Dầu ô liu: Bí quyết làm đẹp siêu tốc nhưng ‘nhẹ túi tiền’ nhất dành cho hội chị em

Thúy Ngọc19:41 28/11/2024

Dầu ô liu như một chất hỗ trợ làm đẹp rất tốt cho làn da và nhẹ cho ví tiề.n của bạn.

Dầu ô liu là một loại dầu thu được từ cây Olea europaea, thuộc họ Oleaceae, một loại cây truyền thống của vùng Địa Trung Hải. Loại dầu này được chiết xuất từ những quả ô liu thơm ngon. Hiện tại, dầu ô liu từ lâu đã được sử dụng rộng rãi vì không chỉ đem đến các lợi ích làm đẹp vô cùng bất ngờ mà còn đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh.

Những người phụ nữ ở khu vực Địa Trung Hải từ lâu đã biết cách làm đẹp với dầu oliu, họ sử dụng dầu oliu như một chất dưỡng ẩm, tẩy rửa,… và những công dụng làm đẹp tuyệt vời đó cho đến tận bây giờ vẫn rất hiệu quả và tốt cho da.

Ảnh minh họa: Internet

Bàn tay và bàn chân

Dầu ô liu chứa đầy chất chống oxy hóa. Vậy nên, dầu ô liu có chức năng như một sản phẩm chăm sóc cá nhân cho bàn tay và bàn chân của bạn. Nếu da chân hay da tay của bạn bị khô,với một miếng bông và một ít dầu ô liu, bạn thoa một ít dầu ô liu lên chân và bạn sẽ thấy tình trạng khô da biến mất.

Tóc hư tổn

Nếu bạn đang không hài lòng với những lọn tóc xoăn hay mái tóc khô rối, dầu oliu có thể mang lại cảm giác mềm mại cho mái tóc. Bạn có thể mang theo cả chai dầu ô liu khi tắm, nhưng điều đó không thực tế lắm. Để dễ dàng hơn cho bản thân, bạn cũng có thể trộn dầu ô liu với dầu gội hoặc dầu xả yêu thích của mình.

Ảnh minh họa: Internet

Môi

Bạn có đôi môi bị khô? Bạn nên xoa một chút dầu ô liu lên chúng để chúng bớt khô. Sự kết hợp giữa đường nâu với một muỗng cà phê dầu oliu có thể tạo ra một hỗn hợp giúp phục hồi các đôi môi nứt nẻ, bong tróc.

Video đang HOT

Dầu oliu có chứa các chất béo lành mạnh như bơ, cùng với sự kết hợp của vitamin A và E giúp dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho làn da khô cũng như phục hồi da tổn thương. Việc thoa một lớp mỏng dầu oliu lên môi sẽ giúp bạn có đôi môi mềm mại trở lại trong thời gian ngắn. Song, bạn nên chú ý đến ánh sáng mặt trời bởi vì dầu trên môi của bạn có khả năng bắt nắng rất cao. Do đó, hãy thoa dầu oliu lên môi vào buổi tối để không lo bị bắt nắng.

Làn da

Đối với các chị em thường xuyên trang điểm thì không thể bỏ qua bí quyết làm đẹp với dầu oliu này. Dầu ô liu đảm bảo rằng da được cung cấp đủ độ ẩm cho da. Vạy nên, bạn nên trộn một ít dầu ô liu với một chút đường và bạn đã có cho mình một hỗn hợp tẩy tế bào chế.t tự nhiên. Việc tẩy trang bằng dầu oliu không làm da mất đi độ ẩm vốn có, vì dầu chứa hàm lượng Vitamin E lớn, nên sử dụng dầu oliu còn giúp da mịn màng và căng bóng hơn.

Đồng thời, dầu ô liu có chứa chất chống oxy hóa mạnh bao gồm vitamin E và polyphenol, giúp thu thập và trung hòa các gốc tự do làm tổn thương da và thúc đẩy sự lão hóa.

Đối phó với da sần vỏ cam

Da sần vỏ cam thường xuất hiện ở hông, đùi, bụng, mông, ngực.. Dù không ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể, nhưng gây mất thẩm mỹ, thiếu tự tin cho người mắc phải.

1. Da sần vỏ cam là gì?

Da sần vỏ cam hay còn gọi là Cellulite có thể nhận biết rõ nhất qua kết cấu da như:

Lỗ chân lông trở nên to hơn và có xu hướng lõm xuống.

Bề mặt da trở nên sần sùi, gồ ghề, kém mịn màng.

Kết cấu da kém săn chắc, khả năng đàn hồi kém do các mô liên kết phân bổ không đều.

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này như tuổ.i tác, thay đổi nội tiết tố, uống không đủ nước, dinh dưỡng không đủ, lối sống tĩnh tại, ít vận động, hút thuố.c l.á...

Cellulite có tính di truyền. Một số loại thuố.c (thuố.c ng.ủ, ngừa thai) làm thay đổi các hormon trong cơ thể, làm cho mỡ dễ tích tụ hơn và dần chuyển thành Cellulite. Chế độ ăn uống quá nhiều chất béo, muối, carbohydrate, quá ít chất xơ; đồ uống có caffeine hoặc cồn, cũng sẽ dẫn đến tình trạng da bị sần vỏ cam.

Da sần vỏ cam khiến bề mặt da trở nên sần sùi, gồ ghề, kém mịn màng.

2. Cách khắc phục da sần vỏ cam

2.1. Tẩy da chế.t bằng bã cà phê

Sử dụng bã cà phê là một cách phổ biến để loại bỏ tế bào chế.t, kích thích sự phát triển của tế bào mới và làm căng da. Bạn có thể sử dụng bã cà phê hoặc trộn với dầu dừa, dầu ô liu... nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp này lên da trong vài phút.

Bã cà phê có chứa caffeine có tác dụng làm căng da tự nhiên. Tuy nhiên, việc tẩy da chế.t bằng bã cà phê chỉ mang lại hiệu quả tạm thời. Do đó, không thể chỉ dựa vào sản phẩm tẩy tế bào chế.t để đạt được mục tiêu làm mịn da sần vỏ cam. Thay vào đó, hãy kết hợp việc tẩy tế bào chế.t cùng lối sống lành mạnh để đạt được hiệu quả.

2.2. Sử dụng hoạt chất đặc trị

- Niacinamide (vitamin B3): Đóng vai trò như một chất liên kết tế bào, niacinamide tăng cường khả năng tái tạo, cải thiện kết cấu cho da mịn màng, thông thoáng. Đặc biệt, hoạt chất này còn hỗ trợ điều tiết, kiểm soát dầu thừa trên da rất hiệu quả. Nhờ đó, tình trạng da sần vỏ cam được cải thiện.

Tùy vào từng mức độ sần vỏ cam, có thể sử dụng niacinamide nồng độ 10-20% để tối ưu hóa hiệu quả chăm sóc tốt nhất.

- Retinol : Retinol cũng có thể được sử dụng cho làn da sần vỏ cam nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen, tăng liên kết tế bào, cải thiện bề mặt da mịn màng, tươi trẻ. Do đó, tình trạng da sần vỏ cam sẽ được cải thiện đáng kể khi sử dụng retinol.

2.3. Tăng cường dưỡng ẩm cho da

Đảm bảo cung cấp nước và độ ẩm cho da cũng là cách giúp cải thiện tình trạng sần vỏ cam. Bạn có thể bổ sung các sản phẩm chăm sóc da có chứa glycerin, acid amin, acid béo omega, ceramide - đây là những thành phần an toàn, lành tính, phù hợp sử dụng mọi loại da.

2.4. Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giữ cho làn da và các mô liên kết khỏe mạnh, dẻo dai hơn. Hãy tập trung vào các thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau xanh, hoa quả tươi, các loại ngũ cốc, chất béo lành mạnh, protein nạc...

Đừng quên ăn nhạt, ít muối, đồng thời tránh thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn và đồ uống chứa nhiều đường.

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giữ cho làn da và các mô liên kết khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

2.5. Tập thể dục

Tập thể dục giúp đốt cháy chất béo, giữ lượng mỡ trong cơ thể ở mức thấp, đồng thời làm săn chắc, định hình cơ. Không những thế, các hoạt động thể chất cũng cải thiện lưu thông, giữ cho da và các mô liên kết khỏe mạnh hơn. Bởi vậy, hãy tạo thói quen tập thể dục thường xuyên, lưu ý các bài tập các vùng cơ thể dễ bị cellulite.

2.6. Tránh chất kích thích

Hút thuố.c, sử dụng rượu bia gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Chính vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu để duy trì làn da khỏe đẹp, ngăn ngừa lão hóa sớm.

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc Chanh, giấm, baking soda... đều là những nguyên liệu đơn giản, quen thuộc giúp loại bỏ gàu một cách hiệu quả mà lại vô cùng đơn giản và an toàn. Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vitamin B5 giúp phục hồi và cải thiện làn da toàn diện

13:21:26 26/11/2024

Axít pantothenic có tác dụng tổng hợp cholesterol, giúp kiểm soát cholesterol, ngăn ngừa tình trạng tích tụ mảng bám và có những tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch.

7 đồ uống dễ làm từ giấm táo giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân

13:00:13 26/11/2024

Thêm 2 thanh quế và 4 đinh hương vào 1 cốc nước, đun sôi. Nhấc khỏi bếp và để ngâm trong nửa giờ. Trước khi phục vụ hỗn hợp ấm, hãy thêm 2 thìa giấm táo và 2 thìa mật ong.

Cách khắc phục nám da tay

12:33:31 26/11/2024

Đặc biệt, đối với vùng da tay thường không được che chắn nhiều bởi quần áo, cần thoa kem chống nắng đầy đủ trước khi ra ngoài và thoa lại khi cần thiết.

Mẹo trị gàu vào mùa đông

05:46:57 26/11/2024

Mỗi tuần gội đầu 3 lần, chỉ sau 2 tuần sẽ thấy tình trạng gàu giảm hẳn. Dùng húng quế làm nước gội đầu, ủ tóc vừa tiê.u diệ.t gàu, vừa giúp sát khuẩn nhẹ, ngăn ngừa viêm nang lông dẫn tới rụng tóc.

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

05:45:34 26/11/2024

Các chất chống oxy hóa chống lại stress oxy hóa (gây ra tình trạng tóc mỏng), trong khi các đặc tính chống viêm của trà xanh, giúp làm dịu da đầu, thúc đẩy môi trường khỏe mạnh hơn để tóc phát triển.

Tác dụng của trà xanh trong việc chăm sóc da

05:42:06 26/11/2024

Với những thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, trà xanh có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da, ngăn ngừa lão hóa và khắc phục một số vấn đề da liễu.

7 mẹo giúp loại bỏ tĩnh điện trên mái tóc khi mùa Đông tới

05:41:00 26/11/2024

Tóc bị tĩnh điện hoàn toàn không gây nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng có thể khiến bạn bực mình vì làm tóc khô và bông xù. Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn tránh được tình trạng khó chịu này.

Mẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồi

19:00:11 25/11/2024

Trong một số trường hợp, da xuất hiện các vấn đề như sưng đỏ kéo dài, đau nhức, hoặc mụn tái phát sau nặn. Đây có thể là dấu hiệu nhiễ.m trùn.g hoặc phản ứng bất thường, cần được xử lý bởi bác sĩ da liễu.

Sử dụng retinol trị nám cần lưu ý gì?

18:57:18 25/11/2024

Khi vào trong da sẽ chuyển thành acid retinoic, giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào da, ngăn chặn sự phâ.n hủ.y collagen - một loại protein quan trọng giúp da duy trì độ đàn hồi, săn chắc.

Lợi ích của nước muối đối với làn da

18:55:06 25/11/2024

Nước muối không chỉ hữu ích cho da mặt mà còn có thể sử dụng cho tóc. Nó giúp loại bỏ gàu, kích thích tuần hoàn má.u trên da đầu và hấp thụ dầu thừa cũng như độ ẩm, ngăn chặn sự phát triển của nấm.

Thực hư việc thời tiết lạnh có thể đẩy nhanh quá trình rụng tóc?

09:46:58 25/11/2024

Giống như da đầu, không khí mùa đông trong lành và hệ thống sưởi trong nhà có thể làm khô da. Các chuyên gia khuyên nên sử dụng kem dưỡng ẩm và máy tạo độ ẩm trong nhà.

Thói quen chăm sóc da dầu hàng ngày giúp làn da mịn màng mà không bị mụn

09:43:08 25/11/2024

Sử dụng kiến thức chuyên môn của mình, cô ấy đã phát triển một chu trình chăm sóc da bằng cách sử dụng một số sản phẩm để duy trì làn da sáng mịn.

Có thể bạn quan tâm

Clip 32 giây ghi lại cảnh cô dâu tiễn bạn đi đám cưới về khiến ai xem cũng lẫn lộn cảm xúc

Netizen

20:25:42 28/11/2024

Mới đây, trên mạng xã hội không ngừng chia sẻ đoạn video ghi lại hình ảnh của một cô dâu ra đầu đường tiễn bạn sau khi kết thúc đám cưới đã thu hút sự chú ý của nhiều người.

"Khả Ngân có thật sự đang ổn?"

Sao việt

20:24:26 28/11/2024

Dù cả hai phủ nhận chuyện hẹn hò nhưng qua vài tín hiệu đáng ngờ thì netizen vẫn khá nghi vấn về mối quan hệ thật sự giữa Thanh Sơn và Khả Ngân.

Bệnh nhân ung thư má.u sống trên 5 năm nhờ ghép tế bào gốc

Sức khỏe

20:20:10 28/11/2024

Bên cạnh những tiến bộ trong điều trị, lĩnh vực truyền má.u đã bảo đảm được nguồn má.u an toàn, chất lượng cho công tác điều trị; tỉ lệ người hiến má.u tình nguyện đạt trên 97%.

Chim bồ câu quay hóa "mồi" cho mâu thuẫn: Em chồng nổi giận, mẹ chồng hành động bất ngờ khiến tôi ngỡ ngàng

Góc tâm tình

20:19:46 28/11/2024

Gia đình tôi từng yên ấm, hòa thuận, nhưng chỉ một chuyện nhỏ lại thổi bùng căng thẳng giữa tôi và em chồng. Dẫu vậy, hành động của mẹ chồng trong tình huống này hiến tôi bất ngờ.

Đi về phía lửa - Tập 7: Đức Anh được tỏ tình, Hà gặp nguy hiểm vì cứu đồng đội?

Phim việt

20:07:47 28/11/2024

Khi hiểu lầm quá khứ được hóa giải, những suy nghĩ giấu trong lòng bấy lâu được giãi bày, cả hai đã dũng cảm chia sẻ tình cảm dành cho đối phương.

100 triệu người sốc trước tin Vương Hạc Đệ bỏ bạn gái sau khi nổi tiếng, phải trả khoản tình phí cao ngất trời

Sao châu á

19:59:17 28/11/2024

Sau khi tiết lộ chuyện Triệu Lộ Tư và Dương Dương bí mật hẹn hò, ngày 28/11, blogger Vương Đại Phát tiếp tục gây dậy sóng dư luận Trung Quốc với tin đời tư của Vương Hạc Đệ.