công dụng của hạt hướng dương

Nhiều nước hạn chế xuất khẩu lương thực trong mùa dịch COVID-19

Nga và nhiều nước đã quyết định hạn chế xuất khẩu nhiều mặt hàng lương thực như hạt hướng dương, kiều mạch, gạo và lúa mạch đen cho đến ngày 30/6 do dịch COVID-19.

Ăn sao cho đủ vitamin và khoáng chất để tăng đề kháng?

Những vitamin và khoáng chất cần thiết cho hệ miễn dịch gồm vitamin A, B2, B6, B9 (folate), B12, C, E, kẽm, selenium. Đây là những thứ cơ thể chúng ta không tự sản xuất được mà phả...

Những thực phẩm là chất béo lành mạnh

Theo các chuyên gia có một số chất béo và một số loại dầu khi sử dụng trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ rất tốt cho sức khoẻ.

Các thực phẩm giúp tóc mọc nhanh

Hầu hết mọi cô gái đều muốn có một mái tóc dài, chắc khỏe và mềm mượt. Có rất nhiều phương pháp kích thích mọc tóc.

6 loại thực phẩm cần thiết khi bạn bị kiệt sức

Thói quen ăn uống và ngủ ảnh hưởng đến mức năng lượng của bạn. Vì vậy, để đánh bại sự mệt mỏi và kiệt sức, bạn cần ăn đúng loại thực phẩm vào đúng thời điểm và duy trì chu kỳ giấc ...

Mẹ bầu ghim ngay 3 loại thực phẩm vừa giúp bé phát triển não bộ, mẹ giảm ốm nghén

Hầu hết mẹ bầu gặp phải một số vấn đề về thể chất khi mang thai như táo bón, khó tiêu, nhu động ruột không đều. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến vấn đề này là do sự thay đổi nội tiết tố...

Nội soi gắp chiếc kim băng trong thực quản cho bé gái 4 tuổi tại Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh

Ngày 15/03/2020, các bác sĩ Khoa Khám bệnh vừa nội soi gắp thành công chiếc kim băng trong thực quản cho bé Vũ Thu N.(04 tuổi), thường trú tại Cẩm Phả tỉnh Quảng Ninh.

Danh sách các thực phẩm chay chứa hàm lượng protein cao

Các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật được ăn theo chế độ hợp lý và tần suất phù hợp cũng có thể cung cấp nhiều protein như động vật.

Năm 2020, chuyên gia dự đoán 4 xu hướng ăn healthy này sẽ là “chân ái”!

Ăn uống lành mạnh để da đẹp, dáng xinh, cải thiện sức khỏe thì ai chẳng muốn, nhưng ăn healthy đúng chuẩn thì không phải ai cũng biết đâu. Phải để chuyên gia nói cho mà nghe!.

7 loại thực phẩm làm đau khớp nghiêm trọng hơn

Đau khớp là chứng bệnh khá phổ biến hiện nay, gây đau nhức và nhiều trở ngại cho sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Vitamin E có làm đẹp da?

Một trong những vitamin cần được cung cấp đủ hằng ngày là vitamin E còn gọi là alpha-tocopherol.

Cắn hướng dương ngày Tết, cô gái trẻ bị… rụng cả răng cửa tốn thêm bạc triệu để làm mới

Cô gái trẻ chỉ vì tỉ mẩn cắn mấy hạt hướng dương ngày Tết mà rụng cả răng khiến dân mạng vừa thương vừa buồn cười.

Loại hạt nhỏ bé ngày Tết mệnh danh là Viagra cho đàn ông

Những ngày lễ Tết, các loại hạt giàu chất béo như hướng dương, hạt điều,hạt bí ngô... đã trở thành món ăn quen thuộc trong mọi gia đình người Việt Nam.

Điểm mặt những thói quen “biết rồi khổ lắm, nói mãi” của người lớn khiến trẻ nguy hiểm ngày Tết

Thời tiết lạnh kéo dài và hàng loạt thay đổi trong sinh hoạt, vui chơi, đi lại dịp Tết khiến nhiều trẻ nhỏ bị rối loạn hệ tiêu hóa, nhiễm khuẩn đường hô hấp hay hạ thân nhiệt, phải...

6 món ăn vặt lành mạnh, nhiều dinh dưỡng thay thế kẹo, bim bim dành cho các bé 3-5 tuổi

Giai đoạn 3-5 tuổi là lúc bé hình thành thói quen ăn uống, mẹ nhớ cho bé thưởng thức 6 món ăn vặt vừa ngon lại vừa bổ này nhé.

Ngày lễ Tết, bố mẹ đề phòng nguy cơ cao con bị hóc nghẹn… đủ thứ

Mùa lễ Tết còn có tên gọi khác là mùa hóc nghẹn... đủ thứ với trẻ nhỏ vì có quá nhiều dị vật tiềm ẩn nguy cơ gây hóc, ngạt đường thở.

Cục QLTT Lạng Sơn tạm giữ 400 kg hạt hướng dương do Trung Quốc sản xuất không có hóa đơn chứng từ

Đội QLTT số 1, Cục QLTT Lạng Sơn vừa phát hiện 80 thùng catton bên trong chứa 400 kg hạt hướng dương do Trung Quốc sản xuất không có hóa đơn chứng từ kèm theo trị giá gần 7 triệu đ...

Ngao ngán hình ảnh trên máy bay khi khách đã xuống, dưới ghế dày đặc vỏ hướng dương, dân mạng kêu trời về ý thức

Hàng không đang là phương tiện di chuyển nhanh, tiện lợi cho tất cả mọi người. Khi đời sống của mọi người được nâng cao, việc đi lại bằng máy bay càng nhiều điều đó kéo theo sự phá...

Những thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên cực tốt, ngăn chặn loãng xương

Canxi đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong sức khỏe của xương, ngăn chặn loãng xương và ung thư, cũng như có tác dụng trong việc giảm cân.

Những thực phẩm bổ sung sắt tự nhiên cho trẻ

Các loại thịt đỏ, lòng đỏ trứng, hải sản, các loại đậu,...được xem như nguồn cung cấp chất sắt dồi dào nhất cho trẻ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp trẻ tăng cường đề kháng, khả n...

Thưởng Tết nước mắm, mỳ chính, thầy cô vùng cao bán lá dong lo Tết

"Tết đến có năm thì được cho ít hạt hướng dương, năm là dầu ăn, nước mắm, nhà trường thương giáo viên lắm thì cũng cố cho được 100.000 đồng là nhiều.

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo không ăn hạt hướng dương theo 2 cách này vì có thể gây hại cho sức khỏe

Hạt hướng dương là loại hạt nhiều người thích ăn, đặc biệt là hướng dương được mọi người ăn nhiều trong dịp lễ tết. Tuy nhiên không ít thông tin cho rằng "ăn hạt hướng dương sẽ gây...

Cuộc sống của người nghèo Trung Quốc trên những chuyến tàu hạng ba

Tàu cao tốc là biểu tượng cho sự trỗi dậy của nền kinh tế Trung Quốc. Nhưng ở một thế giới khác, người nghèo Trung Quốc phải đi những chuyến tàu hạng ba tồi tàn, rẻ mạt.

Xuất hiện vitamin mới tốt cho sức khỏe con người

Vitamin F, đối với nhiều người chắc hẳn đây là lần đầu tiên nghe đến. Thực chất đây có phải một loại vitamin mới không không và có lợi cho sức khỏe cho con người thế nào?

Chăm ăn những thực phẩm này, không bao giờ phải lo tóc rụng và bạc sớm

Không chỉ nam giới mà nhiều phụ nữ trẻ hiện đang rất lo lắng khi chưa tới 40 nhưng tóc đã bạc nửa đầu, lại rụng xơ xác. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn chống lại nỗi ám ảnh tó...

Bé trai 17 tháng tuổi suýt mất mạng vì hóc hạt hướng dương

Ngày 15/11, thông tin từ Bệnh viện Nhi Thanh Hóa cho biết, vừa tiến hành nội soi, phát hiện, xử lý thành công dị vật là hạt hướng dương gây che lấp gần hoàn toàn đường thở vị trí ở...

Trẻ ngạt thở vì hóc thức ăn, cứu cách nào mới đúng?

Tôi nghe nói xốc ngay trẻ em bị ngạt thở vì hóc thức ăn lên sẽ cứu được bé, nhưng không biết xốc thế nào cho đúng...

18 thực phẩm ăn vào là đẹp da

Cá hồi, bông cải xanh hay quả bơ là những thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trong.

6 thực phẩm giúp giảm mờ mắt cho dân văn phòng

Chị Hoàng Anh lo lắng không biết thị lực bị giảm có phải do nguyên nhân tuổi tác hay do ngồi làm việc trên thiết bị máy tính quá lâu. Chị đã uống dầu cá mỗi ngày nhưng chưa thấy cả...

Ăn những thực phẩm này, gan nhiễm mỡ nặng mấy cũng được ‘lọc’ sạch

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị gan nhiễm mỡ. Trong đó, một số thực phẩm giúp điều trị gan nhiễm mỡ, một số khác có thể làm bệnh nghiêm trọng hơn.

Thực phẩm tốt cho làn da

Có nhiều cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe của làn da như: cải thiện tiêu hóa, uống nước đủ và ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa...

Thực phẩm bổ dưỡng tốt cho mắt

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh nhờ các nhóm thực phẩm thiết yếu sẽ là liều thuốc bổ cho mắt, giúp đôi mắt khô mỏi trở nên mạnh khỏe và có sức sống hơn.

Những lý do sau đã đủ để bạn thấy vì sao nên chăm chỉ ăn hạt hướng dương

Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều chị em phụ nữ mà còn sở hữu những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe.

Những thực phẩm giúp giải độc trong ngày hè nóng nực

Bưởi, cam, súp lơ xanh hay trà xanh đều là những thực phẩm giúp thải độc và thanh lọc cơ thể cực tốt vào mùa Hè.

Top thực phẩm và đồ uống có lợi cho người bị gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ ảnh hưởng đến gần 1/3 người trưởng thành ở Mỹ và là một trong những yếu tố hàng đầu dẫn đến suy gan. Dưới đây là một vài loại thực phẩm và đồ uống tốt cho gan cần...

Thực phẩm ở dạng này có thể gây hại cho gan

Có rất nhiều loại thực phẩm người dùng nên thận trọng vì có thể gây hại cho gan, thậm chí là gây bệnh ung thư gan.

Muốn khỏe, ngay bây giờ hãy hạn chế những loại thức ăn này

Bạn thấy mì ăn liền thật tiện lợi, trứng muối, hạt hướng dương thật ngon miệng nhưng bạn có biết những ảnh hưởng xấu của chúng đối với cơ thể. Dưới đây là những loại thức ăn nên hạ...

Giảm 15kg sau sinh, ca nương Kiều Anh là mẹ 1 con phồn thực đẹp nhất showbiz Việt

Ca nương Kiều Anh sở hữu số đo hình thể vàng: 90-60-90cm.Mặc dù đã trải qua sinh nở nhưng ca nương Kiều Anh vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và vòng 1 gợi cảm.

18 loại thực phẩm ăn vào là đẹp da

Cá hồi, quả bơ hay dầu ô liu nguyên chất giàu chất béo lành mạnh, giúp da luôn căng bóng, mịn màng.

Bí quyết giúp chị em giảm béo mặt hiệu quả mà không cần phẫu thuật

Ngoài phương pháp đánh tan mữa thừa ở bụng, chân và cánh tay ra, chị em tham khảo thêm 4 cách giảm mỡ mặt an toàn hiệu quả dưới đây nhé.

Những thực phẩm là nguồn vitamin B tuyệt vời, tốt hơn uống vitamin B

Vitamin B đóng một phần quan trọng trong việc giữ cho cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ hệ thần kinh, tăng cường chuyển hóa tế bào và mức năng lượng, cải thiện làn da.

Bước qua tuổi dậy thì mà vòng 1 không phát triển, đừng lo, chỉ cần nạp những loại vitamin này là đủ

Để có vòng 1 căng tràn dù qua tuổi dậy thì phát triển không chỉ chú trọng đến việc tập luyện chăm chỉ, mà hội chị em cần phải chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống nhé.

Thực phẩm giúp cải thiện bệnh khô mắt

Khô mắt có thể xảy ra bất kỳ lúc nào trong ngày nhưng chúng ta thường bỏ qua những cảm giác khó chịu đó để tiếp tục với những việc chưa làm xong, đôi khi lại lầm tưởng bị bụi hay m...

Ăn đậu phộng lên dây cót cho trí não

Khảo sát ở 4.822 người trên 55 tuổi, các nhà khoa học thuộc Đại học Nam Úc (Úc) phát hiện ăn các loại hạt (hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt điều, đậu phộng... - ảnh) trong một thời ...

6 thực phẩm giúp phụ nữ luôn giữ được làn da mịn màng, căng bóng

Những gì chúng ta ăn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, giấc ngủ, cân nặng mà còn tác động không hề nhỏ đến làn da. Chính vì vậy, ngoài việc quan tâm đến những sản phẩm chăm sóc da,...

Ngại tô son vì làn môi “khô khốc” thử ngay 13 son môi có dưỡng ẩm để có làn môi xinh không cần chỉnh !

Những mẫu son dưới đây chinh mục được các nhu cầu cho đôi môi quyến rũ rạng ngời của phái đẹp

Da hồng hào, mịn màng hơn cả thời gian dài tắm trắng nhờ sử dụng nguyên liệu rẻ tiền này

Hầu hết chị em phụ nữ đều muốn có một làn da trắng hồng tự nhiên đúng không nào. Nhưng không phải ai cũng biết cách, cùng khám phá bí quyết trắng da trong bài viết dưới đây nhé!

15 loại thực phẩm có tác dụng thải độc cho da đẹp, dáng xinh 3

Ớt chuông có hàm lượng vitamin C cao gấp nhiều lần so với họ cam, chanh giúp tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Hạt hướng dương tốt cho sức khỏe

Hạt hướng dương chứa vitamin, khoáng chất và tinh dầu, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, thần kinh...

Làn da bạn trông như bà ngoại, ai nhìn cũng ngao ngán bởi thiếu hụt 4 loại vitamin “thần thánh” này

Bạn hãy khám phá những loại vitamin sau cùng công dụng và liều lượng của chúng để biết thêm nhiều cách lưu giữ vẻ trẻ trung cho làn da.