csgt / đi bộ qua đường

Bệnh nhân hen phế quản có nên tập thể dục hay không?

Tập thể dục là một trong những vấn đề mà bệnh nhân hen phế quản rất quan tâm. Hen phế quản có nên tập thể dục hay không, nếu tập có ảnh hưởng đến sức khỏe không và nên tập như thế nào để an toàn?

Chăm sóc trẻ mắc hen phế quản tại nhà như thế nào?

Trẻ mắc hen phế quản ngoài việc tuân thủ theo phác đồ điều trị mà các bác sĩ đã đưa ra, cha mẹ cũng cần đặc biệt chú ý chăm sóc trẻ mắc hen phế quản tại nhà.

Chỉ cần tránh làm 7 việc nhỏ này trước và sau khi ăn sẽ giúp mọi người sống khỏe, sống thọ

Có rất nhiều điều cần phải chú ý khi ăn uống, nếu không sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của chúng ta, thời gian dài sẽ gây các loại bệnh nguy hiểm

Gia đình dấu yêu: Khởi đầu ngày mới đầy năng lượng

khi nghe đồng hồ báo thức 5 giờ thì cả nhà đều bật dậy, thoải mái rời khỏi giường, vui vẻ rời khỏi nhà đi bộ và tập thể dục, khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.

4 dấu hiệu cảnh báo cơ bắp đang yếu vì ít vận động

Ở nhà thường xuyên vìCovid-19cộng với lối sống ít hoạt động sẽ khiến cơ bắp suy yếu. Cơ yếu không chỉ ảnh hưởng đến vận động mà còn dễ gây mệt mỏi.

Mẹ bầu 9x mang thai hơn 7 tháng vẫn trẻ đẹp, thon thả ngỡ ngàng

Bà mẹ trẻ cho rằng, khi mang bầu thì người mẹ vẫn phải tự tin, xinh đẹp, có như thế thì tâm lý mới được vui vẻ, thoải mái.

10 bí quyết dưỡng sinh không tốn 1 xu: Những người khỏe mạnh, ít mắc bệnh đều hay áp dụng

Dưới đây là 10 phương pháp dưỡng sinh đơn giản và dễ làm theo, bạn nên sớm lên lịch để áp dụng càng sớm càng hữu ích.

4 cách giúp bạn tỉnh táo sau giờ ăn trưa

Cảm thấy uể oải, buồn ngủ sau giờ ăn trưa xảy ra khá phổ biến. Không phải ai cũng có thể ngủ một giấc trưa thoải mái, nhất là khi phải làm việc. Đôi khi, chúng ta buồn ngủ đến mức ...

Trăn khủng đoạt mạng bồ câu rồi lôi vào bụi rậm

Khoảnh khắc kinh hoàng khi mà một con trăn giết chết con bồ câu rồi lôi vào bụi rậm tình cờ được một người dân ghi lại.

Dùng một câu hỏi ngớ ngẩn để làm quen, chàng trai chỉ nhận về “cái lườm” từ cô tiểu thư nhà giàu nhưng cục diện 20 năm sau đã thay đổi cực kỳ bất ngờ

Có lẽ, ngay trong khoảnh khắc lườm chàng trai cùng lớp sau câu hỏi chẳng đâu vào đâu, cô gái cũng chẳng nghĩ đến kết cục sau cuối của họ.

Mẹ đạp xe để bé gái 6 tuổi chạy bộ theo sau tới trường, nhiều người chỉ trích nhưng sự thật đằng sau mới bất ngờ

Gắn liền với hình ảnh thơ ấu của những học sinh trường làng là những buổi đi học được bố mẹ chở thong dong trên chiếc xe đạp để đến trường, không như những học sinh ở thành phố có ...

Triệu chứng đau cẳng chân khi đi bộ hoặc chạy, bạn cần biết mình đang gặp phải vấn đề gì

Chạy bộ cực kỳ có ích cho cơ thể con người, duy trì thói quen chạy bộ không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn phòng ngừa dịch Covid-19 hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai...

Làm gì khi bị rối loạn giấc ngủ

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ngủ giúp cơ thể hồi phục sau một ngày dài căng thẳng, sửa chữa các thương tổn, phục hồi và bảo dưỡng các chức năng sinh lý của cơ thể. Nên nếu bị m...

Lý giải nguyên nhân khiến bạn ăn ít mà vẫn tăng cân

Có nhiều nguyên nhân gây tăng cân nằm ngoài khả năng kiểm soát. Bởi vậy, nếu muốn giữ trọng lượng khỏe mạnh, bạn cần hết sức lưu ý đến những nguyên nhân này.

Tổng hợp các bài tập thể dục tốt cho người hen suyễn

Luyện tập thể dục thường xuyên là cách giúp phổi khỏe mạnh hơn từ đó tăng khả năng hấp thụ oxy và cải thiện nhịp thở. Vì thế, những người bị hen suyễn nên thường xuyên tập thể dục,...

Đang vui vẻ ăn trưa, cặp vợ chồng người khóc đỏ mắt, người đắng miệng vì 1 câu nói của người qua đường

Câu nói của người phụ nữ đã tước đoạt đi hạnh phúc giản dị của cặp vợ chồng trung niên.

Em có thể nấu canh chua không

Anh cao hơn 1,7 m, người miền Nam, thích karaoke, ca hát nhưng không nhậu và không thuốc lá.

Chép phạt 500 lần vì vi phạm lệnh phong tỏa

Mười người nước ngoài vi phạm lệnh phong tỏa tại Rishikesh - một thị trấn Ấn Độ - đã phải chịu chép phạt 500 lần, cảnh sát Rishikesh cho biết hôm 12/4.

Đừng bỏ qua 7 điểm đến hút khách nhất Đông Nam Á này

Những điểm đến dễ thương này đang rất hot và trở thành điểm đến thu hút khách nhất Đông Nam Á, nhờ sự duyên dáng kết hợp với phong cảnh thiên nhiên trữ tình.

Cách ly xã hội: 7 cách để tránh ăn uống quá độ khi ở nhà

Ở nhà chống dịchCovid-19trong thời giancách ly xã hộicó thể dẫn đến một số hành vi không lành mạnh, chẳng hạn như ăn quá mức do căng thẳng và nhàm chán.

Những dấu hiệu giống nhau của một vài bệnh dễ gây nhầm lẫn

Ngày nay có rất nhiều người tự chẩn đoán bệnh lý của mình dựa vào internet thay vì việc đi khám bác sĩ. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chúng ta. Những căn bệnh dễ gâ...

Vận động nhẹ tốt cho những người sống sót sau đột quỵ

Các nhà khoa học thuộc Đại học Illinois (Mỹ) cho biết những người sống sót sauđột quỵtham gia nhiều hoạt động thể chất nhẹ như đi bộ, làm vườn...cải thiện khả năng vận độnghơn so v...

Nhờ bí quyết gì mà Lisa (BLACKPINK) lại sở hữu được vòng eo 51cm cùng trọng lượng cơ thể chỉ vỏn vẹn có 45kg?

Chắc chắn đây cũng là câu hỏi đang được rất nhiều người quan tâm hiện nay bởi tỷ lệ cơ thể của Lisa phải công nhận là quá đẹp!

Hang động bên trong thác nước 60 m đẹp siêu thực ở Iceland

Seljalandsfoss là kỳ quan thiên nhiên nổi tiếng tại Iceland. Điều thú vị ở điểm đến này là du khách có thể đi bộ ra phía sau và ngắm ngọn thác hùng vĩ từ một hang động nhỏ.

Bất chấp biển cấm, nhiều người nối nhau vào phố đi bộ để tập thể dục

Sau phản ánh của Dân trí, sáng 10/4, lực lượng chức năng đã căng băng rôn, đi tuần tra nhắc nhở người dân tại đường đi bộ ven sông Tô Lịch. Tuy nhiên, nhiều người vẫn cố tình vượt ...

Tại sao mất hàng tháng để bệnh nhân Covid-19 phục hồi hoàn toàn

Nếu phải sử dụng máy trợ thở xâm lấn, bệnh nhân sẽ tốn thời gian dài để trở lại phòng bệnh bình thường trước khi xuất viện. Ngay cả người trẻ khỏe, không dùng máy thở cũng mất cả t...

Ví MoMo cho người dùng quyên góp ủng hộ chống dịch Covid-19

Người dùng có thể trực tiếp quyên góp tiền hoặc đi bộ nâng cao sức khoẻ để Ví MoMo góp tiền cho các đơn vị phục vụ công tác phòng chống dịch.

Đi bộ 120 km từ bệnh viện về nhà để tránh lây virus cho người khác

Câu chuyện người đàn ông Malaysia không sử dụng phương tiện giao thông công cộng, đi bộ 120 km trong 3 ngày để về nhà, đang thu hút sự quan tâm của nhiều người.

Hội chứng đau cân cơ

Đau cân cơ là nguyên nhân hàng đầu gây đau với sự kết hợp nhiều loại đau. Bệnh cần được chẩn đoán đúng để điều trị thành công.

Người phụ nữ luôn muốn “chuyện ấy”, có thể gần gũi 4 người/ngày vì mắc chứng bệnh nhạy cảm

28 tuổi nhưng bà mẹ đơn thân Frankie đã qua đêm với hơn trăm người đàn ông. Đỉnh điểm là khi cô quan hệ với 4 người trong 1 ngày. Tất cả bắt nguồn từ chứng bệnh nghiện tình dục mà ...

Những sai lầm lớn nhất cần tránh khi đi du lịch châu Âu

Có một số điều khách du lịch lần đầu đến châu Âu có thể bỏ qua, hãy chú ý những điều này để khỏi tiếc nuối trong chuyến đi sắp tới nhé.

Dạy con kỹ năng mới trong thời gian nghỉ phòng dịch

Thấy con gái 6 tuổi ao ước đi xe 2 bánh thay vì 4 bánh, anh Dương Toản, 48 tuổi ở Vĩnh Phúccho con tập xe đạp trong thời gian nghỉ phòng Covid-19.

Ăn gì bổ máu? 11 nhóm thực phẩm bổ sung sắt tự nhiên cho cơ thể

Một số biểu hiệu thường gặp ở người bị chứng thiếu máu đó là đau tức ngực, mệt mỏi, khó thở, tai ù mắt hoa... Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên bổ sung chất sắt rất tốt cho việ...

5 hành động đơn giản giúp ta tái tạo và duy trì năng lượng tích cực trong những ngày cách ly toàn xã hội

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khẳng định mỗi người trưởng thành cần ít nhất 30 phút hoạt động thể chất mỗi ngày để có thể duy trì sự tỉnh táo cũng như khả năng sáng tạo.

Hải Phòng: Đóng cửa các công viên, vườn hoa để phòng dịch Covid-19

Chủ tịch UBND TP.Hải Phòng vừa quyết định đóng cửa các công viên, vườn hoa trên địa bàn thành phố để phòng dịch Covid-19.

Tất cả xe dừng lại nhường, giúp đỡ cụ ông qua đường

Toàn bộ các phương tiện tham gia giao thông tại một con phố ở Tứ Dương, Trung Quốc dừng cả lại để nhường cho một cụ ông đẩy chiếc xe lăn qua đường.

Dằn vặt khi mang thai với người tình qua đường dù còn yêu chồng tha thiết

Có ai lấy chồng được 6 năm mà cảm thấy thất bại và tuyệt vọng như em không? Cả hôn nhân và cuộc sống của em đều thất bại. Chắc tại số em khổ.

Tập thể thao, nâng cao sức khỏe chống dịch

Máy chạy bộ, tạ đeo chân, sneaker... hỗ trợ mọi người thập thể thao ngay tại nhà, nâng cao sức khỏe chống Covid-19.

Phòng dịch COVID-19: Đi bộ thể dục thế nào cho an toàn?

Các chuyên gia khuyên nên thận trọng trong thời gian bùng phátvirus Coronachủng mới (SARS-CoV-2). Giữ khoảng cách an toàn từ 2 - 3 mét với người khác, và tránh tụ tập hơn 10 người....

Phố cổ Hà Nội tĩnh mịch lạ thường trong những ngày chống dịch Covid-19

Khác với hình ảnh ồn ào, tấp nập xe cộ, hàng quán chật kín khách qua lại, phố cổ Hà Nội những ngày qua trở nên yên ắng, tĩnh mịch lạ thường trong thời điểm dịch Covid-19 diễn biến ...

Cô gái dán hình xăm giả đầy mặt thử lòng người qua đường

Kết quả của cuộc trải nghiệm này không chỉ làm Della bất ngờ mà còn khiến cô thay đổi suy nghĩ về nhiều vấn đề.

Cẩm nang thai kỳ: Khi mẹ bầu gặp vấn đề da khô bong tróc

Nhiều mẹ bầu thường than phiền về tình trạng da khô bong tróc thiếu thẩm mỹ. Mặt khác, làn da khô cũng là nguyên nhân dẫn đến lão hóa sớm, nhất là khi nội tiết tố thay đổi sẽ khiến...

Đóng giả thành tượng hù dọa khách đi đường

Người dân đi bộ tại Geogria (Mỹ) hầu như không nhận ra bức tượng trên phố là người đóng giả. Đa số đều giật mình khi bị hù dọa bất ngờ.

Làm sao để giảm cân trong khi ngủ?

Ngủ đủ giấc, chú ý đến thực phẩm tiêu thụ, giữ cho dạ dày no lâu hay tăng cường hoạt động thể chất là những cách để bạn có thể giảm cân trong giấc ngủ.

Hành trình đi bộ xuyên Việt suốt 39 ngày của 9X Sài thành và những thước phim để đời có một không hai

Anh Thành Trung (26 tuổi, sống tại Thành phố Hồ Chí Minh) đã có chuyến đi huyền thoại xuyên Việt gần 1 tháng. Với chàng trai trẻ đây là trải nghiệm không bao giờ quên trong suốt qu...

Những biện pháp kiểm soát huyết áp tự nhiên không cần dùng thuốc

Suy cho cùng, tuy thuốc giúp duy trì huyết áp ở mức ổn định và lâu dài, chúng lại gây nên nhiều tác dụng phụ khó chịu như chóng mặt, yếu cơ, đau đầu, táo bón, tiêu chảy và buồn nôn...

Chỉ đi bộ 2.100 bước/ngày cũng giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, tim mạch

Các bằng chứng khoa học phát hiện không cần đi 10.000 bước/ngày mà chỉ cần 2.100 bước/ngày cũng có thể kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh tim,tiểu đườngở người trung niên.

Cam, quýt có thể phòng ngừa béo phì, bệnh tim và tiểu đường

Các nhà nghiên cứu ở Đại học Western Canada mới đây phát hiện nobiletin một phân tử có trong cam và quýt có thể đẩy lùi các triệu chứng có hại liên quan đến béo phì bệnh tim và tiể...

10 tháng giảm cân trong gian khổ giúp cô bạn “vứt bỏ” hơn 60kg hóa mỹ nữ: Đừng bao giờ coi thường sự quyết tâm của hội béo!

Có rất nhiều lý do khiến một cô gái bắt đầu cố gắng giảm cân: có thể vì họ muốn đẹp lên, có thể để trả thù ai đó, có thể vì một lời thách đố...

Diệu kỳ tai nghe thông minh có thể cảnh báo những nguy hiểm sắp xảy ra cho người đi bộ

Đeo tai nghe khi đi bộ khiến bạn không chú ý tiếng động xung quanh và tiềm ẩn những nguy hiểm. Vì lẽ đó nên hệ thống tai nghe thông minh, có tác dụng cảnh báo những mối nguy hiểm s...