Đang trong trận đấu căng thẳng, game thủ chuyên nghiệp vẫn tranh thủ ra ngoài làm ván Apex Legends
Hai game thủ chuyên nghiệp Vladimir “ NoOne” Minenko và Pavel “ 9pasha” Khvastunov hoàn toàn không hề tập trung cùng các đồng đội. Thay vào đó, đôi bạn này đã tranh thủ làm 1 ván Apex Legends
Câu chuyện nghe như đùa trên vừa diễn ra tại giải DOTA 2 MDL Macau 2019. Trong quá trình ban/pick trước trận đấu giữa Ehome (Trung Quốc) và Virtus Pro (Nga) tại vòng bảng, hai game thủ chuyên nghiệp Vladimir “NoOne” Minenko và Pavel “9pasha” Khvastunov hoàn toànkhông hề tập trung cùng các đồng đội. Thay vào đó, đôi bạn này đã tranh thủ làm 1 ván Apex Legends, tựa game Battle Royale đang rất nổi trong thời gian qua.
Ảnh Dota 2 Quotes
Với các trận đấu DOTA 2 chuyên nghiệp, đây là một điều khá hy hữu. Vì ban/pick là một phần rất quan trọng trong DOTA 2, thế nên thông thường, quá trình này sẽ phải được sự đồng thuận và nhất trí chung của cả đội. Chính vì lẽ đó, sự thiếu vắng ý kiến đóng góp của các thành viên trong đội sẽ dẫn đến những đến ban/pick lỗi, gây ảnh hưởng lớn đến kết quả trận đấu. Và thực tế cũng đã chứng minh điều này, với sự chểnh mảng của NoOne và 9pasha, Virtus Pro đã thua 0-1 trước Ehome trong trận đấu này.
Tuy nhiên, có lẽ kết quả này cũng không khiến các thành viên của VP phải quá bận lòng. Thực tế, với những kết quả tốt vào cuối năm 2018, những chú gấu Nga đã giành quyền tham dự TI9 vào mùa hè năm nay. Chính vì vậy, những giải đấu như MDL Macau cũng chỉ là sân đấu thử nghiệm cho Solo và các đồng đội.
Theo GameK
Cảnh báo: Nguy cơ đột quỵ ở người cao huyết áp mùa World cup
Người cao huyết áp khi căng thẳng sẽ làm tăng nguy cơ bị đột quỵ vì 95% bệnh nhân bị đột quỵ có kèm tăng huyết áp. Vậy những người cao huyết áp xem World cup có gọi cơn đột quỵ đến gần?
Video đang HOT
Người cao huyết áp có nguy cơ đột quỵ khi xem World cup
Tại sao người cao huyết áp xem World cup có nguy cơ đột quỵ?
Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, ảnh hưởng của căng thẳng đến tăng huyết áp trong thời gian ngắn có thể rất lớn, dẫn đến áp lực động mạch tăng lên 30-40%. Lo lắng không gây ra bệnh cao huyết áp lâu dài, tuy nhiên, lo lắng có thể làm huyết áp bạn tăng đột ngột và gia tăng nguy cơ đột quỵ.
Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do người bệnh cao huyết áp chưa kiểm soát được huyết áp của mình:
Nhiều bệnh nhân chưa tìm được giải pháp để ổn định huyết áp nên khi gặp trạng thái kích động bất ngờ, huyết áp cũng vọt lên cao. Suốt thời gian theo dõi World cup với nhiều cảm xúc đan xen qua các trận đấu như lo lắng, căng thẳng, hồi hộp và cả phấn khích dẫn tim đập nhanh và giảm đường kính mạch máu, dẫn đến tăng huyết áp đột ngột.
World cup làm ảnh hưởng đến lịch sinh hoạt của người bệnh cao huyết áp
Bên cạnh đó, lịch chiếu World cup đa phần vào đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bệnh nhân. Tình trạng thiếu ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ kém sẽ tăng áp lực lên tim, dẫn tới huyết áp tăng.
Nhiều người còn có thói quen sử dụng chất kích thích để gia tăng sự hấp dẫn của trận đấu mà không biết rằng tiếp nhận 10g cồn, áp huyết tăng lên khoảng 1mmHg. Đó là chưa kể đến các món nhậu cũng chứa nhiều đạm, nhiều muối, nhiều cholesterol, đồ cay nóng... đều là những thực phẩm không tốt cho người huyết áp cao, khiến huyết áp cứ thế tăng.
Một lý do nữa khiến mùa World cup cũng là mùa của người cao huyết áp nhập viện vì nguy cơ đột quỵ do thói quen sinh hoạt bị đảo lộn dẫn đến việc quên không uống thuốc hoặc uống sai giờ. Huyết áp không được kiểm soát ở ngưỡng an toàn làm tình trạng bệnh trở nên nguy hiểm.
Nguy cơ đột quỵ ở người cao huyết áp
Giải pháp để người cao huyết áp tự tin xem bóng đá, không lo đột quỵ
Để duy trì huyết áp ở mức ổn định, đủ sức trải nghiệm mọi thăng trầm của bóng đá, người huyết áp cao cần thực hiện đầy đủ các nguyên tắc sau:
Chế độ dinh dưỡng: giảm muối, không được ăn quá 6g muối/ 1 ngày. Tăng kali, calci trong chế độ ăn bằng việc ăn nhiều rau xanh, hoa quả. Giảm chất béo, giảm năng lượng và hạn chế đối đa bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích.
Chế độ sinh hoạt và vận động: duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, chơi một số môn thể thao đơn giản với thời gian 30 - 40 phút/ngày như đi bộ vừa, chạy bộ...
Kiếm soát huyết áp bằng cách đo thường xuyên và uống thuốc theo đơn kê đều đặn. Giữ tâm trạng, cảm xúc ổn định, tránh những thay đổi cảm xúc đột ngột; không nên ở trong không gian chật hẹp, đông đúc dẫn đến thiếu oxi; tránh thức khuya, thiếu ngủ...
* Dùng các thảo dược Địa Long, Nattokinase, Hòe Hoa và bài Giáng áp hợp tễ.
Những dược liệu quý trong điều trị cao huyết áp
Trong đó, Địa long có enzyme Fibrinolytic giúp thủy phân mạnh mẽ, làm đứt các sợi huyết Fibrin - tác nhân chính hình thành nên cục máu đông, giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Nattokinase là enzym duy nhất có khả năng tiêu hủy khối mà không gây ra các biến chứngchảy máu như dùng các thuốc kháng đông và tiêu huyết khối thông thường.
Hòe hoa chứa hàm lượng rutin cao từ 6 - 30% với tác dụng tăng độ bền của thành mạch máu, tăng sức dẻo dai chịu đựng của mao mạch, hạn chế nguy cơ vỡ, đứt mạch máu.
Kết hợp với bài Giáng áp hợp tễ nức tiếng trong việc giúp huyết áp được điều hòa, ổn định, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, giảm đau đầu hoa mắt, chóng mặt, giúp ngủ ngon hơn.
Các dược thảo này có trong TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân. Đây là sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương chứng minh tác dụng hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp, hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ tai biến.
Vì thế, trong 10 năm qua, TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân đã được hàng triệu người Việt tin tưởng lựa chọn.
TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân có tác dụng hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp hiệu quả
Theo Dân trí
Được dự hội nghị 'diên hồng' mang tên họp phụ huynh: Bức ảnh khiến triệu học sinh thèm muốn Được cùng cha mẹ tham gia buổi họp phụ huynh, lắng nghe trọn vẹn nhận xét của các thầy, cô giáo về mình có lẽ là niềm mong ước của tất cả các bạn học sinh. Khỏi phải nói chắc ai cũng hiểu buổi họp phụ huynh đem đến áp lực nặng nề như thế nào cho các bạn học sinh. Dịp cuối...