công dụng đậu đen

7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa

Sự suy giảm nhận thức trở thành mối lo ngại lớn đối với mọi người khi già đi. Trong khi đó, đậu rất giàu folate, một loại vitamin B được biết đến với vai trò đối với sức khỏe não bộ.

8 thực phẩm ngăn tóc bạc sớm có thể bạn chưa biết

Cơ thể con người có hàng triệu lỗ chân lông và nang lông phân bố khắp da. Các lỗ chân lông này sản xuất tế bào sắc tố và melanin, tạo màu cho tóc.

Dễ bị máu nhiễm mỡ: Có thể do ăn thiếu các món này

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra cụ thể một số khắc tinh của chất béo trong thực phẩm mà bạn có thể dễ dàng tận dụng để chống lại bệnh máu nhiễm mỡ.

Hoa đu đủ đực và loạt công dụng bất ngờ cho sức khỏe

Bạn có thể chế biến hoa đu đủ đực thành nhiều cách như hãm trà, làm món xào tỏi hay nộm để dễ dàng hấp thu được các chất dinh dưỡng từ loại thực phẩm này.

Ăn hành tây nhiều nhưng bạn đã biết 10 công dụng của loại củ này chưa?

Hành tây có các chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm cao nên rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.

Dầu xả đâu chỉ để làm mượt tóc, có 12 công dụng tuyệt vời nhiều người không biết

Làm sạch cọ trang điểm, thay thế nước tẩy trang, đánh bóng giày da... là những lợi ích tuyệt vời khác của dầu xả nhưng nhiều người không biết.

Vắt chanh xong đừng vội bỏ vỏ, giữ lại vỏ chanh có 5 công dụng tuyệt vời, nhiều người chưa biết

Sau khi vắt nước cốt chanh, niều người sẽ vứt bỏ phần vỏ chanh. Tuy nhiên, phần này hoàn toàn có thể tận dụng để giải quyết nhiều vấn đề trong cuộc sống

Những công dụng tuyệt vời của lưới bọc trái cây

Không chỉ dùng để hạn chế bầm dập cho trái cây, những chiếc túi lưới xốp còn có nhiều công dụng khác mà bạn nên tận dụng.

Những người không nên uống nước đậu đen giải nhiệt

Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ, giảng viên khoa Y học cổ truyền, Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết đậu đen là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng trong đời sống ...

Lọ dầu gió hết vẫn còn công dụng đừng vội vứt, làm cách này giúp tiết kiệm, nhiều công dụng nhà nào cũng cần

Dầu gió thường được dùng trị cảm, ho, đau đầu. Dầu gió còn có công dụng đuổi muỗi, khử mùi hôi, chống ẩm mốc, diệt khuẩn...

7 công dụng nồi cơm điện vô cùng bất ngờ và hữu ích cho bạn

Nồi cơm điện không chỉ đơn thuần nấu cơm mà còn có nhiều công dụng vô cùng hữu ích như ủ bột, làm bánh, nấu cháo, ủ sữa chua...

Mùa hè nhớ trộn muối với dầu gội, lợi ích tuyệt vời, cả nam và nữ đều cần

Muối là loại gia vị quan trọng, không thể thiếu trong căn bếp của các gia đình. Ngoài công dụng chính trong việc nấu ăn, muối còn có nhiều tác dụng khác.

Trộn bột giặt và hành tím, công dụng bất ngờ, nhiều người học theo

Một con gián xuất hiện trong nhà bạn đồng nghĩa với việc có hàng ngàn con gián khác cũng tồn tại trong căn nhà của bạn! Ở Việt Nam, dù có là mùa hè hay không, gián vẫn luôn hiện di...

Đốt 1 vài củ tỏi để giữa nhà, công dụng tuyệt vời gia đình nào cũng muốn làm theo

Tỏi là gia vị quen thuộc trong nhà mọi gia đình đều có. Thông thường chúng ta chỉ sử dụng tỏi để nấu ăn, thế nhưng tỏi còn được áp dụng trong việc bảo vệ sức khỏe hay mẹo vặt gia đ...

Đổ muối xuống đường ống thoát nước: Công dụng tuyệt vời nhà ai cũng cần dùng đến

Không chỉ tăng hương vị đậm cho món ăn, muối còn có tác dụng như một công cụ bảo trì hệ thống ống nước gia đình rất hiệu quả.

Đổ muối vào bồn cầu, công dụng bất ngờ, nhiều người chưa biết

Muối trắng là loại gia vị luôn có sẵn trong căn bếp gia đình. Thông thường, mọi người hay dùng muối trong nấu ăn, ngâm rửa thực phẩm

Bàn chải cũ vứt đi thật lãng phí, buộc 2 cái vào nhau, công dụng tuyệt vời, ai cũng tấm tắc khen

Trong cuộc sống hàng ngày, bàn chải đánh răng là vật dụng không thể thiếu. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo rằng để bảo vệ sức khỏe răng miệng

Miếng vải trải ngang giường khách sạn dùng để làm gì? Nhiều người chưa biết công dụng thật của vật này

Trên giường khách sạn thường có một miếng vải có màu sắc sặc sỡ. Ngoài để trang trí, nó còn có nhiều công dụng khác.

Cắt nhỏ cục xà phòng để vào góc nhà: Công dụng tuyệt vời nhà nào cũng cần dùng

Hãy cắt nhỏ cục xà phòng để vào góc nhà, kiên trì 3 ngày liên tiếp, bạn sẽ thấy điều thú vị đến với không gian sống của mình.

Cho 1 nắm hạt tiêu vào thùng gạo, tác dụng trên cả mong đợi, nhiều nhà học theo

Hạt tiêu không chỉ là một loại gia vị để làm cho món ăn thêm hương vị đặc biệt và cay nồng, mà còn có khả năng khử mùi tanh cho nhiều loại thực phẩm

Vứt bỏ gói hút ẩm chẳng khác gì ném tiền qua cửa sổ, sau đây là công dụng tuyệt vời của nó

Gói hút ẩm là một sản phẩm phổ biến được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày để kiểm soát độ ẩm và bảo quản các vật dụng.

Lõi ngô tưởng bỏ đi hoá ra còn nhiều công dụng hữu ích, nhiều người chưa biết nên bỏ phí

Sau khi ăn ngô, phần lõi thường bị vứt bỏ như rác. Nhiều người không biết rằng lõi ngô còn rất nhiều công dụng hữu ích, biết tận dụng có thể giúp tiết kiệm íttiền.

Công dụng làm đẹp từ củ nghệ

Từ lâu chúng ta đã biết bột nghệ hay củ nghệ tươi có tác dụng làm trắng da, mờ vết thâm sẹo. Không chỉ thế, các tinh chất từ củ nghệ còn được ứng dụng nhiều hơn trong làm đẹp.

Chấm tròn li ti trên muỗng xới cơm có ý nghĩa gì? Bạn sẽ ngã ngửa nếu biết công dụng này

Nồi cơm điện được phát minh giúp giảm chúng ta tiết kiệm thời gian, cơm lại được nấu chín nhanh và ngon hơn. Trong mỗi nồi cơm điện khi mua đều được tặng kèm một cái muỗng xới cơm,

Bật mí 6 cách giảm cân hiệu quả nhờ đậu đen

Đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao, là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giúp thanh nhiệt giải độc, bổ máu và giảm cân nhanh hiệu quả.

Top 10 thực phẩm giàu protein tốt cho người ít vận động

Cho dù là đậu đen, đậu tây, đậu xanh... đều là nguồn protein tuyệt vời cho lối sống ít vận động. Chúng cũng giàu chất xơ và carbohydrate phức hợp, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp năng ...

4 thực phẩm làm tóc bạc sớm

Chất tạo màu trong thực phẩm, chất bảo quản và các chất phụ gia khác cũng làm hỏng cấu trúc tóc. Vì vậy, tốt nhất nên tránh những thực phẩm có màu sắc rực rỡ.

10 món ăn sáng tiêu mỡ cực nhanh, giảm cân hiệu quả

Ai cũng ao ước có một vóc dáng cân đối và khỏe mạnh. Còn chần chừ gì mà bạn không tham khảo 10 món ăn sáng gợi ý dưới đây giúp giảm cân hiệu quả

Phát hiện mới về tác dụng của đạm thực vật đối với quá trình lão hóa

Protein là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn và chịu trách nhiệm cho một loạt các chức năng quan trọng trong cơ thể, bao gồm những thứ như tăng trưởng cơ bắp và truy...

Những loại hoa đẹp mấy không cắm ngày Tết kẻo rước xui xẻo, hao tài tốn lộc trong năm mới

Vào ngày Tết người ta thường tránh cắm một số loại hoa vì cho rằng sẽ rước vận xui vào nhà, hao tài tốn của. Cắm hoa ngày Tết không chỉ có công dụng trang trí mà theo phong thủy cò...

Thường xuyên bổ sung 6 thực phẩm màu đen giúp đẩy lùi tình trạng tóc bạc sớm

Socola đen rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể - những tác nhân có thể gây tóc bạc sớm.

Rau mùi – Công dụng với sức khỏe và làm đẹp

Rau mùi là một loại cây thân thảo có vẻ phổ biến nhưng rất giàu axit folic, chất chống oxy hóa, vitamin và beta-carotene. Với sự trợ giúp của chất chống oxy hóa, da có thể chống lạ...

Messi vượt xa Ronaldo về độ phủ sóng

Lionel Messi là cầu thủ có độ phủ sóng nhiều nhất trên Internet ở nhiều quốc trong năm 2023. Messi vượt xa Ronaldo về độ phủ sóng.

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Hằng ngày chúng ta vẫn thường dùng các món có thêm đậu đen như cơm, cháo, chè nhưng đậu đen thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào thì không phải ai cũng biết rõ.

Thủ đô của Mexico đứng đầu danh sách 20 thành phố văn hóa tốt nhất thế giới

Với nhiều bảo tàng giá trị và đặc trưng, thủ đô Mexico City được đánh giá đặc biệt cao về chất lượng và cơ hội của người dân tiếp cận với các nền văn hóa.

Nhà hát Hồ Gươm của Việt Nam đứng đầu ‘Top 10 nhà hát opera tuyệt vời nhất thế giới’

Nhà hát Hồ Gươm của Việt Nam đứng đầu danh sách Top 10 nhà hát opera tuyệt vời nhất thế giới do tổ chức Giải thưởng Du lịch Thế giới World Travel Awards (WTA) công bố trên trang we...

Quả quýt và những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe

Quýt là loại quả được nhiều người yêu thích sử dụng làm món ăn tráng miệng, hay được biết đến như một loại nước giải khát.

Tại sao mụn trứng cá có vẻ khỏi rồi vẫn phải điều trị duy trì?

Các bác sĩ sẽ căn cứ tình trạng mụn, lứa tuổi, yếu tố gia đình, các nguyên nhân trực tiếp và gián tiếp của mụn... để thiết kế phác đồ điều trị phù hợp với từng người bệnh nhằm đạt ...

Đây là những loại thực phẩm giàu chất xơ lành mạnh nhất

Bởi các loại thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe tổng thể như tiêu hóa, kiểm soát cân nặng , kiểm soát lượng đường trong máu, sức khỏe tim mạch.

Vì sao khách sạn trải 1 mảnh vải ngang giường, 90% không biết lý do

Thông thường khi đi thuê phòng khách sạn bạn sẽ thấy có một mảnh vải được đặt ở ngang đuôi giường. Vậy công dụng của mảnh vải này là gì?

Bất ngờ với công dụng làm đẹp da của lá tía tô

Uống nước lá tía tô mỗi ngày bổ sung cho cơ thể lượng dưỡng chất lớn có vai trò ngăn chặn sự hình thành sắc tố melamin - nguyên nhân gây nám, tàn nhang, đốm nâu trên da.

Công dụng của nước chè xanh với sức khoẻ

Chè xanh chứa hàm lượng caffeine lớn, có thể gây chóng mặt, cồn cào, hoa mắt nếu dùng lúc bụng đói. Caffeine trong lá trà xanh tác dụng hưng phấn thần kinh trung ương nhằm tăng mức...

Nồng độ cồn trong mỹ phẩm có tác dụng gì?

Trong mỹ phẩm hiện nay, cồn tồn tại dưới 2 dạng là: cồn béo và cồn khô. Hai thành phần này đều có những công dụng nhất định đối với mục đích làm đẹp. Đồng thời, chúng cũng tiềm ẩn ...

Công dụng của húng quế ít người biết

Lá húng quế có công dụng chống căng thẳng. Một kết quả nghiên cứu được thực hiện tại Ấn Độ cho thấy húng quế giúp duy trì mức bình thường của cortisol - hormon gây stress trong cơ ...

5 thực phẩm giúp nam giới ‘trì hoãn’ lão hoá, bồi bổ thận gan, toàn thứ Việt Nam có sẵn

Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể trì hoãn quá trình lão hóa bằng một số cách khác nhau chẳng hạn như thay đổi chế độ ăn uống hoặc tập luyện thể thao.

2 công thức nấu món ăn vừa giúp tóc đen bóng mượt lại giữ dáng và đẹp da

Khi con người đến tuổi trung niên, tóc bạc bắt đầu xuất hiện, việc sử dụng thực phẩm có dưỡng chất giúp tóc ngăn ngừa lão hóa là điều cần thiết.

Cách làm trắng da cấp tốc từ lá tía tô

Chanh chứa hàm lượng lớn Vitamin C và khoáng chất giúp chống lại quá trình lão hóa trên da. Đồng thời, làm giảm quá trình sản sinh những hắc tố Melanin gây hại cho da, giúp da trắn...

Công dụng bất ngờ của nước trà để qua đêm

Chúng ta thường nghe khuyến cáo không uống trà để qua đêm, bởi lượng lớn acid tannic trong loại trà này khi vào dạ dày sẽ kết tủa lại, gây cản trở sự hấp thụ chất sắt, đồng thời dễ...

5 cách dùng vaseline chăm sóc da mùa hanh khô

Vaseline là một sản phẩm phổ biến có trong tủ thuốc của nhiều gia đình với nhiều công dụng khác nhau. Dưới đây là 5 cách bạn có thể sử dụng vaseline để chăm sóc da.

Nghệ có làm đẹp da?

Công dụng làm đẹp của nghệ cực ấn tượng, chắc chắn sẽ khiến bạn phải vượt lười để sử dụng chúng.