đau xương khớp khi nghiện smartphone

Cách phòng bệnh đau xương khớp mùa Xuân

Khi khớp có dấu hiệu đau nhức, tê cứng, cần làm ấm xung quanh vị trí đau bằng xoa dầu hoặc cao nóng, sử dụng túi chườm, lá ngải sao với muối... để các mạch máu giãn ra, khí huyết lưu thông được dễ dàng đến nuôi các khớp.

4 lý do nên ngâm chân bằng nước lá lốt thường xuyên vào mùa đông

Lá lốt thuộc loại cây thân thảo sống dai, nó sinh sống và phát triển chủ yếu ở những nơi râm mát và có ánh nắng trực tiếp. Độ cao trung bình của cây từ 30 đến 40 cm. Phần thân thườ...

Người bị đau nhức xương khớp không nên ăn măng, tại sao?

Để hạn chế cơn đau, cải thiện chất lượng cuộc sống, ngoài điều trị y khoa, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc giảm viêm và hạn chế cơn đau.

Cách giảm đau nhức xương khớp tại nhà khi trời lạnh

Một trong những yếu tố quan trọng giúp giảm đau nhức xương khớp là giữ cho cơ thể đủ ấm kết hợp với chế độ dinh dưỡng và vận động. Sau đây là những cách để giảm đau xương khớp tại ...

Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương

Nếu sau hơn 2 tháng không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách bệnh có thể tiến triển sang giai đoạn đau mạn tính, nhức nhối triền miên, ảnh hưởng chức năng vận động trầm tr...

Bệnh xương khớp ‘tấn công’ người trẻ

Bên cạnh đó, ở người trẻ, nhóm tuổi này thường chủ quan, không đi khám sớm cho đến khi bệnh nặng, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Nhiều trường hợp từ chối phẫu thuật, chủ yếu do s...

Lợi ích bất ngờ khi ngâm chân nước ấm

Người dị ứng với các thành phần của thuốc (trong trường hợp sử dụng nước thuốc) và người có vết thương hở được khuyến cáo không nên ngâm chân với nước nóng.

Uống 100 viên thuốc ‘lạ’ mỗi ngày, da cụ bà chuyển màu vàng như nghệ rồi nhập viện gấp

Khoảng 20 ngày trước khi nhập viện, bà cảm thấy mệt mỏi, ăn uống kém, đi khám phát hiện men gan tăng cao, được chỉ định nhập viện tại Khoa Viêm gan để điều trị.

Đau xương khớp có nên quan hệ tình dục?

Tình dục là một vận động toàn thân, với sự tham gia của hầu hết các nhóm cơ, xương khớp. Vậy khi hệ thống này trục trặc phải chăng chuyện ấy cũng phải dừng? (Dưới 18 tuổi cân nhắc ...

Người đàn ông suýt mất mạng do tự ý uống thuốc đau xương khớp

Sau khi uống thuốc điều trị cảm cúm không đỡ, người đàn ông thấy đau mỏi khớp khuỷu tay và tiếp tục tự mua thuốc giảm đau xương khớp về uống.

Cách ăn dưa chuột giúp giảm cân và giải độc cơ thể

Dưa chuột thực sự ngon hơn khi ăn sống. Sau khi đã rửa thật sạch, bạn nên ăn cả vỏ và ruột vì vỏ và hạt chứa các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe.

Cách giảm đau nhức xương khớp khi trời trở lạnh

Để giảm đau nhức xương khớp khi trời lạnh, chúng ta cần tăng cường vận động, ăn uống lành mạnh và duy trì cân bằng nhiệt độ trong nhà.

Loại rau mọc dại là dược liệu ‘vàng’ cho phụ nữ

Ngải cứu không chỉ là rau ăn mà còn được dùng chữa nhiều bệnh như đau xương khớp, cảm, sổ mũi, đặc biệt tốt cho phụ nữ.

Người ăn nhiều thịt dễ mắc 5 căn bệnh nguy hiểm này, cần điều chỉnh ngay kẻo rước bệnh nan y

Nguyên nhân dẫn đếnbéo phìchủ yếu là do chế độ ăn uống không hợp lý, chứa quá nhiều mỡ động vật, thịt, đường, bột... gây dư thừa năng lượng. Khi rơi vào tình trạng béo phì, người t...

Clip gần trăm triệu view trên TikTok: Trị liệu xương khớp nhưng toàn thấy đàn ông vào bình luận khiếm nhã

Mặc dù không rõ phương pháp trị xương khớp bị đau bằng cách này có hiệu quả hay không, song khi nó được đăng tải, nhiều người đàn ông đã vào bình luận với những lời lẽ hết sức khiế...

Người phụ nữ bị gãy xương đùi khi đi trị liệu lên tiếng: Là người khuyết tật, u uất vì bị hiểu nhầm thành đi massage đến mức “1 là kiện, 2 là sẽ tự tử”

Mình không phải đi massage rồi bị gẫy xương đùi như các tin MXH đang đăng tải. Mình là người khuyết tật, thời gian đó mình bị đau xương khớp nên nhờ người gần nhà chữa bằng vật lý ...

Đông – Tây y kết hợp, “vũ khí” chữa đau toàn diện

Đông - Tây y kết hợp sẽ là vũ khí chữa đau toàn diện cho nhiều loại: Đau xương khớp, thoái hoá khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp... Cải thiện chất lượng đời sống c...

Bài thuốc giảm đau xương khớp từ ngải cứu

Ngải cứu rang làm túi chườm nóng hoặc nấu cùng sả, gừng để tắm, ngâm giúp giảm đau nhức, căng thẳng.

Ăn rau muống nhất định phải nhớ kĩ những điều này kẻo “rước” bệnh vào người

Rau muống là loại rau quá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Tuy nhiên, ăn rau muống nhất định phải nhớ kĩ những điều này kẻo rước bệnh.

Những nguy cơ tiềm ẩn dễ nhầm lẫn của đau xương khớp

Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận người bệnh H.Q.L. 72 tuổi trú tại Quảng Ninh, đến khám bệnh vì sưng đau bàn chân 2 bên từng đợt.

Căn bệnh có thể gây hoại tử chân thường nhầm với đau xương khớp

Khi bị đau cẳng, bàn chân hai bên kèm theo tím tái, đi lại khó, người đàn ông tưởng mắc bệnh xương khớp nên không đi khám.

Chuyên gia cảnh báo mối nguy hiểm khi chườm nóng chữa đau khớp

Người mắc bệnh đau xương khớp thường gia tăng cơn đau vào mùa đông và nhiều người áp dụng cách chườm nóng, bôi thuốc.

Dinh dưỡng cho người đau xương khớp trong ngày lạnh

Vào những ngày lạnh, người bị khớp sẽ có cảm giác đau nhức mỏi hơn bình thường. Nhiều nhất phải kể đến viêm khớp dạng thấp, dạng viêm khớp này là một trong những dạng viêm khớp chị...

Ít vận động làm gia tăng đau vai gáy ở người trẻ

Qua ghi nhận cho thấy hiện gia tăng bệnh nhân trẻ đến điều trị các bệnh lý đau vai gáy. Nguyên nhân được cho là xu hướng công việc hiện nayít vận động, ngồi nhiều giờ.

Tầm sét chữa tê thấp

Người dân thường dùng tầm sét làm thuốc lợi sữa, tẩy nhẹ, giảm đau, nhuận gan và chữa nhọt mủ...

Loại hạt nhiều người bỏ đi lại giúp giảm đau xương khớp cực hiệu quả

Ngoài khả năng làm chậm quá trình lão hóa, các chất chống viêm có trong loại hạt này có tác dụng giảm đau xương khớp cực kỳ hiệu quả.

8 siêu lợi ích của trà hoa nhài đối với sức khỏe, tội gì không uống

Trà hoa nhài là thức uống tự nhiên, có hương vị và mùi thơm không thể lẫn đâu được. Không những vậy, loại trà này còn mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc làm đẹp và chăm só...

Chữa trầm cảm, đau xương khớp tự dưng… biến mất

Không ít trường hợp điều trị triệu chứng lo âu, trầm cảm thì các cơn đau xương khớp, dạ dày cũng biến mất.

Phụ nữ “già sớm” sẽ có 5 đặc điểm khác thường ở vùng dưới cơ thể, nếu không có thì xin chúc mừng bạn vẫn trẻ lắm!

Chẳng ai muốn bị gọi là già trước tuổi, nhưng nếu không duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh thì bạn sẽ khó tránh khỏi cảnh lão hóa sớm đó nhé!

Nghị lực của cậu học trò kém may mắn

Kỳ thi tốt nghiệp THPT vừa khép lại, cũng là lúc các thí sinh đang mong đợi kết quả của kỳ thi để tiến tới gần hơn với ước mơ của mình. Tuy nhiên căn bệnh quái ác viêm đa thể thần ...

Bác sĩ ơi: Vì sao ít vận động lại bị đau lưng, đau xương khớp?

Thời gian gần đây, do làm việc nhiều nên tôi ít ra ngoài vận động, không tập thể dụcthể thaođều đặn thì lại thường bị đau lưng, đau xương khớp.

Ăn cao ngựa có tác dụng gì và cách sử dụng cho trẻ em và người lớn

Cao xương ngựa có tác dụng bổ dưỡng, ích khí, mạnh gân xương cơ. Ngoài ra còn có tác dụng điều trị đặc trưng với 1 số bệnh lý cụ thể như viêm khớp, bệnh cột sống thắt lưng, bệnh he...

5 kiểu người cần tránh ăn mận vì có thể khiến bệnh tình thêm phần trầm trọng

Tuy ngon lành và sở hữu nhiều công dụng chữa bệnh nhưng có 5 kiểu người cần tránh ăn mận vì có thể khiến bệnh tình thêm phần trầm trọng.

9 dấu hiệu ung thư máu dễ bị bỏ qua

Ung thư máu là một thuật ngữ chẩn đoán rất rộng, nhưng khi nói đến ung thư máu, chúng ta thường nghĩ về bệnh bạch cầu, u lympho và đa u tủy, và các bệnh này có những thứ týp khác n...

8 lợi ích tuyệt vời của rau bí mà bạn chưa biết

Rau bígóp phần đáng kể vào việc tăng cườngsức khỏemà nhiều người trong chúng ta có thể chưa biết.Điềuđặc biệt, rau bí có thể chống ung thư,củng cố hệ miễn dịch, theo trang tinJB Kl...

4 biện pháp giảm đau xương khớp và tăng cường hệ miễn dịch ở người cao tuổi

Muốn tình trạng đau xương khớp đối với người cao tuổi thuyên giảm thì cần phải chăm chỉ vận động, duy trì luyện tập đều đặn và thiết lập chế độ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc để cơ thể kh...

Loại củ “rẻ như cho” ở Việt Nam không ngờ lại là thuốc quý chống 8 bệnh ung thư

Là loại củ có giá vài ngàn đến vài chục ngàn/kg, thường dùng để tẩm ướp thực phẩm nên không nhiều người biết loại củ nhỏ bé này sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe...

Trà thuốc hạ huyết áp và mỡ máu ở người già

Hai bài trà thuốc đơn giản, dễ làm dưới đây không chỉ có tác dụng bồi bổ sức khỏe, chống lão suy, tăng cường đề kháng và kéo dài tuổi thọ, mà còn có tác dụng trị xơ vữa động mạch, ...

Bà nội chồng ăn mỗi bữa 3 bát nhưng lúc nào cũng thều thào “ốm quá ăn không nổi”, tôi và mẹ chồng nói vài câu lại khiến bà thay đổi

Bà nội quá đỏng đảnh, khó chiều khiến mẹ chồng tôi cũng khổ sở.

7 lợi ích khi nhịn ăn gián đoạn

Nhịn ăn gián đoạn không chỉ giúp giảm cân mà còn ngăn ngừa được một số bệnh và giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh hơn.

Kỳ lạ những phụ nữ ở Lào: Mới ngoài 30 tuổi đã nhìn như bà cụ, ôm con đến chờ bác sĩ Việt cứu giúp

Hàng chục bà mẹ có đặc điểm chung là còn khá trẻ nhưng tóc đã bạc, da nhăn nheo như người già đã tìm đến nhờ sự giúp đỡ khám chữa bệnh miễn phí của đoàn bác sĩ Việt Nam.

5 bệnh lý xương khớp người già hay mắc

Gãy xương, thoái hóa khớp, tổn thương khớp vai, các bệnh lý về cột sống hay các khối u xương là những bệnh lý người già hay mắc.

Đi hội thảo được tặng đá nano chữa bệnh, nữ bệnh nhân nhập viện vì ngậm đá cả lúc ngủ

Nghe công ty tư vấn sức khỏe quảng cáo viên đá nano có tác dụng thần kỳ, chỉ cần ngậm vào miệng là tự khỏi bệnh viêm họng, bà Nguyễn Thị H. rất tin tưởng và ngậm đá cả lúc đi ngủ. ...

Tự chữa bệnh xương khớp, coi chừng liệt toàn thân

Bệnh thoái hoá khớp, cột sống ngày càng nhiều và có cả ở những người trẻ tuổi. Ai cũng sợ bệnh cơ xương khớp nhưng không ít trường hợp mắc phải các sai lầm trong điều trị khiến cho...

Thực phẩm giúp tăng đề kháng thời điểm giao mùa

Thời điểm giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp hoạt động mạnh.

Dùng bắp cải theo cách này, bạn sẽ khỏi hẳn đau nhức xương khớp chỉ sau 1 giờ

Bạn sẽ bất ngờ khi biết loại rau quen thuộc này có tác dụng rất tốt trong việc chữa đau xương khớp.

Mách bạn những cách đơn giản để giảm đau mà không cần dùng thuốc

Nếu bạn bị đau mạn tính, chẳng hạn như các cơn đau xương khớp, chắc chắn bạn đã thử khá nhiều biện pháp giảm đau, cho dù đó là thuốc giảm đau hoặc phương pháp đông y như châm cứu, ...

Rau mồng tơi chữa yếu sinh lý, đau xương khớp, tiểu đường

Rau mồng tơi quá quen thuộc với bữa ăn của người Việt Nam mà ít người biết đây còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều bệnh rất hiệu quả.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn có thể bị suy tĩnh mạch chi

Các dấu hiệu như đau tức cẳng chân hai bên, nặng chân, cảm giác kiến bò, nóng rát ở chân, chuột rút chân về đêm, sưng phù chân... là những dấu hiệu cảnh báo bạn nên đến viện ngay v...

4 ích lợi tuyệt vời của củ nghệ

Củ nghệ, một loại thực phẩm nổi tiếng trong nhà bếp Ấn Độ, có thể làm được nhiều điều hơn, ngoài việc thêm hương vị cho món cà ri.