Collagen – Tái tạo sức sống cho làn da

Theo dõi VGT trên

Tinh chất Collagen mạnh mẽ tái sinh và mang lại độ đàn hồi tự nhiên, duy trì độ ẩm cho da, giúp da săn chắc và trắng sáng hơn.

Hỏi: Tôi năm nay 35 tuổi, do công việc và gia đình luôn bận rộn, tôi thường đi ngủ khuya, cũng không có nhiều thời gian chăm sóc da mặt, gần đây khi soi gương thấy mình già đi nhiều so với tuổi, nếp nhăn nhiều hơn và bọng mắt xuất hiện, da không còn căng mịn nữa, đặc biệt là xuất hiện tàn nhang, đồi mồi. Tôi có xem trên mạng và báo chí về các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nhưng thực sự thì tôi muốn dùng những liệu pháp tự nhiên và đơn giản hơn, vậy xin hỏi có phương pháp nào giúp cải thiện làn da của tôi một cách hữu hiệu nhất ? Lê Thanh Mai – Hà Nội.

Collagen - Tái tạo sức sống cho làn da - Hình 1

Chào chị Thanh Mai, câu hỏi của chị cũng là băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ trên 30 tuổi quan tâm, vì khi trên 30 tuổi, làn da bắt đầu lão hóa, già nua những nếp nhăn, nám, đồi mồi bắt đầu xuất hiện do thiếu hụt Collagen, da của chị em không còn căng tràn sức sống như thuở 20 nữa.

Để có một làn da khỏe căng tràn sức sống chúng tôi xin được tư vấn cho chị và các chị em phụ nữ trong độ tuổi trên 30 một số phương pháp hữu hiệu nhất

Trước tiên chị cần tuân thủ đổi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp, sắp xếp công việc để có thể ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, vì làn da sau 10h tối bắt đầu tái tạo, nên chị em cần để cho làn da được thư giãn, thoải mái nhất. Hơn nữa, ngủ đủ giấc còn tránh tình trạng mắt bị thâm quầng, lờ đờ, mệt mỏi. xuất hiện bọng mắt.

Bên cạnh đó, xem xét lại chế độ ăn uống là điều cần thiết, cần uống nhiều nước, lượng nước trong cơ thể con người chiếm đến 72%, người thành niên hàm lượng nước trong cơ thể là 58%- 67%. Nước trong cơ thể giảm sẽ làm cho da khô, làm giảm sự bài tiết của tuyến bã nhờn. Từ đó làm cho da mất đi tính đàn hồi, thậm chí còn xuất hiện nhiều nếp nhăn. Để đảm bảo lượng nước trong cơ thể, mỗi ngày nên uống khoảng 1.200 ml nước. Vitamin có tác dụng phòng ngừa lão hóa da, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm của da.

Collagen - Tái tạo sức sống cho làn da - Hình 2

Video đang HOT

Nên ăn các thực phẩm giàu vitamin E như bắp cải, hạt hướng dương, dầu hạt cải…Vitamin A, B2,C là chất không thể thiếu giúp làn da mịn màng. Khi cơ thể thiếu VitaminA làn da sẽ trở nên khô, thô ráp có vảy, nếu thiếu Vitamin B2 sẽ bị sữa miệng, môi da nứt ….Thực phẩm giàu Vitamin A như gan động vật, dầu gan cá, sữa, bơ, trứng, rau và trái cây màu da cam.. Thực phẩm giàu vitamin B2 là gan, thận, tim, trứng, sữa … thực phẩm chứa vitamin C như cam, chanh…

Tăng lượng thức ăn giàu Collagen và Elastin, Collagen protein khiến các tế bào trở nên đầy đủ, làm cho làn da căng, giảm nếp nhăn. Elastin tăng cường tính đàn hồi cho da làm da mịn màng. Các thực phẩm giàu Collagen và Elastin như chân giò lợn, bì lợn, gân động vật…

Đồng thời tác động cho da trực tiếp bằng cách sử dụng mỹ phẩm hiệu quả, chăm sóc da cần thực hiện 2 bước cho ban ngày và ban đêm. Ban ngày do chị em thường phải ra ngoài, nên cần bôi kem dưỡng da có thành phần chống nắng, ban đêm cần sử dụng mỹ phẩm đặc trị cho những vùng da yếu kém hoặc dưỡng và duy trì độ xuân thì cho da.

Để bổ sung trực tiếp tạo đổ thẩm thấu và chữa trị nhanh, hữu hiệu nhất ta có thể sử dụng tinh chất Collagen, một trong những mỹ phẩm chăm sóc da được chị em ưa chuộc nhất hiện nay trên thị trường. Tinh chất collagen nhẹ nhàng lấp đầy nguồn năng lượng phong phú tận sâu bên trong da giúp cải thiện và làm mờ các nếp nhăn, phòng ngừa nếp nhăn mới, làm giảm quá trình lão hóa da

Tinh chất Collagen mạnh mẽ tái sinh và mang lại độ đàn hồi tự nhiên, duy trì độ ẩm cho da, giúp da săn chắc và trắng sáng hơn giúp da mặt có thể căng mịn và tươi trẻ.

Theo Deponline

Cách chăm sóc da: Trà xanh trị nếp nhăn

Chất chống oxy hóa giàu có trong trà xanh sẽ xóa mờ nếp nhăn.

Trà xanh là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều chất chống lão hóa nhất. Các chất này có tác dụng ngăn sự hoạt động của các gốc tự do (phá hủy quá trình hình thành colagen, tạo sắc tố gây nám, tàn nhang...) và tăng độ đàn hồi cho da. Khi các sợi colagen không được sản xuất đều đặn, da trở nên nhão và dễ nhăn nheo. Kết hợp trà xanh với quả bơ là cách tăng cường các chất chống oxy hóa làm giãn các nếp nhăn rãnh sâu. Nếu đã ở độ tuổi 30, các chị nên đắp mặt nạ này thường xuyên hơn, nếu không chỉ một vài năm nữa, sẽ rất khó để kiểm soát những dấu hiệu tuổi tác: nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi, nám...

Chuẩn bị:

1 quả bơ

2 thìa cà phê trà xanh (bột trà xanh hoặc trà khô)

Thực hiện:

Cách chăm sóc da: Trà xanh trị nếp nhăn - Hình 1

Tách quả bơ, bỏ hạt, chỉ lấy phần cùi.

Dùng thìa nghiền nhuyễn bơ với 1 thìa cà phê bột trà xanh.

Cách chăm sóc da: Trà xanh trị nếp nhăn - Hình 2

Ngâm trà xanh trong 1 cốc nước sôi, để khoảng 2 phút.

Bỏ nước, lấy phần bã trà.

Cách chăm sóc da: Trà xanh trị nếp nhăn - Hình 3

Cho bã trà vào trộn đều.

Dùng thìa nghiền thật nhuyễn, không cho thêm nước.

Cách chăm sóc da: Trà xanh trị nếp nhăn - Hình 4

Hỗn hợp sền sệt là dùng được.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt sạch, đắp mặt nạ chừng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần. Sau 1-2 tháng, các chị sẽ thấy rõ da săn chắc và căng mịn hơn hẳn.

Theo Deponline

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
06:54:47 06/02/2025
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
06:03:45 06/02/2025
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mêĐầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
07:22:06 06/02/2025
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phụcRụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
14:13:57 05/02/2025
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng daTừ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
06:03:17 06/02/2025
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩnPhi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
06:44:03 06/02/2025
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏeMột số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
14:33:45 05/02/2025
Cách đắp mặt nạ cho da khôCách đắp mặt nạ cho da khô
06:19:31 07/02/2025

Tin đang nóng

Châu Du Dân 2 lần đưa tang tình cũ: Trầm cảm vì mất Hứa Vỹ Luân, 18 năm sau bi kịch lặp lại với Từ Hy ViênChâu Du Dân 2 lần đưa tang tình cũ: Trầm cảm vì mất Hứa Vỹ Luân, 18 năm sau bi kịch lặp lại với Từ Hy Viên
07:01:23 07/02/2025
Thông tin mới vụ xe tải cán qua người đi xe máy 2 lần trên Quốc lộ 51 ở Đồng NaiThông tin mới vụ xe tải cán qua người đi xe máy 2 lần trên Quốc lộ 51 ở Đồng Nai
10:28:25 07/02/2025
Hoa hậu Vbiz bị mỉa mai to gấp đôi đồng nghiệp nam, đáp trả cực gắt khiến netizen hả hêHoa hậu Vbiz bị mỉa mai to gấp đôi đồng nghiệp nam, đáp trả cực gắt khiến netizen hả hê
07:22:59 07/02/2025
Mai Ngọc lần đầu để lộ cận vòng 2 lớn rõ khi mang thai ở tuổi 35, 1 điểm không giống các mẹ bỉm khácMai Ngọc lần đầu để lộ cận vòng 2 lớn rõ khi mang thai ở tuổi 35, 1 điểm không giống các mẹ bỉm khác
06:41:17 07/02/2025
Suy ngẫm về 14 câu nói "rất đời" của Từ Hy Viên - "sao băng" tắt ở tuổi 48Suy ngẫm về 14 câu nói "rất đời" của Từ Hy Viên - "sao băng" tắt ở tuổi 48
09:23:40 07/02/2025
Lo sợ ngày vía Thần Tài, vàng tăng giá lên 100 triệu/lượng, chồng đưa ra quyết định làm tôi giật mình tuột tay rơi cả mâm cơmLo sợ ngày vía Thần Tài, vàng tăng giá lên 100 triệu/lượng, chồng đưa ra quyết định làm tôi giật mình tuột tay rơi cả mâm cơm
05:52:02 07/02/2025
Nóng: Chồng Từ Hy Viên xóa vội tâm thư "tuyên chiến" với chồng cũ của vợ, lỡ miệng nói sai điều gì?Nóng: Chồng Từ Hy Viên xóa vội tâm thư "tuyên chiến" với chồng cũ của vợ, lỡ miệng nói sai điều gì?
10:23:11 07/02/2025
Bộ ảnh cưới "thời ông bà anh" của cặp đôi Bắc Giang gây sốt mạngBộ ảnh cưới "thời ông bà anh" của cặp đôi Bắc Giang gây sốt mạng
10:08:20 07/02/2025

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025
Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025
Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025
Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025
Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025
Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025
Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Có thể bạn quan tâm

Negav rộ clip 'xin vai', nghi 'đối thủ' Trấn Thành lên clip khịa, chuyện gì đây?

Negav rộ clip 'xin vai', nghi 'đối thủ' Trấn Thành lên clip khịa, chuyện gì đây?

Sao việt

11:45:43 07/02/2025
Sau những ngày khởi chiếu đầu tiên, dự án điện ảnh Tết 2025 Bộ Tứ Báo Thủ do đạo diễn Trấn Thành cẩm trịch đã nhanh chóng trở thành tâm điểm thảo luận bởi sức nóng của bộ phim.
Tại sao mâm cúng vía thần Tài của người miền Nam luôn có cá lóc nướng?

Tại sao mâm cúng vía thần Tài của người miền Nam luôn có cá lóc nướng?

Trắc nghiệm

11:34:29 07/02/2025
Cá lóc nướng là lễ vật không thể thiếu trong mâm lễ cúng vía thần Tài của người dân Nam Bộ, tại sao món ăn này lại có vai trò quan trọng như vậy?
X-Wukong: Đại Chiến Tam Giới ra mắt toàn ĐNÁ, tặng Code độc quyền cho game thủ Việt Nam

X-Wukong: Đại Chiến Tam Giới ra mắt toàn ĐNÁ, tặng Code độc quyền cho game thủ Việt Nam

Mọt game

11:13:33 07/02/2025
X-Wukong: Đại Chiến Tam Giới (X-Wukong: Chaos of Realms) chính là dựa trên mạch nguồn đó, để mang đến 1 hành trình khai phá bí ẩn cất giấu giữa Yêu Tộc, Nhân Tộc và Thiên Tộc.
Sốc: Nữ thần Dara (2NE1) gây phẫn nộ vì hành động nghi dụ dỗ trẻ vị thành niên

Sốc: Nữ thần Dara (2NE1) gây phẫn nộ vì hành động nghi dụ dỗ trẻ vị thành niên

Sao châu á

11:13:14 07/02/2025
Sáng 7/2, tờ Koreaboo đưa tin, Dara (2NE1) hiện đang vấp phải làn sóng chỉ trích dữ dội trên mạng xã hội sau khi vướng nghi vấn dụ dỗ trẻ vị thành niên.
Nghị sỹ Mỹ thúc đẩy dự luật đổi tên Bờ Tây thành "Judea và Samaria"

Nghị sỹ Mỹ thúc đẩy dự luật đổi tên Bờ Tây thành "Judea và Samaria"

Thế giới

11:10:24 07/02/2025
Bờ Tây hiện là nơi sinh sống của hơn 3 triệu người Palestine, bao gồm nhiều gia đình bị trục xuất hoặc mất nhà cửa trong quá trình thành lập Nhà nước Israel vào năm 1948.
Supachok rớt giá thảm hại hậu ASEAN Cup 2024

Supachok rớt giá thảm hại hậu ASEAN Cup 2024

Sao thể thao

11:07:29 07/02/2025
Theo thống kê mới nhất từ Transfermarkt, giá trị chuyển nhượng của tiền vệ ngôi sao Thái Lan Supachok Sarachat đã giảm 100.000 euro, xuống còn 800.000 euro hậu ASEAN Cup 2024.
8 thói quen tưởng rất tốt nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại: Hóa ra lười một chút lại khỏe thân!

8 thói quen tưởng rất tốt nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại: Hóa ra lười một chút lại khỏe thân!

Sáng tạo

11:00:47 07/02/2025
Có những người rất chăm nấu ăn, đi kèm với đó là thói quen nấu quá nhiều thức ăn mỗi ngày, khiến bữa nào cũng dư thừa, tạo thành vòng lặp mãi không có điểm dừng.
Cận cảnh loài chim nguy hiểm nhất thế giới

Cận cảnh loài chim nguy hiểm nhất thế giới

Lạ vui

10:58:21 07/02/2025
Đó là chim đà điểu đầu mào Australia được kỷ lục Guiness ghi nhận là loài chim nguy hiểm nhất thế giới năm 2007.
Thể hiện phong thái tự tin, thời thượng cùng áo hoa, váy voan hoa

Thể hiện phong thái tự tin, thời thượng cùng áo hoa, váy voan hoa

Thời trang

10:43:43 07/02/2025
Áo hoa, váy voan hoa là những trang phục vừa phù hợp với thời tiết mát mẻ của mùa xuân, vừa giúp quý cô thể hiện rõ nét phong thái tự tin và thời thượng của mình.
Hàng chục con trâu của người dân chết trong rừng

Hàng chục con trâu của người dân chết trong rừng

Tin nổi bật

10:13:04 07/02/2025
Theo thông tin của 2 hộ dân ở xã Ba Lòng (huyện Đakrông) cung cấp, 20 con trâu chết phát hiện nằm rải rác thuộc tổng đàn 47 con của 7 hộ dân ở xã Ba Lòng nuôi thả rong trong rừng.
Chân dung nhóm nhân tài Trung Quốc tạo nên cơn sốt DeepSeek: "Giỏi nhất trong số những người giỏi nhất"

Chân dung nhóm nhân tài Trung Quốc tạo nên cơn sốt DeepSeek: "Giỏi nhất trong số những người giỏi nhất"

Netizen

10:07:08 07/02/2025
Bằng cách nào đó, DeepSeek đã xoay xở để có được những nhân tài về AI. Họ là những người từ bỏ nước Mỹ phồn hoa, về quê nhà Trung Quốc để lập kỳ tích.