Công dụng tuyệt vời của nước cơm

Mai Phương Lý07:31 24/05/2016

Nước cơm giàu vitamin và khoáng chất giúp ích cho nhiều bệnh và trong làm đẹp.

Gạo đun sôi và lọc lấy nước uống giúp ích cho sức khỏe. ẢNH: SHUTTERSTOCK

Dưới đây là những công dụng tuyệt của nước cơm trong y học và chăm sóc sắc đẹp, theo naturalnews.

Ngăn chặn sự mất nước

Vào những ngày nắng nóng, cơ thể có xu hướng bị mất nước và muối qua mồ hôi và nước cơm giúp bổ sung các chất dinh dưỡng bị mất, làm giảm nguy cơ mất nước.

Cung cấp năng lượng

Thường xuyên dùng nước cơm giúp tiếp sinh lực cho trẻ con ngay lập tức. Nước cơm có chứa hàm lượng carbohydrate sẽ giúp cung cấp năng lượng cho bé sau một ngày dài chơi đùa. Ngoài ra, nước cơm có thể dễ dàng tiêu hóa. Nước cơm cực kỳ hữu ích trong các trường hợp suy nhược cơ thể hoặc thiếu năng lượng.

Cách cất nước cơm Đun sôi nửa chén cơm trắng với 3 cốc nước trên lửa nhỏ trong 20 phút. Khi cơm chín, lọc và đổ nước vào một cái lọ thủy tinh. Để nguội và uống.

Chàm bội nhiễm

Thoa nước cơm vào vùng da bị bệnh chàm thường xuyên để nhìn thấy sự khác biệt. Các thành phần tinh bột trong nước cơm có hiệu quả cao trong việc chữa những tác hại của bệnh chàm trên da.

Video đang HOT

Tóc khỏe mạnh

Nếu bạn luôn mong muốn có một mái tóc mềm mại và sáng bóng, hãy thoa nước cơm lên tóc sau khi gội đầu và xả sạch sau vài phút. Nước cơm giúp tóc khỏe mạnh tự nhiên nhờ thúc đẩy sự phát triển của tóc, và điều trị gàu.

Trắng da

Nước cơm là một sản phẩm làm đẹp có thể tự làm và đơn giản nhất. Bạn có thể dùng nước cơm rửa mặt để thấy làn da cải thiện đáng ngạc nhiên sau vài tuần.

Bệnh tiêu chảy

Nước cơm là một trong những cách tốt nhất để điều trị bệnh tiêu chảy ở trẻ sơ sinh. Nước cơm giúp điều hòa nhu động ruột ở trẻ sơ sinh và ngừa mất nước do tiêu chảy.

Tăng sữa mẹ

Nhờ chứa vitamin và khoáng chất, nước cơm kích thích sữa mẹ ở các bà mẹ cho con bú. Để khuyến khích việc sản xuất sữa, các bà mẹ có thể uống vài ly một ngày.

Ngừa bệnh

Hạt gạo, đặc biệt là gạo lứt giàu chất xơ không hòa tan, chất chống oxy hóa như vitamin A và phenol giúp ngăn ngừa nhiều bệnh.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Nước hạt tiêu, thức uống hữu ích ngày nắng nóng

Nước nấu từ hạt tiêu rất thơm, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể nhằm ngăn ngừa nguy cơ bệnh tiểu đường, táo bón thậm chí là ung thư.

Theo Boldsky, các nghiên cứu gần đây cho thấy nước hạt tiêu là thức uống rất có lợi cho sức khỏe. Ở Ấn Độ cổ đại, loại nước này được uống để tăng khả năng miễn dịch, ngừa bệnh tật.

Cách pha: Lấy hai cốc nước vào chiếc bát, thêm 2 muỗng cà phê bột hạt tiêu. Đun sôi hỗn hợp này, thêm một chút muối và hai cánh hoa hồng khi vẫn đun trên bếp. Cuối cùng, lọc lấy nước và uống khi vẫn còn nóng.

Ảnh: Boldsky.

Dưới đây là những lý do bạn nên uống một ly nước hạt tiêu hai lần trong ngày:

Cung cấp năng lượng

Nước tiêu rất phù hợp để uống vào mùa hè. Khi bạn đổ mồ hôi và mất năng lượng, uống nước tiêu giúp lại lấy năng lượng.

Ngăn ngừa táo bón

Táo bón là vấn đề phổ biến mà hầu hết chúng ta phải đối mặt trong mùa hè. Để ngăn ngừa táo bón, bạn nên uống nước tiêu hai lần trong ngày.

Phòng ngừa mất nước

Mất nước kèm theo rất nhiều vấn đề sức khỏe khác. Khi cơ thể mất nước, các cơ quan khác sẽ trở nên uể oải và yếu đuối. Tình trạng này có thể được ngăn chặn nếu bạn uống nước hạt tiêu vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.

Giúp giảm cân

Để giảm cân, giải pháp tốt là uống nước tiêu. Loại nước này giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo trong thời gian ngắn, giảm cảm giác thèm ăn từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tốt cho xương

Nếu bạn bị giòn xương hãy uống nước hạt tiêu hai lần trong ngày.

Ngăn chặn bệnh tật

Các bệnh như ung thư và tiểu đường cũng có thể được ngăn ngừa nếu bạn uống nước hạt tiêu hai lần trong ngày như một thói quen.

Lê Nga

Theo VNE

Trị viêm đường tiết niệu ở trẻ Chiết xuất từ quả nam việt quất có thể giúp chống nhiễm trùng đường tiết niệu hay viêm bàng quang ở trẻ dưới 1 tuổi. Quả nam việt quất - Ảnh: Shutterstock Các nhà khoa học thuộc Đại học Granada (Tây Ban Nha) rút ra kết luận trên sau khi khảo sát ở các tình nguyện viên là trẻ em dưới và trên...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tạm giữ 6 nghi can liên quan vụ nam sinh bị nhóm người đánh đến nứt sọ01:11

Phút nghẹt thở giải cứu bé gái 9 tuổi bị khống chế bằng dao trên mái nhà00:24

Ông Trump chuẩn bị 'hợp đồng chia đất' giữa Nga và Ukraine08:31

Động đất mạnh ngang 334 bom nguyên tử ở Myanmar, số người chết vượt 1.00003:08

'Hơn 1 tấn ketamin chưa lọt ra thị trường'06:41

Đối tượng uy hiếp bé gái ở Bắc Ninh vẫn 'ngáo đá' sau hơn 1 ngày bị bắt giữ03:23

Cảnh sát trích xuất camera tìm 2 xe phân khối lớn phóng như bay trên cao tốc00:12

Cháy rừng Hàn Quốc: 15 người chết, chùa 1.300 năm tuổi bị thiêu rụi01:15

Nga nói sẽ ký thỏa thuận biển Đen nếu Mỹ 'ra lệnh' cho Tổng thống Zelensky08:42

Lạ lùng nhóm người chặn con hẻm quây lưới đánh bóng bàn ở TPHCM01:05

Lý do Viện kiểm sát kháng nghị vụ tài xế đánh người trước Bệnh viện Từ Dũ08:27

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chống đẩy 20 lần mỗi sáng có tác dụng gì?

08:55:52 31/03/2025

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người có thể chống đẩy ở mức độ vừa phải mỗi ngày có nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến tim thấp hơn. Thực hiện thói quen đơn giản này mỗi sáng giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch và duy trì thể lực tim ...

Khoèo chân bẩm sinh: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

08:51:19 31/03/2025

Khoèo chân bẩm sinh có thể được phát hiện thông qua việc siêu âm thai nhi từ tháng thứ 3 của thai kỳ. Khi trẻ bị khoèo chân bẩm sinh cha mẹ có thể liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa để điều trị cho trẻ ngay khi sinh ra.

Chăm sóc trẻ bị hen khi trời trở rét

08:42:09 31/03/2025

Bệnh hen không phải là bệnh lây lan hay truyền nhiễm. Trẻ em là đối tượng bị hen nhiều nhất. theo nghiên cứu thống kê, tỷ lệ trẻ em mắc bệnh hen cũng cao gấp đôi so với người lớn.

Ca tử vong thứ 2 nghi do bệnh dại tại Hàm Thuận Bắc

08:20:21 31/03/2025

Trước tình hình dịch bệnh lây truyền từ động vật sang người, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh đã thông báo ổ dịch và gửi đến Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh để phối hợp điều tra, giám sát.

Uống nước lá ổi gây suy thận độ 3, thực hư thế nào?

08:18:26 31/03/2025

Ngoài ra, bác sĩ Tuấn cho rằng, không thể đánh giá nước lá ổi là nguyên nhân gây vấn đề ở thận mà cần tìm hiểu bệnh nhân có dùng các loại thuốc khác không; liều lượng, thời gian uống nước lá ổi như thế nào.

Dinh dưỡng trong hội chứng Gilbert

08:10:48 31/03/2025

Mặc dù không có phương pháp điều trị cụ thể nào cho hội chứng Gilbert nhưng việc kiểm soát các yếu tố lối sống có thể giúp làm giảm các triệu chứng. Duy trì đủ nước, đặc biệt là uống nhiều nước hơn, có thể giúp duy trì mức bilirubin bìn...

Bị đau dạ dày, nhưng nguyên nhân lại đến từ gan

08:05:01 31/03/2025

Nên nếu ai đó "tức đến mức đau dạ dày", có nghĩa là can khí của họ đã xâm phạm vào dạ dày, nếu chỉ uống thuốc đau dạ dày sẽ không hiệu quả, cần phải sơ can để làm dịu dạ dày.

Những người có nguy cơ biến chứng do cúm

08:01:56 31/03/2025

Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi có nguy cơ mắc cúm cao hơn vì trẻ còn quá nhỏ để tiêm vaccine. Tuy nhiên, nếu mẹ tiêm vaccine cúm trong thời kỳ mang thai, trẻ sẽ được bảo vệ tốt hơn khỏi bệnh cúm trong những tháng đầu đời.

Người mẹ đặc biệt của trẻ sinh non

07:58:43 31/03/2025

Một em bé ra đời an lành, trọn vẹn đã là một phép màu. Nhưng một em bé được đưa từ lồng ấp qua bao gian nan tới tay cha mẹ còn hơn cả một điều kỳ diệu, đó còn là nỗ lực và yêu thương của rất nhiều người.

7 yếu tố dẫn tới bệnh sởi diễn tiến nặng, nguy cơ tử vong cao

07:53:20 31/03/2025

Bệnh có thể gây các biến chứng nặng dẫn đến tử vong. Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, người lớn chưa tiêm hoặc tiêm phòng không đầy đủ cũng có nguy cơ mắc.

Sỏi san hô nguy hiểm không?

07:31:52 31/03/2025

Nhiều người chủ quan cho rằng sỏi san hô không có triệu chứng, không gây đau là không nguy hiểm, tuy nhiên nếu không điều trị, sỏi sẽ tăng dần về kích thước và để lại nhiều hệ lụy cho sức khỏe.

Sốt cao vào chiều tối, đi khám bất ngờ phát hiện nhiễm trùng máu

07:30:00 31/03/2025

ThS.BS Phạm Duy Hưng cho biết, nhiễm khuẩn huyết (nhiễm trùng máu) là tình trạng nhiễm trùng cực kỳ nghiêm trọng. Trong đó, có 6 nhóm đối tượng có nguy cơ mắc cao cần đặc biệt chú ý gồm:

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nữ phản diện đang hot nhất màn ảnh tố cáo bị dàn dựng tin nhắn hạ bệ, 1 nàng thơ cũng là nạn nhân

Sao châu á

08:58:54 31/03/2025

Không chấp nhận được việc bị chỉ trích oan uổng, mỹ nhân này đã tung hê mặt trái showbiz để bảo vệ bản thân và 1 đàn em trong nghề.

Vào mùa du lịch Hòn Cau

Du lịch

08:22:01 31/03/2025

Tháng 3 về, khi những cơn gió ngừng thổi, thời tiết giao mùa, những vạt nắng vàng giòn trải khắp các nẻo đường, cũng là thời điểm đảo Hòn Cau (Phước Thể, Tuy Phong) đẹp đến nao lòng.

Mới ra mắt 3 ngày, tựa game này đã làm "dậy sóng" làng game Việt, nguyên do bởi dàn nhân vật quá "thích mắt"

Mọt game

07:55:03 31/03/2025

Đó chính là câu chuyện của inZOI - dự án mới nhất của Krafton vừa ra mắt vào ngày 27/3. Mô tả một cách đơn giản thì inZOI giống hệt một tựa game The Sims phiên bản thứ 2 .

Điều gì giúp 'Nhạn Hồi Thì' tạo cơn sốt trên màn ảnh?

Hậu trường phim

07:16:00 31/03/2025

Dự án phim Nhạn Hồi Thì chính thức trở thành hắc mã đầu tiên trong năm, gia nhập câu lạc bộ phim ăn khách (bạo khoản) của nền tảng.

Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

07:15:13 31/03/2025

Hội chứng Angelman có chung các triệu chứng và đặc điểm với các rối loạn khác bao gồm chứng tự kỷ, bại não và hội chứng Prader-Willi. Do có chung các đặc điểm nên thường xuyên xảy ra chẩn đoán sai.

Ngôi sao phim "Tiếng chim hót trong bụi mận gai" qua đời

Sao âu mỹ

06:56:33 31/03/2025

Theo người đại diện của ông, nam diễn viên đã qua đời vào thứ Bảy, ngày 29/3 (giờ địa phương) tại Waimanalo, Hawai i, do biến chứng sau một cơn đột quỵ.

Nghệ sĩ Minh Hoàng U70 phát hiện khối u ở phổi, được bà xã chăm từng chút

Sao việt

06:49:18 31/03/2025

Nghệ sĩ Minh Hoàng - gương mặt quen thuộc lĩnh vực sân khấu và phim ảnh - sang Mỹ định cư vài năm qua. Ông thấy may mắn vì có bà xã đồng hành, cùng mình đối diện nhiều nghịch cảnh.