Để lần đầu “yêu” không bị đau
Nghe những “truyền thuyết” từ các chị bạn khác chia sẻ thì lần đầu quan hệ đau khủng khiếp lắm chứ không tuyệt vời như các nàng vẫn nghĩ, khiến con gái chúng mình cứ cảm thấy e ngại làm sao!
Và liệu có cách nào để có được cảm giác thăng hoa khi “trao thân” cho lần quan trọng này? Làm sao để lần đầu yêu không bị đau?
Tâm lý sẵn sàng cho chuyện ấy
Lần đầu quan hệ là một cột mốc lớn của người con gái. Do vậy, việc thoải mái về mặt tâm lý sẽ khiến cho bạn sẵn sàng đón nhận, tận hưởng cảm xúc và quên đi cảm giác đau đớn. Còn nếu như quyết định “tới bến” mà trong lòng bạn không thực sự thoải mái thì sẽ phá hỏng những cảm xúc đẹp của lần đầu tiên.
Bạn chỉ nên quan hệ lần đầu trong tinh trạng thoải mái về đầu óc, không uống rượu bia. Đồng thời, phải là sự tự nguyện chứ không vì anh ấy đòi nên… cho đại.
Vệ sinh sạch sẽ và sử dụng biện pháp an toàn
Điều đầu tiên cần lưu ý là bạn gái hãy giữ cơ thể sạch sẽ trước và sau khi quan hệ. Điều này giúp cả hai bạn tự tin hơn khi “lâm trận”.
Video đang HOT
Ngoài ra, đừng quên sử dụng bao cao su nếu chưa muốn có thai. Đây cũng là biện pháp an toàn để tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Màn dạo đầu dài hơn
Màn dạo đầu đóng vai trò vừa tăng cảm xúc của bạn gái, vừa giúp các nàng đỡ hoang mang, lo lắng. Bởi vậy, khi vào cuộc, bạn nên thủ thì với chàng hoặc có những dấu hiệu cơ thể để cả hai cùng phối hợp để có một màn dạo đầu thật dài và êm ái.
Những sự vuốt ve của màn dạo đầu sẽ kích thích việc tiết dịch âm đạo ra nhiều hơn và các cơ co giãn tốt giúp bạn gái giảm cảm giác đau đớn trong lần đầu quan hệ.
Giữ nhịp độ “trận đấu” nhẹ nhàng
Bạn gái không nên để màn lâm trận thành… chịu trận nhé. Nếu trong cuộc yêu, chàng trai vì quá hưng phấn mà đẩy tốc độ lên “quá nhanh quá nguy hiểm” thì bạn cần phải thầm thì để chàng hiểu và giảm nhịp độ xuống. Cùng chàng phối hợp để đưa quân tiến vào từ từ nhưng vẫn không đánh mất khoái cảm là một trong những cách quan hệ hoàn hảo cho lần đầu tiên.
Tư thế thích hợp
Có lẽ những khám phá, thử nghiệm cho một tư thế mới lạ thì bạn và anh ấy nên dành cho những lần sau. Còn cách quan hệ lần đầu thì tư thế truyền thống vẫn là thích hợp nhất.
Những tư thế mới đôi khi mất nhiều sức và đòi hỏi nhiều kinh nghiệm, nếu thiếu đi điều này rất dễ dẫn đển cảm giác đau trong lần đầu quan hệ.
Lần đầu “ăn trái cấm” là một dấu mốc đầy ý nghĩa của bạn gái chúng mình. Hãy đong thật đầy cảm xúc và “dắt lưng” thêm một vài hiểu biết cơ bản như trên để trải nghiệm sự ngọt ngào và đáng nhớ của việc hòa quyện về thể xác lẫn tâm hồn.
Theo Girlspace
Quan hệ khi có kinh nguyệt ngày cuối có thai không?
Quan hệ khi có kinh nguyệt ngày cuối liệu có khả năng mang thai không? Và quan hệ như vậy có an toàn cho cả hai? Tìm hiểu bài viết sau nhé!
Quan hệ khi có kinh nguyệt ngày cuối có thai không?
Thực tế, việc quan hệ tình dục không sử dụng các biện pháp an toàn ở bất kì thời điểm nào vẫn có khả năng thụ thai. Quan hệ khi có kinh nguyệt ngày cuối cũng vậy, bạn cũng có thể có thai nhưng xác suất xảy ra khá thấp. Nguyên nhân là do thông thường, bạn gái sẽ không rụng trứng vào thời điểm này cho đến khoảng 14 ngày sau ngày cuối của kỳ kinh. Tuy vậy, nếu chu kỳ của bạn gái không đều, thất thường hay rụng trứng ngay sau ngày "đèn đỏ", bạn vẫn có thể có thai.
Chu kỳ kinh nguyệt thông thường diễn ra trong 24-28 ngày. Trong chu kỳ này, trứng thường rụng vào ngày thứ 10-14 của chu kỳ. Ví dụ, thời gian hành kinh của bạn gái kéo dài đến 6 ngày thì khi chu kỳ kết thúc, bạn mất 4-8 ngày để rụng trứng, cộng với thời gian tinh trùng có thể sống trông ống dẫn trứng (từ 3-5 ngày) thì khả năng mang thai rất thấp. Giả sử bạn rụng trứng sớm thì tỉ lệ có con sẽ cao hơn.
Cơ hội thụ thai sẽ tăng dần kể từ khi bạn chính thức chấm dứt chu kỳ, nghĩa là quan hệ tình dục trong 14 ngày tiếp theo rất dễ có thai đó!
Ngoài khả năng đậu thai, quan hệ khi có kinh nguyệt ngày cuối hay quan hệ trong kì kinh còn có nguy cơ gây viêm nhiễm. Trong giai đoạn này, cổ tử cung mở rộng nên vi khuẩn dễ dàng xâm nhập. Bên cạnh đó, lớp niêm mạc bao phủ trong đường sinh dục (âm đạo) bị phù nề nên rất dễ bị tổn thương. Sự cọ xát khi quan hệ có thể làm tổn thương lớp niêm mạc này, tạo điều kiện cho các bệnh tình dục lây lan. Hơn nữa, máu kinh vẫn có thể chảy ra gây mất vệ sinh và làm giảm "cảm xúc" của đối phương.
Một số biện pháp tránh thai an toàn
Nếu bạn và đối phương chưa sẵn sàng để có con vào thời điểm này, hãy cân nhắc sử dụng các biện pháp bảo vệ như:
Sử dụng bao cao su ngay cả khi quan hệ trong ngày an toàn của kỳ kinh. Chu kỳ kinh không phải lúc nào cũng ổn định nên đề phòng vẫn hơn bạn nha! Đặt vòng tránh thai theo chỉ định của bác sĩ: phương pháp này phù hợp hơn cho phụ nữ có kế hoạch hóa gia đình. Thuốc tránh thai: Chỉ dùng cho các trường hợp khẩn cấp, bạn nữ tránh lạm dụng bởi nó có thể gây ra các tác dụng phụ như rong kinh, đau đầu, buồn nôn... và thậm chí có thể nguy hiểm đến sức khỏe.
Hướng dẫn quan hệ khi có kinh nguyệt ngày cuối
Nếu quan hệ khi có kinh nguyệt ngày cuối, bạn hãy lưu ý một vài điều như bên dưới nhé:
Sử dụng biện pháp an toàn: đừng quên sử dụng các biện pháp an toàn nêu trên để tránh những hậu quả không mong muốn.Dùng khăn tắm: nếu không muốn nệm và ga trải giường dính máu, bạn hãy lót khăn xuống bên dưới và lau liên tục nếu thấy máu chảy ra. Nếu lo ngại về mùi hôi có thể gây khó chịu cho đối phương, hãy dùng 1 chiếc chăn đắp lên bụng và vùng kín nha!Không nên dùng tay quá nhiều: "cô bé" trong kỳ kinh thường mở rộng và nhạy cảm hơn nên hãy hạn chế dùng tay để tránh nhiễm khuẩn!Quan hệ dưới vòi sen: điều này giúp cả hai ít chú ý đến kinh nguyệt và cảm thấy thoải mái hơn. Tư thế truyền thống: nằm tư thế ngửa có thể giảm bớt lượng máu khi quan hệ. Tuy nhiên nếu bạn thấy đau, hãy thông báo cho đối phương để trải nghiệm này trở nên nhẹ nhàng và an toàn hơn nhé!Vệ sinh sau khi quan hệ: trong kỳ kinh, vùng kín nhạy cảm và dễ viêm nhiễm hơn ngày thường. Do đó, sau khi quan hệ, bạn gái hãy rửa sạch cô bé để loại bỏ các chất bẩn trên cơ thể và ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo.
Theo Grilspace
Chuyên gia tiết lộ bí quyết biến nỗi ám ảnh xuất sớm thành vũ khí phòng the Tâm trạng căng thẳng, lo lắng, tự ti hay bực bội và thường xuyên né tránh mỗi khi đề cập đến "chuyện ấy" là tình trạng chung nhiều nam giới gặp phải khi bị xuất tinh sớm. Tuy nhiên có đến nam giới khi bị xuất sớm lại không có ý định đến các cơ sở y tế thăm khám và điều trị...
![Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/tranh-cai-clip-2-nhan-vien-moi-truong-vao-tan-nha-xin-tien-li-xi-dau-nam-thai-do-gia-chu-gay-xon-xao-600x432-7e7-7371012-250x180.webp)
![Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/be-trai-khoc-thet-khi-roi-thang-tu-mai-nha-xuong-dat-doan-camera-khien-gia-chu-run-ray-600x432-0f3-7373137-250x180.webp)
![Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nguoi-me-run-ray-gao-thet-khi-thay-con-sot-cao-co-giat-vi-cum-a-loi-canh-bao-suc-khoe-truoc-tinh-hinh-dich-cum-600x432-834-7373643-250x180.webp)
![Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/clip-em-be-that-than-khi-nop-tien-li-xi-cho-me-khien-dan-mang-cuoi-lan-600x432-b13-7371080-250x180.webp)
![Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bat-luc-nhin-bong-me-roi-xa-tieng-khoc-xe-long-trong-dem-cung-cau-noi-cua-be-gai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9a0-7372058-250x180.webp)
![Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cau-be-vung-vang-che-it-the-va-dap-bao-li-xi-xuong-ghe-khi-duoc-mung-tuoi-600x432-ad7-7370308-250x180.webp)
![Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-video-von-ven-20-giay-tu-camera-cua-mot-gia-dinh-luc-4-gio-sang-khien-ai-cung-phai-bat-khoc-nhan-vat-chinh-lai-la-nguoi-kho-600x432-8f2-7372178-250x180.webp)
![1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/1-nhan-vat-noi-tieng-dang-livestream-thi-nguoi-yeu-nho-lay-khan-tam-so-lo-bi-mat-nen-ra-tin-hieu-ngay-12s-nguong-ngung-thay-ro-600x432-22f-7372306-250x180.webp)
![Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/clip-kinh-hoang-khoanh-khac-chiec-xe-khach-lat-do-tren-duong-vao-nua-dem-khien-29-nguoi-thuong-vong-tai-phu-yen-600x432-e02-7374187-250x180.webp)
![Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/thay-con-dau-di-lam-xa-vua-ve-den-cong-me-chong-co-phan-ung-khien-ai-cung-dung-hinh-600x432-676-7371048-250x180.webp)
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/thu-dam-bao-nhieu-la-qua-nhieu-600x432-bc8-7331208-250x180.webp)
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
![Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/khong-quan-he-tinh-duc-co-anh-huong-den-suc-khoe-600x432-9aa-7331204-250x180.webp)
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
![5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/5-loi-ich-cua-ca-phe-doi-voi-suc-khoe-tinh-duc-nam-gioi-600x432-56a-7331201-250x180.webp)
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
![5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/5-cach-day-lui-chung-mat-ngu-sau-sinh-600x432-c0b-7331195-250x180.webp)
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
![10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/10-meo-doi-pho-voi-nhung-kho-chiu-thoi-ky-man-kinh-600x432-e7a-7331192-250x180.webp)
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
![7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/7-cach-tu-nhien-giup-nam-gioi-tang-ham-muon-tinh-duc-600x432-c92-7331187-250x180.webp)
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
![Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/thoi-quen-cua-nhieu-quy-ong-viet-co-the-dan-den-vo-sinh-600x432-719-7331169-250x180.webp)
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
![6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/6-nguyen-nhan-gay-ngua-khi-su-dung-bang-ve-sinh-600x432-54c-7285131-250x180.webp)
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
![Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/nhung-dieu-can-biet-ve-giac-mo-uot-600x432-9e3-7285127-250x180.webp)
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
![Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/nhung-trieu-chung-dang-so-o-phu-nu-tuoi-man-kinh-600x432-d73-7285122-250x180.webp)
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
![Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/dieu-gi-xay-ra-neu-ban-ngung-chuyen-ay-600x432-e1d-7285117-250x180.webp)
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
![Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/roi-loan-cuong-duong-o-nam-gioi-mac-dai-thao-duong-600x432-bb2-7285113-250x180.webp)
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm
![Cha nghèo bán hết tài sản, vay mượn để con học ĐH, con ra trường lương tháng 2 triệu đồng: Sai lầm khiến nhiều phụ huynh giật mình](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cha-ngheo-ban-het-tai-san-vay-muon-de-con-hoc-dh-con-ra-truong-luong-thang-2-trieu-dong-sai-lam-khien-nhieu-phu-huynh-giat-minh-600x432-02f-7374260-250x180.webp)
Cha nghèo bán hết tài sản, vay mượn để con học ĐH, con ra trường lương tháng 2 triệu đồng: Sai lầm khiến nhiều phụ huynh giật mình
Netizen
14:27:02 08/02/2025![Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/su-that-dang-sau-drama-cuop-hit-hot-nhat-dau-nam-600x432-831-7374255-250x180.webp)
Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm
Nhạc việt
14:23:39 08/02/2025![Anh Trai vướng nghi ngờ học vấn nóng nhất hiện nay bị khui clip từ 7 năm trước, phơi bày luôn tính cách thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/anh-trai-vuong-nghi-ngo-hoc-van-nong-nhat-hien-nay-bi-khui-clip-tu-7-nam-truoc-phoi-bay-luon-tinh-cach-that-600x432-7c7-7374248-250x180.webp)
Anh Trai vướng nghi ngờ học vấn nóng nhất hiện nay bị khui clip từ 7 năm trước, phơi bày luôn tính cách thật
Sao việt
14:15:46 08/02/2025![Kinh hoàng vụ lật xe khách tại Phú Yên và lời kể của nạn nhân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/kinh-hoang-vu-lat-xe-khach-tai-phu-yen-va-loi-ke-cua-nan-nhan-600x432-bc9-7374239-250x180.webp)
Kinh hoàng vụ lật xe khách tại Phú Yên và lời kể của nạn nhân
Tin nổi bật
14:04:26 08/02/2025![Nhà mình lạ lắm - Tập 16: Thành giết Huân và Báo để bịt đầu mối](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nha-minh-la-lam-tap-16-thanh-giet-huan-va-bao-de-bit-dau-moi-600x432-292-7374235-250x180.webp)
Nhà mình lạ lắm - Tập 16: Thành giết Huân và Báo để bịt đầu mối
Phim việt
13:57:19 08/02/2025![Tiền đạo Rashford chứng minh sai lầm của HLV Amorim](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tien-dao-rashford-chung-minh-sai-lam-cua-hlv-amorim-600x432-243-7374231-250x180.webp)
Tiền đạo Rashford chứng minh sai lầm của HLV Amorim
Sao thể thao
13:51:25 08/02/2025![Thí sinh 42 tuổi giành giải cao nhất tại "Vua tiếng Việt"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/thi-sinh-42-tuoi-gianh-giai-cao-nhat-tai-vua-tieng-viet-600x432-0e4-7374226-250x180.webp)
Thí sinh 42 tuổi giành giải cao nhất tại "Vua tiếng Việt"
Tv show
13:48:56 08/02/2025![Hai đại tá Nga bị rơi khỏi cửa sổ trong cùng một ngày](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hai-dai-ta-nga-bi-roi-khoi-cua-so-trong-cung-mot-ngay-600x432-e32-7374228-250x180.webp)
Hai đại tá Nga bị rơi khỏi cửa sổ trong cùng một ngày
Thế giới
13:48:20 08/02/2025![Triệt phá đường dây vận chuyển ma túy từ Campuchia vào Việt Nam](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/triet-pha-duong-day-van-chuyen-ma-tuy-tu-campuchia-vao-viet-nam-600x432-694-7374213-250x180.webp)
Triệt phá đường dây vận chuyển ma túy từ Campuchia vào Việt Nam
Pháp luật
13:25:43 08/02/2025![Đĩa chuối lột vỏ xuất hiện bí ẩn đều đặn mỗi tháng gây sốt](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dia-chuoi-lot-vo-xuat-hien-bi-an-deu-dan-moi-thang-gay-sot-600x432-623-7373801-250x180.webp)
Đĩa chuối lột vỏ xuất hiện bí ẩn đều đặn mỗi tháng gây sốt
Lạ vui
12:15:04 08/02/2025![Phân biệt cảm lạnh và cúm gây nhiều biến chứng nguy hiểm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phan-biet-cam-lanh-va-cum-gay-nhieu-bien-chung-nguy-hiem-600x432-751-7374174-250x180.webp)