Dấu hiệu đáng ngạc nhiên ở chân báo động tim bạn đang gặp sự cố
Khi nghĩ về sức khỏe tim, có lẽ không ai nghĩ đến đôi chân. Nhưng dù ở cách xa trái tim, nhưng đôi chân vẫn có thể tiết lộ một số bệnh liên quan đến tim.
Sau đây là 4 dấu hiệu đáng ngạc nhiên cho thấy trái tim của bạn có thể đang gặp rắc rối.
Mặc dù ở cách xa trái tim nhất, đôi chân có thể tiết lộ một số bệnh về tim. Ảnh SHUTTERTSOCK
1. Rụng lông chân
Bạn đã bao giờ để ý đến lông trên ngón chân của mình chưa?
Theo tiến sĩ Erum N. Ilyas, bác sĩ da liễu, Giám đốc điều hành và người sáng lập Phòng khám AmberNoon (Mỹ), rụng lông chân có thể chỉ ra tình trạng sức khỏe tim mạch.
Tiến sĩ Ilyas nói: Rụng lông ở ngón chân có thể báo hiệu tuần hoàn kém, dẫn đến “giảm lưu lượng máu đến các mạch máu nhỏ hỗ trợ sự phát triển của lông, kể cả lông ở ngón chân. Việc sưng phù ở chân cũng có thể gây rụng lông ở ngón chân và bàn chân”.
Tốt nhất hãy đi khám, nếu thấy những dấu hiệu trên.
Video đang HOT
2. Sưng phù bàn chân và mắt cá chân
Mang thai, một số thuốc hoặc ăn mặn đều có thể gây sưng phù bàn chân và mắt cá chân.
Nhưng bàn chân bị sưng cũng có thể có mối liên hệ quan trọng với tim, theo Mayo Clinic.
Biểu hiện bằng bàn chân sưng húp, da căng bóng, để lại dấu ấn sau khi bị ấn xuống trong vài giây. Điều này cũng có thể chỉ ra một loạt các vấn đề, bao gồm cả xơ gan và bệnh thận.
Các chuyên gia giải thích: Người bị suy tim sung huyết, một hoặc cả hai buồng dưới của tim sẽ mất khả năng bơm máu hiệu quả. Hậu quả là máu có thể dồn lại ở chân, mắt cá chân và bàn chân, gây sưng phù, theo Best Life.
Có 4 dấu hiệu đáng ngạc nhiên ở chân cho thấy trái tim của bạn có thể đang gặp rắc rối. ẢnhSHUTTERTSOCK
3. Chân lạnh
Nhiều người thường bị lạnh bàn chân, bàn tay, tiến sĩ William Kormos, bác sĩ chăm sóc chính tại Bệnh viện Massachusetts, Giảng viên Y khoa tại Trường Y Harvard (Mỹ), cho biết ở một số người, đó có thể là do di truyền.
Tuy nhiên, ông giải thích: “Nguyên nhân gây ra lạnh chân còn là giảm lưu thông ở tứ chi và tổn thương thần kinh do xơ vữa động mạch”.
Ngoài cảm giác lạnh, bàn chân có thể có màu xanh hoặc tím khi ngồi, nhợt nhạt hoặc trắng khi nằm. Có thể cảm thấy đau ở bắp chân khi đi. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch ngoại vi.
4. Ngón chân màu tím hoặc xanh
Móng chân có màu xanh không có lý do – có thể cho thấy chứng tím tái. Tình trạng này xảy ra “khi da xanh, xám hoặc tím do máu không mang đủ oxy”, theo Verywell Health.
Điều này có thể xảy ra ở móng tay cũng như các bộ phận khác của cơ thể, kể cả môi. Chứng tím tái xảy ra khi các cơ, các bộ phận và mô có thể không nhận đủ lượng oxy cần thiết.
Chứng tím tái có thể chỉ ra 3 tình trạng nghiêm trọng là bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), tăng áp động mạch phổi (một biến chứng của COPD) và suy tim sung huyết, theo Best Life.
Verywell Health khuyên nên tìm cách điều trị ngay lập tức nếu gặp các triệu chứng như da, móng tay hoặc niêm mạc tím tái.
Bị sưng bàn chân, khi nào cần đi khám bác sĩ?
Bàn chân và mắt cá chân có chức năng nâng đỡ trọng lượng và giữ thăng bằng cơ thể.
Bất kỳ cơn đau nhức hay sưng bàn chân nào cũng đều ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống người bệnh.
Một trong những nguyên nhân gây sưng bàn chân thường gặp nhất là do đứng lâu, vận động nhiều hay chấn thương khi tập luyện thể thao, mang vác vật nặng, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Bàn chân bị sưng có thể do chấn thương nhưng cũng có thể do phù nề. Ảnh SHUTTERSTOCK
Thông thường, cách điều trị cho những trường hợp sưng chân là nghỉ ngơi, xoa bóp, tránh các vận động ảnh hưởng đến bàn chân. Tuy nhiên, sưng bàn chân cũng có thể do một số vấn đề nghiêm trọng hơn.
Sưng bàn chân đôi khi là triệu chứng của phù nề bàn chân. Đây là tình trạng mà chất lỏng dư thừa bị giữ lại trong các mô. Phù nề thường xảy ra ở bàn chân và mắt cá chân vì chất lỏng dư thừa trong cơ thể sẽ bị trọng lực tác động và dồn về nơi thấp nhất.
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng chất lỏng trong cơ thể và lọc chất thải ra khỏi máu. Phù nề là triệu chứng thường gặp khi chức năng thận bị suy giảm do viêm nhiễm hay bệnh tật.
"Khi thận gặp vấn đề, cơ thể sẽ gặp khó đào thải chất lỏng dư thừa. Điều này khiến tình trạng phù nề trở nên rõ ràng và nghiêm trọng hơn", tiến sĩ Britt Marcussen, chuyên gia y học gia đình tại Đại học Y khoa Iowa Carver (Mỹ), cho biết.
Nếu phù nề nghiêm trọng đến mức khi dùng ngón tay ấn vào mà để lại vết lõm thì cần phải đến gặp bác sĩ ngay. Trong trường hợp phù nề không nghiêm trọng nhưng kéo dài suốt vài ngày, chỉ ảnh hưởng một bàn chân hoặc kèm theo đau, da đổi màu thì cũng phải đến bác sĩ kiểm tra, theo Healthline
Tập luyện thể thao bị đau, làm sao để biết do căng cơ hay bong gân? Tập luyện thể thao, đặc biệt là tập cường độ cao, rất dễ bị bong gân hay căng cơ. Hai tình trạng này có nhiều triệu chứng khá giống nhau. Để hiểu sự khác biệt giữa căng cơ và bong gân, trước tiên cần hiểu về cách mà hệ cơ xương hoạt động. Hệ cơ xương gồm cơ bắp, xương, gân, dây chằng...