Da hết mẩn đỏ sau một tháng cai rượu

Bỏ thói quen uống vang đỏ, rượu Gin mỗi tối trong thời gian ngắn, bà mẹ 4 con nhận thấy làn da khỏe đẹp hơn hẳn trước đây: mịn màng, đều màu, không còn mụn hay ửng đỏ.

Bác sĩ da liễu người Anh – Sophie Shotter khẳng định rượu, đồ uống chứa cồn có tác động tiêu cực đối với làn da: “Ngoài việc làm da bị mất nước, khiến da khô, sạm, rượu còn làm tăng tốc độ phân hủy collagen khiến bạn trông già trước tuổi. Rượu cũng là một chất làm giãn mạch và khiến mạch máu to hơn, đó là lý do vì sao người uống nhiều rượu dễ bị giãn mao mạch ở mặt. Tình trạng mẩn đỏ, đỏ ửng da xuất phát từ sự giải phóng histamine có thể diễn ra tạm thời nhưng lâu dần chúng sẽ trở nên rõ ràng hơn. Rượu cũng tương tự đường, gây ra quá trình glycation, khiến collagen, eslatin biến chất, làm da xỉn màu, xám xịt”.

Kể từ khi dịch bệnh Covid-19 bùng phát, Jennifer uống rượu mỗi tối thường xuyên hơn.

Jennifer Packer, 38 tuổi, là một copywriter tại London, thú nhận sau khi các con đi ngủ, cô thường tự thưởng cho mình một ly vang đỏ, nhâm nhi chúng khi thưởng thức các chương trình trên TV. Cuối tuần, bà mẹ 4 con đổi từ vang sang Gin tonic và thói quen đó đã ảnh hưởng khá nhiều đến làn da của cô:

“Tôi không uống nhiều một lúc nhưng thậm chí lượng nhỏ cũng ảnh hưởng đến da. Tôi bị mẩn đỏ và ngày càng nặng hơn nhất là vùng mũi, má, da tôi trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng hơn. Tôi gần như không ra khỏi nhà khi không có lớp nền dày và kem che khuyết điểm. Thức uống này cũng khiến tôi ngủ không ngon, thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm, mộng mị và thâm quầng mắt. Tôi cũng không thích cảm giác nóng bừng mặt sau khi tập thể dục. Thường sẽ mất hàng giờ để triệu chứng đó giảm bớt. Tôi quyết định đặt cho bản thân một thử thách đó là cai rượu trong một tháng”.

Thử thách này cũng được cô ghi chép lại và có nhiều sự thay đổi dễ dàng nhận biết bằng mắt thường.

Tuần đầu tiên

Bà mẹ 4 con có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng, bị mẩn đỏ vùng má, mũi.

Loại bỏ thói quen thường ngày một cách đột ngột không dễ dàng gì với Jennifer: “Tôi cảm thấy uể oải và phải suy nghĩ rất nhiều về việc uống hay không uống trong những ngày đầu của thử thách. Tôi bắt đầu uống những thứ khác không chứa cồn để quên đi như nước có gas, kombucha. Sau một tuần không uống rượu, tôi thấy mình tràn đầy năng lượng và bắt đầu ngủ ngon hơn. Tâm trạng tôi cũng tốt hơn”. Điều đặc biệt nhất là chồng của Jennifer bất ngờ khen da cô đẹp – điều mà trước đây Will chưa bao giờ làm.

Tuần 2

“Sau 14 ngày, da tôi vẫn còn mẩn đỏ ở vùng mũi nhưng các vết đỏ ở má đã đỡ hơn nhiều. Tôi bắt đầu không cần đến kem nền hay kem che khuyết điểm nữa. Tôi chỉ cần kem dưỡng ẩm cùng một chút son. Tôi đạp xe một tiếng mà không hề bị đỏ mặt như trước đây, điều này thật kỳ diệu”, Jennifer khẳng định.

Tuần 3

“Da của tôi trông đẹp hơn rất nhiều, đều màu và mịn màng, giảm hẳn mẩn đỏ. Tôi ngủ ngon hơn, quầng thâm cũng mờ đi. Điều thực sự thú vị là mũi tôi không còn bị đỏ ửng như trước nữa. Tuần này tôi ăn chocolate nhiều hơn một chút vào buổi tối để quên đi những ly rượu”, bà mẹ người Anh cho biết kết quả sau 3 tuần.

Làn da của Jennifer có nhiều cải thiện kể từ khi cô bỏ thói quen uống rượu mỗi tối.

Tuần 4

“Những ngày cuối của thử thách này, tôi tự tin hơn rất nhiều vào làn da của mình. Nó mịn màng, sạch sẽ và gần như không còn những đốm đỏ hay mụn. Tôi cảm thấy tuyệt vời cả về tinh thần lẫn ngoại hình. Trước đây, tôi hiếm khi chụp ảnh mà không dùng đến các hiệu ứng làm mịn da nhưng bây giờ tôi quyết định đăng một số bức ảnh cận mặt bằng camera thường. Tôi chỉ thoa một lớp dưỡng ẩm và tô chút son. Tôi thấy tràn đầy năng lượng vì có những giấc ngủ ngon. Tôi cũng ăn uống lành mạnh hơn và dần hình thành thói quen nấu ăn để cân bằng dinh dưỡng. Tôi bớt thèm ăn vặt và uống nước nhiều hơn, điều đó chắc chắn cũng giúp ích cho da của tôi”, Jennifer khẳng định.

Trước những cải thiện tích cực của làn da, Jennifer quyết định sẽ bỏ thói quen uống rượu mỗi tối. Tuy nhiên, vào các ngày lễ, bà mẹ 4 con vẫn tự thưởng cho mình 1 ly cocktail và đặt ra quy tắc không uống quá 1 ly rượu mỗi tuần để bảo vệ sức khỏe cũng như làn da.