Đặc biệt nguy hiểm nếu bạn uống trà xanh trong trường hợp sau

Mai Phương Lý10:12 14/08/2014

Trà xanh rất tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng gây ra những tác dụng phụ khi lạm dụng. Trà xanh đặc biệt nguy hiểm nếu bạn khiến chúng tương tác với thuốc mà bạn đang uống.

Khiến cơ thể phải tiêu thụ nhiều caffein

Caffein khi tiêu thụ vừa phải sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho cơ thể. Tuy nhiên nếu lạm dụng, chất này có thể gây nguy hiểm đến chức năng của cơ thể. Nó có thể gây ảnh hưởng tới tâm trạng, dẫn đến các bệnh như thường xuyên lo âu và thay đổi tâm lý sang trạng thái không bình thường. Hãy giảm lượng tiêu thụ caffein xuống mức vừa phải trong ngày.

Cản trở sự hấp thụ chất dinh dưỡng

Chất tannin có trong trà xanh đôi khi có thể gây ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng và sự hấp thu sắt trong máu. Các nghiên cứu chỉ ra rằng ở những người thụ trà xanh quá mức, mức độ hấp thụ sắt trong máu giảm đi đáng kể tới 20-25%.

Gây suy giảm miễn dịch

Lạm dụng trà xanh thay nước có thể dẫn đến táo bón (do chất chát trong trà), thiếu khoáng tố kẽm (do trong trà nhiều chất sắt) khiến người uống dễ bị dị ứng, mệt mỏi, liệt dương, lãnh cảm vì kẽm cần thiết cho chức năng sinh dục và hệ miễn dịch.

Rối loạn tiêu hóa

Chất tannin có trong trà xanh có thể là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa, gây kích thích tiết axit dạ dày. Nhất là đối với những người có vấn đề về dạ dày bao gồm loét và trào ngược axit thì việc tiêu thụ trà xanh sẽ gây ra một số vấn đề khó khăn.

Video đang HOT

Theo Trí Thức Trẻ

12 giấc mơ cảnh báo cơ thể bạn mang bạo bệnh

Các bệnh khác nhau sẽ cho những giấc mơ khác nhau, còn những giấc mơ về cùng một loại bệnh thì thường là khá giống nhau.

Xét từ góc độ bệnh lí, rất nhiều bệnh thể trạng và bệnh tâm thần không hề biểu hiện rõ trong thời kì ủ bệnh. Nhất là ban ngày não người phải hoạt động rất bận rộn, tế bào não ở trạng thái hết sức hưng phấn, nên lại càng khó lòng mà cảm nhận được những tín hiệu kích thích bất thường về những tổn thương tiềm ẩn.

Dưới đây là một vài giấc mơ có liên quan đến bệnh tật.

1. Ác mộng: thuốc ức chế beta, bệnh tim, chứng đau đầu hoặc thiếu ngủ

Theo giáo sư Jim Horne, một chuyên gia về giấc ngủ đến từ Đại học Loughborough (Anh), các viên thuốc ức chế beta dùng để điều trị bệnh huyết áp từ lâu đã được coi là thủ phạm gây ra những giấc mơ đáng sợ. Các loại thuốc phổ biến này giúp giãn nở mạch máu, nhưng các chuyên gia in rằng chúng cũng có thể gián tiếp làm thay đổi sự cân bằng của một số chất hóa học nhất định trong bộ não, làm khởi phát ác mộng.

Các giấc mơ tồi tệ cũng có thể liên quan tới tình trạng bất ổn của trái tim, theo một nghiên cứu đối với hơn 6.000 người được đăng tải trên tạp chí Y học Hà Lan. Điều này có thể là vì, những người mắc bệnh tim nhiều khả năng sẽ gặp trục trặc về hô hấp, làm hạ lượng oxy trong não bộ.

Một nghiên cứu cũng phát hiện, các cơn ác mộng cũng có thể một dấu hiệu cảnh báo về chứng đau nửa đầu sắp xảy ra hoặc việc thiếu ngủ, vốn làm gây ra những biến đổi trong bộ não của chúng ta.

2. Mơ nhiều hơn bình thường: bị quá nóng hoặc quá lạnh vào ban đêm, các hoóc môn, đau mãn tính hoặc ngưng dùng thuốc chống suy nhược

Theo các chuyên gia, đa phần chúng ta đều trải qua 4 - 6 giấc mơ mỗi đêm nhưng chỉ có thể nhớ được khoảng 2 - 3 giấc mơ mỗi tuần. Tuy nhiên, tình trạng quá nóng hoặc cảm giác buốt lạnh vào ban đêm có thể khiến chúng ta mơ nhiều hơn. Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên để nhiệt độ phòng ngủ vào khoảng 21 độ C.

Vì cùng lí do trên, sự biến động bất thường về các hoóc môn ở phụ nữ cũng có thể khiến các chị em mơ nhiều hơn thường lệ, đặc biệt quanh thời điểm kinh nguyệt của họ.

Chứng mất ngủ và các cơn đau mãn tính có thể khiến mọi người liên tục thức dậy trong đêm và điều đó cũng đồng nghĩa với việc họ nhớ nhiều hơn về các giấc mơ của mình.

Hiện tượng trên còn có thể xảy ra khi một bệnh nhân ngưng dùng thuốc chống suy nhược. Điều này là vì, nhiều loại dược phẩm như vậy có thể làm giảm đáng kể thời lượng giấc ngủ mơ.

3. Mơ bị tấn công: bệnh Alzheimer hoặc Parkinson

Tiến sĩ Nicholas Oscroft, chuyên gia giấc ngủ thuộc Bệnh viện Papworth (Anh) cho biết, các giấc mơ nhập vai đáng sợ, trong đó bạn bị tấn công hoặc săn đuổi, có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm về một căn bệnh não hoặc thần kinh như Alzheimer hoặc Parkinson.

Hiện tượng này được tin là bắt nguồn từ tổn thương ở vùng não kiểm soát "công tắc an toàn" giấc mơ của chúng ta, dẫn đến các giấc mơ đôi khi rất bạo lực và gây lo lắng, thậm chí khiến người ngủ mơ đấm đá hoặc gây tổn thương cho bản thân và bạn đời. Trong trường hợp của bệnh Alzheimer, hiện tượng này thậm chí còn xuất hiện trước khi các triệu chứng khác, như mất trí nhớ, xảy ra tới 10 năm.

4. Giấc mơ tình dục: tăng cường khả năng sáng tạo

Điều đáng ngạc nhiên là, các nhà nghiên cứu khám phá ra rằng, hiện tượng này thực tế không biểu đạt điều gì về đời sống tình dục của chủ thể, mà có liên quan đến mức độ tăng cao của khả năng sáng tạo.

5. Giấc mơ đánh thức bạn dậy sớm: Một bữa ăn chứa nhiều chất béo, thừa cân, căng thẳng hoặc trầm cảm.

Các bữa ăn no nê, giàu chất béo có xu hướng ở trong dạ dày của bạn lâu hơn. Điều này sẽ tăng áp lực lên van giữa dạ dày và thực quản, và có thể khiến thực phẩm và axit dạ dày bị trào ngược, gây ra chứng ợ nóng. Điều này thường xảy ra trong những vài giờ đầu tiên sau khi bạn say giấc nồng và nhiều khả năng khiến bạn thức dậy sớm vào ban đêm, trong giai đoạn ngủ mơ.

Hiện tượng trào ngược axit như trên cũng phổ biến ở những người thừa cân, do lượng chất béo dư thừa gây áp lực lên van giữa dạ dày - thực quản và làm suy yếu nó.

6. Mơ thấy có người hoặc quái vật gõ vào đầu bạn, hoặc đổ chất lỏng vào ngũ quan của bạn: Có thể là bạn bị u não và bệnh về hệ thần kinh.

7. Trong giấc mơ có âm thanh lạ. Trung khu thích giác có thể có một vài biến chứng nào đó hoặc các mạch máu phụ cận bị xơ vữa.

8. Mơ thấy khí quản bị chẹn, thở khó nhọc, nghẹt thở. Hệ hô hấp có thể có bệnh.

9. Trong giấc mơ bị truy đuổi, cực kì sợ hãi, kêu không thành tiếng, chạy không nổi, tỉnh dậy vẫn còn sợ, toát mồ hôi, tim đập nhanh. Có thể là thiểu năng động mạch vành.

10. Trong giấc mơ đi không vững, thân người xiêu vẹo, chân tay trĩu nặng, kèm theo cảm giác ngột thở, rồi đột nhiên tỉnh dậy. Có thể là triệu chứng đau thắt ngực.

11. Mơ thấy cảnh có nước, như lũ lụt, đầm lầy, chết đuối... Hệ gan-mật và thận có thể có tổn thương.

12. Trong mơ bị đánh, tỉnh dậy cảm thấy đau ở chỗ bị đánh. Báo trước phủ tạng đối ứng có thể bị tổn thương.

Vì thế, các chuyên gia cho rằng, nếu khi ngủ mà nhiều lần xuất hiện những giấc mơ với các tình tiết tương tự như trên bạn nên lưu ý.

Theo Trí Thức Trẻ

7 công dụng sức khoẻ tuyệt vời của tiết canh Món tiết canh đã từng "làm mưa làm gió", làm say mê bao người yêu thích nền ẩm thực bình dân Việt. Từ xa xưa, tổ tiên loài người đã biết sử dụng máu của nhiều loại động vật để phục vụ cho cuộc sống của mình. Món tiết canh, với nguyên liệu chính là tiết (máu) động vật không biết xuất hiện...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tài xế xe giường nằm vừa lái vừa chơi game, còn hô to khi chiến thắng01:38

Con trai mất khi chữa cháy rừng, mẹ đau đớn nhớ khoảnh khắc cuối cùng01:02

Rộ tin Mỹ lên kịch bản rời khỏi ghế chỉ huy NATO06:44

Ông Trump chuẩn bị 'hợp đồng chia đất' giữa Nga và Ukraine08:31

Mỹ mở đường, Ukraine - Nga đồng ý ngừng bắn hạn chế09:03

Cảnh sát xác minh đoàn xe Porsche chạy ngược chiều, vượt ẩu trên cao tốc00:31

Ông Trump ký lệnh giải thể Bộ Giáo dục, phía Dân chủ phản ứng mạnh08:56

Cảnh sát trích xuất camera tìm 2 xe phân khối lớn phóng như bay trên cao tốc00:12

Phút nghẹt thở giải cứu bé gái 9 tuổi bị khống chế bằng dao trên mái nhà00:24

Cháy rừng Hàn Quốc: 15 người chết, chùa 1.300 năm tuổi bị thiêu rụi01:15

Làm rõ việc thanh niên đang khám răng cho trẻ em bị 3 người lao vào đánh túi bụi01:03

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách pha cà phê giúp giảm mạnh cholesterol xấu

16:56:57 27/03/2025

Cà phê được một số nghiên cứu chỉ ra là một trong các thức uống tốt để giảm tình trạng máu nhiễm mỡ. Tuy nhiên, cũng như mọi thực phẩm khác, các hợp chất trong cà phê có thể có tác dụng khác nhau.

Tăng cường vận động tiêm vaccine đầy đủ cho trẻ em

16:41:36 27/03/2025

Nguyên nhân gia tăng ca bệnh là do tỷ lệ tiêm chủng vaccine sởi chưa đạt mục tiêu, một bộ phận người dân chủ quan, lo ngại tác dụng phụ, thậm chí còn hưởng ứng trào lưu phản đối vaccine, làm giảm hiệu quả miễn dịch cộng đồng.

Tăng mạnh ca nhiễm ký sinh trùng từ thú cưng

15:14:52 27/03/2025

Một bệnh nhi nhập viện này trong tình trạng đau bụng kéo dài cả tuần mà không đỡ. Sau khi chụp chiếu và làm các xét nghiệm chẩn đoán, các bác sĩ kết luận bệnh nhân bị nhiễm giun và sán chó.

Thái Bình ghi nhận viêm não mô cầu, chuyên gia khuyến nghị gì?

15:10:27 27/03/2025

Theo chuyên gia, vi khuẩn não mô cầu có thể tồn tại ở nhiều địa phương và lây nhiễm thông qua những người mang mầm bệnh nhưng không có triệu chứng (người lành mang trùng). Điều này khiến việc xác định nguồn lây trở nên rất khó khăn.

Bình Dương ghi nhận ca tử vong đầu tiên do bệnh sởi trong năm 2025

15:08:02 27/03/2025

"Hiện Bình Dương đang đồng loạt triển khai chiến dịch tiêm hơn 10.000 liều vắc xin phòng, chống bệnh sởi năm 2025 tại 9 trung tâm y tế huyện, thành phố và 91 trạm y tế xã, phường, thị trấn.

Bộ Y tế hướng dẫn mới nhất chẩn đoán, điều trị bệnh sởi

06:05:01 27/03/2025

Chẩn đoán bệnh sởi thường dựa vào xét nghiệm kháng thể IgM, trong đó 50-70% trường hợp dương tính ngay từ ngày đầu phát ban và đạt 100% sau 3 ngày phát ban.

Phẫu thuật ung thư da kích thước lớn ở vị trí đặc biệt cho bệnh nhân

06:04:17 27/03/2025

Trường hợp khác là bệnh nhân N.T.A (trú tại xã Thống Nhất, TP. Hạ Long, Quảng Ninh) có khối u sùi vành tai phải tái phát lần 3 sau mổ và u sùi chiếm gần hết vành tai sau bên phải.

Cân não hồi sinh lá phổi xẹp hoàn toàn cho bệnh nhân trẻ tuổi

06:03:12 27/03/2025

Đoạn phế quản hẹp nằm sâu sau tim, bị che khuất bởi động mạch chủ và động mạch phổi. Dù chỉ một nhát cắt lệch 1mm, bệnh nhân có thể tử vong do chảy máu ồ ạt .

Tại sao bạn mệt mỏi nhưng vẫn không ngủ được?

06:02:51 27/03/2025

Nếu đã thử các biện pháp trên mà vẫn không ngủ được, hãy gặp bác sĩ. Winter lưu ý rằng thuốc ngủ chỉ nên dùng trong một số trường hợp cụ thể như hội chứng chân không yên.

Trẻ 13 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn xúc xích

06:05:59 26/03/2025

Theo bác sĩ, để phòng tránh các trường hợp tương tự, các bậc phụ huynh cần hướng dẫn trẻ ăn chậm, nhai kỹ, tránh ăn quá nhanh; không nói chuyện hay cười đùa trong khi ăn. Đối với trẻ nhỏ, nên cắt nhỏ thức ăn trước khi cho ăn.

Hoảng sợ khi ngủ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

06:05:27 26/03/2025

Hoảng sợ khi ngủ cũng như nhiều trạng thái rối loạn giấc ngủ khác thường có nhiều yếu tố bệnh sinh. Nó có sự liên quan chặt chẽ giữa nguyên nhân di truyền từ cha mẹ với con cái.

Thuốc điều trị biến chứng viêm phổi do bệnh sởi

06:02:53 26/03/2025

Viêm phổi do bệnh sởi là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất và cần được điều trị kịp thời. Trong trường hợp viêm phổi nặng, bệnh nhân có thể cần hỗ trợ thở oxy hoặc thậm chí thở máy như các trường hợp nêu trên.