đậu nành và sữa chua

Mắc kẹt trong rừng 6 ngày, người phụ nữ may mắn sống sót nhờ ăn tuyết và sữa chua

6 ngày bị mắc kẹt trong rừng ở phía đông bắc California, Mỹ người phụ nữ đã tự cứu mình bằng cách ăn sữa chua và tuyết

Công thức làm sinh tố ngon tuyệt đẹp da giữ gìn vóc dáng

Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò chủ chốt để quyết định vóc dáng và làn da của bạn

5 Cách làm sinh tố dưa leo – dưa chuột giảm cân thanh mát siêu đơn giản

Sinh tố dưa leo là món sinh tố có hương vị lạ miệng, nhưng nó lại có nhiều dinh dưỡng và còn giúp hỗ trợ giảm cân. Hôm nay, hãy cùng vào bếp để thực hiện ngay 5 cách làm sinh tố dư...

Ăn kiêng giảm cân mà biết bí quyết làm món này thì chẳng bao giờ lo hảo ngọt

Pudding xoài hạt chia vừa healthy, vừa dễ làm nên chị em chẳng tội gì không thử

Món ngon cuối tuần: Sườn cốt lết salad ngô đậm đà, lạ miệng

Sườn cốt lết là phần thịt dễ chế biến thành nhiều món ngon. Dưới đây là cách làm sườn cốt lết salad ngô bạn có thể tham khảo để chiêu đãi cả nhà vào dịp cuối tuần

6 cách làm kem dưa hấu mát lạnh, cực đơn giản không cần máy tại nhà

Vào những ngày trời nắng, nếu có ngaymón kemngon, mát lạnh để thưởng thức thì tuyệt vời quá đúng không nào? Hãy cùngvào bếpvới học ngay 6 cách làm kem dưa hấu mát lạnh, cực đơn giả...

4 cách làm sinh tố bí đao (bí xanh) thanh mát hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Bí đao hay bí xanh là loại thực phẩm thông dụng, chứa nhiều dinh dưỡng giúp thanh nhiệt cơ thể, đẹp da và hỗ trợ quá trình giảm cân. Hôm nay mách cho bạn 4 cách làm sinh tố bí đao ...

2 cách làm sinh tố dưa lê ngọt thanh, mát lạnh giải nhiệt ngày hè

Những ngày trời nắng nóng như thế này, có một ly sinh tố vừa mát lạnh lại bổ dưỡng cung cấp thêm vitamin cho cơ thể chính là một sự lựa chọn tuyệt vời. Vậy thì hôm nay hãy vào bếp ...

3 món sinh tố này là “kẻ thù” của tàn nhang và mỡ thừa: Uống hàng ngày, da đẹp tuyệt vời và ngừa được khối bệnh!

Muốn khỏe, muốn đẹp, chị em hãy kết thân với chanh leo nha

3 cách làm sinh tố mít thơm ngon, mát lạnh, giải khát tại nhà

Không chỉ để ăn trực tiếp, mít còn được sử dụng làm nguyên liệu chế biến nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn. Trong đó, sinh tố mít vừa thơm ngọt vừa giải khát tại nhà rất được yêu thí...

4 cách làm sinh tố đào giảm cân ngọt mát thơm ngon không tưởng

Quả đào không những là loại trái cây chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt. Hôm nay, hãy cùngvào bếpvà thực hiện ngay 4 công thứcsinh tốđà...

Cách làm sữa chua đá xay thơm ngon hấp dẫn tại nhà

Một chút giải nhiệt cho những ngày nắng nóng bằng một ly sữa chua đá xay thơm ngon, hấp dẫn. Mónthức uốngđảm bảo ai thử cũng sẽ ghiền cho xem, còn chần chừ gì mà không cùng chị Thu...

5 cách làm sinh tố chuối bơ đậu phộng siêu lạ miệng thơm ngon béo ngậy

Sinh tố chuối bơ đậu phộng là một mónsinh tốlạ miệng, độc đáo, kết hợp hoàn hảo giữa vị mềm thơm béo ngậy của chuối và bơ đậu phộng. Hôm nay, cùng theo chânvào bếpthực hiện ngay 5 ...

2 cách làm sinh tố chôm chôm ngọt lịm ngon tuyệt đơn giản tại nhà

Chôm chôm là một loại trái cây nhiệt đới rất quen thuộc, thường được dùng làm trái cây tráng miệng, bên cạnh đó còn có thể xay thành những mónsinh tốnữa đấy. Ngay bây giờ hãy cùngv...

5 cách làm sinh tố hồng ngọt mát thơm ngon siêu đơn giản

Một buổi chiều cuối tuần tán gẫu cùng bạn bè mà có một ly sinh tố mát lạnh để thưởng thức gì còn tuyệt vời bằng. Hôm nay, vào bếp cùng bỏ túi thêm 5 cách làm sinh tố hồng để chiêu ...

4 cách làm sinh tố mít thơm ngon, ngọt ngào đơn giản tại nhà

Mít là một loại trái cây dân dã thơm ngon, ngoài việc dùng trực tiếp thì mít cũng có thể chế biến thành những lysinh tốbéo ngọt, hấp dẫn. Nếu bạn cũng muốn nếm thử thì hãy cùng vào...

4 cách làm sinh tố bơ dâu tây béo béo chua ngọt thơm ngon đơn giản

Sinh tố bơ dâu tây thơm ngon, béo ngậy lại thơm ngào ngạt chính là một mónsinh tốcó thể chinh phục mọi người trong gia đình bạn. Với cách làm đơn giản, hôm nay, cùng theo chânvào b...

3 cách làm sinh tố sữa chua thơm ngon mát lạnh tại nhà

Ăn sữa chua mỗi ngày không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa và đặc biệt còn có tác dụng làm đẹp da. Vậy bạn đã biết biến tấu sữa chua thành mónsinh tốthơm ngon tại nhà chưa? Nếu chưa, chần ...

3 Cách làm sinh tố cà chua cà rốt giảm cân đẹp dáng thanh mát cho chị em

Sinh tốlà một thức uống - một giải pháp vô cùng hiệu quả cho người không thích ăn rau nhưng cần cung cấp đủ vitamin và chất khoáng. Hôm nay, vào bếpđể hướng dẫn bạn 3 cách làm món ...

Cách làm sinh tố dứa (thơm) sữa chua ngon tuyệt, thanh mát cho ngày nóng

Để đánh bay cơn nóng bức của ngày hè oi ả thì còn gì hoàn hảo hơn 1 lysinh tốmát lạnh các bạn nhỉ? Do đó, hôm nay hãy cùng chị Thu Xuânvào bếp thực hiện ngay ly sinh tố dứa (thơm) ...

Cách làm sữa chua dẻo đủ vị

Làm sữa chua dẻo không hề khó, nếu thực hành đúng các bước dưới đây, chắc chắn bạn sẽ có món sữa chua dẻo ngon không kém ngoài hàng

Cách làm sữa chua không cần ủ vừa tiện vừa ngon

Đừng nghĩ rằng muốn làm sữa chua thì phải ủ, các cách làm sữa chua không cần ủ dưới đây sẽ khiến bạn ngạc nhiên đấy

Cách làm sữa chua uống bổ dưỡng, thơm ngon

Sữa chua uống rất được trẻ em yêu thích, cách làm sữa chua uống hoa quả, không cần ủ rất dễ, bạn hoàn toàn có thể tự làm để đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm

2 cách làm sinh tố ngũ cốc xay thơm béo bổ dưỡng giúp tăng cân dễ dàng

Sinh tố ngũ cốc xay là một mónsinh tốkhá lạ miệng, thơm béo, ngào ngào ngạt nhiều dinh dưỡng mà bạn nên thêm vào thực đơn ăn tăng cân hay bồi dưỡng cơ thể. Hôm nay, cùng theo chânv...

3 cách làm sinh tố quả sung mỹ ngọt thơm nhiều vitamin tốt cho sức khỏe

Sinh tố quả sung Mỹ nghe có vẻ lạ nhưng lại rất thơm ngon và bổ dưỡng, đảm bảo thưởng thức một lần là thích ngay vị ngọt mát từ loại quả này đấy. Vậy còn chần chờ gì nữa mà khôngvà...

5 cách làm sinh tố lựu thơm mát ngon ngọt bổ dưỡng tại nhà

Lựu là một trong những loại trái cây tốt cho sức khỏe nhưng không được dùng phổ biến hằng ngày. Hãy để chuyên mụcVào bếp thử ngay 5 cách làmsinh tốlựu thơm ngon, bổ dưỡng, đơn giản...

2 cách làm sinh tố bạc hà the mát thơm ngon giải nhiệt cực đỉnh ngày hè

Sinh tố bạc hà là một mónsinh tốthơm ngon, hấp dẫn với mùi thơm đặc trưng, mát lạnh của bạc hà. Mónthức uốngnày hứa hẹn sẽ trở thành một món khoái khẩu của gia đình bạn, vừa giúp g...

4 cách làm sinh tố bí đỏ thơm béo, bổ dưỡng giúp tăng cân hiệu quả

Sinh tốlà loại thức uống thơm ngon và bổ sung hiệu quả các chất dinh dưỡng, vậy nên không ngạc nhiên khi nhiều người thích sinh tố tới vậy! Cùng tham khảo 4 cách làm sinh tố bí đỏ ...

Có nồi chiên không dầu mà chưa thử làm món bánh này thì quá phí: Thao tác 5 phút là xong, ai ăn cũng khen tấm tắc!

Bánh sandwich nướng trứng và sữa chua ngon lắm, chị em nhớ thử nha

5 Cách làm sinh tố đu đủ thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng ngay tại nhà

Đu đủ được biết đến là loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Chính vì vậy mà đu đủ được dùng để chế biến ra nhiều món ăn ngon vàthức uốngbổ dưỡng. Hôm...

4 Cách làm sinh tố cà chua hỗ trợ giảm cân, ngon hấp dẫn tại nhà

Sinh tố cà chua là lựa chọn hàng đầu mỗi khi chúng ta nhắc đến nhữngthức uốngthơm ngon, hấp dẫn, hỗ trợ giảm cân cực tốt mà còn dễ làm tại nhà. Hôm nay, hãyvào bếpcùng tìm hiểu 4 c...

4 cách làm sinh tố táo ngọt mát bổ dưỡng giảm cân cho chị em

Táođược biết đến là loại trái cây có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Ngoài ra, táo có hương vị chua ngọt thơm ngon, có thể kết hợp trong các món tráng miệng hoặc là...

4 Cách làm sinh tố chanh tươi mát lạnh cực đỉnh đánh bay cái nóng mùa hè

Sinh tốchanh tươi có vị chua chua ngọt ngọt cực kì thơm ngon, mát lạnh sẽ làm các giác quan của bạn thức tỉnh trong những ngày hè nóng bức này. Hãy cùng vào bếpthực hiện sinh tố ch...

2 cách làm kem phô mai sữa chua và sữa đặc ngọt ngào, mát lạnh

Mách bạn 2 cách làm món kem phô mai dâu tây mát lạnh, ngọt béo và chua nhẹ chỉ với vài bước đơn giản, nhanh chóng. Chẳng cần đến những dụng cụ đặc biệt, chắc chắn bạn sẽ thực hiện ...

3 cách làm kem dứa (thơm) đơn giản chua ngọt mát lạnh giải nhiệt cực đã

Nhắc đến mùa hè thì không thể nào thiếu đi nhữngmón kemmát lạnh với hương vị ngọt ngào, thơm ngon giúp bạn giải nhiệt

Cách làm sữa chua Hy Lạp ăn khỏe người, đẹp da

Không quá khó để tự làm sữa chua Hy Lạp, có nhiều cách làm sữa chua Hy Lạp với mức độ cầu kỳ khác nhau, bạn có thể tùy vào điều kiện, sở thích để lựa chọn

Cách làm sữa chua nha đam thơm ngon tại nhà

Tác dụng tuyệt vời của sữa chua và nha đam được kết hợp trong món ăn; bạn có thể thử nhiều cách làm sữa chua nha đam khác nhau

2 Cách làm sữa chua – yaourt tại nhà từ sữa đặc và sữa tươi ngon mịn dễ làm

Sữa chua (yaourt) là mộtmón tráng miệngvừa ngon lại phù hợp cho nhiều lứa tuổi vì cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ tiêu hóa và giúp làm đẹp da

Sinh tố sữa chua xoài – chanh dây

PNO - Sự kết hợp giữa sữa chua, xoài và một chút mango sirup sẽ giúp bạn có được hươngvịmới cho ly sinh tố

Uống sữa đậu nành cùng lúc với ăn trứng có sao không?

Theo bảng thành phần dinh dưỡng của Viện dinh dưỡng Việt Nam, trong 100g đậu nành có 34g chất đạm, 18g chất béo, 24g chất tinh bột, 4,5g chất xơ, nhiều vitamin A,B1, B2, D, E, muối...

Cách làm sữa chua đơn giản tại nhà

Nếu thường xuyên ăn sữa chua, bạn Không cần phải mua ở siêu thị mà có thể học cách làm sữa chua đơn giản tại nhà

Món kem này làm chỉ cần 3 nguyên liệu, thao tác cực đơn giản mà ăn ngon bất ngờ!

Bạn cũng không cần máy làm kem hay phải đánh kem gì đâu!

Cách bảo quản sữa chua tự làm được lâu mà vẫn ngon

Sữa chua là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tuy nhiên nếu không biết bảo quản đúng cách sữa chua sẽ dễ bị nấm mốc, đóng váng gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là bí quyết giúp c...

Trà sữa xưa lắm rồi, hè này chị em phải thử món thạch trà sữa chua mới toanh này vì nó vừa ngon vừa tốt đủ đường!

Một ly thạch trà sữa chua mát lành sẽ giúp cơ thể bạn được thư giãn, sảng khoái, tỉnh táo

Cách làm salad cá hồi đơn giản, thơm ngon, nhiều dinh dưỡng

Cá hồi là nguyên liệu vô cùng thơm và cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. mách bạn công thức làmmón saladsiêu ngon với nguyên loại này nhé. Cùngvào bếpthôi nào!

Tự làm sữa chua nếp cẩm ngon hơn ngoài hàng!

Tự làm món này không hề khó, chỉ cần bớt chút thời gian bạn có thể chế biến tại nhà vừa ngon lại đảm bảo vệ sinh!

Kem dâu tây mát lạnh ngọt ngào

Vị chua chua ngọt ngọt của dâu tây xen lẫn với vị béo của kem tươi khiến món kem này trở nên thật đặc biệt!

TOP 3 cách làm sinh tố táo ngọt thơm, thanh mát, không bị thâm

Sinh tố táo không chỉ thơm ngon, đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe. Không khó để có thể tự làm một cốc sinh tố táo ngọt thơm, thanh mát ngay tại nhà. Học ngaycách làm sinh tố táođ...

Kem dâu sữa chua mát lạnh ngọt ngào

Kem dâu sữa chua có vị chua ngọt vừa phải, thơm nức mùi dâu tây... Chắc chắn cả gia đình bạn sẽ vô cùng thích thú khi được thưởng thức loại kem mát lạnh này

Có món bánh ăn cực ngon mà không gây tăng cân, làm cực dễ mà lại tốt đủ đường, chị em mà không thử ngay thì quá phí!

Nếu bạn muốn có một món bánh không chỉ ngon miệng, tốt cho sức khỏe mà không khiến bạn tăng cân thì hãy làm ngay món bánh sữa chua mềm mịn siêu ngon này nhé!