ĐBí quyết làm đẹp đơn giản của cô nàng luôn thon thả

Nguyễn Thị Mỹ Thuận10:57 23/05/2019

Chị Dương Thị Tươi tiết lộ 1 số bí quyết để có vẻ ngoài tươi tắn hơn. Tôi là Dương Thị Tươi. Tôi luôn quan niệm rằng vẻ đẹp của phụ nữ cũng phần nhiều do nỗ lực mà nên.

Những bí quyết làm đẹp của tôi đều rất đơn giản, dễ thực hiện, nhưng cũng rất hiệu quả. Các bạn có thể thử xem để thấy được sự thay đổi khi chăm chỉ làm đẹp nhé.

Phương châm sống của tôi là: Lúc nào cũng vui và lạc quan. Ngoài ra tôi luôn ngủ đúng giờ, thực hiện chế độ ăn hợp lý, uống một cốc nước ấm được pha với mật ong vào sáng sớm. Khi ngủ dậy, tôi cũng thường uống nước kết hợp tập với một vài động tác thể dục nên vóc dáng của tôi lúc nào cũng cân đối.

Tôi thời điểm năm 2017

Video đang HOT

Tôi cách đây 1 năm với vóc dáng thon thả.

Tôi của thời điểm hiện tại.

Theo danviet.vn

Những công dụng làm đẹp diệu kỳ của dầu tầm xuân

Dầu tầm xuân luôn nằm trong bí quyết làm đẹp không chỉ của nàng công chúa hoàng gia mà còn siêu mẫu Victoria's Secret nổi tiếng nhất thế giới.

Công nương Kate Middleton và "thiên thần" Victoria's Secret Miranda Kerr có khá nhiều điểm tương đồng khi nhắc tới một làn da sáng mịn, đầy sức sống. Ngoài việc được chăm sóc bởi những chuyên gia hàng đầu thế giới, cả hai còn ghi nhận "công lao" của một thành phần chăm sóc da độc đáo khác như: dầu tầm xuân (rosehip oil).

Dầu tầm xuân là một loại dầu được chiết xuất từ hạt và nụ hoa của cây tầm xuân, một loại cây thuộc họ hồng leo, thân bụi và được trồng khá phổ biến tại châu Âu, Tây Bắc Phi và Tây Á. Trong lịch sử, người Ai Cập, Maya hay người Mỹ bản địa đều đã sử dụng dầu tầm xuân như một cách để chữa bệnh và nuôi dưỡng làn da. Hiện nay, thành phần này được rộng rãi sử dụng để điều trị một số bệnh viêm da thông thường bởi các bác sĩ da liễu, thẩm mỹ nổi tiếng thế giới như Claire Chang và Melissa K. Levin.

"Dầu tầm xuân có đầy đủ các chất chống oxy hoá, vitamin và axit béo thiết yếu để giúp ích cho làn da," bác sĩ Claire Chang cho biết. Hơn nữa, dầu tầm xuân có nồng độ axit béo cao như linoleic và axit oleic không chỉ ngăn ngừa sự oxy hoá mà còn giữ ẩm vào bảo vệ xa khỏi những tác nhân bên ngoài. Bác sĩ Melissa K. Levin bổ sung thêm, thành phần dầu tầm xuân có tác dụng làm trung hoà stress oxy hoá (oxidative stress), một trong những nguyên nhân gây ra lão hoá sớm.

" Dầu tầm xuân 'là mượt' những nếp nhăn và giúp làn da được săn chắc"

Dầu tâm xuân giàu vitamin A,E,C và D trong đó vitamin A (dạng tinh khiết nhất của retinol) "chiến đấu" với những nếp nhăn, vitamin C làm sáng da đồng thời kích thích sản xuất collagen; và vitamin E bảo vệ da khỏi những tác hại của ảnh nắng mặt trời cũng như ô nhiễm môi trường.

Một số sản phẩm có chứa dầu tầm xuân hiện đang được ưa chuộng trên thị trường:

Theo chia sẻ của bác sĩ Claire Chang và Melissa Levin, một trong những lí do dầu tầm xuân có thể dễ dàng được kết hợp cùng các thói quen làm đẹp hiện có của bạn chính là khả năng dung nạp tốt cũng như hoạt động song hành với những dưỡng chất dưỡng da khác. Tuy nhiên, luôn cẩn thận và thử trước một lượng nhỏ lên da đối với sản phẩm lần đầu tiên sử dụng. Cả hai nữ bác sĩ đều đồng ý rằng bạn chỉ cần một vài giọt là có thể tận dụng được thế mạnh của thành phần dầu tầm xuân. "Tôi thường khuyên bệnh nhân sử dụng các sản phẩm chăm sóc da một cách nhất quán từ loại có cấu trúc mỏng, nhẹ nhất cho đến dày, kem nhất. Dầu tầm xuân, giống như các loại dầu khác, có thể dùng sau các bước toner, serum và trước bước dưỡng ẩm moisturizer cuối cùng."

Theo thuonggiaonline.vn

"Đoàn Dự" điển trai nhất sắp 50 vẫn như thời 18 nhờ công thức 75% Dù đã 45 tuổi nhưng Lâm Chí Dĩnh vẫn phong độ nhờ uống nước, ăn uống đúng cách Lâm Chí Dĩnh ở thời điểm hiện tại không có nhiều khác biệt với năm 18 tuổi. Lâm Chí Dĩnh (sinh năm 1974) là ca sĩ, diễn viên kiêm tay đua xe công thức 1 chuyên nghiệp ở Trung Quốc. Anh từng ghi dấu ấn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mật ong tập thể dục chế độ ăn bí quyết làm đẹp vóc dáng thon thả động tác thể dục cốc nước ấm bài tập làm đẹp

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025

Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.