ĐBí quyết làm đẹp đơn giản của cô nàng luôn thon thả

Nguyễn Thị Mỹ Thuận10:57 23/05/2019

Chị Dương Thị Tươi tiết lộ 1 số bí quyết để có vẻ ngoài tươi tắn hơn. Tôi là Dương Thị Tươi. Tôi luôn quan niệm rằng vẻ đẹp của phụ nữ cũng phần nhiều do nỗ lực mà nên.

Những bí quyết làm đẹp của tôi đều rất đơn giản, dễ thực hiện, nhưng cũng rất hiệu quả. Các bạn có thể thử xem để thấy được sự thay đổi khi chăm chỉ làm đẹp nhé.

Phương châm sống của tôi là: Lúc nào cũng vui và lạc quan. Ngoài ra tôi luôn ngủ đúng giờ, thực hiện chế độ ăn hợp lý, uống một cốc nước ấm được pha với mật ong vào sáng sớm. Khi ngủ dậy, tôi cũng thường uống nước kết hợp tập với một vài động tác thể dục nên vóc dáng của tôi lúc nào cũng cân đối.

Tôi thời điểm năm 2017

Video đang HOT

Tôi cách đây 1 năm với vóc dáng thon thả.

Tôi của thời điểm hiện tại.

Theo danviet.vn

Những công dụng làm đẹp diệu kỳ của dầu tầm xuân

Dầu tầm xuân luôn nằm trong bí quyết làm đẹp không chỉ của nàng công chúa hoàng gia mà còn siêu mẫu Victoria's Secret nổi tiếng nhất thế giới.

Công nương Kate Middleton và "thiên thần" Victoria's Secret Miranda Kerr có khá nhiều điểm tương đồng khi nhắc tới một làn da sáng mịn, đầy sức sống. Ngoài việc được chăm sóc bởi những chuyên gia hàng đầu thế giới, cả hai còn ghi nhận "công lao" của một thành phần chăm sóc da độc đáo khác như: dầu tầm xuân (rosehip oil).

Dầu tầm xuân là một loại dầu được chiết xuất từ hạt và nụ hoa của cây tầm xuân, một loại cây thuộc họ hồng leo, thân bụi và được trồng khá phổ biến tại châu Âu, Tây Bắc Phi và Tây Á. Trong lịch sử, người Ai Cập, Maya hay người Mỹ bản địa đều đã sử dụng dầu tầm xuân như một cách để chữa bệnh và nuôi dưỡng làn da. Hiện nay, thành phần này được rộng rãi sử dụng để điều trị một số bệnh viêm da thông thường bởi các bác sĩ da liễu, thẩm mỹ nổi tiếng thế giới như Claire Chang và Melissa K. Levin.

"Dầu tầm xuân có đầy đủ các chất chống oxy hoá, vitamin và axit béo thiết yếu để giúp ích cho làn da," bác sĩ Claire Chang cho biết. Hơn nữa, dầu tầm xuân có nồng độ axit béo cao như linoleic và axit oleic không chỉ ngăn ngừa sự oxy hoá mà còn giữ ẩm vào bảo vệ xa khỏi những tác nhân bên ngoài. Bác sĩ Melissa K. Levin bổ sung thêm, thành phần dầu tầm xuân có tác dụng làm trung hoà stress oxy hoá (oxidative stress), một trong những nguyên nhân gây ra lão hoá sớm.

" Dầu tầm xuân 'là mượt' những nếp nhăn và giúp làn da được săn chắc"

Dầu tâm xuân giàu vitamin A,E,C và D trong đó vitamin A (dạng tinh khiết nhất của retinol) "chiến đấu" với những nếp nhăn, vitamin C làm sáng da đồng thời kích thích sản xuất collagen; và vitamin E bảo vệ da khỏi những tác hại của ảnh nắng mặt trời cũng như ô nhiễm môi trường.

Một số sản phẩm có chứa dầu tầm xuân hiện đang được ưa chuộng trên thị trường:

Theo chia sẻ của bác sĩ Claire Chang và Melissa Levin, một trong những lí do dầu tầm xuân có thể dễ dàng được kết hợp cùng các thói quen làm đẹp hiện có của bạn chính là khả năng dung nạp tốt cũng như hoạt động song hành với những dưỡng chất dưỡng da khác. Tuy nhiên, luôn cẩn thận và thử trước một lượng nhỏ lên da đối với sản phẩm lần đầu tiên sử dụng. Cả hai nữ bác sĩ đều đồng ý rằng bạn chỉ cần một vài giọt là có thể tận dụng được thế mạnh của thành phần dầu tầm xuân. "Tôi thường khuyên bệnh nhân sử dụng các sản phẩm chăm sóc da một cách nhất quán từ loại có cấu trúc mỏng, nhẹ nhất cho đến dày, kem nhất. Dầu tầm xuân, giống như các loại dầu khác, có thể dùng sau các bước toner, serum và trước bước dưỡng ẩm moisturizer cuối cùng."

Theo thuonggiaonline.vn

"Đoàn Dự" điển trai nhất sắp 50 vẫn như thời 18 nhờ công thức 75% Dù đã 45 tuổi nhưng Lâm Chí Dĩnh vẫn phong độ nhờ uống nước, ăn uống đúng cách Lâm Chí Dĩnh ở thời điểm hiện tại không có nhiều khác biệt với năm 18 tuổi. Lâm Chí Dĩnh (sinh năm 1974) là ca sĩ, diễn viên kiêm tay đua xe công thức 1 chuyên nghiệp ở Trung Quốc. Anh từng ghi dấu ấn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mật ong tập thể dục chế độ ăn bí quyết làm đẹp vóc dáng thon thả động tác thể dục cốc nước ấm bài tập làm đẹp

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở01:49

Khả Như vào vai quỷ dữ, ăn thịt sống trong phim kinh dị02:29

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc00:40

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025

Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025

Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

13:29:05 14/02/2025

Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.