Da đầu ngứa và nhiều gàu ở nam giới: Làm sao để khắc phục hiệu quả nhất?

Da đầu ngứa và nhiều gàu là một hiện tượng phổ biến ở nam giới, điều này mang lại một cảm giác khó chịu và khiến sự tự tin của phái mạnh suy giảm đáng kể. Đẹp365sẽ liệt kê cho bạn nguyên nhân gàu xuất hiện trên da đầu và cách khắc phục hiệu quả nhất thông qua bài viết sau đây.

Nguyên nhân và cách khắc phục da đầu ngứa, nhiều gàu

Cơ thể thiếu dưỡng chất

Khi cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, các tế bào trên da đầu cũng sẽ sẽ bị ảnh hưởng đáng kể, khi đó, nang tóc và các tế bào da hoạt động yếu hơn so với bình thường. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng da đầu bị mất đi độ ẩm, khiến đầu ngứa và nhiều gàu, đồng thời, tóc cũng rụng đi đáng kể. Có thể thấy, việc thiếu dưỡng chất sẽ tạo ra tác động đáng kể đến sức khỏe nói chung và cả tóc nói riêng. Chính vì vậy, trong mỗi bữa ăn của mình, bạn nên chú ý đến một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe mái tóc như:

Trứng

Bơ

Tôm

Gà

Cá hồi

Cải bó xôi

Sữa chua

Khoai lang

Ổi

Chuối

Căng thẳng khiến cho đầu ngứa và nhiều gàu

Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn là một trong những nguyên nhân gây ra gàu ở nam giới. Bởi lẽ, stress kéo dài sẽ khiến các hệ miễn dịch hoạt động kém hiệu quả, da đầu kích hoạt các lớp da chết nhiều hơn, từ đó hiện tượng ngứa ngáy xuất hiện và càng gãi sẽ càng sản sinh ra gàu. Do đó, bạn nên cân bằng lại cuộc sống, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý và hạn chế stress để tránh tình trạng gàu xuất hiện nhé.

Hay nhuộm tóc, tạo kiểu

Các hóa chất trong thuốc nhuộm, uốn tóc vừa gây hại cho tóc, vừa làm tổn thương đến da đầu. Bên cạnh đó, tóc nếu không được vệ sinh sạch sẽ sau khi sử dụng gel hoặc sáp cũng dẫn đến tình trạng vi khuẩn xuất hiện và tích tụ lại. Từ đó, hiện tượng gàu xuất hiện và làm bạn ngứa ngáy suốt cả ngày dài. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế tần suất nhuộm hay tạo kiểu để giảm thiểu tổn thương đến da đầu và cả mái tóc. Còn nếu dùng gel, sáp tóc thì chỉ dùng với một lượng vừa phải, dùng tay vuốt nhẹ và làm sạch thật kỹ lưỡng.

Sự khác biệt về tính chất da đầu giữa nam và nữ

Có một sự thật rằng, khác với da đầu nữ giới, da đầu của đàn ông đối diện với nhiều thử thách hơn: nhiều gàu gấp 2 lần, nhiều bã nhờn hơn 1,6 lần, nhiều vi khuẩn gây gàu hơn 5 lần*trong cùng một điều kiện hoàn cảnh. Bởi vì có sự khác biệt đáng kể như vậy, nếu dùng chung dầu gội của nữ giới hay sử dụng sản phẩm không phù hợp thì sẽ khiến cho tóc và da đầu nam giới chịu nhiều ảnh hưởng đáng kể.

Chính vì thế, các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên sử dụng dầu gội đặc chế dành riêng cho da đầu nam giới để cải thiện tình trạng gàu ngứa một cách hiệu quả. Đẹp365 xin gợi ý đến bạn Dầu gội Clear Men Cool Sport Bạc Hà – sản phẩm sẽ là trợ thủ đắc lực giúp phái mạnh đánh bay vi khuẩn, bã nhờn, ngăn ngừa tình trạng gàu xuất hiện.

Nhờ vào công thức sạch gàu 3X** sức mạnh độc quyền từ Clear Men kết hợp với các dưỡng chất từ Vitamin B3, Glycine, Taurine và dầu hoa hướng dương giúp sạch da đầu, ngăn gàu quay trở lại suốt 24 giờ và nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ bên trong.

Bên cạnh đó, sản phẩm có hương thơm nam tính suốt 24 giờ cùng 3 tầng bạc hà sẽ mang đến cảm giác sảng khoái tức thì, giúp phái mạnh tăng tự tin, không bị gàu ngứa cản trở và bật tung năng lượng loại bỏ những rào cản. Còn chần chừ gì nữa, hãy nhanh tay đặt ngay sản phẩm TẠI ĐÂY.

Hy vọng những chia sẻ trên của Đẹp365, bạn có thể hiểu rõ hơn nguyên nhân khiến da đầu ngứa và nhiều gàu ở nam giới, từ đó có cách khắc phục phù hợp và hiệu quả. Chúc bạn áp dụng thành công!

* Dựa theo nghiên cứu nội bộ của Unilever.

** Đến từ 3 lợi ích sản phẩm: sạch gàu ngứa, đánh bay mồ hôi và vi khuẩn