Đậu hũ xốt nấm chay cho ngày rằm
Đậu hũ vị béo thơm, ăn cùng phần xốt rau nấm ngọt thanh, lạ miệng, nhẹ bụng, phù hợp cho mâm cơm ngày rằm.
Nguyên liệu:
- 2 miếng đậu hũ
- 5-6 miếng bò lát chay (nếu có)
- 50 gr nấm rơm
- 5 tai nấm đông cô
- 5 cây cải thìa
Cách làm:
Bước 1: Sơ chế
Nấm rơm ngâm nước muối loãng, rửa sạch, để ráo thái đôi. Nấm đông cô và bò lát chay ngâm nở, vắt ráo. Cải thìa rửa sạch, để ráo, thái đôi. Đậu hũ thái miếng vừa ăn.
Bước 2:
Đun nóng dầu, cho đậu vào chiên vàng hai mặt. Vớt ra đĩa.
Bước 3:
Phi thơm tỏi, cho nấm và bò lát vào xào thơm. Tiếp đó là phần cải thìa. Nêm vào 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng hạt nêm chay, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng nước tương và 1/2 chén nước.
Video đang HOT
Bước 4:
Pha vào chén một ít nước và một muỗng canh bột bắp, khuấy đều tạo thành hỗn hợp nước bột loãng. Cho từ từ hỗn hợp này vào phần cải đang sôi, đảo đều để tạo hỗn hợp sệt vừa phải.
Bước 5:
Nêm vừa miệng rồi cho phần đậu hũ vào, thêm hành tiêu lên trên. Cho ra đĩa, khi ăn chấm kèm nước tương.
Thành phẩm:
Đậu hũ béo thơm, ăn cùng phần xốt rau nấm ngọt thanh lạ miệng.
Cách làm cải thìa sốt nấm thanh đạm, đơn giản, ăn là ghiền
Món cải thìa sốt nấm là một trong những món ăn thơm ngon hấp dẫn với cách làm vô cùng đơn giản lại tốt cho sức khỏe gia đình. Cùng vào bếp thực hiện món xào này ngay nhé!
Nguyên liệu làm Cải thìa sốt nấm
Cải thìa 500 gr
Nấm hương 100 gr (khô)
Nấm đùi gà 200 gr
Hành boa rô 1 nhánh
Dầu hào chay 1 muỗng cà phê
Dầu ăn 3 muỗng canh
Đường 1 muỗng cà phê
Muối 1 ít
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua cải thìa ngon
Cần chọn mua những cây cải có màu xanh tươi, lá mượt, trơn láng, không có vết thâm đen hay hư úng.Phần cuống cải có màu xanh nhạt, không bị thối rữa.Khi cầm lên thấy cải nặng tay, trọng lượng tương ứng với kích cỡ.
Cách chọn mua các loại nấm tươi ngon
Chọn mua nấm có màu sắc tươi mới, có mùi thơm đặc trưng.Đối với nấm hương khô bạn nên đảm bảo nấm khô ráo, màu nâu sậm và không có dấu hiệu chảy nhớt, ẩm mốc.Nên mua ở những cửa hàng uy tín, đảm bảo bao bì được đóng gói nguyên vẹn, thời hạn sử dụng còn xa và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.Tránh chọn nấm đã dập nát, có mùi ôi hay mùi lạ.
Cách chế biến Cải thìa sốt nấm
1
Sơ chế và luộc cải thìa
Cải thìa mua về, cắt bỏ phần lá, rửa sạch, để ráo.
Để cải giữ được màu xanh đẹp mắt và độ giòn vốn có bạn nên bắc thêm nồi nước để trụng sơ cải trước khi xào.
Khi nước sôi thì thêm vào 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối rồi cho cải vào trụng sơ khoảng 1 phút. Sau đó thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi, đảo đều rồi vớt cải ra.
Mách nhỏ: Thêm muối, đường và dầu ăn sẽ giúp rau giữ được màu xanh mướt, đẹp mắt.
2
Sơ chế các loại nấm
Để khử mùi hôi của nấm đùi gà, bạn ngâm nấm trong nước muối pha loãng 15 phút, rửa lại nhiều lần với nước, để ráo rồi cắt hạt lựu.
Nấm hương rửa sạch. Để nấm nở hoàn toàn, bạn ngâm nấm trong nước khoảng 1 tiếng, chắt nước nấm để riêng, vắt mạnh tay để nấm ráo nước rồi cắt hạt lựu.
3
Làm sốt nấm
Bắc chảo lên bếp, cho vào 2 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho phần hành boa rô đã cắt nhuyễn vào phi thơm.
Cho tiếp phần nấm đã cắt nhỏ và 4 muỗng canh nước ngâm nấm vào xào khoảng 5 - 7 phút.
Nêm thêm 1 muỗng cà phê dầu hào chay vào, đảo đều, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
4
Thành phẩm
Món cải thìa sốt nấm với mùi thơm hấp dẫn và màu sắc bắt mắt. Miếng nấm giòn sần sật, vị ngọt tự nhiên, cải giữ được màu xanh, giòn ngon. Khi thưởng thức món ăn cùng với cơm trắng sẽ càng kích thích vị giác đấy!
2 cách làm cải thìa xào nấm rơm và nấm bào ngư cho ngày chay thanh đạm Các món chay sẽ không còn nhàm chán nếu bạn biết kết hợp hài hòa các nguyên liệu. Hôm nay, với nguyên liệu chính là cải thìa, Điện máy XANH sẽ giúp bạn biến tấu thành 2 món xào thơm ngon. Vào bếp ngay để đến với 2 cách làm cải thìa xào nấm rơm và nấm bào ngư cho ngày ăn chay...