giảm tuổi thọ của người bệnh.

Loãng xương, ai cần đo mật độ xương?

Các biện pháp không dùng thuốc là thay đổi lối sống, một số thói quen sinh hoạt sẽ góp phần quan trọng vào việc tăng sức khỏe cho bộ xương của mỗi người.

8 bí quyết vàng giúp bạn có thận khỏe mạnh, sống lâu hơn

Đường huyết cao có thể gây tổn thương thận theo thời gian, đặc biệt là ở những người bị tiểu đường. Theo dõi lượng đường trong máu và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp giảm ng...

Muỗi đực cũng có thể hút máu

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng muỗi đực thuộc hai loài Culex tarsalis và Aedes aegypti - vốn thường không quan tâm đến máu - sẽ tìm cách hút máu khi độ ẩm thấp và không thể ...

Các loại thuốc điều trị bệnh võng mạc

Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú cần thông báo cho bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc này, vì một số thuốc có thể ảnh hưởng đến thai nhi hoặc em bé.

Mối liên hệ giữa tổn thương mạch máu não và chứng sa sút trí tuệ

Chứng sa sút trí tuệ do nhồi máu não chiến lược đơn lẻ phát sinh khi xảy ra cơn nhồi máu não nhỏ ở một phần não bộ, khiến cho chức năng nhận thức bị tổn thương nghiêm trọng do sự p...

Việt Nam đang đối mặt với mô hình bệnh tật kép

Hội nghị là diễn đàn để các chuyên gia, nhà khoa học, nhà quản lý, cán bộ y tế tiếp tục cập nhật kiến thức y khoa, chia sẻ những kinh nghiệm thực tiễn từ nghiên cứu y học đến thực ...

Những người tuyệt đối không nên ăn rau muống

Thường xuyên ăn rau muống có thể chống lại oxy hóa và stress do tiểu đường. Đây cũng là thực phẩm được khuyên dùng để điều trị bệnh tiểu đường thai kỳ.

Những người nên hạn chế ăn nước mắm kẻo ‘rước thêm bệnh’

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người tiêu dùng nên chọn nước mắm có màu nâu cánh gián sậm đến nâu vàng, hương thơm nồng, có vị đạm cá nhiều, nước trong, không vẩn đục, ăn có vị n...

Mãng cầu xiêm: sử dụng thế nào để tối đa hóa lợi ích cho sức khỏe?

Mãng cầu xiêm có đặc tính chống viêm, thúc đẩy giảm các cytokine gây viêm, được sản xuất trong cơ thể trong trường hợp viêm, rất hữu ích để cải thiện các triệu chứng của một số bện...

Nước lá vối có tác dụng điều trị ung thư?

Chóng mặt, mất năng lượng: Uống nước lá vối khi đang đói sẽ làm nhu động ruột hoạt động nhiều, điều này gây ra cảm giác thèm ăn, mệt mỏi, chóng mặt xây xẩm và mất năng lượng. Đây c...

Có nên ăn cơm trong cả 2 bữa mỗi ngày?

Ở các nước châu Á, có nhiều loại gạo dài - ngắn, màu sắc, hương vị khác nhau do giống lúa, cách chế biến... Bởi vậy, người dân có thể thoải mái lựa chọn, thay đổi loại gạo mình thí...

Thực phẩm ăn kiêng vẫn gây họa cho người tiểu đường

Theo các tác giả, các chất phụ gia chính là nguyên nhân khiến UPF - dù được quảng cáo là không đường hay ít muối - khiến bệnh nhân tiểu đường type 2 khó kiểm soát bệnh.

Mỗi sáng ăn 1 quả táo có tác dụng gì?

Nó có thể loại bỏ cholesterol trong cơ thể của bạn, vì vậy bạn sẽ hấp thụ ít cholesterol hơn khi ăn táo vào bữa sáng. Đây là lý do tại sao nhiều người thích ăn táo nếu họ đang ăn k...

Quả hồng ăn thế nào để tránh ‘rước họa vào thân”?

Theo Đông y, hồng tươi có tính hơi hàn, có thể làm hạ huyết áp, không nên dùng cho người suy kiệt, huyết áp thấp, mệt mỏi kinh niên, phụ nữ mới sinh.

Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc mùa hanh khô

Sức khỏe của tóc và da phản ánh rõ rệt những gì cơ thể tiêu thụ trong chế độ ăn hàng ngày. Vì vậy, thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là biện pháp chính để có mái tóc khỏ...

Muốn giảm mỡ bụng hiệu quả nên ăn và tránh ăn gì?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn nhiều ngũ cốc tinh chế như gạo trắng với tình trạng tăng cân, mỡ bụng và béo phì. Loại bỏ gạo trắng khỏi chế độ ăn và bổ sung ...

Những bệnh không nên ăn thịt bò

Nếu bạn đang có vấn đề sức khỏe nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để sử dụng thực phẩm hiệu quả nhất và tránh các tác dụng không mong muốn.

Trái đậu rồng trị bệnh gì?

Bên cạnh đó vì chất xơ không hòa tan được nên bạn sẽ có cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, kích thích hệ tiêu hóa và nhu động ruột hoạt động năng suất hơn, hạn chế tình trạng ...

Cứu sống thai nhi bị suy thai do 5 vòng dây rốn quấn chặt

Thai nhi hơn 35 tuần tuổi, trước đó được chẩn đoán 1 vòng dây rốn quấn cổ, sức khỏe bình thường, mẹ bầu bị tiểu đường.

Tác dụng bất ngờ của cỏ mần trầu với tóc

Hiện nay, có nhiều loại dầu gội và thực phẩm chức năng có chứa chiết xuất từ cỏ mần trầu giúp hỗ trợ giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc. Bạn cũng có thể gội đầu bằng nước mần trầu...

Ai có nguy cơ bị tăng huyết áp?

Để phòng bệnh tăng huyết áp, chúng ta cần thực hiện lối sống lành mạnh, luôn rèn luyện để giữ được chỉ số huyết áp ổn định trong ngưỡng bình thường.

Nhịn ăn gián đoạn có thể giúp giảm đường huyết và Cholesterol cao

Các nhà nghiên cứu đã chia 108 người lớn tiền tiểu đường mắc hội chứng chuyển hóa thành hai nhóm và chỉ có một nhóm tuân theo chế độ nhịn ăn gián đoạn.

Bệnh tiểu đường, tiền tiểu đường có thể khiến não lão hóa nhanh hơn

Sau đó, các nhà nghiên cứu xem xét tiền sử bệnh án và việc sử dụng thuốc của người tham gia để xác định xem họ có mắc tiền tiểu đường hay tiểu đường loại 2 hay không.

Cách để có đôi chân thon gọn

Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

Nước ép trái cây so với trái cây nguyên quả: loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Tuy nhiên, nên chọn các loại không thêm đường và không lọc bỏ hết chất xơ, như nước ép từ rau củ hoặc nước dừa tươi, hoặc bổ sung thêm các chất xơ hòa tan để giảm thiểu tác động đế...

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như ‘nhân sâm của người nghèo’, ở quê có đầy

Theo y học cổ truyền, đậu bắp có vị ngọt, tính mát, không độc, có công dụng hỗ trợ chữa chứng tiêu khát, bệnh trĩ, táo bón, viêm họng, viêm đường tiết niệu. Ngoài quả, cành non, th...

Hạt chia siêu giàu omega- 3 nhưng ‘đại kỵ’ với những người này

Hạt chia giàu omega-3, một loại axit béo có tác dụng làm loãng máu. Do đó, những người có vấn đề về đông máu, đang dùng thuốc chống đông máu, hoặc chuẩn bị phẫu thuật nên tránh ăn ...

5 loại trái cây người bệnh tiểu đường không nên ăn

Tương tự sầu riêng, mít cũng là loại trái cây có hàm lượng đường cao người bị đái tháo đường cần hạn chế. Hàm lượng đường có trong mít hay sầu riêng được nghiên cứu là tương đương ...